شکرگزاری و قدردانی از زیبایی قابل توسعه است و می‌توان آن را با تمرین، آموزش و تجربه عمدی تقویت کرد. با تقویت این قدردانی، افراد قادر خواهند بود سلامت عاطفی و تاب آوری خود را بهبود بخشند تا بهتر با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوند.

تاب آوری در مدرسه به عنوان یک ویژگی روان‌شناختی شناخته می‌شود که به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با چالش‌ها و فشارهای محیط آموزشی به شکلی مثبت و سازنده برخورد کنند.

طیبه سرلک روانشناس و نویسنده خانه تاب آوری در خاتمه این مظلب آورده است سلامت روان یک جزء اساسی از کیفیت زندگی است و نیاز به توجه ویژه ای دارد.