در اینفوگرافیک زیر، تابناک عادات غذایی نادرست هنگام افطار را برمشرده است.

رکنا: کاهش وزن ممکن است باعث خستگی و کمبود انرژی در طول روز شود، به‌خصوص هنگام عصر. این وضعیت می‌تواند نشانه‌ای از عادات غذایی نادرست و کمبود کالری باشد که با تغییرات کوچک و هدفمند قابل رفع است.

در این ویدئو از برنامه «صبحانه ایرانی»، دکتر حسین مرادی دهنوی به بررسی غذا‌هایی می‌پردازد که مصرف آنها می‌تواند موجب افزایش غلظت خون شود. او با اشاره به نقش تغذیه در سلامت عروق، درباره عادات غذایی نادرست و تأثیر آنها بر غلیظ شدن خون توضیح می‌دهد. این کارشناس همچنین بر اهمیت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری …

سوره مؤمنون، بیست وسومین سوره قرآن که در جزء ۱۸ قرار دارد، به صفات مؤمنان واقعی می پردازد. این مطلب به معرفی کامل این سوره مکی، مشخصات آن و خواص متعددی مانند آرامش در مرگ، خوشبختی در زندگی و ترک عادات نادرست که از خواندن آن حاصل می شود، می پردازد.

شروع روز به‌طور نادرست نه تنها انرژی شما را کاهش می‌دهد بلکه می‌تواند فشار خونتان را هم بالا ببرد. در این مقاله به بررسی عادات رایج صبحگاهی می‌پردازیم که ممکن است به رگ‌های خونی و قلب شما آسیب بزنند.

شروع روز به‌طور نادرست نه تنها انرژی شما را کاهش می‌دهد بلکه می‌تواند فشار خونتان را هم بالا ببرد. در این مقاله به بررسی عادات رایج صبحگاهی می‌پردازیم که ممکن است به رگ‌های خونی و قلب شما آسیب بزنند.

مهر/شب‌های بی‌خوابی مشکلی آشنا برای بسیاری از افراد است که دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد؛ از استرس و اضطراب‌های روزمره گرفته تا مشکلات جسمی و عادات نادرست خواب. بی‌خوابی مزمن نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد بلکه می‌تواند سلامت جسم و روان را نیز به خطر بیندازد. خوشبختانه، راهکارهای طب

ایسنا/ رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه در زمینه تحقق امنیت غذایی با چالش‌های متعددی مواجه هستیم، گفت: عادات نادرست غذایی، از چالش‌های امنیت غذایی به حساب می‌آید؛ به طور مثال، مصرف بیش از حد قند و چربی‌های ترانس و استفاده زیاد از غذاهای فست‌فودی سبب بروز مشکلات فراوانی در جامعه شده است. ب

رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه در زمینه تحقق امنیت غذایی با چالش‌های متعددی مواجه هستیم، گفت: عادات نادرست غذایی، از چالش‌های امنیت غذایی به حساب می‌آید؛ به طور مثال، مصرف بیش از حد قند و چربی‌های ترانس و استفاده زیاد از غذاهای فست‌فودی سبب بروز مشکلات فراوانی در جامعه شده است.

گوشی‌های هوشمند، همراهان همیشگی زندگی مدرن، در برابر عادات نادرست استفاده آسیب‌پذیرند. در این مقاله، به بررسی پنج عادت مخرب و راهکارهای محافظت از این دستگاه‌های گران‌قیمت می‌پردازیم.

شفقنا-با گذشت زمان، شریان‌ها شروع به تنگ شدن می‌کنند و با سبک زندگی بی‌تحرک و عادات غذایی نادرست، سلامت قلب و عروق اغلب نادیده گرفته می‌شود و حتی عوارض جدی ایجاد می‌شود. رسوبات پلاک می‌توانند به مرور زمان سفت شوند و منجر به بیماری به نام تصلب شرایین شوند که خطر حملات قلبی، سکته مغزی [ ]

نگهداری صحیح از ماشین لباسشویی نه تنها عمر دستگاه را افزایش می‌دهد، بلکه در کیفیت شستشو و بهداشت لباس‌ها نیز تأثیر مستقیم دارد. متأسفانه برخی عادات نادرست برخی عادات نادرست در استفاده از ماشین لباسشویی می‌تواند به سرعت باعث آسیب‌های جدی و هزینه‌های تعمیرات پرهزینه شود.