شرکت دانش‌بنیان ایرانی با تولید عصاره مخمر، راهکاری کارآمد برای تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت جسمی و روحی ارائه کرده است. این محصول با ترکیبات غنی از ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آمینه، پروتئین و فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

فوق تخصص گوارش و کبد گفت: سنگ کیسه صفرا یکی از بیماری‌های شایع گوارشی است که معمولاً بدون علائم خاصی ایجاد می‌شود.

خواص گیاه پنیرک به فواید مختلف دارویی، تغذیه‌ای و زیبایی این گل اشاره دارد. گیاه پنیرک به دلیل محتوای موسیلاژ بالایی که دارند، به عنوان یک تسکین دهنده و ضد التهاب برای پوست و دستگاه گوارش عمل می‌کند.

شرکت دانش‌بنیان ایرانی با تولید عصاره مخمر، راهکاری کارآمد برای تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت جسمی و روحی ارائه کرده است. این محصول با ترکیبات غنی از ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آمینه، پروتئین و فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

سلامت روده به عنوان عضو حیاتی در گوارش غذا اهمیت زیادی دارد. یکی از عوامل موثر بر سلامت روده، به غذاهایی که می‌خورید بستگی دارند. اما چه غذاهایی برای روده مضر هستند؟

اختلالات سلامت روان در سراسر جهان در حال افزایش است و اضطراب میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است؛ در حالی که هیچ کمبودی در داروهای تجویزی برای بیماران وجود ندارد، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گزینه غیرمنتظره‌ای در مبارزه با اضطراب ممکن است در دستگاه گوارش ما زندگی کند.

یکی از پزشکان و دانشمندان دانشگاه هاروارد می‌گوید، باکتری‌های موجود در روده انسان می‌توانند او را به «ابرسالمند» تبدیل کرده و به ۱۰۰سالگی یا حتی بیشتر برسانند.

برنا - گروه رسانه‌ها: خواص گیاه پنیرک به فواید مختلف دارویی، تغذیه‌ای و زیبایی این گل اشاره دارد. گیاه پنیرک به دلیل محتوای موسیلاژ بالایی که دارند، به عنوان یک تسکین دهنده و ضد التهاب برای پوست و دستگاه گوارش عمل می‌کند.

ماست یک منبع غنی از پروبیوتیک‌ها، پروتئین، کلسیم و سایر مواد مغذی است که برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند.

مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود.

اقتصادنیوز: متخصص گوارش گفت: سلیاک بیماری است که علت خاصی هنوز برای آن ذکر نشده است اما بیشتر به ژنتیک افراد مربوط شده و نمی‌توان از این بیماری پیشگیری کرد.

خط سلامت:نشانه‌های سردی معده و روش‌های درمان آن؛ از ایجاد بلغم و سودا تا تأثیر سبک زندگی ناسالم و مصرف سردی‌ها بر سلامت معده و دستگاه گوارش، همه چیز را بدانید.

نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

تحقیقات نشان داده ۳۰ تا ۴۰ درصد سرطان ها مرتبط با عوامل تغذیه ای هستند. در این میان مشاوره ژنتیک در تشخیص زودرس سرطان می تواند، نقش داشته باشد.

مدیر گروه رادیوانکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف دخانیات که یکی از مهم‌ترین عوامل سرطان زاست اظهار کرد: بیش از ۱۱ یا ۱۲ نوع سرطان امروزه مشخصا با مصرف دخانیات مرتبط است؛ از جمله سرطان‌های دستگاه گوارش، سرطان‌های کلیه و مثانه، خون و سرطان‌های حفره دهان، سرطان‌های روده بزرگ معده و لوزالمعده …

مدیر گروه رادیوانکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف دخانیات که یکی از مهم‌ترین عوامل سرطان زاست اظهار کرد: بیش از ۱۱ یا ۱۲ نوع سرطان امروزه مشخصا با مصرف دخانیات مرتبط است؛ از جمله سرطان‌های دستگاه گوارش، سرطان‌های کلیه و مثانه، خون و سرطان‌های حفره دهان، سرطان‌های روده بزرگ معده و لوزالمعده …

تحقیقات نشان داده که گیاه کاسنی (Chicory) سلامت دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد، به درمان دیابت کمک می‌کند، علائم آرتریت و مشکلات مفصلی را کاهش می‌دهد، عملکرد سد محافظ پوست را تقویت می‌کند و حتی در کاهش وزن نقش دارد.

رپورتاژ آگهی مقدمه سنگ کیسه صفرا یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که می‌تواند باعث درد و ناراحتی شدید شود. این بیماری در اثر تجمع مواد موجود در صفرا مانند کلسترول یا نمک‌های صفراوی ایجاد می‌شود. خوشبختانه، روش‌های متنوعی برای درمان سنگ کیسه صفرا وجود دارد که بسته به شرایط بیمار و شدت بیماری

خط سلامت: غذا خوردن در حالت ایستاده و هنگام راه رفتن می‌تواند باعث ریفلاکس معده، سوء هاضمه و اتساع شکم شود، بهتر است برای حفظ سلامت دستگاه گوارش، در حالت نشسته غذا میل کنید.

عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند.

گلاب، خواص درمانی شگفت‌انگیزی برای پوست، دستگاه گوارش و حتی سلامت قلب و اعصاب دارد.

گلاب، این عصاره‌ی خوشبو و معطر گل محمدی، به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین محصولات طبیعی در طب سنتی شناخته می‌شود. این ماده‌ی شگفت‌انگیز، نه‌تنها آرامش‌بخش است، بلکه خواص درمانی فراوانی دارد که از بهبود سلامت پوست و مو گرفته تا تقویت دستگاه گوارش و کاهش استرس را شامل می‌شود.

خط سلامت: مصرف مواد غذایی گیاهی، ماهی‌های غنی از امگا ۳ و خوراکی‌های پرفیبر مانند کنگر فرنگی می‌تواند با کاهش التهاب و حمایت از سلامت دستگاه گوارش، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به‌طور چشمگیری کاهش دهد.

آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب‌های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.

به گفته یک متخصص سوزش سر دل می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تر از جمله سرطان باشد.‌

چای از نوشیدنی‌های پرطرفدار بین ایرانیان است و از نظر پژوهش گران مصرف آن دارای اصولی خاصی است و چای کهنه دم برای دستگاه گوارش مضر است.

ورم معده (گاستریت) و ورم اثنی عشر دو بیماری التهابی هستند که می‌توانند در دستگاه گوارش شما مشکلاتی ایجاد کنند. درک علائم، علل و زمان مراجعه به پزشک برای این دو بیماری بسیار مهم است.

سوزش معده واکنش بدن به مواد غذایی مضر، سیگار کشیدن و فعالیت بدنی بلافاصله پس از غذا خوردن است.

آیا شما هم سنگینی و ناراحتی را در دستگاه گوارشتان احساس می‌کنید و به دنبال راه‌حلی سریع و موثر برای رفع یبوست هستید؟ یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برخی از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. اما تنها بارعایت چند نکته ساده در رژیم غذایی، می‌توانید این مشکل را پیشگیری یا بهبود ببخشید.

سلامت روده تأثیر مستقیم بر عملکرد کل بدن شما دارد؟ حالا می‌توانید با استفاده از یک ابزار علمی و دقیق، وضعیت سلامت روده خود را بسنجید.

آیا می‌دانستید که سلامت روده تأثیر مستقیم بر تندرستی کلی بدن شما دارد؟ جولی کوپچینسکا، میکروبیولوژیست و متخصص در زمینه میکروبیوم روده، با استفاده از تحقیقات گسترده‌ای که انجام داده، یک ابزار جالب و کاربردی ساخته است که به شما کمک می‌کند تا سلامت روده خود را بسنجید. این ابزار، ماشین حساب سلامت روده، یک …

بدن ما با افزایش سن، به تغذیه و همچنین مراقبت بیشتری برای مقابله با چالش‌های در حال تغییر زندگی نیاز دارد. از جمله مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و دستگاه گوارش سبزیجات هستند.

بیماری‌های گوارشی، اگر درمان نشوند، سلامتی ما را با مشکل مواجه می‌کنند؛ اما مواد غذایی هستند که می‌توانند در این امر به بدن کمک کننده باشند.

رکنا: کولونوسکوپی یک روش پزشکی است که در آن یک لوله انعطاف پذیر به نام کولونوسکوپ از طریق مقعد وارد روده بزرگ می‌شود. این لوله دارای یک دوربین کوچک در انتهای خود است که به پزشک اجازه می‌دهد تا داخل روده بزرگ را ببیند و هرگونه ناهنجاری مانند پولیپ‌ها، زخم‌ها یا تومورها را تشخیص دهد.

کشف کنید چگونه خورشت بامیه با ترکیباتی مانند بامیه، گوشت و رب گوجه به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.

خط سلامت: پیشگیری و درمان یبوست با پنج روش ساده و در دسترس از جمله نوشیدن آب، فعالیت‌های ورزشی ملایم، مصرف قهوه کافئین‌دار، خوردن آلو و کاهش مصرف لبنیات، به شما کمک می‌کند تا سلامتی دستگاه گوارش خود را بهبود ببخشید و از مشکلات ناشی از یبوست راحت شوید.

رکنا: اسهال از شایع ترین مشکلات گوارشی است که با شیوع ویروس جدید که یکی از علائم آن اختلالات گوارشی به شکل اسهال است این روزها بسیاری از افراد درگیر آن هستند. اما برای کم شدن علائم اسهال چه باید خورد؟ در ادامه مطلب به این سوال پاسخ داده ایم.

یک فوق تخصص بیماری‌های خونی و سرطان در رفسنجان، سرطان‌های ریه، پستان، دستگاه گوارش و مثانه را شایع‌ترین سرطان‌ها در شهرستان اعلام کرد.

بروز نفخ در برخی موارد طبیعی است و معمولاً به چیزی که خورده‌اید مربوط می‌شود. وعده‌های غذایی با سدیم و کربوهیدرات بالا می‌توانند باعث احتباس آب و احساس نفخ شوند. اما اگر نفخ شما مکرر، مداوم یا دردناک باشد، ممکن است یک مشکل زمینه‌ای سلامت وجود داشته باشد.

حتی تغییر در برنامه‌های روزانه مثل برنامه مسافرت و برنامه های ورزشی می‌تواند به طرز چشمگیری بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و منجر به یبوست شود.

پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی است که با بیماری‌های قلبی کشنده مقابله می‌کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می‌دهد و سلامت قلب را حفظ می‌کند.

یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.

عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره‌مندی از این فواید شگفت‌انگیز است.

خط سلامت:سبزی چغندر یکی از مغذی‌ترین سبزیجاتی است که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید. این سبزی با ارزش غذایی بالا، سرشار از ویتامین‌های ضروری، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌تواند به تقویت سلامت عمومی بدن، کاهش التهاب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است …

با مطالعات و آزمایشات انجام شده بر روی نوعی شکلات محققان به این نتیجه رسیدند خوردن این شکلات موجب بهبود وضعیت دستگاه گوارش و روده می‌شود.

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است …

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است …

منتخب ویدیوهای ایران و جهان در پرشن وی ویدیو

فراشپز- دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند.

«بِه» نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب‌توجه می‌کند، بلکه به‌دلیل خواص شگفت‌انگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، انبه سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین C است و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و محافظت از بدن در برابر بیماری ها دارد. با این حال، انبه نه تنها به دلیل فواید سلامتی آن شناخته شده است. این میوه با تنوع بسیار زیاد، انواع غذاها و دسرها را در فرهنگ …

بیماری سیستیک فیبروزیس یا «سی‌اف» (Cystic Fibrosis) به عنوان شایع‌ترین بیماری ژنتیکی مغلوب در جهان شناخته می‌شود. این بیماری که اغلب ریه‌ها و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می‌دهد، موجب می‌شود تا ترشحات غلیظ در ریه‌ها و سایر اندام‌ها تجمع یابد. این تجمع ترشحات می‌تواند منجر به انسداد راه‌های هوایی ریه …

خط سلامت: نفخ شکم مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه با کمک نوشیدنی‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، چای زنجبیل و آب گرم با لیمو، می‌توانید به‌طور طبیعی این مشکل را رفع کرده و به آرامش و سلامت دستگاه گوارش خود کمک کنید. در این مطلب با چند نوشیدنی ساده و مؤثر …

«بِه» نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب توجه می‌کند، بلکه به دلیل خواص شگفت‌انگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جایگاه ویژه‌ای در طب سننی دارد.

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می‌کند. برای درمان یبوست می‌توان از داروها و خوراکی‌های طبیعی استفاده کرد.

خط سلامت: ترش کردن معده یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که می‌تواند کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد.

غلات مانند بلغور جو دوسر ماده ای بسیار غنی از فیبر است که به ما امکان می دهد غذاهای مختلفی مانند سوپ درست کنیم. سوپ‌های بلغور جو دوسر علاوه بر اینکه بسیار مقوی هستند، به دلیل وجود فیبر فراوان، برای دستگاه گوارش نیز مفیدند. در ادامه چند نوع سوپ بلغور جو دوسر را به شما آموزش می‌دهیم.

خواص شگفت انگیز گیاه جعفری: در میان دهها خاصیت جعفری، خواصی وجود دارد که شاید اکثر انسان های امروز برای رسیدن به آن هزینه بسیاری را صرف میکنند، غافل از اینکه

به منظور تشخیص عفونت معده با باکتری هلیکوباکترپیلوری، یک شرکت دانش بنیان کیت تشخیص ویژه‌ای ساخته که می‌توان از آن برای شناسایی سریع این باکتری استفاده کرد؛ این باکتری عامل سرطان معده است.

مدیر نظارت بر غذا و فرآورده‌های خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فیبرهای موجود در نان و غذا در صورتی که با روش صحیح به‌کار برده شوند موجب پیشگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش خواهد شد.

اقتصادنیوز: مدیر نظارت بر غذا و فرآورده‌های خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فیبرهای موجود در نان و غذا در صورتی که با روش صحیح به‌کار برده شوند موجب پیشگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش خواهد شد.

آنچه در طول روز می‌خوریم بی‌شک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارش‌مان تأثیر می‌گذارد.

خط سلامت: آب نارنگی یک نوشیدنی خوشمزه و مفید است که سرشار از ویتامین C و مواد معدنی ضروری برای بدن می‌باشد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد و‌تر می‌دانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان، صفرابُر و فرونشاننده لهیب معده و کبد» نام می‌برند. نقل از هلث لاین، این میوه دارای مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت ماهیچه‌ها، دستگاه گوارش

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، مریم مقیمی متخصص طب‌سنتی در مورد کسانی که مشکلات گوارشی دارند اظهار کرد: بهترین میوه برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند در فصول سرد سیب پاییزی و بِه رسیده و شیرین است. توصیه می‌شود این افراد زیاد از مرکبات با مزاج سرد استفاده نکنند. مقیمی گفت: بسیاری از افراد

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: سابقه ابتلا به سرطان دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریع‌تر برای تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوشزد می‌ کند.

اقتصادنیوز: یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: سابقه ابتلا به سرطان دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریع‌تر برای تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوشزد می‌ کند.

متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوه‌هایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک می‌کنند پرداخت.

سرطان روده بزرگ یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: سابقه ابتلا به سرطان دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریع‌تر سرطان روده بزرگ .

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان‌ دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریعتر و جدی‌تری برای غربالگری، تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوشزد می‌کند.

با ترکیب ساده عسل، دارچین و لیمو، سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و از شر بیماری‌ها خلاص شوید. این نوشیدنی معجزه‌آسا علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به بهبود هضم، کاهش وزن و افزایش انرژی نیز کمک می‌کند.

سرطان لوزالمعده،‌ یکی از انواع سرطان‌هایی است که تشخیص آن در مراحل اولیه مشکل است و وقتی بیماری پیشرفت می‌کند این علایم بروز می‌کند. با اینحال به‌محض تشخیص سریع و شروع درمان می‌توان امید به بهبود داشت.

سلمان اسحاقی، از افزایش بی‌سابقه شیوع آنفلوآنزا خبر داد و گفت: این ویروس با درگیر کردن دستگاه گوارش، نگرانی‌هایی ایجاد کرده است. کمیسیون بهداشت مجلس از وزارت بهداشت خواسته تا آخرین وضعیت و اقدامات پیشگیرانه را توضیح دهد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان‌ دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریع‌تر و جدی‌تری برای غربالگری، تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوشزد می‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان‌ دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریع‌تر و جدی‌تری برای غربالگری، تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوشزد می‌کند.

نخودچی منبعی غنی از پروتئین گیاهی و فیبر است و پروتئین‌های موجود در نخودچی به بازسازی و تقویت بافت‌های عضلانی کمک می‌کند و فیبر آن باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود، نخودچی همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن و ویتامین‌های گروه B است که به بهبود متابولیسم و کاهش خستگی کمک می‌کند.

دمنوش زنجبیل یکی از نوشیدنی‌های پرخاصیت است که خواص متعددی برای سلامتی دارد: ۱. کاهش وزن: این دمنوش متابولیسم بدن را افزایش داده و چربی‌سوزی را تقویت می‌کند. ۲. ضد سرطان: ترکیبات آنتی‌اکسیدانی زنجبیل به پیشگیری از سرطان کمک می‌کنند ۳. کمک به هضم غذا: مصرف آن به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ

مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.

رکنا: قرص هیوسین آرامش بخش عضلات شکم است. قرص هیوسین یا بوتیل بروماید هیوسین، دارویی است که به طور گسترده برای درمان اسپاسم (انقباض شدید و ناگهانی) عضلات صاف در دستگاه گوارش و سایر اندام‌ ها استفاده می‌ شود. این دارو با کاهش فعالیت عضلات به کاهش درد و ناراحتی ناشی از این انقباضات کمک می‌کند.