دیگه سیب‌زمینی را در روغن غرق نکنید! روش مدرن سوخاری‌کردن سیب‌زمینی بدون روغن را یاد بگیرید؛ سالم‌تر، خوشمزه‌تر و تردتر از همیشه.

خراسان/ یکی از مشکلات رایج هنگام پخت کوکوسبزی، چسبیدن آن به کف تابه است که نه‌تنها ظاهر غذا را خراب می‌کند، بلکه باعث سختی در برگرداندن و شست‌وشوی ظرف نیز می‌شود. می‌خواهیم فوت‌و‌ ​​​​​​​فن تهیه کوکوسبزی را بدون این که به تابه بچسبد با هم یاد بگیریم. زیاد بودن تعداد تخم مرغ| اگر مقدار تخم مرغ کوکوسب

آخرین خبر/ مواد لازم: عدس  ۳ تا چهار قاش غذا خوری نمک فلفل جعفری فیله مرغ ۳ تا ۴ عدد بازار قارچ  ۶ تا ۷ عدد کم سبزیجات دلخواه برای بخش فیبر بشقاب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

سلام رفقا امروز با یه غذای ناب شمالی اومدیم باقالی قاتوق گیلانی با دستور مخفی مادر بزرگم این غذا عطر و طعمی داره که هر کی بچشه عاشق میشه.

فرارو/ کوکو برای ما ایرانی‌ها حکم عصای دستمان است. هر وقت خسته و کوفته از کار به خانه برمی‌گردیم و وقت چندانی برای غذا پختن نداریم، کوکو اولین و بهترین گزینه‌ای است که به دادمان می‌رسد تا در مدت کوتاهی آن را بپزیم و یک شام یا ناهار فوری را آماده کنیم. ایرانی‌ها معمولا کوکوی سیب زمینی و کوکوی سبزی را

بازدید:۴۸۹ ماهی فقط یک وعده غذایی نیست، یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی شماست. اگر تا امروز آن را جدی نگرفته‌اید، زمان آن رسیده است که با این نعمت دریایی آشتی کنید و هفته‌ای دو بار از مزایای شگفت‌انگیزش بهره ببرید. به گزارش صد آنلاین، در دنیایی که بیماری‌های قلبی، افسردگی و آلزایمر در حال افزایش هستند، شاید …

در راستای پخت غذاهای سنتی سالم، باید نان را از حالت کالری خالی به بخش ارزشمند سفره تبدیل کرد. استفاده از نان های سبوس دار واقعی (نه صرفاً نان های قهوه ای رنگ

گاهی ناآگاهانه مرتکب اشتباهات رایج آشپزی می‌شویم و ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند از غذای دور می‌شوند.

فرارو/ کوکو سبزیجات نوعی کوکو ترکیبی از کدو، سیب زمینی و هویج است که طعم و مزه بی نظیری دارد. کوکو برای ما ایرانی‌ها حکم عصای دستمان است. هر وقت خسته و کوفته از کار به خانه برمی‌گردیم و وقت چندانی برای غذا پختن نداریم، کوکو اولین و بهترین گزینه‌ای است که به دادمان می‌رسد تا در مدت کوتاهی آن را بپزیم

تریبون اقتصاد_ وعده‌های غذایی هم باید خوشمزه و قابل خوردن بوده و هم سرشار از مواد مغذی باشند. اما اگر مواد مغذی و فیبر در این فرآیند از بین بروند، این غذا دیگر سالم نخواهد بود و خوردن آن فایده‌ای ندارد. به گزارش همشهری آنلاین، این اتفاق لزوما آگاهانه رخ نمی‌دهد و ممکن است ناآگاهانه مرتکب اشتباهات رایج …

غذا با گوشت چرخکرده چی بپزیم؟ لیستی جامع از بهترین و خوشمزه ترین غذاها با گوشت چرخ کرده را در اختیارتان قرار داده ایم.