نوجوانی یکی از هیجان انگیز ترین دوره های زندگی هر آدمیه. این دوران پر از تغییراته، هم از نظر جسمی و هم از نظر فکری و احساسی. تو این سن معمولا نوجوان ها خیلی بیشتر از قبل به دوست و رفیق اهمیت می دن چون می خوان حس استقلال داشته باشن و دنیا رو از زاویه خودشون تجربه کنن. برای همین داشتن دوستی های سالم می …

در دنیای امروز که با وجود شبکه‌های اجتماعی، “انزوای اجتماعی” و احساس تنهایی بیش از هر زمان دیگری (به‌ویژه پس از دوران کرونا) سلامت جوامع را تهدید می‌کند، دانستن ارزش واقعی یک “دوست خوب” حیاتی است.

آیا می‌دانستید تاثیر تنهایی بر بدن معادل کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز است؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد دوستی برای سلامت قلب، مغز و طول عمر ضروری است.