آخرین خبر/بلغور گندم ۲ لیوان سرخالی نخود یک لیوان سرخالی اسفناج ۷۰۰تا ۹۰۰ گرم نعناداغ دو ق غ پیاز دو عدد برای سرخ کردن سیر به میزان دلخواه برای سرخ کردن نمک و زردچوبه کشک‌ ۲.۵لیوان از شب قبل نخود و بلغور گندم رو خیس کنید نخود رو جداگانه بپزید بلغور گندم رو هم جدا بپزید تا به غلظت برسه بازار 🔹 آخر

اقتصادنیوز: مطالعات زیادی نشان داده‌اند که زردچوبه از طریق کاهش التهاب، کاهش تجمع چربی و دفع سموم، سلامت کبد را بهبود می‌بخشد اما در عین حال، تحقیقات دیگر هم نشان می‌دهند که مکمل‌های گیاهی حاوی زردچوبه می‌توانند باعث آسیب‌های جدی شوند.

مطالعات زیادی نشان داده‌اند که زردچوبه از طریق کاهش التهاب، کاهش تجمع چربی و دفع سموم، سلامت کبد را بهبود می‌بخشد اما در عین حال، تحقیقات دیگر هم نشان می‌دهند که مکمل‌های گیاهی حاوی زردچوبه می‌توانند باعث آسیب‌های جدی شوند.