گفت‌وگو می‌تواند به شناسایی ریشه‌های مشکلات کمک کند و راه‌حل‌های مؤثری ارائه دهد. ارتباط مؤثر باعث تقویت اعتماد و احترام متقابل می‌شود و روابط را پایدارتر می‌کند.

مغز ورزشکاران نخبه، به ویژه در نواحی مربوط به کنترل حرکتی و تصمیم‌گیری، از نظر ساختاری متفاوت است