فعالیت های داوطلبانه و نیکو کاری به عنوان یک راهکار مؤثر برای مدیریت استرس شناخته شده است. با اختصاص زمان به فعالیت‌های خیریه یا کمک به دیگران، فرد می‌تواند از بار استرس خود بکاهد و احساس ارتباط بیشتری با جامعه پیدا کند

سیزدهمین همایش سالانه و بین رشته ای سلامت روان و رسانه در دو روز نخست اسفندماه 1402 در تهران با همکاری انجمن روانپزشکان ایران، موسسه نیکوکاری مجتبی