خشم سرکوب شده می تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B

خط سلامت: هموسیستئین، یک اسید آمینه حاوی گوگرد، می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کمبود منیزیم ممکن است یکی از عوامل افزایش سطح این ماده سمی در بدن باشد.

محققان علوم تغذیه‌ در دانشگاه استرالیای جنوبی با جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون ۱۷۲ فرد میانسال، ارتباط قوی بین سطوح پایین منیزیم و مقادیر بالای اسید آمینه سمی به نام «هموسیستئین» پیدا کردند. هموسیستئین حاوی گوگرد است.

یک مطالعه جدید از سوی متخصصان استرالیایی نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد.

به گزارش پارسینه پلاس ، پیاز دارای فولات یا همان ویتامین ب ۹ است، این ویتامین با شکستن اسید آمینه به نام هموسیستئین از افسردگی جلوگیری و خلق و خوی شما را تقویت می‌کند. به بیان ساده، این اسید آمینه نامطلوب به بدن اجازه نمی‌دهد هورمون‌های خوبی تولید کند. در گذشته، ناباروری مردان با معاینات،