خویشتن داری به عنوان یکی از ویژگی‌های انسان‌های مدرن شناخته می‌شود

مهربانی، که از طریق همدلی و اقدامات دلسوزانه نمایان می‌شود، به عنوان یکی از جنبه‌های بسیار مهم هوش هیجانی شناخته می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که مهربانی می‌تواند تاب آوری عاطفی را افزایش دهد

هوش اخلاقی به توانایی فرد در تشخیص، تحلیل و عمل بر اساس اصول اخلاقی و ارزش‌های انسانی گفته میشود.

خط سلامت: افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستند، معمولاً توانایی مدیریت احساسات خود و دیگران را دارند.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران با اینکه هوش هیجانی متمایز از ضریب هوشی (IQ) است، ولی این دو با هم کار می‌کنند

هوش هیجانی و تاب آوری پیش بینی کننده های رضایت زناشویی هستند هوش هیجانی بالاتر با تاب آوری بیشتر در افراد مرتبط است

کوچینگ تاب آوری می تواند خلاقیت و تدبیر را تقویت می کند. کوچینگ تاب آوری می تواند با تبدیل شکست ها به تجربیات یادگیری که مهارت های حل مسئله و هوش هیجانی را بهبود می بخشد، منجر به افزایش عملکرد، رضایت و پیشرفت شود.

ایجاد تاب آوری عاطفی بر مبنای هوش هیجانی انجام میشود تاب آوری عاطفی به خودآگاهی و خودتنظیمی تکیه میزند