دارنده مدال برنز المپیک پاریس گفت: کسب اولین مدال سنگین وزن کشتی فرنگی در ادوار المپیک اتفاق مهمی بود که خدا را شکر من توانستم آن را به دست بیاورم و از این بابت خیلی خوشحالم.

آخرین خبر/شوت سنگین جهانبخش با واکنش دروازه‌بان امارات دور شد ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

بازدید:۴۳۰ ماه رمضان نه‌تنها زمان مناسبی برای تزکیه روح است، بلکه فرصتی طلایی برای بهبود سلامت جسمانی نیز محسوب می‌شود. ورزش در این ماه، به شرط رعایت نکات علمی و تخصصی، می‌تواند به سلامت جسم و روح روزه‌داران کمک کند. به گزارش صدآنلاین، دکتر محسن داوودی، متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، بهترین زمان برای …

ورزش 3/پس از شکست سنگین استقلال مقابل النصر و حذف این تیم از رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا، میودراگ بوژوویچ، سرمربی اهل مونته‌نگرو آبی‌پوشان، تصمیم گرفت به همکاری محمد نوازی با این باشگاه پایان دهد. گفته می‌شود در جریان این بازی اتفاقاتی رخ داده که باعث شد بوژوویچ از مدیران باشگاه بخواهد نوازی را از کاد

ورزش 3/ احتمال دارد سرخیو راموس به دلیل رفتار غیر ورزشی برای مدتی طولانی از همراهی مونتری محروم شود. راموس اولین کارت قرمزش را در لیگ مکزیک دریافت کرد. در جریان پیروزی ۱-۳ تیمش مقابل پوماس، او به دلیل لگد زدن واضح به حریف از پشت، در حالی که توپ از زمین خارج شده بود با کارت قرمز مستقیم جریمه شد؛ حرکت

ورزش 3/ رستوران معروف متعلق به رایان گیگز، ستاره سابق منچستریونایتد، به دلیل بدهی سنگین تعطیل شد. رستوران و کافه George’s Dining Room که در امتداد خیابان بارتون در Worsley واقع شده است، در سال ۲۰۱۴ توسط گیگز و دو همکلاسی قدیمی‌اش افتتاح شد، اما در پایان ماه فوریه تعطیل شد. مشتریان از تعطیلی ناگهانی

رستوران معروف متعلق به رایان گیگز، ستاره سابق منچستریونایتد، به دلیل بدهی سنگین تعطیل شد.

محمد کریمی با تمرکز بالایی در تمرینات تیم ملی حاضر شده است.

شباب الاهلی بدون حضور دو ملی‌پوش ایرانی خود مقابل شارجه به برتری رسید.

تمرینات قدرتی فواید زیادی برای همه افراد و حتی کودکان‌ دارد، اما تمرینات بدنسازی برای کودکان یا نوجوانان اگر به معنای کار با وزنه‌های سنگین باشد قطعا خطراتی را به همراه خواهد داشت.

یادداشت‌‎های آخر سالی اصولاً باید شادابی و بوی عید بدهد اما هرچه فکر کردم، هرچه سبک سنگین کردم و اتفاقات ورزشی یک‌سال اخیر را مرور کردم، به موضوع آنچنان دل‌نشینی برخورد نکردم که برای بازنشر آن بخواهم قلمی بزنم.

ورزش 3/تیم شهرداری آستارا چند روز پس از تغییر سرمربی با شوک محرومیت سنگین کمیته اخلاق مواجه شد و این اتفاق کار را برای مهدی حسینی نسب سرمربی جدید این تیم بسیار سخت کرد. در حکم کمیته اخلاق آمده که در پایان فصل (بسته به جایگاه شهرداری آستارا) این تیم به یک رده پایین‌تر سقوط خواهد کرد و این یعنی در صور

ورزش 3/استقلال روز گذشته نتوانست شکست سنگین ۳ بر صفر مقابل ذوب‌آهن در دور رفت لیگ برتر را جبران کند و در دیدار برگشت نیز با گل دقایق پایانی رامین رضاییان از شکست گریخت. شاگردان محمد ربیعی در شرایطی وارد زمین شدند که نزدیک به ۹ بازیکن خود را به دلایل مختلف در اختیار نداشتند، اما با وجود این غایبان پر

باشگاه شهداب یزد پس از صعود به نیمه‌نهایی به سرمربی پیکان تهران کنایه زد.

جان پیه‌رو گاسپرینی، سرمربی آتالانتا، در جریان بازی مقابل اینتر با دریافت کارت قرمز اخراج شد.

ورزش 3/فرمت جدید برگزاری لیگ قهرمانان اروپا ‏موافقان و مخالفان زیادی دارد هر چند بعد از پایان اولین مرحله ‏حذفی رقابت‌ها با فرمت جدید به نظر می‌رسد کفه ترازو به نفع ‏مخالفان سنگین‌تر شده است. ‏ لیورپولی‌ها از همه بیشتر مخالف فرمت جدید هستند. آنها که به ‏عنوان تیم اول مرحله گروهی صعود کردند در یک‌هشت

طرفداران شکیرا در شبکه‌های اجتماعی به گریه‌های جرارد پیکه در دادگاه واکنش‌های متفاوتی داشتند و به این بازیکن سابق و نحوه جدایی‌اش از خواننده معروف طعنه زدند.

ورزش 3/پیروزی حماسی و البته جنجالی رئال برابر اتلتیکو در مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، هزینه‌هایی سنگین به همراه داشت. در یورودربی برگشت فرلان مندی با مصدومیت عضلانی در پای چپ روبرو شد و کیلیان امباپه، فده والورده و رائول آسنسیو نیز با مشکلات جسمانی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. رئال مادرید خسته

توضیحات مردان آهنین/ رقابت سنگین دوگانه گونی و لاستیک در گروه چهارم نیمه نهایی

ورزش 3/پرسپولیس به مصاف ملوان بندرانزلی در ورزشگاه آزادی رفته است. پوشش زنده: بازار دقیقه ۲۴: فرصت خطرناک برای ملوان روی اشتباه خط هافبک که گندوز در دو نرحله شوت مهاجم ملوان را مهار کرد. دقیقه ۲۰: شوت سنگین و خطرناک محمد خدابنده ‌لو نفسگیر از بالای دروازه افشار صداقت به بیرون رفت. توضیح ویدیو گل ب

ورزش 3/تیم فولاد خوزستان در غیاب سرمربی خود به مصاف آلومینیوم اراک خواهد رفت. در ادامه رقابت‌های هفته بیست‌وسوم لیگ برتر، تیم فولاد در حالی میزبان آلومینیوم اراک خواهد بود که مهم‌ترین هدفش کسب یک برد خانگی است تا سال را با پیروزی و فراموش کردن باخت سنگین هفته پیش مقابل ذوب آهن به پایان برساند. یحیی

ورزش 3/بلیت درجه یک، دو و سه بازی پرسپولیس و ملوان توسط هواداران تیم میزبان پیش خرید شد. در حالی که حدود سه ساعت تا دیدار تیم‌های پرسپولیس و ملوان باقی مانده، بلیت فروشی اینترنتی این مسابقه جریان دارد و باوجود بهای سنگین بلیت بازی‌های پرسپولیس، هواداران این تیم استقبال بسیار خوبی از این مسابقه داشته

ورزش 3/بازیکن بوکینافاسویی سپاهان در تعطیلات لیگ باید دوره مصدومیت خود را سپری کند. سپاهانی در حالی که هنوز از شوک مصدومیت سنگین مهدی لیموچی خارج نشده‌اند، این هفته در مصاف با نساجی نیز با یک مصدوم دیگر مواجه شدند. در اواسط نیمه دوم مسابقه بود که برایان دابو به دلیل احساس درد زیاد نتوانست به بازی اد

ورزش 3/ نیمه اول دیدار دو تیم اتلتیکومادرید و رئال مادرید با تک‌گل کانر گالاگر در ثانیه ۲۷ با نتیجه ۱-۰ به پایان رسید. در این دیدار رئال مادرید خیلی زود دروازه‌اش را بازشده دید و در ادامه نیمه هر چقدر تلاش کرد نتوانست موقعیت جدی‌ای روی دروازه تیم میزبان خلق کند. در حالی‌که بازیکنان رئال در جو سنگین

ورزش 3/آنخل کوریا، ستاره اتلتیکو مادرید، به خاطر دریافت کارت قرمز و توهین به داور پنج جلسه از همراهی این تیم محروم شد. کوریا به دلیل کارت قرمزی که مقابل ختافه دریافت کرد و توهین به داور بازی پنج جلسه محروم شده است. کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال اسپانیا حداقل مجازات را برای او در نظر گرفته است چون ای

ورزش 3/سرمربی شهرداری آستارا به داوری بازی تیمش مقابل مس شهربابک انتقاد کرد. دیدارهای هفته بیست و پنجم لیگ یک در حالی برگزار شد که در فاصله 24 ساعت مانده به شروعش خبر شوکه‌کننده محرومیت سنگین باشگاه شهرداری آستارا صادر شد و به تبع آن چند بازیکن این تیم هم محروم شدند. به همین دلیل مجتبی حسینی‌نسب که

با توجه به کاهش سهمیه مستقیم ایران به لیگ نخبگان آسیا حالا جنگ نایب قهرمانی در فصل جاری و فصل بعد سنگین‌تر از قبل شد.

ورزش 3/ صفحه رسمی لیگ یک فرانسه به پیروزی پاری سن ژرمن برابر لیورپول واکنش نشان داد. پاری سن ژرمن شب گذشته در چارچوب دیدارهای برگشت مرحله یک هشتم رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا در ورزشگاه آنفیلد روبروی لیورپول به میدان رفت و دو تیم پس از کسب نتیجه مساوی در وقت‌های قانونی، در ضربات پنالتی روبروی یکدیگر

باشگاه التعاون عربستان با انتشار یک تصویر به علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تراکتور طعنه زد.

ورزش 3/ژابی آلونسو، سرمربی بایر لورکوزن، معتقد است که تیمش با وجود باخت برابر بایرن، باید در مسیر خودش پیش برود. بایرلورکوزن شب گذشته در چارچوب دیدارهای برگشت از مرحله یک هشتم رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا در ورزشگاه خانگی و با حمایت هوادارانش روبروی بایرن مونیخ به میدان رفت اما نتوانست باخت سنگین با

شرکت سرمایه‌گذاری جهانی تاور پیک پارتنرز (Tower Peak Partners) برنامه‌ای جدید برای توسعه مالکیت فکری (IP) در حوزه‌های مختلف، به‌ویژه صنعت سرگرمی و ورزش، راه‌اندازی کرده است.

ورزش 3/یک مدیرعامل، یک بازیکن و 6 باشگاه لیگ برتری با جرایم انضباطی مواجه شدند. کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال آرای خود در خصوص پرونده‌های مختلف در هفته‌های اخیر را به شرح زیر صادر کرد: * باشگاه تراکتور به علت پرتاب نارنجک و اشیاء و استفاده از مواد دودزا و استفاده از الفاظ موهن نسبت به مقام رسمی، طبق

ورزش 3/پیشکسوت باشگاه استقلال درباره شرایط ناکامی این تیم مقابل النصر عربستان توضیح داد. استقلال در حالی بازی برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ نخبگان را با نتیجه سنگین سه بر صفر باخت که هوادارن و پیشکسوتان این تیم امید زیادی به نتیجه گرفتن از این بازی داشتند. دریافت دو گل در کمتر از نیم ساعت ابتدایی با

ویدیو صحبت‌های هاشم بیک‌ زاده و امیرحسین صادقی درمورد بازی شب گذشته استقلال و کنایه سنگین این بازیکنان به رامین رضاییان را در این ویدیو ببینید. منبع: ورزش سه

ورزش 3/علیرضا منصوریان پیشکسوت باشگاه استقلال به بررسی اشتباهات فردی بازیکنان و تاکتیک‌های تیم پرداخت. تیم فوتبال استقلال بازی دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ نخبگان آسیا را با نتیجه سنگین سه بر صفر به النصر عربستان باخت تا از راهیابی به مرحله بعدی ناکام بماند. علیرضا منصوریان پیشکسوت استقلال در ت

ورزش 3/باخت سنگین یوونتوس برابر آتالانتا باعث شد که رکورد تلخی برای این تیم دوباره تکرار شود. یوونتوس با شکست تحقیرآمیز ۰-۴ مقابل آتالانتا در رقابت‌های این هفته سری آ ایتالیا، بدترین شکست خانگی‌اش از سال ۱۹۶۷ را متحمل شد که می‌تواند مجموعه‌ای از پیامدهای زنجیره‌ای را برای تیاگو موتا و تیمش به همراه

ورزش 3/رئیس هیئت مدیره باشگاه استقلال به هواداران این تیم قول مهمی داد. در حالی استقلالی‌ها پس از مساوی با النصر در ورزشگاه آزادی امید زیادی به گرفتن نتیجه لازم در عربستان و صعود به جمع هشت تیم برتر قاره آسیا داشتند اما با باخت سنگین سه بر صفر زمین را ترک کردند تا مثل تمام ناکامی‌های سریالی این فصل

فوتبالی/حکم سنگین علیه شهرداری آستارا و قاسم دهنوی به دلیل شرط بندی ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال ایران تیم شهرداری آستارا را به ظن تبانی مقصر شناخت و حکم سقوط این باشگاه به دسته پایین‌تر را ابلاغ کرد.

آریگو ساکی شکست سنگین یوونتوس برابر آتالانتا را تحلیل کرد و نوشت که گاسپرینی به تیاگو موتا درسی داد که فراموش نخواهد کرد.

ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی‌شود.

ورزش 3/ماجراجویی تیم ملی فوتسال با ترکیب جدید خود در تورنمنت چهارجانبه برزیل، با دو پیروزی برابر گرینلند و افغانستان و دو شکست در رویارویی با قهرمان دنیا به پایان رسید و آن‌ها باید بلافاصله در بازگشت به ایران خود را آماده تورنمنت بعدی در تایلند کنند. این مسابقات که آزمون بزرگی برای چند بازیکن جوان ب

دیدار حساس یوونتوس و آتالانتا با شکست سنگین ۴-۰ شاگردان تیاگو موتا به پایان رسید؛ یک ناکامی بزرگ دیگر برای بیانکونری که تاکنون فصل نه‌چندان خوبی را سپری کرده است.

پائولو فونسکا، سرمربی تیم لیون، به دلیل محرومیت سنگین ۹ ماهه، تیمش را از اتوبوس هدایت می‌کند.

اورنبورگ با دو دفع توپ عالی مهاجم ایرانی خود از شکست سنگین مقابل روستوف نجات پیدا کرد.

یک مطالعه علمی نشان داده که ورزش‌های پرفشار، مثل تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT)، بدنسازی سنگین و دوهای سرعتی، می‌توانند با ایجاد نیروهای برشی قوی در جریان خون، سلول‌های سرطانی در گردش را تخریب کنند. محققان متوجه شدند که فشارهای ضعیف تأثیر زیادی ندارند، اما وقتی شدت این نیروها بالا می‌رود، سلول‌های …

ماری بارساک، وزیر ورزش فرانسه، از محرومیت ۹ ماهه پائولو فونسکا به دلیل حمله به داور حمایت کرد.

فوق ستاره سنگین وزن کشتی فرنگی ترکیه به دلیل ارتکاب به دوپینگ چهار سال محروم شد.

ماری بارساک، وزیر ورزش فرانسه، از محرومیت ۹ ماهه پائولو فونسکا به دلیل حمله به داور حمایت کرد.

همسر فونسکا، سرمربی محروم لیون، این حکم که ردپای وزیر ورزش فرانسه در آن مشهود است را یک اعدام سیاسی تلقی کرد!

تنها ریکاردو ساپینتو سابقه محرومیتی سنگین‌تر از پائولو فونسکا در بین پرتغالی‌ها را دارد.

رئال مادرید در دیدار بایرن مونیخ-بایرلورکوزن، ژابی آلونسو را که گفته می‌شود گزینه اصلی جانشینی کارلو آنچلوتی است، زیر نظر داشت.

ماسی موزای قطر پاسور لهستانی با یک جریمه سنگین روبرو شد.

احتمال می‌رود که استقلال با جریمه‌ای بالغ بر 10 میلیارد تومان از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا روبرو شود.

لوکاس پاکتا پرالتهاب‌ترین سه هفته زندگی ورزشی خود را پیش رو دارد و این احتمال بالاست که محرومیتی بسیار سنگین برای او در نظر گرفته شود.

مربی پرتغالی میلان قصد دارد کنترل بیشتری روی خواب و نیز تغذیه بازیکنانش اعمال می‌کند.

پس از شنیدن صحبت‌های پائولو فونسکا، سرمربی لیون، به‌صورت ویدیوکنفرانس، کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال فرانسه او را به مدت 9 ماه تعلیق کرد‌.

دو بازیکن بوسنیایی سابق استقلال، برای دریافت مبلغ سنگین 850 هزار دلاری، به فیفا شکایت کرده‌اند.

دروازه‌بان برزیلی الجبلین به دلیل حمله به داور با محرومیت ۱۰ جلسه‌ای و جریمه سنگین مواجه شد.

عملکرد النصر در دیدار شب گذشته برابر استقلال، باب میل هواداران این تیم نبوده است.

رئیس فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی از اختصاص نخستین سهمیه واردات موتورهای ورزشی سنگین پس از سال‌ها به قهرمانان واقعی این رشته و پیگیری تخلفات بزرگترین  دلال موتور سنگین خبر داد.

شب گذشته فدراسیون فوتبال برای اولین بار تصاویر دربی را از دوربین روی لباس داور منتشر کرد که کاپیتان استقلال را در آستانه یک اخراج جنجالی نشان می‌دهد.

حضور علی نظری جویباری در برنامه فوتبال برتر، با افشای جزئیات بیشتری از فسخ یک‌طرفه قرارداد موسیمانه همراه بود.

تیم‌های بسکتبال دالاس موریکس و یوتا جز در بازی‌های صبح امروز خود در لیگ NBA متحمل شکست‌های سنگینی شدند.

ژوزه مورینیو، سرمربی نام آشنا فنرباغچه ترکیه به علت مسائل نژاد پرستانه به محرومیت دو جلسه ای محکوم شد.

ناتان آکه مدتی طولانی در دسترس نیست و پپ با تایید این نکته گفت، بدون خریدهای زمستانی کسب سهمیه غیرممکن می‌شد.

تیم کشتی فرنگی ایران با 2 طلا و 2 برنز به کار خود در رقابت های رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در آلبانی پایان داد.

در جریان تقابل فرزندان زین الدین زیدان در لیگ دسته دوم اسپانیا، لوکا زیدان با مصدومیت سنگین شکستگی از ناحیه مچ پا روبرو و از زمین خارج شد.

شاگردان روبرتو پیاتزا در تیم والیبال میلانو شکست بدی خوردند.

امین میرزازاده، دارنده مدال برنز المپیک، به فینال سنگین وزن تورنمنت رنکینگ‌دار آلبانی راه یافت.

روزه گرفتن، اثرات مثبتی بر سلامتی دارد و باعث بهبود متابولیسم، تنظیم فشار خون، کاهش چربی خون، کاهش قند خون و بهبود گردش خون می‌شود. بنابراین نمی‌شود گفت روزه گرفتن مانع ورزش است.

مهدی هاشمی‌نسب در مصاحبه‌ای با خبرنگار ورزش سه، کنایه سنگینی به تیم داوری دربی زده است.

ستاره ورزش ایران با مهار وزنه ۴۵۰ کیلوگرمی رکورد سنگین‌ترین وزنه‌ای که یک ورزشکار در تاریخ مسترالمپیا لیفت کرده را شکست.

امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکارهایی نظیر جراحی پوست و زیبایی و ورزش‌های سنگین جوانی خود را حفظ کنند، اما شاید عامل بسیار پر اهمیتی که کمتر در این زمینه در نظر گرفته می‌شود تغذیه است.

شما می‌توانید بدون تجهیزات سنگین و گران قیمت نیز ورزش کنید و عضله بسازید، اما به تلاش بیشتری نیاز است!

رودری، ستاره منچسترسیتی، تمرینات برای بازگشت زودهنگامش به میادین پس از مصدومیتی سنگین را آغاز کرده است.

فوق ستاره ورزش ایران با مهار وزنه 450 کیلوگرمی رکورد سنگین‌ترین وزنه‌ای که یک ورزشکار در تاریخ مسترالمپیا لیفت کرده را شکست.

سرمربی ذوب‌آهن گفت خوشحال است که پس از شکست سنگین برابر سپاهان، به یک پیروزی مهم دست یافته است.

هادی چوپان با وزنه 450 کیلوگرمی رکورد سنگین‌ترین وزنه‌ای که یک ورزشکار در تاریخ مستر المپیا لیفت کرده بود را زد.

دراگان اسکوچیچ معتقد است که بازیکنان تیم سپاهان با اتلاف وقت قصد داشتند از این بازی امتیاز بگیرند.

کوبیدن پرچم به مرکز زمین یک کری جنجالی در حاشیه بازی‌های دربی محسوب می‌شود که بازیکنان پرسپولیس هم آن را انجام دادند.