تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف لیموترش پس از غذاهای نشاسته‌ای می‌تواند سرعت افزایش قند خون را کاهش داده و حتی تا ۳۰ درصد سطح گلوکز را پایین بیاورد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزودن لیموترش به وعده‌های نشاسته‌ای می‌تواند سرعت افزایش قند خون را کاهش دهد و اوج گلوکز خون را تا ۳۰ درصد پایین بیاورد.

آخرین خبر/ مواد لازم: تن ماهی باطعم دلخواه__سیب زمینی آب پز __آب لیموترش__نمک فلفل__شوید برای تزئین __کراکر نمکی__خیارشور__جعفری __زست لیمو به دلخواه. رنده پوست لیموترش __ مایونز 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

پوست لیمو، پرتقال یا نارنج، همان چیزی است که غذا را از معمولی به خاص تبدیل می‌کند. بدون هزینه اضافه، بدون مهارت عجیب، فقط یک حرکت ساده.

گاهی بهترین طعم‌ها درست جلوی چشممان هستند، اما نمی‌بینیمشان. پوست لیمو، پرتقال یا نارنج، همان چیزی است که غذا را از معمولی به خاص تبدیل می‌کند. بدون هزینه اضافه، بدون مهارت عجیب، فقط یک حرکت ساده.

پوست لیمو را با نمک بجوشانید و شاهد نتیجه باشید .