یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد نشستن طولانی‌مدت ضمن ایجاد اختلال در سلامتی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، باعث می‌شود افراد پیرتر به نظر برسند.

سرپرست اداره کل امور زنان و خانواده استانداری قم ادعان داشت: با پیروی از سبک زندگی اسلامی می‌توانیم از پیری زودرس جلوگیری کنیم.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر مرگ زودرس زنان را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. این خبر امیدوارکننده نویدبخش زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر برای زنانی است که از این الگوی غذایی ساده، اما قدرتمند پیروی می‌کنند.

پیروی از یک الگوی غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند منجر به کاهش حدود یک چهارم خطر مرگ در طی بیش از ۲۵ سال شود.»