کمپوت سیب یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار است که در بسیاری از مهمانی‌ها سرو می‌شود. میزان کالری کمپوت سیب و ارزش غذایی آن در هر 100 گرم...

وقتی صحبت از کالری سیب می شود، باید بدانید که این عدد مربوط به کالری سیب با چه ویژگی و رنگی است تا ارتباط سیب و لاغری را بدانید.