پر طاقتی روانی یا Mental Toughness به عنوان یک ویژگی شخصیتی شناخته می‌شود که بر نحوه مواجهه افراد با چالش‌ها، فشارها و تنش‌ها در زندگی تأثیر می‌گذارد.

سرسختی روانی به معنای توانایی فرد برای مقابله با چالش‌ها و فشارهای زندگی است افراد سرسخت معمولاً ارتباطات عمیق‌تری دارند و در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند