آخرین خبر/ دیگه کتلت تکراری درست نکن. عوضش این کتلت قارچ با یه طعم خاص و خوشمزه، بدون گوشت و خیلی راحت رو درست کن. قارچ نمک ، فلفل، زردچوبه، پودرسیر آرد سوخاری  ۱ پیمانه تخم مرغ  ۱ عدد بازار قارچ ها رو با غذاساز میکس کنید و یا خیلی ریز خوردش کنید ، بقیه ی مواد رو بهش اضافه کنید و خوب مخلوط کنید بع

اگه دنبال به غذای گیاهی خوشمزه و مقوی ای که هم سالم باشه هم ارزون هم بدون گوشت و تخم مرغ و از همه مهم تر آسون باشه این شامی خوش عطر مخصوص تونه.