قیمت طلا امروز




 خودر

 سایت هم میهن / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

12 ساعت خواب و خوراک، 3 ساعت کار

طرح گذران وقت همان گزارشی‌ست که نشان می‌دهد ایرانی‌ها 11 ساعت و 45 دقیقه، حدود 49 درصد از شبانه روز خودر را به «رسیدگی و خودمراقبتی» اختصاص می‌دهند.
 12 ساعت خواب و خوراک، 3 ساعت کار
مرکز آمار ایران گزارشی از چگونگی گذراندن اوقات شبانه روز بین جمعیت 15 ساله و بیشتر در شهرها منتشر کرده که نشان می دهد 12 ساعت از شبانه روز افراد به خواب، خوردن، آمادگی شخصی  و بهداشت می گذرد و کمتر از 3 ساعت صرف کار و اشتغال می شود.

طرح گذران وقت همان گزارشی ست که نشان می دهد ایرانی ها 11 ساعت و 45 دقیقه، حدود 49 درصد از شبانه روز خودر را به «رسیدگی و خودمراقبتی» اختصاص می دهند؛ که خواب، خوردن و آشامیدن، مراقبت‌های شخصی و بهداشتی و فعالیت‌های مرتبط را در بر می‌گیرد. بعد از آن، «فرهنگ، فراغت، رسانه‌های گروهی و تمرین‌های ورزشی» رتبه دوم را دارد و 4 ساعت و یک دقیقه در شبانه روز زمان صرف آن می شود و سهم 16.7 درصدی دارد. «خدمات خانگی بدون مزد» که شامل آشپزی، نظافت، شست و شو، خرید و نگهداری از خانه می شود هم 2 ساعت و 56 دقیقه وقت می برد که در مجموع این سه بخش مهم‌ ترین بخش های الگوی شبانه روز ایرانیان را شکل می دهد. البته آن دسته از ایرانی هایی که در شهرها زندگی می کنند.

کار و رفت و آمد به محل کار 2:45 ساعت وقت می گیرد

با کنار گذاشتن این سه بخش، متوسط زمانی که افراد صرف «اشتغال و فعالیت‌های مرتبط برای مزد» می کنند ۲ ساعت و ۴۸ دقیقه در شبانه‌روز است. تازه این 2 ساعت و 48 دقیقه رفت و آمد به محل کار را هم شامل می شود. تفکیک جنسیتی این زمان نیز معنادار است. چراکه زنان فقط 41 دقیقه برای کار زمان می گذارند و مردان 4 ساعت و 55 دقیقه.

بعد از آن «معاشرت، ارتباط و مشارکت اجتماعی» هم به طور میانگین ۱ ساعت و ۳۸ دقیقه از شبانه روز را سهم گیری می کند.

مراقبت از خانواده در پایین ترین جایگاه

نکته قابل تامل اینکه سهم «یادگیری» فقط ۲۶ دقیقه در شبانه روز است یعنی زمانی که صرف تحصیل، دوره های آموزشی و مطالعه درسی و غیردرسی می شود. و تاسف انگیزتر آنکه افراد برای «خدمات مراقبتی برای اعضای خانوار و خانواده» فقط ۲۱ دقیقه زمان صرف می کنند. بنابراین الگوی زندگی روزمره ایرانی های شهرنشین تحت تاثیر خواب، خوراک و مراقبت های شخصی ست و اشتغال، یادگیری و خانواده جایگاه هایی بسیار پایین در روزمره افراد دارند.

به کانال تلگرام هم میهن بپیوندید

به کانال بله هم میهن بپیوندید

به کانال روبیکا هم میهن بپیوندید







شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵ - 22 August 2026
ماجرای 2 کاپیتان 2 کشتی؛ از کدام یک باید تجلیل کرد؟
سایت عصرایران

ماجرای 2 کاپیتان 2 کشتی؛ از کدام یک باید تجلیل کرد؟

دو کشتی در مسیر مشابه با یک صخره زیر آب روبه‌رو می‌شوند، اما تصمیم دو کاپیتان نتیجه‌ای کاملاً متفاوت رقم می‌زند. یکی پس از وقوع حادثه قهرمان می‌شود و دیگری ب...
دوم باش، برنده باش!؛ داستان شرکتی که از رتبه دوم پیروزی ساخت
سایت عصرایران

دوم باش، برنده باش!؛ داستان شرکتی که از رتبه دوم پیروزی ساخت

این تفاوت ظریفی است اما در بازاریابی اهمیت زیادی دارد. یک شرکت کوچک تر معمولا نمی تواند با رهبر بازار در همه زمینه ها رقابت کند...
شخصیت شناسی | تصویری که در نگاه اول می بینید مهم ترین خواسته شما در زندگی را مشخص می کند
روزنامه هفت صبح

شخصیت شناسی | تصویری که در نگاه اول می بینید مهم ترین خواسته شما در زندگی را مشخص می کند

در این تست شخصیت شناسی، تصویری را مشاهده می کنید که چند عنصر مختلف در آن دیده می شود. کافی است بدون دقت زیاد به جزئیات، به اولین چیزی که در تصویر توجه شما را جلب می کند فکر کنید. انتخاب شما می تواند نشان دهنده مهم ترین خواسته و نیاز فعلی شما در زندگی باشد.
درباره سحر دولتشاهی که با یک استوری جنجال‌ساز شد
روزنامه هفت صبح

درباره سحر دولتشاهی که با یک استوری جنجال‌ساز شد

خبر وصلتش با رامبد ‌همه را شگفت‌زده کرد‌‌. جدایی از رامبد در سال 1393‌، ‌او را به یک ستاره مهم سینمای ایران تبدیل می‌کند
عجیب‌ترین دوستی‌های تاریخ؛ از انیشتین و ماری کوری تا مارک تواین و تسلا
سایت خبرآنلاین

عجیب‌ترین دوستی‌های تاریخ؛ از انیشتین و ماری کوری تا مارک تواین و تسلا

دوستی بین ماری کوری و آلبرت انیشتین (دو فیزیک‌دان برجسته) با نامه‌ای آغاز شد که انیشتین در سال ۱۹۱۱ به کوری نوشت؛ یعنی در دورانی که کوری با بحران‌های شخصی و حرفه‌ای بزرگی در زندگی‌اش دست‌وپنجه نرم می‌کرد.