تنها انتشار خبر حضور خانواده ترامپ در این پروژه‌ها کافی است تا ارزش سهام این شرکت‌های هدف به شدت جهش کند.

تنها چند ماه پس از آنکه به نظر می‌رسید صنعت کامپیوترهای شخصی از رم ۸ گیگابایتی به عنوان استاندارد پایه برای لپ‌تاپ‌های مدرن ویندوزی عبور کرده است، مایکروسافت

فال قهوه با الهام از نقش‌های ته فنجان، پیام‌هایی از عشق، موفقیت و تغییر برای هر متولد ماه دارد؛ فقط کافی است به نقش‌ها گوش بسپاری!

اقتصادنیوز: بسیاری از بهترین عکس‌ها زمانی ثبت می‌شوند که نور کافی وجود ندارد. اما چرا بعضی تصاویر شبانه شفاف و چشم‌نواز هستند و برخی دیگر تار، پرنویز و بی‌کیفیت به نظر می‌رسند؟ پاسخ این سؤال در چند تنظیم ساده و تکنیک کاربردی نهفته است.

در حالی‌که با ۴۸ تیمی شدن جام جهانی، شانس صعود نسبت به دوره‌های گذشته به شکل محسوسی افزایش یافته بود، اما ایران حتی نتوانست خود را در جمع بهترین تیم‌های سوم قرار دهد.

فلوریان بالوگان می‌گوید برای آمریکا رسیدن به یک‌شانزدهم اصلا کافی نیست و او و تیمش حتما باید بوسنی را شکست بدهند.

در حالی‌که با ۴۸ تیمی شدن جام جهانی، شانس صعود نسبت به دوره‌های گذشته به شکل محسوسی افزایش یافته بود، اما ایران حتی نتوانست خود را در جمع بهترین تیم‌های سوم قرار دهد.

دنیای اقتصاد: شما یک بلیت جام جهانی را به شکل آنلاین دریافت کردید. این بلیت به همراه یک کد QR، برند حرفه‌ای و یک ایمیل تایید که شبیه بلیت واقعی است، به صندوق ایمیل شما می‌رسد. اما واقعیت این است که این یک بلیت واقعی نیست. به گزارش وبگاه وایرد، سال‌ها، تشخیص کلاهبرداری نسبتا ساده بود. یک آدرس ایمیل مشکوک، …

این احتمالا یکی از بدترین، تلخ‌ترین و در عین حال عجیب‌ترین حذف شدن‌های تاریخ فوتبال است. پس از آنکه تیم ملی ایران در سومین بازی خود در مرحله گروهی برابر مصر تن به تساوی داد، سرنوشت صعود این تیم به مرحله بعد، به سه بازی مختلف گره خورد و تنها کافی بود در یکی از آن سه مسابقه نتیجه مطلوب به دست بیاید تا …

تربیت دینی فرزندان بیش از هر چیز به محبوبیت اخلاقی والدین، تصویرِ موفقیت آن‌ها در زندگی و همسویی با علایق فرزند گره خورده است؛ چراکه فرزندان تنها از الگوهایی پیروی می‌کنند که آن‌ها را محبوب، هنرمند و در زندگی پیروز بدانند.

تربیت دینی فرزندان بیش از هر چیز به محبوبیت اخلاقی والدین، تصویرِ موفقیت آن‌ها در زندگی و همسویی با علایق فرزند گره خورده است؛ چراکه فرزندان تنها از الگوهایی

نیروهای اطفای حریق در برخی ساعات حتی به آب آشامیدنی، غذا و سوخت کافی برای دستگاه‌های دمنده دسترسی نداشتند. با وجود پیگیری‌های مدیرکل منابع طبیعی و دیگر مسئول...

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

خواب کافی برای سلامت قلب و عروق ضروری است. اما کیفیت، زمان و نظم خواب شما نیز اهمیت دارد.

یک وزیر ارشد دولت بریتانیا به ارسال پیام‌های نامناسب برای یکی از نمایندگان زن حزب کارگر متهم شده است؛ اتهامی که هرچند به بررسی رسمی در دولت منجر شد، اما در نهایت مقام ناظر تشخیص داد شواهد کافی برای آغاز تحقیقات رسمی یا اعمال مجازات انضباطی وجود ندارد.

تسنیم/سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد. روبرتو پیاتزا پس از پیروزی شاگردانش مقابل کوبا در آخرین دیدار هفته دوم لیگ ملت‌های والیبال 2026 در فرانسه، اظهار داشت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ هیچ مسابقه‌ای آسان نیست. حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خور

روبرتو پیاتزا سرمربی تیم ملی والیبال ایران پس از پایان دیدار ایران با کوبا گفت:در لیگ ملت‌ ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد.بازیکنان روزبه‌ روز بهتر بازی می‌ کنند، اما این برای من کافی نیست.حالا زمان تحلیل شرایط است و بعد از آن می‌ توانیم به هفته آینده فکر کنیم.

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

روبرتو پیاتزا، سرمربی تیم ملی والیبال ایران پس از برتری برابر کوبا در لیگ ملت‌ها گفت: الان وقت آن است که یک بار دیگر تیم را در جلسه دور هم جمع کنیم. باید در...

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

عضو سابق هیئت رئیسه فدراسیون معتقد است قلعه‌نویی ظرف چهار سال فرصت کافی برای بروز توانایی‌هایش داشته و ناکامی‌های متوالی در جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ و جام جهانی ۲۰۲۶ باید برای مسئولان فدراسیون فوتبال نسبت به آینده تیم ملی همچون یک زنگ هشدار باشد.

پایگاه خبری فوتبالی- سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: بازی کردن در لیگ ملت‌ها همیشه سخت است، چون شما مقابل قوی‌ترین تیم‌های دنیا قرار می‌گیرید.به گزارش فوتبالی، روبرتو پیاتزا سرمربی ایران، پس از پیروزی شاگردانش مقابل کوبا در آخرین دیدار هفته دوم لیگ ملت‌ها در اورلئان، اظهار داشت: در لیگ ملت‌ها هیچ …

شفقنا رسانه- رئیس‌جمهور اندونزی در مراسم اختتامیه «کنوانسیون ملی علم، فناوری و صنعت ۲۰۲۶» با اشاره به سرعت بالای توسعه فناوری‌های نوین، هشدار داد که همان‌گونه که فناوری هسته‌ای می‌تواند هم در خدمت رفاه انسان و هم در مسیر تخریب قرار گیرد، هوش مصنوعی نیز در صورت نبود نظارت و پژوهش کافی، ممکن است پیامدهای …

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

تحریریه آوش/ مراکش یکی از آن کشورهای رویایی است. به خصوص اینکه نامش با یکی از شاهکارهای سینما – فیلم کازابلانکا – گره خورده است و از این بابت احساس می‌شود که بعدی عاشقانه نیز دارد. این فیلم هم نبود، شهر آبی شفشاون قطعاً کافی بود تا این کشور جزو یکی از مقاصد مهم گردشگری در جهان شود. این متن شرح – به …

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

سارق به‌عنف منازل یکی از محل‌های استان تهران با هوشیاری پلیس، دستگیر شد.

سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد.

برنا- گروه ورزشی؛ سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسا...

سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: در لیگ ملت‌ها هیچ مسابقه آسانی وجود ندارد؛ حتی وقتی مقابل آمریکا شکست خوردیم، آن بازی هم برای آمریکا آسان نبود.

ساختمان‌های قدیمی، عایق‌بندی نامناسب و نبود تهویه کافی باعث شده دمای داخل برخی زندان‌ها به ۳۷ درجه سانتی‌گراد برسد.

اقتصادنیوز: تفاهم‌نامه اسلام‌آباد با محتوایی که اغلب خواسته‌های ایران را تامین می‌کند، سرانجام در یک رویداد تاریخی به امضای روسای جمهور دو کشور ایران و آمریکا رسید. اتفاقی که حتی در برجام هم نیفتاده بود. حالا تفاهم‌نامه‌ای پیش‌روی ایران است که هر 14 بند آن می‌تواند به نوعی برای اقتصاد کشور منفعت پایدار …

الگوریتم تیک‌تاک ذهنتان را می‌خواند. کافی است یکی از ویدئوهای «بی‌حسی»‌ را لایک کنید تا صفحۀ «برای شما»یتان پر شود از افرادی که به این احساسِ خالی‌بودن اعترا...

فرمانده قرارگاه آیین وداع، تشییع و تدفین پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب تاکید کرد: اگر حضور زائران به جای یک روز کامل، نیم‌روز باشد، قطعاً بهتر خواهد بود و اگر یک روز باشد نیز بهتر از دو یا سه روز است؛ چرا که هم ممکن است خود زائران در ازدحام با مشکلاتی مواجه شوند و هم فضای کافی برای حضور دیگران فراهم نخواهد …

تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ بدون شکست از مرحله گروهی کنار رفت؛ سه تساوی، سه امتیاز و چند لحظه از دست‌رفته کافی بود تا یکی از بهترین فرصت‌های تاریخ فوتبال ایران برای صعود به مرحله حذفی، با حسرتی بزرگ به پایان برسد.

تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ بدون شکست از مرحله گروهی کنار رفت؛ سه تساوی، سه امتیاز و چند لحظه از دست‌رفته کافی بود تا یکی از بهترین فرصت‌های تاریخ فوتبال...

اگر هدف افزایش تولید مسکن و کاهش هزینه ساخت است، اصلاح نظام تأمین مالی به‌تنهایی کافی نیست.

فرمانده قرارگاه آیین وداع، تشییع و تدفین پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب تاکید کرد: اگر حضور زائران به جای یک روز کامل، نیم‌روز باشد، قطعاً بهتر خواهد بود و اگر یک روز باشد نیز بهتر از دو یا سه روز است؛ چرا که هم ممکن است خود زائران در ازدحام با مشکلاتی مواجه شوند و هم فضای کافی برای حضور دیگران فراهم نخواهد …

تیم ملی اتریش پس از ۷۲ سال بار دیگر به مرحله حذفی جام جهانی راه یافت؛ صعودی که با یکی از دراماتیک‌ترین پایان‌های مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ همراه بود و واکنش‌هایی سرشار از ناباوری را در اردوی این تیم به دنبال داشت. پیش از آغاز دیدار مقابل الجزایر، اتریش می‌دانست که یک تساوی برای صعود کافی است. شاگردان …

پایگاه خبری فوتبالی - هامس رودریگز پس از تساوی بدون گل تیم ملی کلمبیا برابر پرتغال و صعود هر دو تیم به مرحله یک‌هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶، از کریستیانو رونالدو با تمجید فراوان یاد کرد و کاپیتان پرتغال را الگویی کم‌نظیر برای دنیای فوتبال دانست.به گزارش فوتبالی، دیدار تیم‌های ملی پرتغال و کلمبیا در هفته …

محسنی اژه‌ای رئیس قوه قضائیه گفت: در حال حاضر ایران اسلامی قوی و جبهه مقاومت قوی داریم، اما این کافی نیست. یکی از مسائل ایران قوی دفاع ایران است، دیگری اقتصاد آن است؛ مسئله زیرساخت‌های فرهنگی برای ساخت ایران قوی هم مهم است و دشمن به این نکته توجه می‌کند. منبع: میزان

افزایش ناباروری در بسیاری از کشورها به یک نگرانی جدی تبدیل شده است و یکی از دلایل مهم آن، کاهش ذخیره تخمدان است. با این حال، بسیاری از زنان هنوز آگاهی کافی د...

«زن‌وبچه» به نویسندگی و کارگردانی سعید روستایی که از ۲۶ خرداد ۱۴۰۵ وارد چرخه اکران آنلاین شده است در جدول «عملکرد فیلم‌های روی پرده در سال ۱۴۰۴ به ترتیب بیشترین تعداد تماشاگر» با یک میلیون و ۱۵۹ هزار و ۶۴۲ تماشاگر در جایگاه هفتم نشسته است. جایگاه نخست این جدول را کمدیِ «مرد عینکی» با دو میلیون و ۳۵۲ …

تنها چند ماه پس از آنکه به نظر می‌رسید صنعت کامپیوترهای شخصی از رم ۸ گیگابایتی به عنوان استاندارد پایه برای لپ‌تاپ‌های مدرن ویندوزی عبور کرده است، مایکروسافت با عرضه سرفیس لپ‌تاپ ۱۳ اینچی جدید خود، این میزان حافظه را بازگرداند. مایکروسافت ادعا می‌کند که این مقدار رم برای کارهای روزمره مانند وب‌گردی، …

بسیاری از بهترین عکس‌ها زمانی ثبت می‌شوند که نور کافی وجود ندارد. اما چرا بعضی تصاویر شبانه شفاف و چشم‌نواز هستند و برخی دیگر تار، پرنویز و بی‌کیفیت به نظر م...

اگر تصور می کنید تجربه شتاب گیری با یک ابر خودرو هیجان انگیز است، کافی است نگاهی به موتورسیکلتی بیندازید که با نیروی بخار حرکت می کند

برای اینکه فرزندتان در فضای مجازی به‌جای «چشم» گفتن، با اعتمادبه‌نفس «نه» بگوید، نیازی به کنترل دائمی گوشی او ندارید؛ فقط کافی است سه قدم ساده را در خانه تمرین کنید؛ گفت‌وگوی بدون قضاوت، تمرین «نه»های کوچک، و اعتماد به‌جای کنترل.

تورم در ایران ظاهراً یک عدد واحد است؛ ۶۲ درصد. اما کافی است چند صد کیلومتر از تهران فاصله بگیریم تا تصویر کاملاً تغییر کند. در حالی که تورم سالانه پایتخت در...

ایسنا/آمریکا با بحران جدی در تولید موشک‌های رهگیر مواجه شده که جنگ‌های اخیر آن را تشدید کرده است. «نشنال اینترست» ادعا می کند که در عملیات‌های خاورمیانه، ذخایر موشک‌های دفاعی آمریکا با سرعتی بسیار بیشتر از تولید مصرف شده‌اند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ساسا کالایدزیچ، مهاجم ۲۸ ساله اتریش، پس از به ثمر رساندن گل تساوی ۳ بر ۳، به قهرمان تیمش تبدیل شد و هم‌تیمی‌هایش او را در آغوش گرفتند. او در دقیقه 90 وارد بازی شده و درست قبل از سوت پایان تیمش را به دور بعد برد. چه مسابقه دیوانه‌واری! اتریش مقابل الجزایر دو بار برتری خود را از دست داد، در دقیقه ۳+۹۰ …

دمنوش زردآلو، این اکسیر خوش‌رنگ و معطر، نوشیدنی اصیلی است که برای درست کردن آن، کافی است ۵ تا ۶ عدد برگه زردآلوی شسته ‌شده و نرم را همراه...

کسب سه امتیاز‌ از سوی تیم ملی ایران برای صعود به مرحله حذفی جام جهانی کافی نبود؛ چرا که نه غنا توانست جلوی کرواسی را بگیرد و نه ازبکستان توانایی متوقف کردن کنگو را داشت. اما جنجالی‌ترین بخش ماجرا تساوی الجزایر-اتریش بود.

کم‌خوابی فقط باعث خواب‌آلودگی نمی‌شود؛ بلکه بر حافظه، خلق‌وخو، سیستم ایمنی و حتی سوخت‌وساز بدن نیز تأثیر می‌گذارد. اگر شب‌ها دیر می‌خوابید یا کیفیت خواب پایینی دارید، بدن فرصت کافی برای بازسازی خود پیدا نمی‌کند.

در ۲۴ ساعت اخیر همه چیز علیه تیم ملی ایران پیش رفت و ما در نهایت دوباره در صعود به دور حذفی جام جهانی ناکام ماندیم. بعد از قبولی تساوی بی‌رحمانه مقابل تیم ملی مصر، نتیجه هر سه مسابقه در ساعات اخیر نیز علیه ایران رقم خورد و در نهایت تساوی عجیب اتریش و الجزایر، حکم به وداع زودهنگام تیم ملی ایران با این …

فقط دو دقیقه کافی بود تا زندگی یک خانواده برای همیشه زیر و رو شود. محمدهادی، پسربچه ۵/۳ساله، کنار پدرش قدم می‌زد و قرار بود همراه خانواده از ویلایی در روستای...

کسب سه امتیاز از سوی تیم ملی ایران برای صعود به مرحلۀ حذفی جام جهانی کافی نبود.

حجت‌الاسلام‌والمسلمین محسنی اژه‌ای: در حال حاضر ایران اسلامی قوی و جبهه مقاومت قوی داریم اما این کافی نیست. یکی از مسائل ایران قوی دفاع ایران است، دیگری اقتصاد آن است.

صدا و سیما/ رئیس قوه قضائیه گفت: هم اکنون ایران اسلامی قوی و جبهه مقاومت قوی داریم، اما این کافی نیست. یکی از مسائل ایران قوی دفاع ایران است، دیگری اقتصاد آن است. مساله زیرساخت‌های فرهنگی برای ساخت ایران قوی هم مهم است و دشمن به این نکته توجه می‌کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹

اکر گرمای تابستان امانتان را بریده است به جای نوشابه‌های صنعتی و نوشیدنی‌های گران‌قیمت، با چند ماده اولیه ساده می‌توانید در کمتر از چند دقیقه، محبوب‌ترین نوشیدنی‌های کافی‌شاپی را در خانه آماده کنید؛ نوشیدنی‌هایی که هم عطش را برطرف می‌کنند و هم هزینه‌ها را کاهش می‌دهند.

رحیم پور ازغدی گفت: وقتی ترامپ بیت رهبری را زده باید کاخ سفید را بزنیم/ ما هم می‌توانیم ترور کنیم/ کافی است یک جایزه چند میلیون دلاری تعیین کنیم

حجت‌الاسلام‌ والمسلمین محسنی اژه‌ای، رئیس قوه قضاییه در نشست با اعضای «ستاد مرکزی هفته بازخوانی و افشای حقوق بشر آمریکایی» گفت: در حال حاضر ایران اسلامی قوی و جبهه مقاومت قوی داریم، اما این کافی نیست. یکی از مسائل ایران قوی دفاع ایران است، دیگری اقتصاد آن است؛ مسئله زیرساخت‌های فرهنگی برای ساخت ایران …

کسب سه امتیاز از سوی تیم ملی ایران برای صعود به مرحلۀ حذفی جام جهانی کافی نبود.

عاشورا نشان داد شناخت حق کافی نیست؛ آنچه ماندگار می‌شود، بهای ایستادن در کنار حقیقت است.

فال قهوه با الهام از نقش‌های ته فنجان، پیام‌هایی از عشق، موفقیت و تغییر برای هر متولد ماه دارد؛ فقط کافی است به نقش‌ها گوش بسپاری!

هر میزان حرکت بهتر از بی‌حرکتی است و حتی تغییرات کوچک در فعالیت روزانه می‌تواند در بلندمدت به سلامت قلب و افزایش طول عمر کمک کند.

لایم چری آلبالو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با آب گازدار یا نوشیدنی لیمویی بدون رنگ به صورت ساده یا لایه‌ای درست می‌شود.

پایگاه خبری فوتبالی- اگر واقع بین باشید نه کی‌روش، نه کاناوارو، نه تبانی الجزایر و اتریش مقصر حذف تیم ملی نبودند و در واقع مقصر حذف تیم ملی ایران کسی نبود جز تیم ملی ایران!به گزارش فوتبالی، تیم ملی ایران بعد از تساوی مقابل مصر، برای صعود به مرحله یک‌شانزدهم نهایی جام جهانی 2026، شانس‌های زیادی داشت. …

آخرین خبر/موادلازم__شیر یک لیوان__پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری__شکلات یک تکه__بیسکوییت پتی بور دوعدد__شکر یک ق چای خوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آمریکا با بحران جدی در تولید موشک‌های رهگیر مواجه شده که جنگ‌های اخیر آن را تشدید کرده است. «نشنال اینترست» ادعا می کند که در عملیات‌های خاورمیانه، ذخایر موشک‌های دفاعی آمریکا با سرعتی بسیار بیشتر از تولید مصرف شده‌اند.

متخصصان می‌گویند برای حفظ انرژی در طول روز، تنها میزان خواب اهمیت ندارد؛ بلکه انتخاب مواد غذایی، زمان غذا خوردن، نوشیدن آب کافی و حتی چند دقیقه پیاده‌روی پس از غذا نیز می‌تواند نقش مهمی در کاهش خستگی و افزایش نشاط داشته باشد.

رئیس اتاق بازرگانی ایران درمورد حمایت نکردن کافی از بنگاه‌های اقتصادی و مشکلات قطعی برق برای شهرک‌های صنعتی توضیحاتی داد.

حسن رحیم‌پور ازغدی در اظهاراتی جنجالی با اشاره به تهدیدهای مقام‌های آمریکایی علیه ایران، خواستار اقدام متقابل شد و گفت باید گروه‌های حامی ایران در آمریکا برای عملیات علیه مسئولان آمریکایی سازماندهی شوند. او همچنین از تعیین جایزه برای ترور دونالد ترامپ سخن گفت و تأکید کرد که باید کاخ سفید را هدف قرار …

اقتصادنیوز: حسن رحیم‌پور ازغدی در اظهاراتی جنجالی با اشاره به تهدیدهای مقام‌های آمریکایی علیه ایران، خواستار اقدام متقابل شد و گفت باید گروه‌های حامی ایران در آمریکا برای عملیات علیه مسئولان آمریکایی سازماندهی شوند. او همچنین از تعیین جایزه برای ترور دونالد ترامپ سخن گفت و تأکید کرد که باید کاخ سفید …

رئیس ستاد آیین وداع و تشییع امام شهید در تهران از مردم خواست که سعی کنند در کمترین زمان در آیین حضور یابند تا دیگران هم بیایند و اگر نصف روز باشد، بهتر است؛ به علت اینکه هم خودشان امکان دارد در این ازدحام اذیت شوند و هم فضای کافی برای حضور دیگران نباشد.

در دور سوم بازی های گروه K جام جهانی، کلمبیا به عنوان صدرنشین گروه صعود کرد و پرتغال دوم شد.

k: کاراته | کاراته قهرمانی آسیا | مرتضی نعمتی | فدراسیون کاراته

آلن شیرر از عملکرد مارکوس راشفورد و بکا یو ساکا در دیدار مقابل پاناما انتقاد کرد و گفت که این دو بازیکن نتوانسته‌اند به اندازه کافی در موفقیت تیم ملی انگلیس نقش ایفا کنند.

سرمربی تیم ملی کرواسی پس از پیروزی تیمش برابر غنا و صعود به مرحله بعدی جام جهانی، به انتقادات رسانه‌ها واکنش نشان داد و از عدم حمایت کافی از تیمش گلایه کرد.

آلن شیرر از عملکرد مارکوس راشفورد و بکا یو ساکا در دیدار مقابل پاناما انتقاد کرد و گفت که این دو بازیکن نتوانسته‌اند به اندازه کافی در موفقیت تیم ملی انگلیس نقش ایفا کنند.

سرمربی تیم ملی کرواسی پس از پیروزی تیمش برابر غنا و صعود به مرحله بعدی جام جهانی، به انتقادات رسانه‌ها واکنش نشان داد و از عدم حمایت کافی از تیمش گلایه کرد.

مصطفی شوبیر، دروازه‌بان تیم ملی مصر، پس از تساوی ۱-۱ برابر ایران در هفته پایانی مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶، از فشار شدید حریف در دقایق پایانی صحبت کرد و تأکید داشت که بازیکنان مصر تمام تلاش خود را برای کسب پیروزی انجام دادند. تیم ملی مصر با این تساوی، مرحله گروهی را با ۵ امتیاز و به دلیل تفاضل گل کمتر …

البته پژوهشگران تأکید می‌کنند این یافته‌ها به معنای بی‌خطر بودن نشستن طولانی‌مدت نیست. اگر امکانش را دارید، بهتر است علاوه بر افزایش تعداد قدم‌ها، هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه از جای خود بلند شوید، چند دقیقه راه بروید یا حرکات کششی انجام دهید.

فال قهوه با الهام از نقش‌های ته فنجان، پیام‌هایی از عشق، موفقیت و تغییر برای هر متولد ماه دارد؛ فقط کافی است به نقش‌ها گوش بسپاری!

این دستاورد بزرگ می‌تواند کلید نجات میلیون‌ها فرد مبتلا به بی‌خوابی مزمن باشد که به خاطر نداشتن خواب کافی در معرض خطراتی مثل بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا قرار دارند.

بهار پربارش، تابستان پرخطر. تجربه آتش‌سوزی حسامی نشان داد مردم برای حفاظت از طبیعت آماده‌اند؛ اما بدون آموزش و سازماندهی، این انگیزه کافی نیست.

گیربکس اتوماتیک تا وقتی سالم است، شاید حتی یادت نیاید زیر پایت وجود دارد؛ اما کافی است یک روز تصمیم بگیرد قهر کند تا همان لحظه می‌فهمی یکی از پیچیده‌ترین و گران‌ترین قطعات خودرو، سال‌ها بی‌صدا مشغول کار بوده است.

زردی برگ، ریزش گل، ضعف ریشه، کند شدن رشد و کوچک ماندن میوه، برای کشاورز فقط چند علامت ساده نیست؛ این نشانه‌ها معمولاً هشدار می‌دهند که گیاه در یکی از مراحل رشد، تغذیه کافی و درست دریافت نکرده است.

با خواب کافی، تغذیه سالم، تحرک منظم و عادت های درست جوانی را حفظ کنید.

خبرآنلاین/ هر میزان حرکت بهتر از بی‌حرکتی است و حتی تغییرات کوچک در فعالیت روزانه می‌تواند در بلندمدت به سلامت قلب و افزایش طول عمر کمک کند. نشستن طولانی‌مدت یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی، دیابت و مرگ زودرس شناخته می‌شود. اما اگر شغل یا سبک زندگی‌تان شما را مجبور می‌کند ساعت‌های زیا

خط سلامت: اگر در طول روز احساس خستگی، بی‌حالی یا افت تمرکز می‌کنید، شاید مشکل از کمبود خواب نباشد؛ بلکه بشقاب غذای شما به اندازه کافی انرژی‌زا نیست.

این روز‌ها کافی است چند دقیقه میان پلتفرم‌های نمایش خانگی بچرخید تا به یک فرمول تکراری برسید؛ چند سلبریتی دور هم نشسته‌اند، شوخی می‌کنند، بلند می‌خندند، گاهی...

با خواب کافی، تغذیه سالم، تحرک منظم و عادت های درست جوانی را حفظ کنید.

اقتصادنیوز: رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی با هشدار نسبت به تلاش دشمن برای ایجاد شکاف در حاکمیت، تأکید کرد که میدان و مذاکره در هماهنگی کامل قرار دارند و نقد منصفانه پذیرفتنی است، اما خائن خواندن تیم مذاکره‌کننده در شرایط حساس کنونی، اقدامی وحدت‌شکن و در راستای اهداف دشمن به شمار می‌آید.

رئیس دادگستری شهرستان بم گفت: ما در بسیاری از پرونده‌ها، حتی در مواردی که شواهد و مستندات کافی برای انتشار عمومی یا تشهیر وجود دارد، از انتشار جزئیات که منجر به تخریب شخصیت یا آبروی خانوادگی افراد می‌شود، خودداری می‌کنیم زیرا هدف ما احقاق حق و پیشگیری از جرم است، نه تخریب اجتماعی افراد.

فرتاک نیوز: چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، چطور می توانید خواب کافی و مناسبی داشته باشید.

رئیس‌جمهور پرحرف و پرادعای آمریکا در حالی به‌تازگی مدعی شده ‌ مردم ایران در گرسنگی به‌سر می‌برند که شاید از گرسنگان در کشور خود بی‌خبر است.

وقتی صحبت از تجهیز نیروی کار به لباس استاندارد می‌شود، بسیاری از مدیران و کارفرمایان با یک سوال مواجه می‌شوند: آیا لباس کار ایرانی کیفیت کافی دارد یا باید سراغ نمونه‌های خارجی رفت؟این سوال سال‌هاست در محافل صنعتی و اجرایی کشور مطرح است. پاسخ اما ساده‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد، و به نفع تولید …

هر میزان حرکت بهتر از بی‌حرکتی است و حتی تغییرات کوچک در فعالیت روزانه می‌تواند در بلندمدت به سلامت قلب و افزایش طول عمر کمک کند.

تشخیص درگاه پرداخت جعلی از یک درگاه پرداخت امن آن‌قدر‌ها هم که فکر می‌کنید پیچیده نیست. کافی است چند نشانه ساده، اما حیاتی را بشناسید.