دکوراسیون آشپزخانه مدولاری و ویژگی های طراحی مدولار

دکوراسیون آشپرخانه مدولاری که یک فضای منحصر به فرد برای دیزاین های شنا محسوب می شود با مزیت های خود می تواند بسیار مناسب باشد.

۵ مورد از بهترین ورزش ها برای تقویت اعتماد به نفس کودکان؛ از شنا تا دو و میدانی

ورزش‌های تیمی به کودکان فرصت می‌دهند تا مهارت‌های رهبری و تصمیم‌گیری خود را تقویت کنند.

نکات کلیدی برای خرید لباس ورزشی زنانه: راهنمای جامع انتخابی هوشمندانه

انتخاب لباس ورزشی مناسب برای بانوان، نقشی اساسی در ارتقای عملکرد و تجربه آنها در حین ورزش ایفا می‌کند. لباسی که می‌پوشید باید ضمن ایجاد حس راحتی و آزادی حرکت، از تعرق و ناراحتی شما جلوگیری کرده و به تناسب اندامتان نیز کمک کند. در این مقاله، به بررسی نکات …

بدون توجه به این شرایط وارد استخر نشوید

بهترین راه فرار از گرما و انجام یک تفریح تابستانی حضور در استخر و شنا کردن است. اما برای لذت بردن از زمان حضور در استخر باید به یک سری نکات ویژه بهداشتی توجه داشت.

شنا کردن در دریاچه با گل داغ چه فایده ای دارد؟ + کشورهای با دریاچه گل داغ

خط سلامت: شناکردن در دریاچه های دارای گل خواص درمانی برای پوست و عضلات دارد و ممکن است در بهبود برخی مشکلات پوستی یا عضلانی موثر باشد.

کشف قدیمی‌ترین فسیل هیولاهای دریایی

نوتوسورها بدنی باریک با گردن، دم و اندامی کشیده داشتند و با چرخاندن بدنشان شنا می‌کردند و حرکتی روان و موج‌دار داشتند

چرا در بسیاری از مناطق اسپانیا ادرار کردن در دریا ممنوع است و جریمه سنگین دارد؟

در اسپانیا برای محافظت از محیط زیست دریا قوانین سختی وضع شده است؛ از جریمه ۷۵۰ یورویی برای ادرار در دریا گرفته تا ممنوعیت شنا در دریا بعد از نیمه‌شب.

درخشش شناگران فرخ‌شهری در مسابقات استانی

شناگران نونهال فرخ شهری در مسابقات قهرمانی استانی یازده نشان رنگارنگ کسب کردند.

مربی سابق تیم‌ملی شنا درگذشت - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

مسعود داوودی متولد تیرماه سال ۱۳۳۴ بود که امروز چهاردهم تیر درگذشت.

مربی سابق تیم‌ملی شنا درگذشت

مسعود داوودی متولد تیرماه سال ۱۳۳۴ بود که امروز چهاردهم تیر درگذشت.

نماینده شنای ایران در المپیک پاریس مشخص شد

با اعلام فدراسیون جهانی ورزش‌های آبی و بر اساس امتیازات شنا (فینا پوینت) ثبت شده، سامیار عبدلی در ماده ۱۰۰ متر آزاد سهمیه اعطایی المپیک را کسب کرد.

بهره‌گیری از فناوری فضایی در لباس شناگران المپیک!

شناگرانی که در المپیک این ماه پاریس برای کسب طلا می‌جنگند، از جدیدترین لباس‌های شنا استفاده می‌کنند که سلاح مخفی آنها در استخر است.

مراسم تجلیل از قهرمانان شنا، شیرجه و واترپلو خراسان رضوی

در مراسمی به مناسبت گرامیداشت روز خانواده از قهرمانان هیات شنا، شیرجه و واترپلو خراسان رضوی تجلیل شد.

به این دلایل مهم به کودکان شنا یاد دهید!

با آغاز فصل تابستان، یکی از تفریحاتی که کودکان به آن علاقه نشان می‌دهند، شناست، به همین دلیل همه آنها باید مهارت‌هایی را که مانع غرق شدن‌شان می‌شود، فرابگیرند.

چالش دیدنی خطرناک آتش نشان ایرانی

یک آتش نشان یزدی در چالشی خطرناک با آمریکایی‌ها و کانادایی‌ها حاضر شد که می‌توانست برایش مخاطره آمیز باشد. ویدیوی این چالش که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفته را می‌بینید.

تفریح پدر و پسری علیرضا بیرانوند ؛ شنا در آنتالیا

علیرضا بیرانوند تصویر جالبی به همراه پسر خود به اشتراک گذاشت.

(ویدیو) سکانس تاریخی جوکر2 با هنرنمایی و دلبری رادش / استاد مجید مظفری این کارا چیه/ وااای میگه چپ رااااست،زانو خم/ همه هم با عینک شنا🤣

طوطیانیوز: هنرنمایی و دلبری رادش را در ادامه مشاهده میکنید.

کودکان باید مهارت های شنا را بیاموزند

با آغاز فصل تابستان، یکی از تفریحاتی که کودکان به آن علاقه نشان می‌دهند، شناست، به همین دلیل همه آنها باید مهارت‌هایی را که مانع غرق شدن‌شان می‌شود، فرابگیرند.

آخرین مسافر ایرانی پاریس/ سامیار عبدلی المپیکی شد

سامیار عبدلی به عنوان آخرین مسافر ایرانی پاریس، راهی المپیک ۲۰۲۴ خواهد شد تا کاروان با ۴۰ ورزشکار در این مسابقات حاضر شود.

جانبازان به یاد پرواز 655 به آب زدند+عکس

اقتصادنیوز: روز گذشته همزمان با سالگرد حمله به پرواز 655 تعدادی از جانبازان هشت سال دفاع مقدس،‌در اقدامی نمادین فاصله جزیره قشم تا هنگام را شنا کردند.

ترکیب کاروان ایران با ۴۰ سهمیه نهایی شد

این سهمیه‌ها در ۱۴ رشته کشتی آزاد، کشتی فرنگی، تیراندازی، وزنه برداری، تکواندو، شمشیربازی، قایقرانی، ژیمناستیک، تنیس روی میز، دوچرخه سواری، تیروکمان، سنگنوردی، شنا و دوومیدانی به نام ورزش ایران ثبت شده است.

دعوت رضوانی از خانواده ورزش‌های آبی برای شرکت در انتخابات

رئیس فدراسیون شنا از خانواده بزرگ ورزش‌های آبی برای حضور پرشور در انتخابات ریاست‌جمهوری دعوت کرد.

ابلاغ سهمیه یونیورسالیتی عبدلی به فدراسیون شنای ایران - تسنیم

رئیس کمیته فنی شنا گفت که با اعلام فدراسیون جهانی ورزش‌های آبی سامیار عبدلی سهمیه یونیورسالیتی شنا را گرفته است.

عکس/ شنای جانبازان در خلیج فارس

ترکیب کاروان ایران برای المپیک پاریس نهایی شد/۴۰ سهمیه در ۱۴ رشته - روزنامه رسالت

دوومیدانی جدیدترین و آخرین رشته‌ای است که توسط حسن تفتیان و فرزانه فصیحی و موقعیت این دو دونده سرعتی در رنکینگ جهانی وارد فهرست رشته‌های اعزامی ورزش ایران به سی و سومین دوره بازی‌های المپیک شد. پیش از این هم حضور شنا در این ترکیب به واسطه سهمیه‌ای تخصیصی …

(ویدیو) اولین جلسه آموزش شنا به جوجه پنگوئن‌های بامزه هومبولت

طوطیانیوز: اولین جلسه آموزش شنا به جوجه پنگوئن‌های بامزه هومبولت را ببینید.

برگزاری یادواره شنای شهدای خلیج فارس در قشم

به مناسبت ۱۲ تیر، بیست و دومین یادواره شنای شهدای خلیج فارس (پرواز ۶۵۵) با حضور ۳۰ جانباز دفاع مقدس در قشم برگزار شد.

خطر شنا در تاسیسات آبی

بوشهر - معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه‌ای بوشهر گفت: شنا در تاسیسات آبی با خطرات بزرگ و فراوانی همراه است.

خراسان شمالی با کمبود نجات غریق فعال مواجه است

رئیس هیئت غریق نجات خراسان شمالی از کمبود نجات غریق فعال در استان خبر داد.

شنای جانبازان در گرامیداشت یاد شهدای پرواز 655 - تسنیم

یک گروه 26 نفره از جانبازان جنگ تحمیلی ‌امروز با هدف گرامیداشت یاد و خاطره شهدای پرواز بی‌بازگشت 655 در اقدامی نمادین مسیر قشم تا جزیره هنگام را در جستجوی شهدای این پرواز شنا کردند.

انتشار فراخوان ثبت نام ریاست هیات شنا، شیرجه و واترپلو استان کردستان

اداره کل ورزش و جوانان کردستان فراخوان ثبت نام متقاضیان احراز پست ریاست هیات شنا، شیرجه و واترپلو استان را منتشر کرد.

شنا در استخرهای کشاورزی، مرگ‌آفرین است

کارشناس آموزش سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کاشان گفت: استخرهای ذخیره آب از نوع ژئوممبران است و بر خلاف استخرهای سیمانی، نه پله‌ای دارند که بتوان از آنها خارج شد و نه لبه‌ای دارند که بتوان گرفت و تا رسیدن کمک خود را روی آب نگه داشت و سطوح آن …

هشدار هواشناسی نسبت به طوفان گرد وخاک در ۵ استان

سازمان هواشناسی نسبت به منع شنا، منع فعالیت‌های تفریحی و شیلاتی، محدودیت در تردد شناور‌های سبک، اتخاذ تمهیدات لازم جهت فعالیت‌های ساحلی و فراساحل همچنین سکو‌های نفتی توصیه می‌کند.

گزارش الجزیره از سریع‌ترین زن دونده ایران + تصاویر | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- شبکه الجزیره قطر با سریع‌ترین زن ایران مصاحبه کرده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، الجزیره نوشت: فرزانه فصیحی دونده زن ایرانی که به المپیک 2024 پاریس هم راه یافته، تقریباً از هر چیزی سریع‌تر می‌دود. فصیحی، متولد 1372 در اصفهان، 31 ساله، از خانواده …

معماری خلاقانه؛ آقاهه آکواریوم ساخت شکل خونه سقفشم چمن زد خودش با ماهیا توش شنا میکنه

توی این ویدئو خواهید دید که این آقای خلاق چجوری این آکواریوم جذاب رو دست تنها درست کرده.

دانش آموزان خوزستانی آموزش شنا می بینند

اهواز - مدیر کل آموزش و پرورش خوزستان گفت: برنامه ملی مهارت آموزی دانش آموزان خوزستان در رشته شنا آغاز شد.

شنا کردن در تاسیسات آبی استان بوشهر بسیار پرخطر است

بوشهر- معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه ای بوشهر گفت: شنا کردن در تاسیسات آبی امری بسیار پرخطر است و همواره احتمال بروز حوادث جبران ناپذیری از جمله غرق شدگی به همراه دارد.

اگر قصد آبتنی یا شنا دارید، این هشدارها را جدی بگیرید

مدیرکل آموزش‌های همگانی معاونت آموزش و پژوهش و فناوری جمعیت هلال‌احمر همزمان با فصل گرما و افزایش تمایل به شنا و آب‌تنی، توصیه‌هایی را برای جلوگیری از غرق‌شدگی به مردم ارائه کرد.

آغاز اجرای برنامه ملی مهارت آموزی دانش آموزان خوزستان در رشته شنا 

مدیر کل آموزش و پرورش خوزستان گفت: برنامه ملی مهارت آموزی در راستای شادابی و نشاط برای دانش آموزان در استخر بعثت ناحیه دو اهواز اجرا می‌شود.

شنای خرس و توله هایش در استخر خانه مسکونی

شنای زیبای کرم ابریشم

توصیه‌هایی برای پیشگیری از غرق شدگی

مدیرکل آموزش های همگانی معاونت آموزش و پژوهش و فناوری جمعیت هلال احمر گفت: اگر افراد قصد شنا کردن دارند حتما در مناطق حفاظت شده و امن که نجات غریق حضور دارد، این کار را انجام دهند. نواب شمس پور با

شنا در سد، جوان سقزی را به کام مرگ کشاند

جوانی حدودا ۱۷ ساله در محوطه سد شهید کاظمی سقز حوالی نمینه حین شنا غرق شد.

شیرها تمایلی به شنا ندارند، اما این شیر سه‌پا ۱۶۰۰متر بین کروکودیل‌ها شنا کرد / فیلم

به گفته محققان، دو شیر آفریقایی حدود ۱۶۰۰ متر شنا کرده‌اند که این رکورد طولانی‌ترین شنای گربه‌سانان بوده است. جالب‌تر اینکه این دو شیر از درون رودخانه‌ای شنا کردند که مملو از کروکودیل‌های عظیم است.

خزر شناگاهی ناامن برای مهمانانش

فصل تابستان و شنا از راه رسید و ناجیان غریق روز‌های پرتکاپویی را پشت سر می‌گذارنند تا دریای خزر از مهمانانش قربانی نگیرد.

روزهای پرتکاپوی ناجیان غریق در شمال/ خزر شناگاه امنی نیست

ساری- فصل تابستان و شنا از راه رسید و ناجیان غریق روزهای پرتکاپویی را پشت سر می گذارنند تا دریای خزر از مهمانانش قربانی نگیرد.

نکات ضروری موقع شنا در استخر

بیماری‌های عفونی ناشی از ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها از شایع‌ترین بیماری‌های هستند که ممکن است هنگام شنا کردن در استخر دچار آنها شوید.

بایدها و نبایدهای شنا کردن چیست؟

به گفته عضو هیات علمی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی کرمانشاه اگر شناگران به شکل اصولی شنا کنند، این ورزش می‌تواند فواید زیادی برای آنها به همراه داشته باشد.

۲ نفر در چاه نیمه شهرستان زهک غرق شدند

مدیرعامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان گفت: ۲ جوان بر اثر بی احتیاطی و آشنا نبودن به فن شنا در چاه نیمه شهرستان زهک غرق شدند.

غرق شدن دو جوان در چاه نیمه زهک سیستان و بلوچستان؛ هشدار هلال احمر برای شنا در مکان‌های ناامن

بی‌احتیاطی و عدم آشنایی با فن شنا، جان دو جوان 16 ساله را در چاه نیمه زهک گرفت. تیم‌های امداد و نجات هلال احمر پس از جستجوی 3 ساعته، پیکر بی‌جان این افراد را از آب بیرون کشیدند.

مرگ دردناک 2 دانش آموز همکلاسی در شهر زهک

رکنا: مدیرعامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان گفت: ۲ جوان براثر بی احتیاطی و آشنا نبودن به فن شنا در چاه نیمه شهرستان زهک غرق شد.

کشف جسد مرد جوانی در سد ستارخان اهر

سخنگوی اورژانس استان آذربایجان شرقی گفت: صبح امروز شنبه نهم تیرماه، پیکر مرد جوانی توسط نیروهای امدادی از سد ستارخان اهر پیدا شد.

(ویدئو) ببینید زلزله 7.4 ریشتری تایوان با آب استخر روف گاردن این برج چیکار میکنه😱

طوطیا نیوز: زمین لرزه تایوان مردی را در استخر پشت بام لرزاند مردی هنگام شنا در استخر روی پشت بام هتلی در تایپه، پایتخت تایوان، در زلزله تایوان گرفتار شد. زمین لرزه 7.4 ریشتری ویرانی های گسترده ای را به همراه داشت. این زمین لرزه قوی ترین زمین لرزه ثبت …

نگاهی به زندگی لاکچری سامان قدوس ؛ از تنیس بازی و ماشین گران قیمت تا شنا در استخر شخصی و قایق تفریحی و ...

ساعدنیوز: تصاویری از تفریحات لاکچری سامان قدوس در زندگی شخصی اش را مشاهده می کنید.

رودخانه سن برای شنا آلوده است

به گزارش پیام ما به نقل از ایمنا، آخرین آزمایش های کیفیت آب در رودخانه سن نشان می دهد که آب آن هنوز برای شنا کردن بسیار آلوده است. شهرداری پاریس کیفیت پایین آب را به شرایط نامطلوب هیدرولوژیکی،

حظات ترسناک از تعقیب و گریز شناگر توسط تمساح در رودخانه +فیلم

ساعدنیوز: فردی که مشغول شنا در رودخانه بود به محض اینکه متوجه حضور تمساح در نزدیکی‌اش شد، پا به فرار گذاشت و خود را به خشکی رساند.

آغاز تمرینات ملی پوشان شنا جانبازان و توان‌یابان از ۱۲ تیرماه

نهمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی شنا جانبازان و توان یابان از ۱۲ تیر در مجموعه ورزشی آزادی برگزار می‌شود.

افزایش ۴۰ درصدی مراجعین به استخرهای کرمانشاه در تابستان

رئیس هیات شنا، شیرجه و واترپلو استان کرمانشاه از افزایش ۴۰ درصدی مراجعین به استخرهای کرمانشاه با شروع فصل تابستان خبر داد.

تابستان گران

سال گذشته ، سهم تفریح و سرگرمی در سبد هزینه خانوار شهری، تنها 1.6 درصد بود و سهم آن نسبت به دو دهه گذشته کاهشی 60 درصدی داشته است. اکنون با فرا رسیدن فصل تابستان بیشترین سهم عمده هزینه تفریح و سرگرمی خانوار به فرزندان اختصاص پیدا می‌کند. از شهریه 5 میلیون …

معرفی شناگران ایرانی مورد تایید فدراسیون جهانی برای اعطای سهمیه

با اعلام فدراسیون جهانی ورزش‌های آبی و بر اساس امتیاز و رکورد ثبت شده برای شناگران، سه شناگر ایران در فهرست این فدراسیون برای گرفتن سهمیه حضور در بازی‌های المپیک قرار گرفته اند.

بهبود عملکرد سازمانی

مایکل فیلیپس (Michael Phelps) شناگر افسانه‌ای آمریکا هشت‌ساله‌ای بود که سودای قهرمانی المپیک در سر داشت. فیلیپس تمرین هدف‌گذاری را با تعیین اهداف کوتاه‌مدت برای مسابقات آتی خود شروع کرد. در تاریخ شنا به‌جز اسپیتز مت‌بیوندی (Spitz Matt Biondi) و جنی تامپسون …

درد میگرن با حرکت کم می شود یا زیاد؟

خط سلامت: آیا ورزش به میگرن کمک می کند یا آن را تشدید می کند؟ مطالعات نشان داده اند انجام منظم ورزش های هوازی خفیف تا متوسط، مانند پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، رقصیدن، طناب زدن و غیره در کاهش علائم میگرن موثر است .

رکورددار شنای استقامت جهان: همه با هم در انتخابات شرکت کنیم + فیلم

رکورد دار شنای استقامت جهان از مردم برای حضور در چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری دعوت کرد.

شنا کردن در آبشار مطبق تهران

اگر چه در بیشتر رودخانه ای تهران امکان ماهیگیری با مجوز سازمان محیط زیست وجود دارد اما در برخی رودخانه صید برخی انواع ماهی ها مثل قزل آلای خال قرمز ممنوع است.

هشدار درخصوص شنا در اماکن پرخطر

از ابتدای سال جاری، در سطح استان ۴۴ مورد حادثه در رودخانه‌ها، کانال‌های انتقال آب، استخرهای ذخیرۀ آب کشاورزی و درون باغات شخصی رخ داده است. از این میان، ۱۴نفر غرق شده‌اند. مدیرکل ستاد بحران استانداری اصفهان با اشاره به افزایش خروجی سد زاینده‌رود از شنا …

عاشقانه های بیرانوند و اکرم بانو با نمایی از ویلایی لاکچری/ بیرانوند استخر شنا و زمین فوتبال ویلایش را به نمایش گذاشت

ساعدنیوز: تصویری از تشکر و قدردانی بیرانوند از همسرش را مشاهده می کنید که در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است.

کودکان و نوجوانان بیشترین قربانیان استخرهای کشاورزی

رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد در زمینه شنا در استخرهای غیراستاندارد، رودخانه‌های فصلی، سدها و ... هشدار داد و گفت: بیشتر کسانی که جان خود را در استخرهای کشاورزی از دست می‌دهند، کودکان و نوجوانان هستند.

پنج باور بی‌پایه درباره عادت ماهانه

ممکن است شنا پیشنهاد جالبی به نظر نرسد اما این ورزش ملایم می‌تواند دقیقا همان چیزی باشد که برای مقابله با گرفتگی‌ها و تغییرات خلقی در دوره قاعدگی به آن نیاز دارید.

تیم شنا پتروشیمی بندرامام نائب قهرمان دومین دوره مسابقات ورزشی بانوان هلدینگ خلیج فارس شد

رکنا: تیم شنا شرکت پتروشیمی بندرامام توانست مقام نائب قهرمانی دومین دوره مسابقات ورزشی بانوان ۲۶ سال و بیشتر گروه صنایع پتروشیمی خلیج فارس را کسب کند.

استقرار 1500 ناجی در طول 473 کیلومتر نوار ساحلی مازندران - تسنیم

مدیرعامل جمعیت هلال احمر مازندران با درخواست از مسافران برای پرهیز از شنا در مناطق ممنوعه گفت: 1500 ناجی در سواحل استان طرح دریا را اجرا می‌کنند.

شرکت دانش آموزان قشمی در طرح مهارت آموزی شنا

مدیر آموزش و پرورش منطقه آزاد قشم گفت: ۷۶۰ دانش آموز پایه ششم در طرح سراسری مهارت آموزی شنا شرکت کردند.

آلودگی آب بریتانیا به فاضلاب وارد فاز انتخاباتی شد

رودخانه‌های بریتانیا در حال حاضر مکانی بدنام برای شنا و حتی وقت‌گذرانی محسوب می‌شود، چراکه به‌شدت با فاضلاب‌های انسانی و کشاورزی آلوده شده است، بنابراین سیاستمداران از بحران آلودگی آب‌ها به‌عنوان محل وعده‌های پیش از انتخابات عمومی ماه آینده بهره می‌برند.

ویدیوها. سیل در فرانسه؛ امدادگران با شنا خود را به سیل‌زدگان رساندند

ویدیوها. طغیان رودخانه و جاری شدن سیل در منطقه ماین فرانسه واقع در ۳۰۰ کیلومتری غرب پاریس، در روزهای پنجشنبه و جمعه، ۲۰ و ۲۱ ژوئن (۳۱ خرداد و یکم تیر) خسارت‌های بسیاری به بار آورد.

سهمیه مستقیم شنا از دست رفت

سامیار عبدلی و مهرشاد افقری از کسب سهمیه مستقیم شنا به منظور حضور در المپیک پاریس بازماندند.

هنوز بلد نیستی روی سطح آب شناور بشی؟!

اگر به شنا علاقه دارید در این مطلب با ما همراه باشید تا شنای مقدماتی و انواع شناوری( فلوتینگ ) را به شما آموزش دهیم.

تصاویری از متفاوت ترین نحوه امدادرسانی به سیل زدگان فرانسوی! + ویدئو

شدت سیل در فرانسه به اندازه ای بوده که امدادگران مجبور شدند با قایق یا شنا کردن خود را به افراد سیل‌زده برسانند.

خروجی سد «زاینده رود» برای باغات غرب اصفهان افزایش یافت| هشدار به گردشگران و مسافران

اصفهان - خروجی سد زاینده رود برای توزیع آب به باغات غرب استان افزایش یافته است و با توجه به موارد غرق شدگی سالیانه، گردشگران و مردم باید از شنا در کانال های آب و پرسه در کنار رودخانه ها بپرهیزند.

ممنوعیت شنا در سد‌های استان همدان

معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه‌ای همدان گفت: شنا کردن در محدوده سد‌ها و بند‌های انحرافی استان خطر مرگ به همراه داشته و ممنوع است.

نجات 9 زن و مرد از یک قدمی مر گ در سواحل رشت

حوادث رکنا: رئیس هیئت نجات غریق و غواصی شهرستان رشت با اشاره به فعالیت ۱۷۵ منجی غریق در سواحل رشت گفت: از فروردین امسال تاکنون ۹ نفر را از مرگ حتمی حین شنا نجات دادیم و الحمدالله در سال جاری تاکنون هیچ غرق شدگی‌ای در شهرستان رشت نداشتیم.

ویدئوی وایرال شده از خانه ای در ترکیه هنگام سیل😱 - مه ویدیو

ویدیویی ببینید عجیب و باورنکردنی و در عین حال خنده دار از خانه ای که در ترکیه به دلیل بارندگی زیاد مورد آسیب قرار گرفته ،فقط اونجایی که ماهی ها در آن خانه شنا می‌کنند

عکس‌های وحشتناک از مرد شناگر که تمساح پایش را درید

تصاویری هولناک از لحظه وحشتناکی که یک مرد در حال شنا در تالاب توسط یک تمساح تعقیب می‌شود، منتشر شده است.

(ویدئو) حال خوب یک خرس هنگام آبتنی

ای‌بی‌سی نیوز با انتشار این ویدئو نوشت: در اولین هفته رسمی تابستان مانند این خرس در حیات وحش نیویورک شنا کنید.

5 رنگ لاک ناخن که باید در تیر امسال امتحان کنید

تابستان فرا رسده.  مانند نحوه به روز رسانی کمد لباس هایمان، طراحی و رنگ ناخن هایمان برای مانیکور بعدی ما نیز تازه می شود. اشتباه نکنید ما هنوز شیفته رنگ هنای پاستلی و شاداب بهاری هستیم. اما تابستان زمان مناسبی برای شنا در هنر طراحی ناخن و الهام گرفتن …

خروجی سد زاینده‌رود افزایش یافت؛ شنا ممنوع

منصور شیشه‌فروش از افزایش خروجی سد زاینده‌رود خبر داد و گفت: خروجی سد زاینده‌رود از صبح امروز یکم تیرماه به منظور تأمین و توزیع آب باغات و اشجار در شبکه‌های آبیاری و انهار سنتی غرب زاینده‌رود افزایش یافت.

مرد ۶۰ ساله سردشتی بر اثر سقوط در استخر آب غرق شد

مسئول روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سردشت گفت: مردی ۶۰ ساله اهل این شهرستان بر اثر سقوط در استخر آب و عدم آشنایی با فنون شنا، غرق شد.

دستور استاندار مازندران برای ساماندهی سواحل شمال - تسنیم

استاندار مازندران با اشاره به ضرورت ساماندهی سواحل گفت: آگاه‌سازی مردم نسبت به شنا نکردن در مناطق ممنوعه اطلاع رسانی شود.

اگر زیادی از حد به استخر بروید، دچار این مشکلات پوستی می‌شوید! - چی بپوشم

هنگامی که یک بیماری پوستی دارید، دانستن اینکه آیا شنا کردن برای پوست شما بی‌خطر است و یا مشکلی ایجاد می‌کند، می‌تواند گیج‌کننده باشد.

موقع شنا در استخر مراقب این نکات بهداشتی باشید

استخرها معمولاً به خوبی نگهداری می‌شوند و با محلول‌های حاوی کلر یا برم ضدعفونی می‌شوند تا میکروب‌ها را در آب آنها از بین ببرند اما اگر شناگران و مسئولان نگهداری استخر اصول بهداشتی را رعایت نکنند، ممکن است خطراتی برای سلامت افراد ایجاد شوند.

شناگر کردستانی نایب قهرمان مسابقات شنای آب‌های آزاد کشور

«فرشید صادقی» شناگر توانمند کردستانی در رقابت‌های قهرمانی بزرگسالان آب‌های آزاد کشور موفق به کسب مدال نقره شد.

شهردار پاریس با شیرجه بزرگ در رودخانه سن، به شایعات آلودگی پایان می‌دهد!

آنه هیدالگو، شهردار پاریس، در اقدامی نمادین برای خاموش کردن شایعات درباره آلودگی رودخانه سن و نشان دادن آمادگی این رودخانه برای میزبانی مسابقات المپیک ۲۰۲۴، در یکی از روزهای بین ۱۵ تا ۱۷ جولای در این رودخانه شنا خواهد کرد.

دوره مربیگری درجه ۲ شنا بانوان به همت کمیته بانوان برگزار گردید

۱۸ مربی شنا در بخش بانوان در نخستین دوره مربیگری درجه ۲ استان همدان شرکت نمودند.

دل به دریای مرگ نزنید

با گرم شدن هوا از نیمه فصل بهار، بسیاری برای تفریح یا فرار از گرمای هوا به دل آب می‌زنند تا تنی خنک کنند و ساعتی را در تفریح و شادی بگذرانند. آشنا نبودن به فن شنا در دریا، استخر کشاورزی، استخر ورزشی و رودخانه‌ها باعث می‌شود انجام این ورزش و تفریح مهیج …

کنایه حسام الدین آشنا به مصاحبه دختر قالیباف: گاهی سخنان نابه‌جایِ فرزندی، پدر را از عرش به قالی می‌کشاند

شنا نوشت: گاه سخنانِ به‌جایِ فرزندی، پدر را از فرش به عرش می‌برد. گاهی هم سخنان نابه‌جایِ فرزندی، پدر را از عرش به قالی می‌کشاند.

شروع به کار مجدد استخر شنای دهدشت

استخر شنای شهر دهدشت پس از ۵ سال تعطیلی از هفته آینده شروع به کار می‌کند.

خطر غرق شدگی و پرهیز از شنا در رودخانه های البرز

مدیرعامل جمعیت هلال احمر البرز گفت: با توجه به افزایش دما، گردشگران از شنا کردن در رودخانه‌های این استان پرهیز کنند.

غرق شدن جوان 27ساله سنندجی در سد قشلاق - تسنیم

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای استان کردستان از غرق شدگی جوان 27 ساله در پی شنا کردن در سد قشلاق سنندج خبر داد.

شنا چه فوایدی دارد؟  

به گفته عضو هیات علمی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی کرمانشاه اگر شناگران به شکل اصولی شنا کنند، این ورزش می‌تواند فواید زیادی برای آنها به همراه داشته باشد.

فیلم حیرت‌انگیز تبدیل زمین فوتبال به استخر شنا/ پرسپولیس خودش را پشت سر گذاشت!

ورزش ایران و جهان امروز نیز با اتفاقات و مسائل مختلفی همراه بود که گزیده‌ای از این وقایع و رویدادها در ادامه آمده است.

بهترین ورزش‌ها برای بهبود کمر درد را بشناسید

شنا یکی از بهترین ورزش‌ها برای بهبود کمر درد است. شناورشدن در آب احساس نشاط ایجاد می‌کند، از طرفی فشار وزن روی بدن کاهش می‌یابد و عضلات به‌طور طبیعی حالت کششی پیدا می‌کند. البته باید به حرکت سینه توجه داشت و بهتر است سینه هنگام شنا کاملا جمع شود.

اگه هوس رفتن به روستا و دشت و جنگل و شنا رو در شمال کردی بهترین جاها رو معرفی کردیم

تبدیل شدن ورزشگاه فوتبال آمریکایی به استخر شنای انتخابی المپیک

رقابت‌های شنای انتخابی المپیک آمریکا در استادیوم ۷۰ هزار نفری فوتبال آمریکایی انجام شد و چیزی که در این رقابت‌ها جلب توجه می کرد، محل برگزاری این رقابت‌ها بود که در یک ورزشگاه فوتبال صورت گرفت. استادیوم لوکاس اویل ۷۰ هزار صندلی دارد و میزبان بازیهای تیم …

گربه‌ها از آب خوششان نمی‌آیند؛ اما این دو شیر آفریقایی رکورددار طولانی‌ترین شنا هستند - زومیت

دو شیر نر با پیمودن مسافت ۱٫۶ کیلومتری در آب‌های خطرناک کانال کازینگا در اوگاندا، رکورد طولانی‌ترین شنای ثبت‌شده توسط یک گربه‌سان بزرگ را شکستند.

واکنش عجیب ماهی بادکنکی به نوشابه+فیلم

بادکنک‌ماهیان به گونه‌ای تکامل یافته‌اند که می‌توانند به هر دو سو و حتی به عقب شنا کنند. آن‌ها در هنگام خواب یا ترس و رویارویی با خطر بدن خود را با بلعیدن آب تا چند برابر متورم می‌کنند واگر خارج از آب باشند با بلعیدن هوا

شنا کردن در سدها همدان ممنوع است

معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه ای همدان گفت: شنا کردن در محدوده سدها و بندهای انحرافی استان همدان ممنوع است.

علاقمندان به شنا از استخرهای مورد تایید هیات استفاده کنند

رئیس هیات ورزش‌های آبی استان یزد با اشاره به فعالیت ۳۶ استخر سرپوشیده عمومی در استان و اوج گرفتن ورزشهای آبی در فصل تابستان، از علاقمندان به ورزشهای آبی خواست تا از استخرهای مورد تایید و مربیانی که دوره‌های بازآموزی هیات را سپری کرده‌اند، بهره گیرند.

هشدار آب منطقه ای در خصوص خطر شنا کردن در مخازن و تأسیسات آبی کردستان

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای کردستان بر ممنوع بودن شنا در دریاچه پشت سدها، رودخانه‌ها و کانال‌های آبی زیر پوشش این شرکت، تأکید کرد.

علل و درمان آکنه پوست کمر و پشت

ممکن است کمر و پشت شما دور از دید باشد، اما وقتی آکنه و جوش روی کمر و پشت دارید، به ویژه زمانی که بدون لباس هستید، برای شنا به استخر می روید ذهن تان درگیر خواهد شد.

کدام رنگ لباس شنا برای کودکان خطرناک است؟

رنگ‌های روشن و متضاد در آب واضح‌تر دیده می‌شوند و به نجات غریق یا والدین کمک می‌کند در شرایط اضطراری کودک را به‌سرعت تشخیص دهند

آشنایی با 10 برند مشهور ساعت مچی شنا

طلا و جواهر اقتصاد 100: اگر ترجیح می‌دهید تمرینات هوازی خود را به جای باشگاه در استخر انجام دهید، یک ساعت مخصوص شنا همان چیزی است که برای ارتقای سطح تمرینات خود به آن نیاز دارید.

بدترین غافلگیری هنگام شیرجه زدن

ممنوعیت شنا در رودخانه‌ها، سدها و تأسیسات آبی کهگیلویه و لنده

دهدشت_ رییس اداره منابع آب کهگیلویه و لنده گفت: حسب گرم شدن هوا و افزایش خطر غرق شدن در رودخانه‌ها و سدها، م ردم از شنا در مناطقی که علائم هشدار دهنده نصب است، خودداری کنند.

(ویدئو) قایقرانی صدام حسین روی رود دجله

ویدیویی از صدام حسین روی رود دجله در میان عرب زبان‌ها مورد توجه قرار گرفته که صدام حسین را در حال هدایت یک قایق موتوری نشان می‌دهد. این ویدیو احتمالاً نزدیک تکریت زادگاه دیکتاتور عراق ثبت شده است. صدام حسین پس از کودتای نافرجام اولیه و ترور ناکام عبدالکریم …

برگزاری مراسم افتتاحیه طرح ملی بانو توانا در لاهیجان

مراسم افتتاحیه‌ی طرح ملی بانو توانا با استقبال پر شور بانوان شهر لاهیجان در هتل ابریشمی این شهر برگزار شد.

یادگار سلجوقیان روی رودخانه کرج

پل تاریخی دختر کرج در کنار قلعه صمصام یکی از دیدنی های این شهر است که در کنار رودخانه کرج قرار دارد. این پل زیبا محلی برای یک گشت و گذار روزانه است.

مردم در سدها و تأسیسات آبی سمنان شنا نکنند - تسنیم

سرپرست شرکت آب منطقه‌ای سمنان از مردم خواست تا برای خنک شدن در ایام گرم سال در سد و تأسیسات آبی شنا نکنند.

غلامپور در نشست بین‌المللی سفیران جوان المپیک شرکت کرد - تسنیم

شناگر جوان کشور به‌عنوان نماینده کمیته ملی المپیک ایران جهت حضور در شصت‌وچهارمین نشست بین‌المللی سفیران جوان المپیک راهی یونان شد.

شنا در تاسیسات و سدهای استان سمنان ممنوع است/ بازی با جان

سمنان- سرپرست شرکت آب منطقه‌ای سمنان از ممنوعیت شنا و آب تنی در تاسیسات و سد های استان خبر داد و گفت: ورود به این تاسیسات بسیار خطرناک است.

دیدار با سازه های سنگی تهران

پل های تاریخی یکی از جاذبه های کلانشهر پایتخت هستند. پل هایی که روزگاری وظیفه آبرسانی به مناطق مختلف را برعهده داشتند و امروزه به اماکن گردشگری تبدیل شده اند.

خانه سعید جلیلی چند متری است؟ /برای پسرم در بورس سهام خریدم/کوهنوردی و شنا می کنم /عجیب است که اینستاگرام باز و توییتر بسته است

سعید جلیلی در انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۰ گفته بود: منزل من ۱۲۵ متر است ولی الان در منزل سازمانی استقرار دارم که بزرگتر است.

مرگ تلخ زوج ایرانی در رودخانه راین آلمان

زن و مردی که مدتی پیش از ایران به آلمان مهاجرت کرده بودند، در آن کشور غرق شدند و جان باختند. به گزارش اعتمادآنلاین، اقدامات قضایی و هماهنگی‌های بین‌المللی برای باز گردان جسد زن جوان در حالی ادامه دارد که جسد مرد غرق شده هنوز پیدا نشده و سه کودک این زوج …

افزایش خطر غرق شدگی در استخرهای کشاورزی و برخی رودخانه‌ها

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با توجه به گرم شدن هوا و در پیش رو داشتن فصل تابستان، در خصوص شنا کردن برخی افراد در استخرهای کشاورزی و رودخانه‌ها و خطر غرق شدگی این افراد هشدار داد.

شنای مداوم چه نوع شنایی است ؟ + مزایا و نحوه انجام

خط سلامت :ورزش کردن فواید زیادی برای افراد دارد. یکی از ورزش های مفید و بسیار تاثیر گذار شنا است.

غرق شدن جوان ۱۸ ساله در رودخانه خرماسیسکو بخش اطاقور

فرمانده انتظامی شهرستان لنگرود گفت: جوانی ۱۸ ساله هنگام شنا در رودخانه خرماسیسکو بخش اطاقور این شهرستان غرق شد.

ساعت فوق مقاوم اوکیتل با قیمت منطقی و طراحی جذاب رونمایی شد - زومیت

ساعت جدید اوکیتل بسیار مقاوم به‌نظر می‌رسد و باتوجه‌به قابلیت ضدآب بودن این ساعت می‌توان از آن در حین شنا استفاده کرد.

شنا ممنوع؛ هشدار زرد هواشناسی در پی ناآرامی شمال خلیج فارس

سازمان هواشناسی در پی افزایش سرعت وزش باد و ارتفاع امواج دریا در شمال خلیج‌فارس، هشدار هواشناسی دریایی سطح زرد صادر کرد.

لحظات نجات جان ۴ صیاد هرمزگانی در تنب بزرگ و کوچک | ویدئو

شناور همیار ناجی مستقر در غرب هرمزگان، ۴ صیاد در منطقه دریایی تنب بزرگ و کوچک را از غرق شدن نجات دادند

نجات 41 مسافر شهرهای شمالی از مرگ در دریا + جزییات

حوادث رکنا: نجات جان ۴۱ مسافر ناتوان در فن شنا از آغاز اجرای طرح سالمسازی دریای خزر در سال جاری توسط ناجیان غریق مازندران باعث شده تا پرونده زندگیشان با غرق در دریا بسته نشود.

استخر مناسبی برای استفاده دانش‌آموزان و ورزشکاران در میاندورود نداریم

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان میاندورود گفت: با وجود ۸ هزار و ۵۰۰ دانش‌آموز در شهرستان میاندورود، استخر مناسبی در شهرستان نداریم و امکان آموزش شنا به دانش‌آموزان بنا به مصوبه وزارت آموزش و پرورش وجود ندارد.

جغاتی بار دیگر جان گرفت

رکنا: رئیس اورژانس آذربایجان‌غربی از غرق‌شدن یک نفر در رودخانه زرینه‌رود میاندوآب خبر داد.

احیای امر ما! - روزنامه رسالت

۱- هر پست و مقامی، به‌ویژه ریاست جمهوری از نگاه بیرونی و درونی خود دریایی است. امواج و اعماقی دارد، کسی که خود را برای شنا در این دریا مهیا نکرده باشد گرفتار می‌شود. ریاست‌جمهوری به قرائت اصل ۱۱۳ قانون اساسی پس از مقام معظم رهبری عالی‌ترین مقام رسمی کشور …

پل باقرآباد شاهدی بر جنایات رژیم پهلوی

پل های تاریخی از جاذبه های کمتر شناخته شده هستند. پل هایی که روزگاری یکی از مهمترین معابر شهری و روستایی بوده اند و حالا با گسترش شهرها کمتر کسی از وجود آنها خبر دارد.

جوان ۱۸ ساله در اطاقور لنگرود غرق شد

فرمانده انتظامی لنگرود گفت: جوانی ۱۸ ساله حین شنا در رودخانه خرماسیسکو اطاقور این شهرستان غرق شد.

رخسار بازار سرمایه سرخ‌تر شد / گروه خودرو همرنگ جماعت شد

در روز جاری خبرگزاری‌هایی که به بورس پرداختند از ادامه محدودیت دامنه نوسان در بازار سرمایه گله کردند. در روز جاری گروه خودرو که پیشتر سبزپوش بود همرنگ جماعت شد و دیگر نتوانست خلاف جریان بازار شنا کند.

شنا کردن در عمیق ترین استخر جهان / استخر ۶۰ متری رو دیدید؟!

دیپ دایو به شکلی طراحی شده است تا شبیه یک شهر زیر آب به نظر برسد. غواصان اینجا در عمیق‌ترین استخر دنیا می‌توانند تجربه‌ای منحصر به ‌فرد از گشت و گذار در جهان زیر آب را به دست آورند.

گشت و گذار میان یادگاری از دوران صفویه

‌برخی سنگی و سیمانی‌اند و تعدادی چوبی و آهنی؛ پل‌هایی که هر یک تاریخچه‌ای دارند و با هدف خاصی ساخته شده‌اند. بعضی از آنها روزگاری وظیفه هدایت آب به روستاهای اطراف را بر عهده داشتند و بعضی دیگر برای سهولت دسترسی مردم به آن طرف رودها و رسیدن به شهرها و …

شنا در منطقه ممنوعه جان جوان مهابادی را گرفت

مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری مهاباد گفت: برخورد قایق صیادی با مردی ۲۷ ساله در دریاچه سد این شهرستان، جان این شناگر جوان را گرفت.

شنا ممنوع!

با تعطیل شدن مدارس، استان‌های شمالی، به خصوص سواحل خوش آب‌و‌هوای دریای خزر در این استان‌ها، سالیان درازی است که اولین مقصد گردشگران برای فرار از روزمرگی و گرمای سوزان، روزهای انتهایی بهار و تابستان است‌.

ایرانی‌ها در کنفدراسیون ورزش‌های آبی آسیا صاحب ۶ کرسی شدند

پس از رایزنی‌های صورت گرفته، شش کرسی بین المللی برای ایران در کنفدراسیون ورزش‌های آبی آسیا کسب شد.

شنا ممنوع! / دریا آلوده است

ورود شیرآبه‌های دپوی زباله، فاضلاب و پساب خانگی و صنعتی به دریا شناگاه های مازندران را آلوده تر از قبل کرده است.

ویدیو/ شنا با رباط پاره و در به در یک تکه نان در استخر!

محمد بیداریان در گفت‌وگوی خود با ایسنا از شنا در المپیک ۲۰۱۲ لندن با رباط صلیبی پاره گفت و اتفاقاتی خنده‌دار از شنای ایران را طی سالیان دوران ورزش حرفه‌ای خود بازگو کرد؛ از یک روز زندگی با چلو گوشت در لب استخر تا تلاش برای پیدا کردن یک تکه نان خشک!

سلف‌سرویس چلوکباب در استخر/ ماجرای عجیب مایوی پاره و مسابقه با جوراب!

شناگر ایران در المپیک ۲۰۱۲ لندن روایتی شنیدنی از دوران ورزش حرفه‌ای خود داشت؛ اتفاقاتی خنده‌دار اما بعضا تلخ!

افزایش سرعت وزش باد و ارتفاع امواج در سواحل جنوبی/ از شنا و فعالیت‌های تفریحی خودداری کنید

سازمان هواشناسی کشور به دنبال افزایش سرعت وزش باد و افزایش ارتفاع امواج دریای عمان، تنگه هرمز و نواحی شرقی خلیج فارس، نسبت به منع شنا و فعالیت‌های تفریحی و شیلاتی، اجتناب از تردد شناورهای سبک و نیمه‌سنگین و سنگین و اتخاذ تمهیدات لازم جهت فعالیت‌های ساحلی …

شنا در استخر ذخیره آب جان دو نفر راگرفت

فرمانده انتظامی شهرستان راز و جرگلان گفت: شنا در استخر ذخیره آب جان دو برادر ۱۲ و ۱۸ ساله را گرفت.

غرق شدن دو برادر در استخر ذخیره / در بجنورد رخ داد

حوادث رکنا: شنا در استخر ذخیره آب جان دو برادر 12 و 18 ساله را گرفت.

عزم جزم هلال احمر برای غریق صفر/ آموزش شنا در ساحل

مدیرعامل هلال احمر گیلان گفت: تیم‌های امدادی سواحل استان را پایش می کنند و در مجموع ۱۵۰ تیم آموزشی، اطلاع رسانی، پیشگیری و امدادی در سطح سواحل استان مشغول ارائه خدمت خواهند بود تا مغروقین نجات پیدا کرده را احیا کنند. در واقع هدفگذاری جمعیت هلال احمر با …

دنیای آبزیان؛ ماهی نحیف واسه رسیدن به دریا تو خشکی شنا میکنه تمام بدنش خونی میشه

یک ماهی کوچک برای رسیدن به دریا تلاشی وافر از خود نشان می‌دهد؛ این ماهی برای دقایقی روی خشکی شنا می‌کند.

نجات جان ۳۷ نفر در خزر

 نجات جان ۳۷ مسافر از غرق شدن در روز‌های اخیر و حضور ناجیان غریق در سواحل دریای مازندران بنا به گفته مسوولان تجربه خوب برنامه‌ریزی و هماهنگی‌های صورت گرفته برای کاهش غریق در این استان به شمار می‌رود.

هشدار برای شنا در مجاورت سدها، کانال های آب و آب بندان ها

به گزارش انرژی پرس، از وزارت نیرو، معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه ای گلستان با اشاره به افزایش حضور شهروندان در کنار آب بندان ها، رودخانه ها و سدها

شنا در علی کله دزفول - استان خوزستان

علی کله، یک منطقه تفریحی و گردشگری در امتداد رودخانه دز در دزفول است و سد تنظیمی دزفول هم در این منطقه روی رودخانه ساخته شده است. این منطقه در همه سال پذیرای گردشگران از همه جای خوزستان است اما در فصل گرم، بیشتر محلی برای تفریح و شنای جوانان و خانواده‌ها …

(تصاویر) شنا در علی کله

علی کله، یک منطقه تفریحی و گردشگری در امتداد رودخانه دز در دزفول است و سد تنظیمی دزفول هم در این منطقه روی رودخانه ساخته شده است. این منطقه در همه سال پذیرای گردشگران از همه جای خوزستان است، اما در فصل گرم، بیشتر محلی برای تفریح و شنای جوانان و خانواده‌ها …

شناگر عراقی حاضر به رقابت با حریف اسرائیلی نشد/ ویدئو

فدراسیون شنای عراق اعلام کرد «محمد علاء» شناگر این کشور حاضر به رقابت با حریف اسرائیلی در چارچوب مسابقات جهانی شنا در آلمان نشد و از این رقابت‌ها انصراف داد.

5 عادت صبحگاهی برای کاهش چربی شکم / با یک لیوان آب شروع کنید

خط سلامت: چه چیزی بیشتر چربی های شکم را می سوزاند؟ ورزش هوازی شامل هر فعالیتی است که ضربان قلب شما را بالا می برد مانند پیاده روی، رقصیدن، دویدن یا شنا.

بهترین ورزش برای زندگی جنسی فعال‌ و رضایت‌بخش‌!

خط سلامت: مطالعات انجام شده نشان می دهند ورزش شنا موجب بهبود عملکرد جنسی و افزایش کیفیت رابطه جنسی می شود.

واکنش محسن رضوانی به شرایط کسب سهمیه المپیک در شنا

رییس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو درباره شرایط المپیکی شدن سامیار عبدلی و مهرداد افقری توضیحاتی ارائه داد.

قدرت بزرگ هدف‏‏‌های کوچک

کارکنانی که در تعیین هدف‏‏‌های روزانه‏‏‌شان پشتکار و انضباط دارند، نه تنها دستاوردهای بیشتری دارند و کار بیشتری انجام می‏‏‌دهند، بلکه نسبت به کارشان هم حس بهتری دارند. مدیران می‌توانند با رعایت یکسری اصول، تعیین اهداف روزانه را به عادت کارکنان خود تبدیل …

کوسه‌ای به نام «جینی» رکورد طولانی‌ترین شنا برای مهاجرت را شکست

یک کوسه ابریشمی به‌نام «جینی» (Genie) رکورد طولانی‌ترین شنا برای مهاجرت را شکست. این کوسه ۲۷٬۰۰۰ کیلومتر در اقیانوس آرام شنا کرد تا به سکونت‌گاه جدید خود برسد؛ تقریباً شش برابر بیشتر از رکورد قبلی. این مهاجرت طولانی نشان می‌دهد که برای حفظ بقای گونه‌های …

ورود فاضلاب به رودخانه محل برگزاری المپیک پاریس - تسنیم

یک مهندس محقق فرانسوی نگرانی‌های خود در مورد شنا در تابستان امسال در رودخانه سن که قرار است میزبان چندین رویداد از بازی‌های المپیک تابستانی 2024 باشد را مطرح کرده است.

مصدومیت ۶ نفر درپی شیرجه در آب کم عمق رودخانه دز

رئیس جمعیت هلال احمر دزفول از امدادرسانی نجاتگران پایگاه امداد و نجات «علی کله» به مصدومان حادثه دیده در اثر شیرجه زدن در آب کم عمق خبر داد.

شیرجه در آب کم‌عمق در رودخانه «دز» ۶ مصدوم بر جای گذاشت

رئیس هلال احمر دزفول از امدادرسانی نجاتگران پایگاه امداد و نجات علی کله به مصدومان حادثه‌دیده در رودخانه دز خبر داد.

فرانسه ویزا نداد، سفر ملی‌پوشان پاراشنا لغو شد

دو ملی‌پوش پاراشنای ایران که خود را برای حضور در پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس آماده می‌کنند، فرصت حضور در رقابت‌های جهانی فرانسه را از دست دادند.

استخر پرورش ماهی در ارتفاع ۳۸۴ کیلومتری سطح زمین!

به گزارش دنده6 : در حالی که گورخرماهی‌ها تاکنون زنده مانده‌اند، اما نشانه‌هایی از گمراهی را بروز می‌دهند. مشاهده کنندگان مواردی از شنا کردن وارونه، عقب و در حرکات دایره‌ای را گزارش کرده‌اند که نشان می‌دهد ریزگرانش بر آگاهی فضایی آنها تأثیر می‌گذارد. گورخرماهی‌ها …

شاهکار مدافع سابق استقلال!/ درس بزرگ پادووانی؛ خواستن توانستن است

لئوناردو پادوانی که به دلیل آسیب نخایی از پا فلج و مجبور شده بود فوتبال را کنار بگذارد، چند سالی است وارد رشته شنا شده و ساعاتی پیش موفق به کسب دو مدال طلا در رشته شنا در کشور برزیل شد. او حالا توانسته سهمیه پار المپیک ۲۰۲۴ را به دست بیاورد.

مدافع پیشین استقلال سهمیه پارالمپیک گرفت

مدافع برزیلی پیشین استقلال در رشته شنا سهمیه پارالمپیک پاریس ۲۰۲۴ را به‌دست آورد.

شنا در سراب‌ها و دریاچه های پشت سد کرمانشاه ممنوع

کرمانشاه- معاون حفاظت و بهره برداری از منابع آبی شرکت آب منطقه ای کرمانشاه با هشدار به گردشگران گفت: شنا در سراب‌ها و دریاچه های پشت سدهای کرمانشاه ممنوع است.

فصل گرما و سدهایی که جان می‌گیرند

هر سال با شروع فصل گرما خبرهایی از غرق‌شدن افراد به گوش می‌رسد که با وجود اعلام ممنوعیت شنا در دریاچه سدها و تاسیسات آبی، بدون توجه به این هشدارها جان خود را در همین نقاط از دست می‌دهند.

رضوانی: اگر در قهرمانی جهان ورودی نگیریم تنها با یک شناگر عازم المپیک می‌شویم

رئیس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو گفت: اگر در مسابقات قهرمانی جهان ایتالیا ورودی A را کسب کنیم با چند شناگر عازم المپیک می‌شویم. در غیر این صورت تنها با یک شناگر به المپیک می‌رویم.

(ویدئو) تلاش‌های نومیدانه برای فرار از جنگ اوکراین

در پی تصویب قانون جدید اعزام به خدمت در اوکراین، مردان ۱۸ تا ۶۰ ساله به روش‌های خلاقانه‌ای برای فرار از کشور و اجتناب از اعزام به جنگ روی آورده‌اند. به طور مثال، مرزبانان اوکراین یک مرد را دستگیر کردند که تلاش کرده بود با پوشیدن لباس زنانه و استفاده …

شنا عجیب بچه تمساح برای فرار از گرما

زنی اهل فلوریدا صبح زود برای پیاده‌روی و ورزش به بوستان محل زندگی خود رفت که با صحنه‌ای غیرمنتظره روبه‌رو شد. بچه‌تمساحی در حال آبتنی زیر فواره آب بوستان بود تا گرمای هوا را از خود دور کند.

شنا در خلاف جهت موج: چگونه از دستکاری قیمت شیبا توسط نهنگ ها در امان بمانیم؟

بازار ارزهای دیجیتال، به واسطه ماهیت نوظهور و عدم وجود نظارت‌های کافی، همواره با چالش‌هایی همراه بوده است. یکی از این چالش‌ها، پدیده دستکاری قیمت توسط نهنگ‌ها (دارندگان حجم زیادی از یک ارز دیجیتال) است.

تحلیل مربی ترکیه‌ای از وضعیت شنای ایران/ کسب سهمیه المپیک سخت است

مربی ترکیه‌ای تیم‌های ملی شنا ایران با تاکید بر شرایط این رشته از حیث بازیکنان مستعد امیدوارکننده است بر لزوم کار پایه‌ای تاکید و ارزیابی خود را از احتمال کسب سهمیه برای المپیک عنوان کرد.

تست روانشناسی دقیق | بگو کیفت رو چطوری برمیداری تا بگم هم رنگ جماعتی یا مخالف جریان شنا میکنی

بگو کیف‌ات رو چه جوری حمل می کنی تا مشخص کنیم که آیا تو زندگی تصمیمات درست میگیری یا نه!؟

متفاوت‌ترین نسخه‌ زنانه در «آش ترخینه با یک وجب روغن» و «راوی نامرئی»

آرمان ملی- بیتا ناصر: از رسمیت یافتن حضور زنان در جامعه و مشارکت در مسئولیت‌هایت‌های ریز و درشت اجتماعی، دهه‌ها می‌گذرد اما شواهد و قرائن حاکی از آن است که زنان بعضا در تقابل با اتمسفر مردانه‌ جامعه، از اثبات خود و توانمندی‌های خود ناگزیرند. گواه بر این …

جعفری در مالزی رکوردشکنی کرد؛ دو رکورد ملی شنای ایران جابجا شد

علی جعفری، شناگر استقامتی ایران، در جریان مسابقات شنای آزاد مالزی، انتخابی المپیک پاریس، دو رکورد ملی جدید در مسافت‌های بلند به ثبت رساند.

رکورد ملی شنای ۴۰۰ و ۱۵۰۰ متر شکسته شد

پایگاه خبری فوتبالی- شناگر استقامتی‌ ایران در جریان مسابقات شنای آزاد مالزی موفق شد رکورد ملی ماده‌های ۴۰۰ و ۱۵۰۰ متر آزاد را جابجا کند.به گزارش فوتبالی، علی جعفری شناگر استقامتی ایران موفق شد در جریان شصت‌وششمین دوره مسابقات شنای آزاد مالزی ۲۰۲۴، ان,شنا,علی …

رازگشایی از بائوباب، درخت وارونه‌ای که از آفریقا تا استرالیا شنا کرد

دکتر لیچ در ادامه به این نکته اشاره کرد که هرچند بسیاری از گونه‌ها در طول تاریخ به شکلی طبیعی ظهور کرده و سپس منقرض می‌شوند؛

هشدار نارنجی هواشناسی برای این منطقه از کشور | روزنو

به توصیه سازمان هواشناسی منع شنا، منع فعالیت‌های تفریحی و شیلاتی، اجتناب از تردد شناورهای سبک و نیمه‌سنگین و سنگین، اتخاذ تمهیدات لازم جهت فعالیت‌های ساحلی و فراساحل همچنین سکوهای نفتی و آماده باش برای مواجهه با خسارت احتمالی دردستور کار قرار گیرد.

ماجرای غرق شدن تلخ و همزمان پدر و پسر

با حضور ماموران در محل حادثه مشخص شد ۳ نفر برای شنا به پارک ساحلی شهر بنک رفته بودند که با ورود به منطقه ممنوعه و عدم آشنایی به فنون شنا دچار غرق شدگی می‌شوند.

وزش باد شدید در جنوب کشور؛ خلیج فارس مواج می‌شود

به توصیه سازمان هواشناسی منع شنا، منع فعالیت‌های تفریحی و شیلاتی، اجتناب از تردد شناور‌های سبک و نیمه‌سنگین و سنگین، اتخاذ تمهیدات لازم جهت فعالیت‌های ساحلی و فراساحل همچنین سکو‌های نفتی و آماده باش برای مواجهه با خسارت احتمالی دردستور کار قرار گیرد.

غرق شدن دو شهروند در سواحل جنوب کشور

فردی۴۱ساله به همراه فرزند۱۳ ساله اش در سواحل شهر بنک شهرستان کنگان غرق شدند.

بررسی انواع سمور + دانستی های جالب در مورد این حیوان

مدت آبستنی آن ها حدود دو ماه طول می کشد و آن ها یک تا پنج تا بچه به دنیا می آورند. چشم های بچه هایشان در یک ماهگی باز می‌ شود و بعد از گذشتن زمان و بعد از دو ماه از لانه خود خارج می‌ شوند و شنا را شروع می‌ کنند. هم چنین آموزش های بسیار زیادی می بینند.

این هموطن در سیل مشهد روی اسطوره شنا را کم کرد! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

اقدام عجیب هموطن در لحظه وقوع سیل مشهد پربازدید شد. برترین‌ها: اقدام عجیب هموطن در لحظه وقوع سیل مشهد پربازدید شد. این مرد لحظه وقوع سیل با بی خیالی در حال شنا کردن دیده شد. این ویدئو با واکنش کاربران فضای مجازی مواجه شد. کاربری به نام امیر با انتشار …

رشد ۷ برابری آمار غرق‌ شدگی در تهران

رئیس سازمان اورژانس استان تهران با بیان این که بیشترین موارد غرق شدگی در شهرستان‌های تهران، دماوند، شهریار و ملارد بوده است؛ گفت: استخرهای شنای خانگی بیشترین محل غرق شدگی بوده‌اند و سایر محل‌های غرق‌شدگی شامل استخرهای عمومی شنا، رودخانه‌ها، کانال‌های …

غرق شدن ۲ نفر در آبشار شلماش سردشت

ظهر جمعه دو جوان ۳۱ ساله و ۲۸ ساله در اثر شنا در آبشار شلماش سردشت دچار غرق شدگی شدند.

آیت‌الله سبحانی: شنبه روز تعطیلی دشمن است

«در خمیره هر ایرانی روز شنبه روز کاری است، مصوبه مجلس بر تعطیلی شنبه، شنا بر خلاف مسیر آب است و اگر هم اقلیتی تعطیل کنند اکثریت از آن پیروی نمی‌کنند و این سبب می‌شود که در جامعه دو دستگی پدید آید که ضرر آن کمتر نیست.»

ویدیو| لئاندرو پادوانی به دنبال حضور در پارالمپیک‌

لئاندرو پادوانی، بازیکن سابق استقلال که در این تیم با مصدومیت شدید توانایی راه رفتنش را از دست داد، با انتشار ویدیویی اعلام کرد که‌ تلاش می‌کند در پارالمپیک در رشته شنا شرکت کند و از مردم ایران خواست او را حمایت کنند.

مخالفت یک مرجع تقلید با تعطیلی روز شنبه /شنا بر خلاف مسیر آب است

آیت‌الله جعفر سبحانی مرجع تقلید شیعیان در اطلاعیه‌ای مخالفت خود را مصوبه جدید مجلس شورای اسلامی مبنی بر تعطیلی روز شنبه اعلام کرد.

ببینید | درخواست احساسی ستاره خارجی اسبق استقلال از ایرانی‌ها

پادوانی بازیکن سابق استقلال تلاش می‌کند در پارالمپیک پاریس ۲۰۲۴ در رشته شنا شرکت کند. او از مردم ایران درخواست‌کرد که او را حمایت کنند.

پادوانی که‌ تلاش میکند در پارالمپیک در رشته شنا شرکت کند از مردم ایران درخواست کرد که او را حمایت کنند.

پادوانی بازیکن اسبق استقلال تهران در تلاش است که در رشته شنا موفق شود و به پاراالمپیک صعود کند

پادوانی در مسابقات شنا شرکت می کند؛ درخواست حمایت از ایرانی ها(ویدیو)

لئوناردو پادوانی فردا در مسابقات شنا شرکت می کند و در یک ویدیو از ایرانی ها در خواست حمایت کرد.

تام کروز هم عملی و فیک از آب درآمد؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

جراحان پلاستیک پرده از راز پشت پوست آویزان و شل‌شده تام کروز برداشته‌اند و توضیح داده‌اند که چگونه فیزیک بدنی او با سایر ستاره‌های هالیوودی بالای ۶۰ سال مقایسه می‌شود. فرارو- به تازگی تصاویری برهنه از تام کروز ۶۱ ساله در حال شنا در ساحل اسپانیایی منتشر …

جالب ترین نوع شنا در دریا/ ویدئو

شاید در نگاه اول تصور کنید که صدف‌ها موجوداتی بی‌حرکت هستند که فقط در کف دریا چسبیده‌اند و هیچ تحرکی ندارند. اما این تصور کاملاً اشتباه است! صدف‌ها، مانند بسیاری از موجودات دریایی دیگر، می‌توانند شنا کنند، هرچند این شنا با شنا کردن انسان‌ها یا ماهی‌ها …

«راندا روزی» را بشناسید | اقتصاد24

راندا روزی اول فوریه ۱۹۸۷ در کالیفرنیا به دنیا آمد. مادرش AnnMaria De Mars قهرمان رشته جودو است و به‌عنوان اولین زن آمریکایی است که در تورنمنت جهانی جودو مدال طلا کسب کرد. راندا روزی در حالی که تنها هشت سال سن داشت، پدرش را از دست داد و از همان دوران …

فروش لوازم استخر و وسایل شنا در اسپرت مال (1403)

اسپرت مال پاساژ آنلاین برای فروش لوازم استخر و وسایل شنا در کل ایران بوده و انواع تجهیزات شنا توسط فروشگاه های تخصصی لوازم شنا بصورت عمده و خرده به فروش می رسد.

هواداران نیوکاسل با عینک شنا به اولدترافورد رفتند

امشب در دیدار منچستر یونایتد و نیوکاسل در ورزشگاه اولدترافورد، هواداران تیم مهمان با عینک شنا به ورزشگاه رفتند.

با چتر و عینک شنا: الدترافورد سوژه خنده حریف! (عکس)

هواداران نیوکسل با پوشیدن کلاه با طرح چتر و عینک شنا در الدترافورد، منچستر یونایتد را ترول کردند.

رقابت شنای دانش‌آموزان پسر استان فارس پایان یافت

مراسم اختتامیه مسابقات شنا دانش‌آموزان پسر متوسطه اول استان فارس امروز، ۲۶ اردیبهشت‌ماه با معرفی نفرات برگزیده در شیراز برگزار شد.

شنا کردن صدف‌ + فیلم

هشدار فوری برای دریای خزر/شنا ممنوع - اندیشه معاصر

سازمان هواشناسی برای دریای خزر از امروز سه‌شنبه تا صبح روز پنجشنبه هشدار هواشناسی دریایی سطح زرد صادر کرد.

عاشقانه ترین لحظه همایون شجریان و سحر دولتشاهی که مردم کیف کردند/ فیلم

سحر دولتشاهی بازیگر مشهور ایرانی متولد ۱۶ مهر ۱۳۵۸ در تهران است. وی سابقه مجری گری را نیز در کارنامه هنری خود دارد. تحصیلات سحر دولتشاهی لیسانس رشته ادبیات نمایشی از دانشگاه سوره و لیسانس مترجمی زبان فرانسه از دانشگاه آزاد است. فرشته عدل نام مادر دولتشاهی …

لیست ۱۰ تا از بهترین مربی های آموزش شنا در اصفهان

بهترین مربی آموزش شنا در اصفهان، بهترین مربی شنا بانوان و کودکان در اصفهان، معرفی موفقیت ها و ویژگی های هرکدام از مربیان در ادامه آمده است.

(تصاویر) موزه نظامی در اعماق آب‌های اردن

در اولین موزه نظامی زیرآبی کشور اردن، تانک ها، یک هلیکوپتر و یک خودروی زرهی تنها برخی از مواردی هستند که غواصان می‌توانند در اطراف آن شنا کنند و آن‌ها را در بستر دریا در نزدیکی شهر عقبه اردن ببینند.

ساخت دستگاهی که شنا کردن را آسان می‌کند

یک شرکت فرانسوی، موفق به ساخت دستگاهی شده است که مانند یک دوچرخه زیرآبی عمل می‌کند و شنا کردن در آب را برای افراد آسان می‌کند.

سرپرست شنا شیرجه و واترپلوی شهرستان های استان تهران معرفی شد

حمید رضا بادپر رئیس هیئت شنای شهرستان ملارد بعنوان سرپرست شنا شیرجه و واترپلوی شهرستان های استان تهران منصوب شد.

اگر نمیتونی شنا سوئدی بری با انجام این مراحل به راحتی میتونی انجامش بدی !

شنای سوئدی یا شنو در ورزش باستانی، یکی از حرکات ورزشی بسیار موثر است. در این مطلب با ما همراه باشید تا آسان ترین روش انجام این ورزش را به شما یاد دهیم.

جزییات اجرای طرح «بانو توانا» و اهداف آن توسط فدراسیون شنا

نایب رییس بانوان فدراسیون شنا با تاکید بر اینکه طرح «بانوتوانا« و بخش «تمرین در آب» آن نهایت تا اول خرداد توسط تمام هیات‌های استانی آغاز می‌شود، در مورد روند و اهمیت اجرای آن توضیح داد.

واقعی و باورنکردنی، دختر 10 ساله شکار کروکودیل سه متری شد +فیلم

به گزارش پارسینه پلاس ، جولیا دختر ۱۰ ساله سال ۲۰۱۷ رفته بود تو یه دریاچه در فلوریدا تا شنا کنه ، و والدینش از وجود کروکودیل ها در آن جا اطلاع داشتند ولی باور نمی کردند که کروکودیل جلوی چشمشون دخترشون رو شکار کنه. اونا به جولیا گفتن نزدیک ساحل شنا کن. …

پیدا شدن جسد فرد غرق شده ارومیه‌ای در نازلوچای بعد از ۱۶ روز

جسد فرد غرق شده در حادثه رودخانه نازلو بعد از ۱۶ روز پیدا شد.

نشست تبیین مفاد تفاهم نامه همکاری مشترک میان مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر و فدراسیون شنا

جلسه تبیین مفاد تفاهم نامه همکاری مشترک میان مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر و فدراسیون شنا  امروز برگزار شد.

(عکس) تفریح لاکچری آئین جعفری و پسرعمویش، بازیگر سریال جنگل آسفالت، در یک مکان خاص/ شنا کردن تو هوای آزاد با ژست های خنده دار

طوطیا نیوز:آئین جعفری عکسی از خود به همراه پسر عمویش علیرضا جعفری در یک استخر روباز را منتشر کرده است.

سلطان ورزش ها چه ورزشی است؟

خط سلامت: کدام تمرین برای بدن بهتر است؟ انواع مختلف بدن به طور منحصر به فردی به تمرینات پاسخ می دهند.

سریعترین شناگر تاریخ ایران: تا حالا به پناهنده شدن فکر نکردم / بدون منت و دلی برای ایران بازی می‌کنم +فیلم

عضو تیم ملی شنای ایران گفت: تا به حال به پناهنده شدن فکر نکردم، شنا برای تیم ملی کشور آرزویی بود که از بچگی داشته ام و برای ایران بازی کردنم بدون هیچ منتی و دلی بوده است.

استخرهای شنا در آذربایجان شرقی نیازمند بازسازی اساسی هستند

تبریز - معاون فنی و عمرانی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی گفت: در راستای حفظ جان مردم تحولات عظیم در بازسازی استخرهای شنای سطح استان آذربایجان شرقی انجام گرفته است.

سهمیه شنای المپیک بگیریم وایلدکارت منتفی می‌شود/ هزینه ۱۰۰میلیون دلاری قطر برای میزبانی جهانی

رییس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو مهم‌ترین برنامه‌های این فدراسیون در سال جاری را تشریح کرد و از هزینه ۱۰۰ میلیون دلاری قطر برای میزبانی مسابقات قهرمانی جهان، خبر داد.

دختران شیرازی برگزیده مسابقات شنا دانش‌آموزان فارس شدند

در مسابقات شنای دختران دانش‌آموز متوسطه اول استان فارس، آموزش و پرورش ناحیه یک شیراز حائز رتبه برتر شد.

تجلیل از شناگر مدال آور کشور در اهر

اهر- رضا دهقان شناگر مدال آوری اهری که از تیم استان آذربایجان شرقی در بیست و هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشوری پاراشنا تحت نظر کمیته ملی پارا المپیک مقام دوم را کسب کرد.

تشریح روند اختصاص دو کرسی مهم ورزش‌های آبی آسیا و جهان به ایران

رییس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو که اخیرا به عنوان عضو هیات رییسه فدراسیون جهانی انتخاب شده است در مورد این کرسی و همچنین کرسی مدیراجرایی اسیا که به ایران سپرده شده، توضیح داد.

شنا در بارداری باید به چه صورتی باشد؟

آیا شنا در بارداری ضرر دارد؟ زمانی که یک خانم باردار می‌شود از انجام یکسری از موارد باید خودداری کند.

حس جالب بازی کردن کنار مسی: غرق شو یا شنا کن!

پایگاه خبری فوتبالی - ماتیاس روخاس بازیکن اینتر میامی در این باره صحبت کرد که هم تیمی بودن با لیونل مسی چه حسی دارد چرا که از نظر او این شرایط می تواند همچون دوراهی غرق شو یا شنا کن باشد. به گزارش فوتبالی، مسی اهل فریاد زدن یا خشمگین شدن در مقابل ه,لیونل …

تداوم تلاش ها برای یافتن کودک پنج ساله غرق شده در رودخانه خرسان

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان چهارمحال و بختیاری گفت: تلاش های شبانه روزی تمامی نیروهای امدادی، عملیاتی، نظامی و... برای یافتن سبحان هنرمند کودک ۵ ساله که در رودخانه خرسان غرق شد، ادامه دارد.

هواشناسی: فعالیت دریایی در خزر تا 19 اردیبهشت ممنوع

احتمال غرق شدن شناگران و شناور‌های کوچک و متوسط وجود دارد و در معرض خطر بودن شناور‌های صیادی، پاره شده تور‌های صیادی و خسارت به تاسیسات دریایی و آسیب به قفس پرورش ماهی از عواقب این سامانه دریایی است.

نگاهی به موزه عکاسی کاووس

استاد کاووس گودرزی از برترین‌های هنر عکاسی ایران است. یک فیلسوف یونانی گفته بود: هیچ کس نمی‌تواند در یک رودخانه‌، دوبار شنا کند؛ چون در گذر زمان، هم با جریان آب رودخانه عوض می‌شود و هم شخص تغییر می‌کند.

۱۰ مدال برای مازندران در مسابقات شنای کم بینایان و نابینایان کشور

تیم شنای کم بینایان و نابینایان مازندران در رقابت‌های قهرمانی کشور موفق به تصاحب مدال ۱۰ مدال رنگارنگ شد.

شوش و کرخه خوزستان بدون اکیپ مجهز غریق نجات هستند

شهرستان های شوش و کرخه با دارا بودن سه رودخانه بزرگ فاقد تیم و امکانات غریق نجات مناسب برای نجات غرق شدگان در رودخانه های خود است.

مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین

درخشش کاراته‌کاهای استان قزوین در لیگ برتر، ۲ نشان رنگارنگ گلبالیست‌های قزوینی در لیگ یک و درخشش شناگران استان قزوین در رقابت‌های پاراشنای کشوری اهم اخبار امروز ایسنا از ورزش قزوین است.

باخ: حاضرم اولین نفر در رودخانه سن شنا کنم

رئیس کمیته بین‌المللی المپیک آلودگی آب رودخانه سن را رد و عنوان کرد حاضر است به عنوان اولین نفر در آب این رودخانه شنا کند.

تبریک تولد روز معلم به سبک سوفیا هادی دختر یکتا ناصر با ( لباس و عینک شنا )

تبریک تولد گوشگله پیدر به معلم عزیز و محترمش من هم از ایشان تشکر میکنم بسیار مهربان هستین و دلسوز سپاس ویژه از سرکار خانم سوهانی مدیر محترم مدرسه این فیلم قبل رفتن به استخر با دخترم گرفته شده ( لباس و عینک شنا )

خلاقیت منحصر بفرد سوفیا دختر منوچهر هادی برای تشکر از معلم اش + ویدیو

تبریک تولد گوشگله پیدر به معلم عزیز و محترمش من هم از ایشان تشکر میکنم بسیار مهربان هستین و دلسوز سپاس ویژه از سرکار خانم سوهانی مدیر محترم مدرسه این فیلم قبل رفتن به استخر با دخترم گرفته شده ( لباس و عینک شنا )

ربع سکه خلاف جریان شنا کرد

اکوایران: قیمت دلار تهران در هفته جاری با سقوط کار خود را شروع کرد و در برگشت رو به بالا نتوانست از سد مقاومت ۶۳ هزار تومان بگذرد و دوباره فروریخت.

عکس | تصویری از سیروان خسروی در حال شنا در کیش

سروان خسروی، خواننده پاپ عکسی از خود در حال شنا در جزیره کیش، در صفحه اینستاگرام خود به اشتراک گذاشت./ viral pic

مسابقات قهرمانی کشور شنای معلولین و نابینایان

افتخار کم سابقه برای ورزش ایران

محسن رضوانی عضو هیئت رئیسه فدراسیون ورزش‌های آبی جهان شد.

دو ورزشکار قزوینی در رقابت‌های پاراشنا شرکت کردند

دو ورزشکار استان قزوین در رقابت‌های پاراشنا به مصاف حریفان می‌روند.

جوان الیگودرزی در دریاچه سد حوضیان جان داد

حوادث رکنا: مدیرعامل آتش نشانی شهرداری الیگودرز گفت: یک جوان الیگودرزی که در شنا مهارت نداشت در دریاچه سد حوضیان الیگودرز غرق و پیکر آن بیرون کشیده شد.

(ویدئو) صحنه‌ای پر بازدید از شیرجه بامزه خرس قطبی در آب

ویدیویی از شیرجه خرس قطبی منتشر شده. خرس قطبی شناگر ماهری است و می تواند با سرعت 10 کیلومتر در ساعت شنا کند.

بهترین ورزش برای تقویت عضلات، قلب، ریه، روان و قوای جنسی

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، …

از جذابیت‌های حیات وحش؛ شنا سوئدیو باید از این اهو یاد گرفت از ترس مث نهنگ جست میزنه

خوش شانس‌ترین آهوی جهان که به طرز معجزه آسایی از آرواره‌های مرگ بار تمساح فرار می‌کند را مشاهده میکنید.

122هزار تن آلودگی نفتی در دریای خزر/ حتی برای شنا هم حاضر نیستم به خزر بروم

7میلیون ایرانی در حاشیه آلوده‌ترین پهنه آبی در شمال کشور زندگی می‌کنند. پژوهشکده اکولوژی دریای خزر وابسته به مؤسسه تحقیقات شیلات در سال 1391میزان آلودگی‌های نفتی دریای خزر را بیش از 122هزار تن در سال اعلام کرده است؛ رقمی که با توجه به وقفه چندساله همکاری‌های …

زیباترین سواحل ایران برای شنا و استراحت

زیباترین سواحل ایران در کرانه دریاهای مازندران، مکران و خلیج فارس قرار دارند و از بهترین نقاط گردشگری کشورمان به شمار می‌روند.

شنا بهترین ورزشی است که می توانید برای سلامت بدن خود انجام دهید! | بررسی فواید شنا

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست.

مرگ تلخ پسر ۱۴ ساله کرمانشاهی / در آب خفه شد!

حوادث رکنا: فرمانده انتظامی سرپل ذهاب از غرق شدن نوجوانی ۱۴ ساله در این شهرستان به علت آشنا نبودن با فنون شنا خبر داد.

رکوردزنی شناگر ایرانی در آلمان

سامیار عبدلی، سریع‌ترین شناگر ایران در جریان مسابقات قهرمانی شنا آلمان، موفق به هت‌تریک رکوردشکنی ملی شد.

هت‌تریک رکورد شکنی سامیار | عبدلی رکورد ۵۰ آزاد را هم جابه جا کرد

سامیار عبدلی، سریع‌ترین شناگر ایران در جریان مسابقات قهرمانی شنا آلمان، موفق به هت‌تریک رکوردشکنی ملی شد.

اول سونا جکوزی بریم یا شنا کنیم؟

برای تضمین سلامت بدن در ورزش شنا باید ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر را بدانیم.

کلیپ جلال الدین ماشاریپوف و پسرش در استخر

جلال الدین ماشاریپوف ، ستاره ازبکستانی استقلال کلیپی از خودش و پسرش در استخر منتشر کرد که حسابی در فضای مجازی وایرال شده است.

از مسابقه شنا و ماهیگیری تا ساخت مجسمه و فرش خاکی

جزیره هرمز دو روز است میزبان جشنواره روز ملی خلیج فارس است و شرکت کنندگان در این جشنواره هم مسابقات شنا و ماهیگیری را تجربه کردند هم ساخت مجسمه و فرش خاکی را.

آغاز طرح آموزش شنا به دانش آموزان کهگیلویه و بویراحمد

سرپرست اداره کل آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد از آغاز طرح شنا برای بیش از ۴ هزار دانش آموزان ابتدایی خبر داد.

شهروندان از شنا در آب‌های جمع شده ناشی از رواناب‌ها و سدهای خاکی خودداری کنند

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان زرند با اعلام هشدار خطر غرق شدگی، به شهروندان توصیه کرد: از نزدیک شدن به تالاب‌های به وجود آمده ناشی از سیل و محل‌هایی که سیلاب در آن جمع شده خودداری نمایند چرا که ممنوعیت شنا در سدهای خاکی به علت تهدیدات بهداشتی و مهم‌تر …

شرنگ شیرابه در کام خزر/ میلیون‌ها مسافر به شوق شنا از راه می‌رسند

ورود آلاینده‌ها به دریای خزر حال و روز بزرگترین دریاچه بسته جهان را در شمال و جنوب آن آلوده کرده است.

واکنش باخ به دوپینگ شناگران چینی - تسنیم

رئیس کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) به رسوایی شناگران چینی واکنش نشان داد.

در اوج تجربه بودم/کاش زودتر می‌گفتند!

بازیکن اسبق تیم ملی واترپلو تجربه را از اصلی‌ترین فاکتورها در کسب نتیجه این رشته دانست که او در اوج تجربه و آمادگی ورزشی‌اش به فاصله یک ماهه از مسابقات آسیایی با اتفاقی ناخوشایند در مسیر تنها هدف باقی مانده ورزشی‌اش مواجه شد. در حالی که به عقیده او همه …

کابینت را از غذاهای سالم پُر کنید نه هله‌هوله!

با چند توصیه برای اینکه دست از هله‌هوله خوری بردارید بیشتر شنا شوید.

پایان ناخوش آب‌تنی

مثلث گرمای هوا، خنکای لذتبخش آب و بی‌احتیاطی، برمودای ترسناکی ساخته که هرسال خیلی‌ها را در خود غرق می‌کند. آمار غرق‌شدگی در دریا و رودخانه این روزها بالاست و چه جان‌های باارزشی که فقط برای چند لحظه لذت‌بردن از خنکای‌آب، با بی‌احتیاطی فدا می‌شوند.

یک ایرانی عضو هیات رئیسه ورزش‌های آبی جهان شد

محسن رضوانی با رای اعضا مجمع بعنوان عضو هیات رئیسه فدراسیون ورزش‌های آبی جهان انتخاب شد و فرید فتاحیان بعنوان مدیر اجرایی کنفدراسیون ورزش‌های آبی آسیا باقی ماند.

اسکندریون: ۲ شناگر راهی مسابقات انتخابی المپیک در ایتالیا و چک می‌شوند

رئیس کمیته فنی شنا گفت:؛

سریع ترین شناگر ایران رکورد ۱۰۰ متر آزاد را شکست

در جریان مسابقات قهرمانی کشور آلمان ۲۰۲۴، سامیار عبدلی شناگر ایرانی ساکن آلمان موفق به جابه‌جایی رکورد ماده ۱۰۰ متر آزاد مسافت بلند شد.

ابلهانه های جذاب؛ تخت آقاهه هم تخته هم آکواریوم یعنی میخوابه زیرش ماهی ها شنا میکنن

توی این ویدئو یه مدل تخت خواب عجیب و غریب خواهید دید. تختی که هم تخته هم آکواریوم.

نتایج مسابقات تنیس روی میز و شنا کارکنان دستگاه‌های اجرایی مرحله استانی

دبیر هیئت ورزش‌های همگانی استان از برگزاری مسابقات شنا بانوان و تنیس روی میز تیمی و انفرادی آقایان در مرحله استانی به میزبانی شهر کرمان خبر داد.

قیمت عینک شنا نجومی شد

در این گزارش قصد داریم قیمت جدید عینک های شنا را مورد بررسی و ارزیابی قرار داریم.

علی جبلی: تمام ورزش‌ها را باید به یک چشم نگاه کنند

علی جبلی ملی پوش شنا ایران در گفت و گو با خبرگزاری برنا گفت: شناگران ایرانی با کمترین حمایت‌ها به افتخارات زیادی دست پیدا کردند و قطعا با توجه بیشتر، جایگاه‌های بالاتری را نیز کسب می‌کنیم.

بین فوتبال و رشته‌های ورزشی تبعیض زیاد است

علی جبلی ملی پوش شنا ایران گفت: شناگران ایرانی با کمترین حمایت‌ها به افتخارات زیادی دست پیدا کردند و قطعا با توجه بیشتر، جایگاه‌های بالاتری را نیز کسب می‌کنیم.

نگاه تصمیم‌گیران به تمام رشته‌های ورزشی یکسان باشد

ملی پوش شنای ایران با اظهار اینکه انتظار ما ورزشکاران این است تا تمام رشته‌های ورزشی در نگاه تصمیم‌گیران به یک اندازه باشد،گفت: در رشته ورزشی شنا در بازی‌های المپیک و آسیایی مدال‌های زیادی توزیع می‌شود و اگر به آن توجه شود، نتیجه بسیار عالی کسب خواهیم …

شناگران از تبعیض رنج می برند/ استعدادیابی در استان های ساحلی

ساری - ملی پوش شنا ایران گفت: متاسفانه نسبت به فوتبالیست‌ها خیلی جایگاه ما شناگران متفاوت است و از تبعیض رنج می بریم.

گلایه ملی‌پوش شنا از تبعیض آشکار در ورزش ایران - تسنیم

علی جبلی ملی‌پوش شنای ایران گفت: شناگران ایرانی با کمترین حمایت‌ها به افتخارات زیادی دست پیدا کردند و قطعا با توجه بیشتر، جایگاه‌های بالاتری را نیز کسب می‌کنیم.

ببینید | اجرای دیالوگ «خشایار» توسط حمید لولایی در استخر با چایی و عینک شنا!

حمید لولایی بازیگر سینما و تلویزیون در 45 سالگی با سریال «زیر آسمان شهر» با کاراکتر خشایار مستوفی به شهرت رسید. ویدیویی از او در استخر را مشاهده می کنید که دیالوگ معروف خشایار مستوفی را اجرا می کند.

ممنوعیت‌ تردد و شنا در حریم‌ استخرهای ذخیره آب کشاورزی

مدیر جهاد کشاورزی خلیل‌آباد از ممنوعیت‌ تردد و شنا در حریم‌ مخازن و استخرهای ذخیره آب کشاورزی این شهرستان خبر داد.

پایان حرفه رکورددار شنای مسافت کوتاه جهان - تسنیم

رکورددار شنای مسافت کوتاه جهان، بازنشستگی خود را اعلام کرد.

شناکردن ماهی‌ها کف خیابان‌های دبی (فیلم)

ویدیویی از پر شدن خیابان های دبی از ماهی های آزاد بعد از وقوع سیلاب چند روز پیش در فضای مجازی پربازدید شد.

ببینید | اقدام بی‌رحمانه یک شهروند؛ اجبار یک لاک‌پشت خشک‌زی برای شنا در آب!

یک شهروند در اتفاقی عجیب لاک پشتی را به نیت متوفای خود آزاد کرد و به آب انداخت./viral vids

خشم اسرائیلی‌ها از تصاویر تفریح و شنای مردم غزه در ساحل دیرالبلح | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا-کلیپ‌ها و تصاویری از شنا و بازی برخی از ساکنان غزه در ساحل شهر دیرالبلح در مرکز این باریکه برای خنک کردن خود به دلیل دمای بالا، خشم اسرائیلی‌ها را در شبکه‌های اجتماعی برانگیخت. به گزارش شفقنا به نقل از الجزیره، اسرائیلی‌ها عکس‌های زیادی را در حساب‌های …

هشت حقیقت جالب در مورد اژد‌های کومودو/ تصاویر

اژد‌های کومودو به عنوان ترسناک‌ترین خزندگان به دلیل نیش سمی و سرعت زیاد شناخته شده است، اما آیا اژد‌های کومودو می‌توانند شنا کنند؟ بیایید نگاهی دقیق‌تر بیندازیم که چه چیزی این موجود را بسیار کشنده و خاص می‌کند.

(ویدئو) صدا‌ خفه‌ کن اسلحه دقیقاً چطور کار می کند؟

در این ویدئو با شیوه کار کردن صدا خفه کن و عملکرد شگفت انگیز آن شنا خواهید شد.

سیل جان سه نفر در هرمزگان را گرفت

مدیرکل مدیریت بحران استانداری هرمزگان با اشاره به فوت سه نفر از اهالی این استان در هنگام سیلاب، گفت: متاسفانه بی‌احتیاطی و سهل انگاری دلیل اصلی این اتفاق بوده است. «شب گذشته ۲ جوان ۱۴ و ۲۰ ساله اهل روستای زهریکارسورک شهرستان جاسک که مشغول شنا در گودال …

فوتی‌ های بارندگی در هرمزگان به ۳ نفر رسید | شبکه اطلاع‌ رسانی طلا و ارز

بارندگی جان کودک ۹ ساله روستای کهورتاک منطقه توکهور هشتبندی را هم گرفت تا با احتساب دو نوجوان ۱۴ و ۲۰ ساله جاسکی که در گودال آب گل آلود شنا کرده و غرق شده بودند،‌ شمار ..

توجه مدیران استخرها به جنبه تجاری است/ لزوم نگاه به جنبه قهرمانی و فرهنگی

رکنا: قهرمان ملی شنای ایران معتقد است مدیران استخرها به جنبه تجاری مجموعه بیشتر از بخش قهرمانی و فرهنگی نگاه می کنند.

مرگ تلخ 2 جوان 14 ساله در سیل جاسک

حوادث رکنا: شنا در سیلاب جان دو جوان جاسکی را گرفت.

تجلیل از قهرمانان، مربیان و پیشکسوتان هیات ورزش‌های آبی استان فارس

در آیینی با حضور رئیس فدراسیون ورزش های آبی (شنا ، شیرجه و واترپلو) ، مدیر کل گردشگری استانداری فارس و سرپرست اداره کل ورزش و جوانان فارس از قهرمانان ، مربیان ، پیشکسوتان و روسا هیات های شهرستانی ورزش های آبی استان فارس تجلیل شد.

آموزش رایگان شنا برای دانش آموزان مقطع چهارم تا ششم ابتدایی کشور

معاون تربیت بدنی و سلامی وزارت آموزش پرورش گفت: طرح مهارت آموزی شنا، برای دوره های چهارم تا ششم ابتدایی برگزار می‌شود‌.

سیل دبی طوفان به پا کرد| سیل دبی و شنا کردن هواپیماها

سیل عظیمی که بر اثر بارش شدید باران در دبی جاری شده، وضعیت عجیبی را در سطح این شهر و همچنین در نقاط حساس نظیر فرودگاه دبی به وجود آورده است؛ به گونه‌ای که هواپیماها برای تیک آف عملاً در حال شنا کردن هستند. این تصاویر عجیب را می‌بینید.

تصاویر عجیب از سیل دبی؛ شنای هواپیماها!/ ویدئو

سیل عظیمی که بر اثر بارش شدید باران در دبی جاری شده، وضعیت عجیبی را در سطح این شهر و همچنین در نقاط حساس نظیر فرودگاه دبی به وجود آورده است؛ به گونه‌ای که هواپیماها برای تیک آف عملاً در حال شنا کردن هستند. این ویدئوهای عجیب را می‌بینید.

از جذابیت‌های حیات وحش؛ بز کوهی از ترس تبدیل شده به بز آبی تو رودخونه شنا میکنه

در این ویدیو بخشی از زندگی بز کوهی را در طبیعت مشاهده خواهید کرد؛ این حیوان روی ارتفاعات زندگی می‌کند اما قابلیت شنا در آب را هم دارد.

وقتی سلمان نون خ بویی از رمانتیک بودن و عاشقی نبرده+ویدیو/ کشته مُرده حرکت آخرش شدم که شنا کردن یاد میده😂

ساعدنیوز: سکانسی جالب و دیدنی از سریال نون خ را مشاهده بفرمایید.

روشن شدن مشعل المپیک ۲۰۲۴ توسط شناگر فرانسوی

لوره مانادو، قهرمان شنای المپیک، مشعل المپیک 2024 را روشن خواهد کرد.

جاروی استخر و رطوبت گیر، تجهیزات لازم برای استخر خانگی و عمومی

استخرهای شنا، چه در منزل و ویلای شخصی، چه در اماکن تفریحی و ورزشی و چه پرورش ماهی، نیازمند مراقبت و نگهداری اصولی هستند.

جوجه‌های پنگوئن امپراطور که برای اولین بار پرش از صحره را تجربه می کنند

جوجه‌های پنگوئن امپراطور که برای اولین بار از صخره یخی 50 فوتی پریدند تا اولین شنا خود را انجام دهند!

پرش باورنکردنی جوجه پنگوئن ها از صخره های یخی ۱۵ متری برای تجربه شنا+ فیلم

ویدئویی از پرش باورنکردنی جوجه پنگوئن ها از صخره های یخی ۱۵ متری برای تجربه شنا را ببینید.

(ویدئو+ عکس) تمساح فرصت‌طلب یک مامبای سیاه را سلاخی کرد

با دیدن تقلای مار و فرصتی برای صرف غذا، یکی از تمساح‌ها وارد آب شد و با حداکثر سرعتی که می‌توانست شنا کرد. به محض اینکه به خشکی رسید، بدون ترس از سم بسیار سمی و کشنده، مستقیماً به سراغ مار رفت. او می‌دانست که نیش‌های مار به پوست ضخیم چرمی‌اش هیچ آسیبی …

آخرین تحولات اوکراین | کاهش اعتماد روسیه به بی‌طرفی سوئیس

کاهش اعتماد روسیه به بی‌طرفی سوئیس، فرار هزاران مرد اوکراینی به رومانی با شنا، تاکید اسلواکی بر حل مناقشه اوکراین از طریق مذاکره، درخواست کی‌یف از کمیته المپیک و نگرانی از وجود میلیون‌ها سلاح نزد شهروندان اوکراینی، از رویدادهای مهم پیرامون جنگ هستند.

تحولات اوکراین| آیا پایان کار کی‌یف نزدیک است؟ - تسنیم

کاهش اعتماد روسیه به بی‌طرفی سوئیس، فرار هزاران مرد اوکراینی به رومانی با شنا، تاکید اسلواکی بر حل مناقشه اوکراین از طریق مذاکره، درخواست کی‌یف از کمیته المپیک و نگرانی از وجود میلیون‌ها سلاح نزد شهروندان اوکراینی، از رویدادهای مهم پیرامون جنگ هستند.

برنامه فدراسیون شنا برای ورود به المپیک/حضور دو شناگر در ۴ رویداد

دو نفر از ملی پوشان شنا ایران طی دو ماه آینده در چهار رویدادی که نتایج آنها بر امتیاز ورودی المپیک تاثیرگذار است، شرکت خواهند کرد.

کارگاه لنج سازی در قشم

لنج نوعی وسیله دریانوردی است که اندازه‌ای بزرگ‌تر از قایق و کوچک‌تر از کشتی دارد. لنج‌ها تنها در خلیج‌فارس، دریای عمان و اقیانوس هند شنا می‌کنند. کارگاه لنج سازی قشم در سال ۲۰۱۱ به‌عنوان یکی از مراکز صنایع دستی ایران در فهرست میراث جهانی یونسکو ثبت شد …

زخم زباله بر پیکر ساحل نیلگون قشم / حرکت خودجوش برای پاکسازی کلید خورد

اقتصادنیوز :گردشگران نوروزی، پس از تفرج و شنا در آب‌های ساحلی و استفاده از دیگر مواهبش، خراش زباله را بر چهره ساحل به یادگار می گذارند.

پاکسازی سواحل قشم در حرکت خودجوش دانش آموزان و جامعه محلی

رکنا:گردشگران نوروزی، پس از تفرج و شنا در آب‌های ساحلی و استفاده از دیگر مواهبش، خراش زباله را بر چهره ساحل به یادگار می گذارند.

خراش زباله بر پیکر ساحل؛ یادگاری گردشگران نوروزی

گردشگران نوروزی، پس از تفرج و شنا در آب‌های ساحلی و استفاده از دیگر مواهبش، خراش زباله را بر چهره ساحل به یادگار می گذارند.

در ۷۲ سالگی این مرد سالخورده تصمیم گرفت در یک مسابقه شنا شرکت کند و همه را غافلگیر کند!

در دنیای ورزش، جایی که جوانان غالباً حکمرانی می کنند، موارد قابل توجهی وجود دارد که به ما یادآوری می کند که سن فقط یک عدد است.

(ویدئو) دختر ۹ ساله وزنه سه برابر وزن خود را بلند کرد

آرشیا گوسوامی، دختر ۹ هندی، که پیش از این با بلند کردن وزنه ۶۰ کیلوگرمی در حرکت «ددلیفت» در هشت سالگی، رکورد آسیا را شکسته بود، این‌بار وزنه ۷۵ کیلوگرمی را بلند کرد. او در زمان بلند کردن این وزنه، ۲۵ کیلوگرم وزن داشت. آرشیا که فعالیت‌های ورزشی خود …

(عکس) زنی که خود را هالک می نامد، عضلاتی بزرگتر از آرنولد دارد

تمرینات این زن-هالک هلندی با ۱۰۰ شنا و ۲۵۰ دراز و نشست شروع می‌شود و به دنبال آن دو ساعت تمرین قدرتی انجام می‌دهد که معمولاً شامل بلند کردن وزنه تا ۱۵۰ کیلوگرم، پرس سینه تا ۲۰۰ کیلوگرم، اسکات با ۱۰۰ کیلوگرم وزنه اضافی و پرس پا تا ۴۵۰ کیلوگرم می‌شود. این …

بهترین روش لاغری و کاهش وزن / لاغری با شنا کردن امکان پذیر است؟

لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دست‌ها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم می‌سازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. این ورزش می‌تواند برای افراد بسیار زیادی مفید باشد؛ به عنوان مثال کسانی که مفاصل آسیب …

لاغری با شنا + لاغری با ورزش شنا همراه با 10 تکنیک کاربردی

لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دست‌ها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم می‌سازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. این ورزش می‌تواند برای افراد بسیار زیادی مفید باشد؛ به عنوان مثال کسانی که مفاصل آسیب …

رضوانی: برای کسب المپیک سهمیه در شنا نیاز به حمایت ویژه داریم

رییس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو با تاکید بر اعزام ملی پوشان شنا به مسابقات گزینشی المپیک گفت: نیازمند حمایت ویژه هستیم تا بتوانیم کسب سهمیه کنیم و یک انقلاب در ورزش ایجاد کنیم.

خنده‌دارترین ویدیوی سال: سُر خوردن جلوی رئیس‌جمهور!‏

در مراسم افتتاح یک استخر شنا برای المپیک پاریس، پای یک شناگر ‏فرانسوی در حضور رئیس‌جمهور فرانسه روی تخته شیرجه لغزید و ‏تصاویری عجیب خلق کرد. ‏

تعطیلات آخر هفته شاه پهلوی و خانواده‌اش در ویلای مجلل جزیره بهشت! +عکس/شنا کردن بیشرمانه شاه و فرح در آبهای اقیانوس اطلس...

ساعد نیوز: حضور شاه و خانواده سلطنتی در پاناما زیر ذره بین رسانه‌ها بود.

ببینید | تصاویری از شنا کردن عجیب و بامزه خرچنگ در دریا

ویدیویی جالب از شنا کردن یک خرچنگ در فضای‌مجازی پربازدید شد./viral vids

میکروسمنت حل مشکلات رطوبتی و آب بندی در حمام و استخر

هنگامی که صحبت از ساخت یا بازسازی در طراحی حمام و استخرهای شنا مطرح می‌ شود، بازار انواع متعددی از روش ها، فنون و متریال را پیش روی ما قرار می ‌دهد.

معلمان ورزش در گیلان نجات غریق می‌آموزند

رئیس هیات نجات غریق و غواصی گیلان گفت: معلمان ورزش و تعدادی از دانش آموزان مستعد در استان زیر نظر این هیات تحت آموزش منجیان غریق قرار می‌گیرند.

آب درمانی به کدام بیماران توصیه می‌شود؟

آب درمانی یک درمان مکمل است که در این روش از آب برای اهداف درمانی استفاده می‌کنند.

رسانه‌ها از نابغه جلوه‌دادن افراد طیف اتیسم دست بردارند

بارها شنیدیم که می‌گویند‌ بچه‌های اتیستیک، افرادی خارق‌العاده و نابغه هستند و همه آنها باید استعدادی شگرف در نوازندگی، شنا و... داشته باشند.

درون هتل اعجاب انگیز هسته‌ای «اسکایتانیک»

اسکایتانیک یک هتل عظیم هسته‌ای مجهز به یک سالن بدنسازی و یک استخر شنا، مرکز خرید و سینما است که می‌تواند برای چندین ماه در هوا باقی بماند و نیازی به فرود آمدن بر روی زمین نداشته باشد.

باران و رعد و برق در انتظار ۲۴ استان

سازمان هواشناسی نسبت به منع فعالیت‌های تفریحی و شنا، منع تردد قایق‌ها و شناور‌های سبک تفریحی و صیادی، احتیاط در فعالیت‌های دریایی در مناطق فراساحل، در نظر گرفتن تمهیدات لازم جهت پیشگیری از هر گونه خسارت در خصوص فعالیت‌های دریایی توصیه می‌کند.

باران و رعد و برق در ۲۴ استان/ افزایش ارتفاع موج در آب‌های شمال کشور

سازمان هواشناسی نسبت به منع فعالیت‌های تفریحی و شنا، منع تردد قایق‌ها و شناورهای سبک تفریحی و صیادی، احتیاط در فعالیت‌های دریایی در مناطق فراساحل، در نظر گرفتن تمهیدات لازم جهت پیشگیری از هر گونه خسارت در خصوص فعالیت‌های دریایی توصیه می‌کند.

به کودکانمان کتاب عیدی دهیم

اگر به فرزندتان بگویید که «روزی جزیره‌ای کوچک، از تنهایی خسته شد و تصمیم گرفت برای پیداکردن یک دوست، در اقیانوس‌ها شنا کند...» به‌ نظرتان او ماجرا را باور خواهد کرد؟

تمرین با وزنه سنگین بهتر است یا سبک؟ تحقیقات در پاسخ به این سوال چه می گویند؟

تحقیقات انجام شده توسط حرکت‌شناسان در دانشگاه مک مستر کانادا، با تمرکز بر عوامل کلیدی در تمرینات مقاومتی، مانند تعداد دفعات بلند کردن وزنه، به این نتیجه رسیده که همه انواع تمرینات مقاومتی نتایج مثبتی به همراه دارند. از جمله تمرینات با وزن بدن مانند پلانک، …

حرکات این مرد شناگر را ببینید + فیلم

رکنا: شنا از ورزش هایی است که قوی بودن عضلات و نحوه نفسگیری در انجام حرفه ای آنه بسیار موثر است.

ورزش‌های آبی ایران در سال ۱۴۰۲/ از تلخی هانگژو تا شیرینی کلارک

هر چند دست ملی‌پوشان شنا، شیرجه و واترپلو ایران از کسب مدال در بازی‌های آسیایی هانگژو کوتاه ماند اما جوانان ملی‌پوش این سه رشته در روزهای پایانی سال ۱۴۰۲، مدال‌های رنگارنگی را کسب کردند.

(تصاویر) عبور خنده‌دار بابون‌ها از رودخانه مملو از تمساح

بابون‌ها از خیس شدن متنفر نیستند. در روز‌های گرم، آن‌ها به پریدن در گودال‌های آب و حتی شنا در استخر‌های کمپ می‌پردازند. اما بابون‌ها مطمئنا از تمساح‌ها متنفرند و این رودخانه پر از آنهاست. بنابراین، بابون‌ها برای عبور از این رودخانه بسیار محتاط و مردد …

نجات پسر بچه غرق شده در روستای مشکدوزان

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان چهارمحال و بختیاری از نجات پسر بچه ۷ ساله در محور لردگان به اهواز حوالی روستای مشکدوزان خبرداد.

لیست قیمت تفریحات آبی

در این بخش قیمت انواع تفریحات آبی شامل : استخر کودک، تخت کنار استخر، تخت موج سواری، تشک بادی روی آب، جت اسکی، جلیقه (غواصی، نجات)، حلقه شنا، رَش گارد، سرسره آبی، صندلی قایق، فین پدل برد، موتور قایق، والیبال روی آب، بسکتال روی آب، پاروو.... را مشاهده...

فواید ورزش شنا که از آن ها بی خبر بودید

ورزش شنا راهی عالی برای بهره مندی از فواید قلبی عروقی بدون تعریق زیاد است. با شنا کردن تمام بدن به آرامش می رسد، از جمله ضربان قلب، امری که به مغز کمک می کند سریع تر در خواب فرو رود.

نجات 4 گردشگر از غرق‌شدگی در سواحل بندر گناوه - تسنیم

با تلاش اعضا خانه هلال 4 گردشگر شیرازی که هنگام شنا در ساحل روستای جزیره شمالی گناوه مفقود شده بودند نجات یافتند.

شناگران اصفهان، بدنه تیم ملی هستند

رئیس هیئت شنا استان اصفهانبا اشاره به بهبود وضعیت شنا در کشور و استان نسبت به سال‌های گذشته گفت: در مقوله استعدادیابی گام‌های موثری برداشته‌ شده و نتیجه آن در آینده مشخص خواهد شد.

فعالیت گردشگری دریایی از ۱۰ تا۱۴فروردین تعطیل شد

کمیته گردشگری دریایی ستادهماهنگی خدمات سفر استان بوشهر باصدور اطلاعیه ای کلیه فعالیت گردشگری دریایی از ۱۰ تا۱۴فروردین راتعطیل اعلام کرد.

پایگاه امداد دریایی گناوه از نان شب هم واجب تر است

همه ساله با شروع مسافرت های نوروزی شهرستان گناوه بی تردید یکی از پر ترددترین شهرستان ها در استان بوشهر به شمار می آید، استفاده از بازار و مراکز تجاری از یک سو و از سوی دیگر استفاده از ساحل شنی زیبا بر ورود مسافرین و گردشگران تاثیر بسزایی داشته است. دریا …

آیا حمام کردن و یا شنا در استخر، روزه را باطل می‌کند؟ - تسنیم

بنا بر فتوای مراجع تقلید، انسان روزه‌دار می‌تواند حمام کند، اما باید مراقب باشد آب از راه دهان بینی وارد حلق نشود و همچنین تمام سر را در ظرف آب، حوض یا استخر فرو نبرد. حتی اگر در حمام قصد غسل کردن دارد، باید غسل ترتیبی انجام دهد.

غزه ؛ غرق شدن 12 نفر ، هنگامی که برای گرفتن بسته های غذایی به دریا رفتند...

این کلیپ تصویری را نشان می‌داد که جسد مرد جوانی با چشمان باز اما بی‌تحرک به ساحل منتقل می‌شود و مرد دیگری سعی می‌کند با فشار دادن قفسه سینه او را احیا کند، در حالی که یکی از آنها می‌گوید: «تمام شد» و دیگری می گوید: شنا کرد تا برای فرزندانش غذا بیاورد...

میگنا - رابطه شنا و سلامت روان چگونه توصیف میشود ؟

شنا یک فعالیت کل نگر است که می تواند با پرداختن به جنبه های مختلف سلامت روان بر سلامت روان تأثیر مثبت بگذارد.

اکس-کید؛ اولین ابَرقایق تبدیل شونده جهان به طول ۹۰ متر که به ویلایی شناور تبدیل می‌شود

این قایق هنگام بسته بودن شیک، مدرن و یکپارچه به نظر می‌رسد. اما هنگامی که لنگر انداخته می‌شود می‌توانید آن را باز کنید تا فضای ذخیره ۱۵ متری‌اش آشکار شود؛ مکانی که برای جای دادن وسایل ماجراجویی، جت اسکی، سکوی هلیکوپتر، استخر شنا، ساحل مصنوعی یا فضای اضافی …

چرا این تخصص، «خطرناک‌ترین» شغل دنیا است

وقتی به غواصی در زیر آب فکر می‌کنید، احتمالا بهشت‌های استوایی و مواجهه شگفت‌آور با جانوران دریایی وحشی و پر جنب و جوش در ذهنتان نقش می‌بندد. اما در عمق صدها فوتی زیر سطح درخشان آب، قلمرو دیگری برای غواصی نهفته است؛ دنیایی که کاملا با شنا کردن آرام در …

اسطوره ۱۰۰ ساله ایرانی چگونه شنا و شیرجه یاد گرفت؟

تقی عسگری، اسطوره شیرجه ایران، گوهری که بهمن ماه سال گذشته در سن ۱۰۰ سالگی همزمان با تولدش، کشف شد و مورد توجه نه تنها مردم ایران بلکه تمامی مردم جهان قرار گرفت از نحوه یادگیری شنا و شیرجه گفت.

۲ نوجوان در جغتای خراسان رضوی غرق شدند

مسلم فائق نیا: عصر روز یکشنبه و به دنبال ورود غیرحرفه ای ۲ نوجوان هشت ساله در روستای فریمانه جغتای به داخل استخر کشاورزی، به علت ناآشنایی با فنون شنا دچار غرق شدند.

برای پیشگیری از گزش حشرات حین سفر چه کنیم؟ (فیلم)

دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا... با تاکید بر اینکه از لباس‌های آستین بلند و شلوار‌های ساق دار بویژه هنگام سفر به مناطق جنگلی استفاده شود تا از بروز خراش‌های پوستی و ورود میکروب‌ها و قارچ‌ها از طریق آن و نیز گزش …

بلعیده شدن 2 پسر نوجوان در سبزوار / آب جسد آنها را پس داد!

حوادث رکنا: دو نوجوان در محدوده روستای افچنگ این شهرستان که به منظور شنا وارد استخر کشاورزی شده بودند، ‌جان خود را از دست دادند.

آب‌های بوشهر مواج و متلاطم است/ شنا و دریاگردی ممنوع

مدیرکل هواشناسی استان بوشهر از صدور هشدار هواشناسی دریایی سطح نارنجی در نوار ساحلی استان خبر داد و گفت: تا ۸ فروردین خلیج‌فارس و نوار ساحلی استان بوشهر متلاطم است و ارتفاع موج دریا تا ۳ متر افزایش می‌یابد.

رضوانی: درخشش تیم‌های پایه خستگی یک سال را از تن ما بیرون برد

رییس فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو عملکرد آینده‌سازان در مسابقات فیلیپین را ستود.

دورافتاده‌ترین قطب اقیانوسی کجاست؟ کاوشگر بریتانیایی موفق شد به «موقعیت نمو» برسد و در آنجا شنا کند

موقعیت نمو به قدری دورافتاده است که نزدیک‌ترین خشکی به آن در فاصله ۲۶۸۸ کیلومتری قرار دارد و نزدیک‌ترین انسان‌ها به این نقطه فضانوردان ایستگاه فضایی بین‌المللی در فاصله ۴۰۸ کیلومتری بالا سر آن هستند. یک کاوشگر بریتانیایی به نام کریس براون با رساندن خود …

فسیل‌ بزرگ‌ترین دلفین جهان در آمازون کشف شد

این موجود باستانی بیش از ۱۱ فوت (بیش از سه متر) طول داشته و بیش از ۱۶ میلیون سال پیش در اقیانوس‌ها شنا می‌کرده است.

دل افکار: خسرو شکیبایی بازیگر محبوبم است/ کابوس دیپلم گرفتن ادامه دارد

شهروز دل افکار بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری برنا: بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی را خیلی دوست داشتم. هنوز که هنوز است من خواب می‌بینم دیپلم ندارم. نمی‌دانم مدرسه چه با ما کرد‌؟ وقتی وارد هنرستان شدم از تئاتر خوشم آمد. متن‌های …

دلفینی غول‌پیکر در آمازون پیدا شد

این موجود باستانی بیش از ۱۱ فوت (بیش از سه متر) طول داشته و بیش از ۱۶ میلیون سال پیش در اقیانوس‌ها شنا می‌کرده است.

تبدیل ترس اسطوره شنا به یک رکورد تاریخی

اسطوره شنای آمریکا با غلبه بر تردید خود و حضور در فینال ۱۰۰ متر آزاد المپیک ۱۹۷۲ مونیخ توانست رکوردی تاریخی را ثبت کند.

ممنوعیت هرگونه شنا و فعالیت در دریای خزر تا این تاریخ

 هواشناسی مازندران با اعلام هشدار سطح زرد، هرگونه فعالیت دریایی در آب‌های ساحلی این استان را از عصر امروز سه‌شنبه ۲۹ اسفندماه تا پایان روز جمعه سوم فروردین سال ۱۴۰۳، ناامن اعلام کرده است.

مسافران شمال و جنوب مراقب باشند؛ شنا در دریا ممنوع

تا اواخر وقت پنج‌شنبه هفته جاری در مناطق ساحلی و دور از ساحل استان‌های بوشهر و هرمزگان، مرکز و شرق خلیج فارس و تنگه هرمز و در مناطق ساحلی و دور از ساحل مازندران و گلستان افزایش ارتفاع موج بین ۱.۵ تا ۲ متر پیش‌بینی می‌شود.

صدایی که نمی‌شنویم

خانواده‌ای شاد با هم به برای شنا و ماهیگیری به کنار رودی زیبا آمده‌اند. شادمانی بچه‌ها، لذت دسته‌جمعی این خانواده و تصاویر چشم‌نواز از طبیعت این منطقه دلنشین، سرآغاز یک روایت عجیب از این منطقه است. روایتی از منطقه‌ای بهشتی که کنار جهنم روی زمین است و …

یک «مربی خارجی» برای تمام تیم‌های ملی شنا/ جزئیاتی از توافق با «جان اونسوی» ترک‌تبار

فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو با یک مربی ترک‌تبار جهت حضور در تمام رده‌های سنی تیم‌های ملی شنا به توافق رسیده است.

استراتژی نهنگ‌های قاتل برای شکار + فیلم

نهنگ‌های قاتل از یک روش عجیب برای شکار فُک‌ها استفاده می‌کنند؛ نهنگ‌ها با شنا در کنار یکدیگر موجی می‌سازند که موجب شکسته شدن سکوی یخی به قطعات کوچکتر می‌شود. این موج‌ها موجب می‌شود فک به آب بیفتد و در آنجا نهنگ‌ها می‌توانند حمله کنند.

کلیپ جالبی از لحظه شنا کردن خفاش‌ در آب (فیلم)

خفاش‌ها، علاوه بر این که پرنده‌های پستاندار هستند، توانایی شنا کردن را نیز دارند. در واقع، شنا کردن یک خفاش از جمله ویژگی‌های منحصربه‌فرد آن‌هاست. این حیوانات عجیب و غریب، که معمولاً در مکان‌های تاریک و تیره دیده می‌شوند، در آب نیز می‌توانند به شنا بپردازند.

توافق فدراسیون شنا با مربی ترکیه‌ای/ اسکندریون: دیلانچیان همچنان سرمربی تیم ملی است

رئیس کمیته فنی شنا گفت: طی جلسه‌ای که با جان اونسوی داشتیم، به توافق رسیدیم به عنوان مدیر فنی تیم ملی شنا با فدراسیون همکاری کند و یک شرکت خصوصی دارویی هم به عنوان اسپانسر در جذب و حمایت مالی این مربی به ما کمک خواهد کرد.

کشف جانوری دریایی که شبیه «قالیچه پرنده» است

دانشمندان می‌گویند کرم‌های گلگون و چندپاره‌ای را مشاهده کرده‌اند که شبیه یک «فرش جادویی زنده» در اعماق آب شنا می‌کنند.

مرزبانان هرمزگانی جان یک دختر گردشگر را از غرق شدن نجات دادند

فرمانده دریابانی بندرعباس گفت: مرزبانان وظیفه شناس دریابانی این شهرستان، جان یک دختر گردشگر ، ۱۷ ساله را در آبهای بندرخمیر از غرق شدن نجات دادند.

820 نفر در مسابقات ورزشی کارکنان دولت قزوزین شرکت کردند

مدیرکل ورزش و جوانان استان قزوین گفت: مسابقات ورزشی کارکنان دولت امسال با حضور۸۲۰ ورزشکار در ۱۲ رشته از جمله داژبال، فوتسال گل کوچک، والیبال و تنیس روی میز، شنا و چالش‌های مهارتی برگزار شد.

ماهی ایرانی به پاریس می‌رود؟

شناگر طلایی ایران در آسیا در مورد کسب مدالش در فیلیپین گفت و در خصوص کسب سهمیه المپیک پاریس صحبت کرد.

 موفقیت در سطح ملی به حمایت نیاز دارد

محسن رضوانی خواستار تغییر نگاه به رشته‌های آبی شد. تیم‌های ملی جوانان ایران در رشته‌های شنا، شیرجه و واترپلو در رقابت‌های قهرمانی جوانان آسیا عملکرد درخشانی داشتند

حضور سه نماینده استان مرکزی در مسابقات شیرجه کاپ آزاد جهانی

تیم شیرجه ایران با حضور سه نماینده از استان مرکزی به مسابقات کاپ آزاد جهانی امارات اعزام می‌شود.

خودروساز سرامیکی؛ قانون مغفول و مصاحبه ای که واقعی است!

ما در بحران اعتماد به خصوصی سازی سیر می کنیم با آنکه شدیدا در رنج فزاینده عمومی از تصدی گری ناشیانه دولتی در صنایع هستیم. می ترسیم متخصصان مان شنا بلد نباشند پس ترجیح می دهیم حلقه آتش زیان تلنبار شده، تنگ تر شود، دورمان را بگیرد و همه چیز را بسوزاند؛ …

مدیر زاکانی: وزارت بهداشت باید در خصوص ترنس ها پایش را خیس کند اما ظاهرا شنا کردن بلد نیست + فیلم

مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران گفت:وزارت بهداشت باید در خصوص ترنس ها پایش را خیس کند اما ظاهرا شنا کردن بلد نیست.

ضرورت شناسایی و ایمن‌سازی نقاط مخاطره‌آمیز رودخانه‌های خوزستان

معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان گفت: بیش از ۲۰ هزار کیلومتر ساحل اصلی و فرعی در مسیر رودخانه‌های استان خوزستان داریم که در مقاطع مختلفی از سال جوانان و نوجوانان اقدام به شنا می‌کنند که در همین راستا ضرورت دارد نقاط مخاطره‌آمیز شناسایی و ایمن‌سازی …

انتخاب رییس هیات ورزش های سه گانه گلستان

طی برگزاری مجمع عمومی و انتخابات ، سید صالح ابراهیمیان به عنوان رییس هیات ورزشهای سه گانه (شنا ، دوچرخه سواری و دومیدانی ) انتخاب شد. 

تیم مشهدی قهرمان لیگ برتر شنا شد

بیستمین دوره مسابقات لیگ برتر شنا باشگاه های کشور با قهرمانی تیم شهید هاشمی نژاد مشهد به پایان رسید.

تصاویر| آخرین مرحله بیستمین دوره مسابقات لیگ برتر شنا ۱۴۰۲

بیستمین دوره مسابقات لیگ شنای قهرمانی باشگاه‌های کشور جام خلیج فارس عصر امروز دوشنبه، ۲۱ اسفندماه با برگزاری اختتامیه به پایان رسید.

الزام تمام استخرداران به تیمداری در شنا، شیرجه و واترپلو

طبق آیین‌نامه پیشنهادی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو که وزیر ورزش هم شخصا آن را تایید کرده است، تمام استخرهای کشور برای دریافت مجوز فعالیت ملزم به تیمداری هستند.

اسمش را بگذاریم فدراسیون آب بازی!

فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو که می بایست نقش محوری در ورزش کشور داشته باشد، دچار رخوت و سکونی شده که قابل تامل و نیازمند بازنگری اساسی مدیریتی است.

رضوانی: کمیته ملی المپیک برای حفظ واژیر و عبدلی به ما کمک کند

رییس فدراسیون شنا ، شیرجه و واترپلو گفت: سامیار عبدلی در شنا و سام واژِیر در شیرجه خارج از کشور هستند و توقع دارم کمیته ملی المپیک به ما کمک کند این استعدادها را از دست ندهیم.