نشست هنر ماندن و دوباره برخاستن در محل کانون گفت‌وگو با حضور علاقمندان به این موضوع برگزار شد. در این نشست تعاملی، دکتر مهدی دوایی دربارۀ تاب‌آوری در روزهای دشوار با حاضرین گفت‌وگو کرد.

چرا همیشه همان انتخاب‌های همیشگی را تکرار می‌کنیم؟ پژوهش جدید دانشگاه درسدن نشان می‌دهد تکرار یک انتخاب، فارغ از ارزش واقعی آن، چگونه بر تصمیمات آینده ما اثر می‌گذارد.

ایران، این سرزمین کهن و پرافتخار، بارها طعم تلخ جنگ، قحطی و حتی اشغال را چشیده است. مادران در سکوت شب، برای غم فرزندانشان اشک ریخته اند اما زندگی را دوباره بنا کرده اند، پدران با دستان خسته، ویرانه ها را از نو ساخته اند و فرزندان با وجود همه زخم ها، ریشه هایشان را عمیق تر درک کرده و محکم تر ایستاده …

بروجرد - ایرنا - تکرار عبارت «ولش کن» در دعواهای خیابانی و تنش‌های روزمره، فقط تلاشی برای پایان دادن به یک مشاجره نیست؛ جامعه‌شناسان، روانشناسان و متخصصان علوم اجتماعی این رفتار را نشانه‌ای از کاهش آستانه تحمل، افزایش احساس ناامنی و تبدیل شدن شهروندان به میانجی‌های ناخواسته در فضاهای عمومی می‌دانند.

کانون گفت‌وگو کارگاه دو روزه‌ای با عنوان «هنر ماندن و دوباره برخاستن؛ گفت‌وگو درباره تاب‌آوری در روزهای دشوار» برگزار می‌کند.

کلیدواژه «تاب‌آوری» در دهه اخیر به ویژه پس از دو جنگ تحمیلی یک سال گذشته، به کرّات در فضای سیاسی و اجتماعی کشور شنیده می‌شود؛ موضوعی که آن را از زبان عالی‌ترین مسئولان اجرایی کشور و در نشست های اجتماعی و فرهنگی می‌شنویم.

کلیدواژه «تاب‌آوری» در دهه اخیر به ویژه پس از دو جنگ تحمیلی یک سال گذشته، به کرّات در فضای سیاسی و اجتماعی کشور شنیده می‌شود؛ موضوعی که آن را از زبان عالی‌ترین مسئولان اجرایی کشور و در نشست های اجتماعی و فرهنگی می‌شنویم.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران فرسودگی شغلی در میان روانشناسان یکی از چالش‌های مهم حرفه‌ای است، زیرا این افراد به طور مداوم با رنج، اضطراب، تعارض‌ها و مشکلات عاطفی مراجعان روبه‌رو هستند.

تاب‌آوری ملی مفهومی فراتر از مقاومت لحظه‌ای در برابر بحران است و به توان یک جامعه برای حفظ انسجام، بازسازی روانی، تداوم کارکردهای اساسی و بازیابی امید در شرایط دشوار مربوط می‌شود.

روانشناسی اجتماعی یا Social Psychology، چراغی است که تعامل میان فرد و جامعه را روشن می‌کند. اهمیت آن در درک عمیق‌تر چرایی رفتارهای ما در محیط‌های جمعی نهفته است؛ این دانش به ما می‌آموزد که چگونه محیط، فرهنگ و حضور دیگران، هویت و تصمیمات ما را شکل می‌دهند.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران اختلالات روانی از مهم ترین مسائل سلامت عمومی ...

تاب آوری یا RESILIENCY از همان سال‌های نخست زندگی شکل می‌گیرد و والدین در ساختن آن نقشی عمیق و ماندگار دارند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران نقش هیجان در روابط همسران از موضوعاتی است که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است.

پرسنال برندینگ بدون روان‌شناسی ناقص می‌ماند، زیرا تمام عناصر اصلی آن، از خودشناسی و هویت گرفته تا ادراک، اعتماد، هیجان، ارتباط، انگیزه و ثبات، ریشه در روان انسان دارند

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و رواننشاسی ایران تیک یا tic در زبان علمی به حرکت یا صدای ناگهانی، سریع، تکرارشونده و تا حد زیادی غیرارادی گفته می‌شود که فرد آن را بدون قصد آگاهانه انجام می‌دهد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران کارزار رسانه‌ای پیشگیری از اعتیاد به مجموعه اقدامات برنامه‌ریزی‌شده، هماهنگ و هدفمندی گفته می‌شود که با بهره‌گیری از ظرفیت‌های گوناگون مجراهای ارتباطی و رسانه‌های جمعی در یک بازه زمانی مشخص اجرا می‌گردد.

به بیان دکتر منیربیگلربیگی رواننشاس و مشاور خانواده طلاق پایان همسری است نه والدینی. پس از جدایی دیگر همسر نیستیم، اما مسئولیت و نقش پدر یا مادر بودن همیشه ادامه دارد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران کتاب راهنمای تواتمندی‌های منش ویژه کودکان منتشر شد

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران مسیر تاب آوری سازمان یکی از مهم ترین مفاهیم مدیریتی در دنیای امروز است که به سازمان ها کمک می کند در برابر بحران ها، تغییرات ناگهانی و فشارهای محیطی دوام بیاورند و عملکرد خود را حفظ کنند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران سکتهٔ گرمایی یا Heat Stroke یک اورژانس پزشکی خطرناک است که وقتی دمای مرکزی بدن معمولاً به بالای حدود ۴۰ درجهٔ سانتی‌گراد می‌رسد و بدن دیگر قادر به دفع گرما نیست، رخ می‌دهد.

به گزارش میگنا رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران آینده جوامع به میزان تاب‌آوری آن‌ها وابسته است و آینده تاب‌آوری نیز با کیفیت روایت‌هایی که در رسانه ساخته می‌شود پیوندی مستقیم دارد.

الگوهای تکراری در زندگی چگونه شکل می‌گیرند و چه تأثیری بر رفتار و روابط انسان دارند؟ در این مقاله تعریف علمی، مزایا و معایب این الگوها در روان‌شناسی بررسی می‌شود.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران پیشگیری از اعتیاد در جهان امروز دیگر تنها با سخنرانی، بروشور، کلاس آموزشی و هشدارهای مستقیم به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران پیشگیری داده‌بنیان با تکیه بر مستندسازی دقیق فعالیت‌های سمن‌ها، راهکار نوآورانه و علمی برای مقابله با چالش‌های پیچیده و نوین اعتیاد در دنیای امروز است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران پیشگیری از اعتیاد مجموعه آموزش‌ها و مداخلات فردی، خانوادگی و اجتماعی برای جلوگیری از مصرف مواد و تقویت مهارت‌ها و تاب‌آوری در برابر آسیب‌ها است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران عاشورا پارادایم قدرت را دگرگون کرد؛ جایی که تاب‌آوری و پیروزی خون بر شمشیر، نشان داد قدرت واقعی نه در غلبه نظامی، بلکه در بقایِ حق است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران Culinary Therapy یا درمان از طریق آشپزی یک رویکرد درمانی است که از فرآیند انتخاب مواد غذایی، آماده‌سازی، پخت‌وپز و حتی سرو کردن غذا برای حمایت از سلامت روان، افزایش آگاهی، کاهش استرس و تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی استفاده می‌کند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران آشپزی جامعه‌پسند یعنی پخت‌وپز با نیت خیرخواهانه؛ فعالیتی که با تقویت پیوند اجتماعی و حس شایستگی، باعث شادی و سلامت روان می‌شود.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران استمرار، راهی مؤثر برای غلبه بر کمال‌گرایی و عبور از ترسِ عملکرد ناقص است. در این مقاله می‌خوانید چرا انجام دادن، حتی به شکل ناقص، بهتر از انجام ندادن است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران برداشتن قدم اول در هر مسیر جدیدی نیازمند ترکیبی از شجاعت و آمادگی روانی است

کاربرد قانون هیک در روابط عاطفی چیست؟ در این مقاله تأثیر افزایش گزینه‌ها بر تصمیم‌گیری در روابط عاشقانه، انتخاب شریک عاطفی و کیفیت رابطه را بررسی می‌کنیم.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایجاد احساس امنیت در رابطه یعنی فضایی از اعتماد، احترام و صداقت که در آن هر دو نفر بدون ترس از قضاوت احساسات و نیازهای خود را بیان می‌کنند.

بانک زمان در سازمان بهزیستی طرحی اجتماعی برای تبادل خدمات داوطلبانه بر اساس زمان است. در این طرح افراد با کمک به دیگران اعتبار زمانی دریافت می‌کنند و از خدمات استفاده می‌کنند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری خوش‌بینی بیشتر به انتظار مثبت نسبت به آینده مربوط می‌شود، اما امید با هدف و راهکار همراه است.

آشنایی با بزرگان تاریخ انگیزه، امید و تاب‌آوری را تقویت می‌کند، به شکل‌گیری هویت اخلاقی کمک کرده و نگاه انسان را نسبت به زندگی عمیق‌تر می‌سازد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران ارتقای سلامت روان خانواده‌محور بر پیشگیری، مشارکت همه اعضا، احترام به تفاوت‌ها، حل تعارض بدون خشونت و تقویت تاب‌آوری تأکید دارد و موجب آرامش، همدلی و پایداری روانی خانواده می‌شود.

افرادی که از افسردگی مزمن رنج می‌برند، اغلب سطح بالاتری از شاخص‌های التهابی در خون و مغز دارند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران شناخت مفهوم Doomjobbing برای متخصصان منابع انسانی، مشاوران شغلی و جویندگان کار اهمیت زیادی دارد.

مشکل مواد مخدر پدیده ایی در حال تغییر است و شکل‌های تازه‌ای پیدا می‌کند. در نتیجه کشورها و سازمان‌های بین‌المللی باید روش‌های جدید و خلاقانه برای مدیریت این بحران به کار بگیرند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران تاب‌آوری در روان‌شناسی اجتماعی، محصول تعامل فرد با جامعه، حمایت شبکه‌های ارتباطی، هویت گروهی، اعتماد و انسجام جمعی در برابر بحران‌هاست.

به بیان عفت حیدری، روان‌شناس اجتماعی و مترجم کتاب‌های تاب‌آوری در مدارس، ابهام آموزشی و تعطیلات بی‌برنامه با افزایش اضطراب و افت تحصیلی، اهمیت تاب‌آوری تحصیلی را در پیشگیری از ترک تحصیل نشان می‌دهد.

یک روانشناس ضمن بیان اینکه نسل Z همیشه بدنبال راه‌حل‌های سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را نداشته باشند گفت: این نسل اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند لذا ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به نسل Z را داشته و آنها را تحقیر نکرده …

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران سخاوت پایدار یعنی کمک به دیگران بدون نابود کردن منابع و سلامت خود.

به گزارش میگنا اولین رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران در سال‌های اخیر رابطه میان معنویت، دعا و سلامت روان به یکی از حوزه‌های مهم پژوهش در روان‌شناسی سلامت تبدیل شده است.

میگنا نخستین رسانه تخصصی روان‌شناسی، سلامت روان و تاب‌آوری در ایران است

راحتی بیش از حد چگونه اعتمادبه‌نفس، تاب‌آوری و احساس معنا در زندگی را تضعیف می‌کند؟

گسست یا «Disconnection» به وضعیتی گفته می‌شود که در آن پیوندهای سنتی انسان با جامعه، خانواده، طبیعت و حتی با خودِ درونی‌اش تضعیف می‌شود.

به گزارش میگنا اولین رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران شناخت مجموعه‌ای از فعالیت‌های ذهنی است که شامل تفکر، توجه، حافظه، یادگیری، ادراک، حل مسئله و تصمیم‌گیری می‌شود.

تصمیم‌گیری درباره تداوم، مدیریت یا پایان هرگونه تنش و درگیری، نیازمند عقلانیت، تدبیر، دوراندیشی و در نظر گرفتن منافع بلندمدت ملی است. انتظار می‌رود تصمیم‌گیران و مسئولان عالی کشور، با بهره‌گیری از خرد جمعی، ارزیابی دقیق شرایط داخلی و بین‌المللی و توجه به مصالح ملت، راهبردی اتخاذ کنند که بیشترین منفعت …

میگنا پایگاه خبری روانشناسی و تاب‌آوری با انتشار جدیدترین اخبار روانشناسی، یافته‌های علمی سلامت روان، مطالب تخصصی و معرفی باشگاه تاب‌آوری میگنا، یکی از مراجع معتبر این حوزه در ایران است.

بی‌پناهی حالتی روانی است که فرد در آن تهدید را شدید و منابع حمایتی و کنترل را ناکافی ادراک می‌کند و دچار ناایمنی و اضطراب می‌شود.

سراسیمگی واکنشی طبیعی به استرس است. هنگامی که مغز موقعیتی را تهدیدآمیز یا فوری ارزیابی می‌کند، دستگاه عصبی سمپاتیک فعال می‌شود. این فعال‌سازی بخشی از پاسخ «جنگ یا گریز» است که بدن را برای اقدام سریع آماده می‌کند.

جملات کوتاه و مثبت چگونه ذهن را برنامه‌ریزی می‌کنند؟ بررسی علمی عبارات تاکیدی در روانشناسی مثبت و نقش آن در تقویت تاب‌آوری

سوگ یکی از بنیادی ترین تجربه های هیجانی انسان است که در پی از دست دادن یک فرد، رابطه، نقش ...