طرز تهیه گام به گام دسر شکلاتی موزی رژیمی با موز، تخم مرغ و پودر کاکائو؛ جایگزینی کم کالری و سالم برای کیک و شیرینی. مناسب رژیم غذایی.

آخرین خبر/ مواد لازم: موز : ۲ عدد__گردو : به مقدار لازم پودر نارگیل : ۱ قاشق غذاخوری__پودرکاکائو : ۱ قاشق غذاخوری__بستنی وانیلی : ۱ لیوان__شیر : ۱ لیوان__یخ : نصف لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

طرز تهیه کیک موزی شکلاتی تابه ای مرحله به مرحله؛ دسر سریع و اقتصادی با موز کاراملی و کیک اسفنجی شکلاتی که فقط با یک تابه و روی حرارت کم پخته می شود.

با چند ماده ساده مانند موز، شکلات، خامه و بستنی، در عرض چند دقیقه دسر شکلاتی خنک و کافه‌ای بدون نیاز به فر تهیه کنید.

جو دوسر می‌ تواند پایه‌ ای مناسب برای یک صبحانه سالم و متنوع باشد. برای یک وعده معمولی، حدود ۴۰ تا ۵۰ گرم جو دوسر را همراه با حدود ۲۰۰ میلی‌لیتر شیر یا آب مخلوط کنید و 3 تا 5 دقیقه روی حرارت بپزید. در این مقاله، طرز تهیه اوتمیل ساده در حدود ۵ دقیقه و نکات جلوگیری از آبکی یا خمیری شدن آن آموزش داده شده …

آموزش مرحله به مرحله کیک شکلاتی بدون پخت با بیسکویت، موز، شیر و شکلات تلخ. دسر سریع و آسان برای مهمانی ها.

اگر در روزهای گرم تابستان هوس یک دسر خنک و خوشمزه کرده‌اید، این ترکیب ساده از موز، شکلات، خامه و بستنی شکلاتی می‌تواند در کمتر از چند دقیقه یک عصرانه کافه‌ای و جذاب برایتان آماده کند؛ دسری که هم سریع آماده می‌شود و هم ظاهر و طعمی وسوسه‌کننده دارد.

طرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی با موز و آرد جودوسر بدون روغن؛ همراه با نکات طلایی و پیشنهاد سرو. یک دسر سالم و خوشمزه برای میان وعده.

آخرین خبر/مواد لازم:__پودر ژله موز ۲ عدد (یکی برای داخل دسر و یکی برای لایه روی دسر )__موز ۲ عدد__بیسکوییت پتی بور ۱/۵ بسته__خامه صبحانه نصف پاکت ( ۱۰۰ گرم )__موز حلقه شده ۱ عدد ( برای قسمت روی دسر )__پودر ژله رو با ۱ لیوان آبجوش مخلوط کنید و‌ بنماری کنید وقتی خنک شد با موز و‌ خامه میکس کنید در آ

با این دستور کامل و حرفه ای، انواع میلک شیک از جمله وانیلی، شکلاتی و موز را در خانه درست کنید. نکات طلایی برای بافت غلیظ و خامه ای.

آخرین خبر/مواد لازم:_ پودر نسکافه ۲ بسته__بیسکویت پتی‌بور ۱ بسته__ شیر گرم ۲ لیوان__پودر ژلاتین ۲ قاشق__ موز ۲ عدد__شکر ۳ قاشق (در صورت استفاده از نسکافه بدون شکر) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

فرتاک نیوز: دسر کاسترد شکلاتی از انواع دسرهای خوشمزه سرد و خنک می باشد که بسیار معروف است. البته دسر کاسترد، در انواع گوناگون و روش‌ های متفاوتی طبخ و سرو می‌ شود. دسر کرم کاستارد، دسر کاسترد شکلاتی، دسر کاسترد با بیسکویت و ژله، دسر کاسترد میوه چون موز، انگور، توت فرنگی، پرتقال، سیب و… از انواع پرطرفدار …

همه ما گاهی هوس یک خوراکی شیرین می‌کنیم، اما این به معنی برهم زدن رژیم غذایی نیست. با چند انتخاب هوشمندانه می‌توان هم میل به شیرینی را آرام کرد و هم کالری دریافتی را پایین نگه داشت.

آخرین خبر/بیسکویت پتی بور کاکائویی : ۱ بسته__شیر : ۱ لیوان__شکر : ۲ قاشق غذاخوری__کره : ۵۰ گرم__موز : ۱ عدد__پودر نارگیل : به مقدار کافی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/_شیک موز و کره بادام زمینی :__موز متوسط ۱ عدد__جو دوسر پرک ۲ ق غ__پودر پروتئین ۱ اسکوپ__کره بادام زمینی ۱ ق غ__دانه چیا ۱ ق غ__شیر ¾ پیمانه__شیک توت فرنگی :__موز ۱ عدد__دانه چیا ۱ ق غ__توت فرنگی ۵ عدد__پودر پروتئین ۱ اسکوپ__جو دوسر پرک ۲ ق غ__شیر ¾ پیمانه__شیک شکلاتی تلخ :__موز ۱ عدد__دانه