VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ -
5 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تمرینات
جام جهانی 2026
فوتبال
تیم ملی والیبال
جام جهانی
روبرتو پیاتزا
ورزش
۸ دقیقه قبل / سایت نورنیوز
آیا یوگا میتواند کابوس بیخوابی بعد از سرطان را تمام کند؟
بسیاری از کسانی که موفق میشوند بر سرطان غلبه کنند، پس از بهبودی با دشمنان جدیدی روبرو میشوند: بیخوابیهای طاقتفرسا، اضطرابهای پنهان و خستگی مفرطی که اجازه زندگی عادی را نمیدهد. اما آیا راهی برای بازگشت به آرامش وجود دارد؟ مطالعه جدیدی تحت عنوان YOCAS نشان میدهد که تمرینات ملایم «یوگای هاتا» و …
بیماری
سرطان
بیماری
سرطان
سلامتی
یوگا
۲ ساعت قبل / سایت نورنیوز
غذایی که به بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری کمک میکند
پژوهشگران اعلام کردند یک غذای رایج میتواند در طول تمرینات ورزشی بهعنوان منبع انرژی عمل کرده و به بهبود عملکرد بدن کمک کند.
ورزش
تغذیه
ورزش
تغذیه
سلامتی
ریکاوری
۸ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
اضافه شدن لیونل مسی به تمرینات تیم ملی آرژانتین
فوتبالی/اضافه شدن لیونل مسی به تمرینات تیم ملی آرژانتین ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار
جام جهانی
تیم ملی آرژانتین
جام جهانی
تیم ملی آرژانتین
۱۰ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
ویدئو: خط و نشان ترسناک آلبیسلسته برای دفاع از تاج و تخت - پارس فوتبال
در فاصله چند روز مانده به سوت آغاز جام جهانی ۲۰۲۶، تمرینات فوقالعاده شاداب و آمادهسازی پرفشار ستارههای تیم ملی آرژانتین، از خط و نشان جدی قهرمان جهان برای تصاحب دوباره جام پرده برداشته است.
آرژانتین
ایلنا
آرژانتین
ایلنا
فوتبال ملی
فیفا
۱۱ ساعت قبل / سایت فوتبالی
اضافه شدن لیونل مسی به تمرینات تیم ملی آرژانتین
با اپلیکیشن و سایت فوتبالی خودتان را در زمین مسابقه یا روی سکوها احساس کنید | لیونل مسی,تیم ملی آرژانتین,جام جهانی 2026
ویدئو فوتبال
خلاصه بازی
ویدئو فوتبال
خلاصه بازی
حواشی فوتبال
۱۲ ساعت قبل / سایت فوتبالی
۱۵۰ دقیقه تمرین سخت با هدایت پیاتزا
پایگاه خبری فوتبالی- دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از دپارتمان ارتباطات فدراسیون والیبال، ملیپوشان در این تمرین که عصر روز گذشته به وقت برزیل برگزار شد، تمرینات سخت روبرتو پیاتزا را دنبال کردند. …
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
روبرتو پیاتزا
۱۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
کاظمی: پیاتزا با تاکتیکهای خاص به دنبال استخراج پتانسیل ملیپوشان است / نگاهی به صعود در لیگ ملتها - پارس فوتبال
تیم ملی والیبال ایران که اردوی برونمرزی خود را در برزیلیا سپری میکند، پس از گذر از خستگیِ ناشی از سفر طولانی، با تمرکز بر متدهای فنی روبرتو پیاتزا، تمرینات خود را با جدیت دنبال میکند. «یوسف کاظمی»، مدافع میانی ملیپوش کشورمان، با اشاره به فضای تاکتیکی حاکم بر تمرینات، تأکید کرد که بازیکنان ایران …
تیم ملی والیبال ایران
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال ایران
لیگ ملت های والیبال
۱۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
۱۵۰ دقیقه تمرین سخت زیر نظر پیاتزا / محک جدی ملیپوشان برابر برزیل - پارس فوتبال
تیم ملی والیبال ایران که خود را برای حضور مقتدرانه در لیگ ملتهای ۲۰۲۶ (VNL) آماده میکند، در اردوی برزیلیا با برنامه فشرده کادر فنی مواجه شده است. شاگردان روبرتو پیاتزا پس از یک نوبت تمرین بدنسازی صبحگاهی، در دومین جلسه تمرین توپی خود، تمرینات سنگینی را به مدت ۱۵۰ دقیقه پشت سر گذاشتند تا آمادگی خود …
تیم ملی والیبال
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال
لیگ ملت های والیبال
۱۲ ساعت قبل / سایت فوتبالی
کاظمی: پیاتزا با تاکتیکهای خاص تمرینات را برگزار میکند
پلیگاه خبری فوتبالی- مدافع میانی تیم ملی والیبال ایران، گفت: پیاتزا با تاکتیکهای خاص خودش در تمرینات، شرایط خوبی فراهم کرده تا بازیکنان خودشان را نشان دهند.به گزارش فوتبالی و به نقل از دپارتمان ارتباطات فدراسیون والیبال، یوسف کاظمی پس از دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در برزیلیا، اظهار داشت: …
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
یوسف کاظمی
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
کاظمی: پیاتزا با تاکتیکهای خاص به دنبال استخراج پتانسیل ملیپوشان است / نگاهی به صعود در لیگ ملتها
تیم ملی والیبال ایران که اردوی برونمرزی خود را در برزیلیا سپری میکند، پس از گذر از خستگیِ ناشی از سفر طولانی، با تمرکز بر متدهای فنی روبرتو پیاتزا، تمرینات خود را با جدیت دنبال میکند. «یوسف کاظمی»، مدافع میانی ملیپوش کشورمان، با اشاره به فضای تاکتیکی حاکم بر تمرینات، تأکید کرد که بازیکنان ایران …
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال ایران
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال ایران
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
ویدئو: خط و نشان ترسناک آلبیسلسته برای دفاع از تاج و تخت
در فاصله چند روز مانده به سوت آغاز جام جهانی ۲۰۲۶، تمرینات فوقالعاده شاداب و آمادهسازی پرفشار ستارههای تیم ملی آرژانتین، از خط و نشان جدی قهرمان جهان برای تصاحب دوباره جام پرده برداشته است.
آرژانتین
فیفا
آرژانتین
فیفا
فوتبال ملی
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
۱۵۰ دقیقه تمرین سخت زیر نظر پیاتزا / محک جدی ملیپوشان برابر برزیل
تیم ملی والیبال ایران که خود را برای حضور مقتدرانه در لیگ ملتهای ۲۰۲۶ (VNL) آماده میکند، در اردوی برزیلیا با برنامه فشرده کادر فنی مواجه شده است. شاگردان روبرتو پیاتزا پس از یک نوبت تمرین بدنسازی صبحگاهی، در دومین جلسه تمرین توپی خود، تمرینات سنگینی را به مدت ۱۵۰ دقیقه پشت سر گذاشتند تا آمادگی خود …
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال
۱۳ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
کاظمی: پیاتزا با تاکتیکهای خاص تمرینات را برگزار میکند - پارس فوتبال
مدافع میانی تیم ملی والیبال ایران، گفت: پیاتزا با تاکتیکهای خاص خودش در تمرینات، شرایط خوبی فراهم کرده تا بازیکنان خودشان را نشان دهند.
تیم ملی والیبال ایران
فدراسیون والیبال
تیم ملی والیبال ایران
فدراسیون والیبال
والیبال
۱۳ ساعت قبل / سایت فوتبالی
تمرینات آماده سازی بازیکنان برزیل با غیبت نیمار
حواشی جنجالی فوتبالی قبل و بعد از بازی ها را در سایت فوتبالی مشاهده کنید | تیم ملی برزیل,نیمار,جام جهانی 2026
ویدئو فوتبال
خلاصه بازی
ویدئو فوتبال
خلاصه بازی
حواشی فوتبال
۱۳ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
خط و نشان ترسناک امباپه برای جام جهانی(ویدیو) - پارس فوتبال
کیلیان امباپه با نمایش آمادگی خیرهکننده و ویرانگر خود در آخرین تمرینات تیم ملی فوتبال فرانسه، از انگیزههای بالای خروسها برای فتح جام جهانی ۲۰۲۶ پرده برداشت.
ایلنا
جام جهانی
ایلنا
جام جهانی
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
خط و نشان ترسناک امباپه برای جام جهانی(ویدیو)
کیلیان امباپه با نمایش آمادگی خیرهکننده و ویرانگر خود در آخرین تمرینات تیم ملی فوتبال فرانسه، از انگیزههای بالای خروسها برای فتح جام جهانی ۲۰۲۶ پرده برداشت.
جام جهانی
جام جهانی
۱۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
پیاتزا با تاکتیکهای خاص در تمرینات
فارس/یوسف کاظمی پس از دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در برزیلیا، اظهار داشت: خدا را شکر امروز تمرین خیلی خوبی را پشت سر گذاشتیم و بعد از سفری چهل و هشت ساعته از ایران به سمت برزیل، خودمان را در سالن پیدا کردیم و افزایش انرژی در سالن داشتیم. وی با بیان اینکه بازیکنان شرایط خوب خودشان را کم کم
تیم ملی والیبال
پیاتزا
تیم ملی والیبال
پیاتزا
یوسف کاظمی
۱۳ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
۱۵۰ دقیقه تمرین سخت ملی پوشان والیبال با هدایت پیاتزا - پارس فوتبال
دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.
تیم ملی والیبال ایران
فدراسیون والیبال
تیم ملی والیبال ایران
فدراسیون والیبال
والیبال
۱۴ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
سختیهای سفر ۴٨ ساعته تیم ملی به برزیل
مدافع میانی تیم ملی والیبال ایران، گفت: پیاتزا با تاکتیکهای خاص خودش در تمرینات، شرایط خوبی فراهم کرده تا بازیکنان خودشان را نشان دهند.
تیم ملی والیبال ایران
یوسف کاظمی
تیم ملی والیبال ایران
یوسف کاظمی
والیبال
۱۴ ساعت قبل / سایت فوتبالی
تمرین سنگین تیم امید قبل از بازی دوستانه بزرگسالان
پایگاه خبری فوتبالی- تمرین صبح امروز تیم امید باعث شد تا خستگی ناشی از بخش های مختلف در چهره بازیکنان مشهود شود.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تیم امید ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰:۳۰ در مجموعه ورزشی منطقه لارا در آنتالیا برگزار کرد که نزدیک به ۱۰۰ دقیقه طول کشید.شاگردان …
تیم امید
تمرین
تیم امید
تمرین
۱۴ ساعت قبل / سایت فوتبالی
تمرین سنگین تیم ملی امید قبل از بازی دوستانه بزرگسالان
پایگاه خبری فوتبالی- تمرین صبح امروز تیم امید باعث شد تا خستگی ناشی از بخش های مختلف در چهره بازیکنان مشهود شود.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تیم امید ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰:۳۰ در مجموعه ورزشی منطقه لارا در آنتالیا برگزار کرد که نزدیک به ۱۰۰ دقیقه طول کشید.شاگردان …
تیم امید
تمرین
تیم امید
تمرین
۱۵ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
بازدید رییس کمیته ملی پارالمپیک از اردوی تیم ملی پاراجودو - پارس فوتبال
غفور کارگری، رئیس کمیته ملی پارالمپیک ایران با حضور در مجموعه ورزشی شهید کبکانیان، محل برگزاری تمرینات تیم ملی پاراجودو نابینایان و کم بینایان، از نزدیک در جریان آخرین روند آماده سازی ملی پوشان قرار گرفت.
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
پاراجودو
غفور کارگری
۱۵ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
ملیپوش والیبال: پیاتزا با تاکتیکهای خاص تمرینات را برگزار میکند - پارس فوتبال
مدافع میانی تیم ملی والیبال ایران، گفت: پیاتزا با تاکتیکهای خاص خودش در تمرینات، شرایط خوبی فراهم کرده تا بازیکنان خودشان را نشان دهند.
تیم ملی والیبال
روبرتو پیاتزا
تیم ملی والیبال
روبرتو پیاتزا
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
ملیپوش والیبال: پیاتزا با تاکتیکهای خاص تمرینات را برگزار میکند
مدافع میانی تیم ملی والیبال ایران، گفت: پیاتزا با تاکتیکهای خاص خودش در تمرینات، شرایط خوبی فراهم کرده تا بازیکنان خودشان را نشان دهند.
تیم ملی والیبال
روبرتو پیاتزا
تیم ملی والیبال
روبرتو پیاتزا
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
بازدید رییس کمیته ملی پارالمپیک از اردوی تیم ملی پاراجودو
غفور کارگری، رئیس کمیته ملی پارالمپیک ایران با حضور در مجموعه ورزشی شهید کبکانیان، محل برگزاری تمرینات تیم ملی پاراجودو نابینایان و کم بینایان، از نزدیک در جریان آخرین روند آماده سازی ملی پوشان قرار گرفت.
کمیته ملی پارالمپیک
غفور کارگری
کمیته ملی پارالمپیک
غفور کارگری
پاراجودو
بازی های پاراآسیایی
۱۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
ویدیو تازه منتشر شده از نیمار و فرزندان در تمرینات برزیل
ویدیوی جدیدی از نیمار در کنار فرزندانش در اردوی تیم ملی برزیل منتشر شده است.
نیمار
برزیل
نیمار
برزیل
فوتبال
۱۶ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
نسخه بیرحم پیاتزا: ١۵٠ دقیقه تمرین نفسگیر
دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.
والیبال
والیبال
۱۷ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
بهترین غذا برای ورزش و ریکاوری
پژوهشگران میگویند یک غذای رایج میتواند به بدن شما در هنگام تمرینات ورزشی به خوبی سوخترسانی کند و همچنین به ریکاوری بدن پس از ورزش کمک کند.
عسل
ورزش
عسل
ورزش
۱۸ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
ویدیو تازه منتشر شده از نیمار و فرزندان در تمرینات برزیل
ورزش 3/ویدیو تازه منتشر شده از نیمار و فرزندان در تمرینات برزیل ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار
نیمار
برزیل
نیمار
برزیل
۱۸ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
دعوت ۱۸ بازیکن به اردوی تیم ملی والیبال زیر ۱۸ سال دختران - پارس فوتبال
سرمربی تیم ملی والیبال زیر ۱۸ سال دختر ایران ۱۸ بازیکن را به پنجمین مرحله تمرینات آمادهسازی این تیم دعوت کرد.
تیم ملی والیبال دختران
والیبال زیر 18 سال
تیم ملی والیبال دختران
والیبال زیر 18 سال
والیبال قهرمانی آسیا
۱۹ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
دعوت ۱۸ بازیکن به اردوی تیم ملی والیبال زیر ۱۸ سال دختران
سرمربی تیم ملی والیبال زیر ۱۸ سال دختر ایران ۱۸ بازیکن را به پنجمین مرحله تمرینات آمادهسازی این تیم دعوت کرد.
والیبال زیر 18 سال
تیم ملی والیبال دختران
والیبال زیر 18 سال
تیم ملی والیبال دختران
والیبال قهرمانی آسیا
۱۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
بهترین غذا برای ورزش و ریکاوری
پژوهشگران میگویند یک غذای رایج میتواند به بدن شما در هنگام تمرینات ورزشی به خوبی سوخترسانی کند و همچنین به ریکاوری بدن پس از ورزش کمک کند.
ورزش
ریکاوری
ورزش
ریکاوری
عسل
۲۰ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
نیمار و فرزندان در تمرینات برزیل
ویدیو تازه منتشر شده از نیمار و فرزندان در تمرینات برزیل
۲۶ ساعت قبل / سایت خبرفوری
بهترین غذا برای ورزش و ریکاوری
پژوهشگران میگویند یک غذای رایج میتواند به بدن شما در هنگام تمرینات ورزشی به خوبی سوخترسانی کند و همچنین به ریکاوری بدن پس از ورزش کمک کند.
ورزش
فواید عسل
ورزش
فواید عسل
ریکاوری
۲۶ ساعت قبل / سایت فوتبالی
فناوری پیشرفته کادرفنی تیم ملی انگلیس در تمرینات
پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی انگلیس در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶ با استفاده از فناوریهای نوین به دنبال افزایش آمادگی بدنی و مدیریت بهتر ریکاوری بازیکنان خود است.به گزارش فوتبالی، شاگردان توماس توخل در جریان اردوی آمادهسازی خود در آمریکا از یک گجت هوشمند به نام WHOOP استفاده میکنند؛ دستگاهی که بهصورت …
تیم ملی انگلیس
جام جهانی 2026
تیم ملی انگلیس
جام جهانی 2026
۲۸ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
شکوری: مس رفسنجان را در حد قهرمانی میبندیم/ دنبال جذب ملیپوش هستیم
برنا - گروه ورزشی: مربی تیم مس رفسنجان از برنامهریزی برای جذب بازیکن و آغاز تمرینات این تیم جهت حضور قدرتمند در رقابتهای لیگ برتر فصل آینده خبر داد.
هادی شکوری
مس رفسنجان
هادی شکوری
مس رفسنجان
لیگ برتر فوتبال ایران
۳۰ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
اعلام آمادگی میلاد به قلعهنویی روی هوا! (عکس)
مدافع چپ ملیپوش پرسپولیس با رفع مصدومیت به تمرینات گروهی بازگشت.
تیم ملی ایران
میلاد محمدی
تیم ملی ایران
میلاد محمدی
جام جهانی
جام جهانی 2026
۳۱ ساعت قبل / سایت فوتبالی
مرور دفاع خطی و فریادهای عبدی در تمرین امروز تیم امید
پایگاه خبری فوتبالی- تمرینات تیم امید در اردوی ترکیه پیگیری شد.به گزارش فوتبالی، تمرین امروز تیم امید با فریادهای سرمربی برای اجرای صحیح تاکتیکها همراه بودتیم امید ایران امروز چهارشنبه یک جلسه تمرینی در مجموعه ورزشی منطقه لارا برگزار کرد که نزدیک به ۱۰۰ دقیقه طول کشید.حسین عبدی نکات فنی و تاکتیکی موردنظر …
تیم امید ایران
حسین عبدی
تیم امید ایران
حسین عبدی
بازیهای آسیایی ناگویا
۳۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
ویدیو| امباپه در اوج آمادگی برای جام جهانی/ چالش ۱۰ از ۱۰! - پارس فوتبال
در تمرینات تیم ملی فرانسه کیلیان امباپه هر ۱۰ ضربه را گل کرد تا آمادگی اش را به رخ رقبا بکشد.
تیم ملی فرانسه
کیلیان امباپه
تیم ملی فرانسه
کیلیان امباپه
۳۲ ساعت قبل / سایت فرارو
دراگان اسکوچیچ یا سهراب؛ مربی بعدی استقلال کیست؟
استقلالیها قصد دارند که در ایام برگزاری جام جهانی، تمرینات خود را آغاز کنند و در همین راستا به دنبال تعیینتکلیف وضعیت کادرفنیشان هستند.
استقلال
دراگان اسکوچیچ
استقلال
دراگان اسکوچیچ
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
در آستانه جام جهانی، علیرضا بیرانوند آبی پوش شد! + عکس
برنا – گروه ورزشی: دروازه بان پرخبر تیم ملی و تراکتور این روزها با وضعیت ویژهای در تمرینات تیم ملی حضور دارد.
علیرضا بیرانوند
تیم ملی
علیرضا بیرانوند
تیم ملی
آبی پوش
جام جهانی
۳۵ ساعت قبل / سایت فوتبالی
گام اول در خاک برزیل؛ شاگردان پیاتزا وارد فاز مسابقه شدند
پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی والیبال ایران نخستین تمرین توپی خود را در اردوی برون مرزی شهر برزیلیا را برگزار کرد.به گزارش فوتبالی و به نقل از دپارتمان ارتباطات فدراسیون والیبال، ملیپوشان در این تمرین که به مدت دو ساعت زیر نظر روبرتو پیاتزا و دیگر اعضای کادر فنی برگزار شد، با انگیزه و جدی تمرینات را …
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
منهای فوتبالی
تیم ملی والیبال ایران
دیدار تدارکاتی
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
ببینید|امنیت شهری خط قرمز نوپو است؛ آمادگی نوپو برای هر سناریوی دشمن - تسنیم
نوپو با انتشار تصاویری از تمرینات ویژه، آمادگی خود برای اجرای مأموریتهای پیچیده شهری را نمایش داد.
نوپو
نیروهای ویژه پاد وحشت
نوپو
نیروهای ویژه پاد وحشت
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
امنیت شهری خط قرمز نوپو است/ آمادگی نوپو برای هر سناریوی دشمن - تسنیم
نوپو با انتشار تصاویری از تمرینات ویژه، آمادگی خود برای اجرای مأموریتهای پیچیده شهری را نمایش داد.
نوپو
نیروهای ویژه پاد وحشت
نوپو
نیروهای ویژه پاد وحشت
۳۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
پاسخ تند مهدی تاج به ادعای رسانه آمریکایی درباره تیم ملی
رئیس فدراسیون فوتبال تاکید کرد بازیکنان تیم ملی ایران در مسیر جام جهانی بلاتکلیف نیستند و تمرینات ادامه دارد است.
مهدی تاج
مهدی تاج
۳۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
عربستان با دستبندهای الکترونیکی در جام جهانی
ورزش 3/تمرینات تیم ملی عربستان با دستبندهای ویژهای که اطلاعات بازیکنان را در اختیار کادرفنی قرار میدهد، برگزار میشود. تیم ملی عربستان در شهر آستین ایالت تگزاس آمریکا، تمرینات آمادهسازی خود برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ را ادامه میدهد؛ رقابتهایی که تنها چند روز تا آغاز آن باقی مانده است. روزنامه
عربستان
جام جهانی
عربستان
جام جهانی
۳۷ ساعت قبل / سایت خبرفوری
تاثیر کراسفیت بر فرمدهی بدن بانوان
ترس از حجیمشدن باعث میشود بسیاری از بانوان دور کراسفیت را خط بکشند و برای تغییر فرم بدن به تمرینات طولانی هوازی پناه ببرند.
بدنسازی
بدنسازی
۳۷ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
استارت همزمان اردوهای دختران و پسران کاراته در ۳ شهر کشور
۳ شهر ایران میزبان برگزاری دور جدید تمرینات تیمهای ملی رده پایه دختران و پسران کاراته است.
فدراسیون کاراته
تیم ملی کاراته ایران
فدراسیون کاراته
تیم ملی کاراته ایران
کاراته
۳۷ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
عربستان با دستبندهای الکترونیکی در جام جهانی
تمرینات تیم ملی عربستان با دستبندهای ویژهای که اطلاعات بازیکنان را در اختیار کادرفنی قرار میدهد، برگزار میشود.
تیم ملی عربستان
تیم ملی سنگال
تیم ملی عربستان
تیم ملی سنگال
جام جهانی
جام جهانی 2026
۳۷ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
تلاقی اندیشههای ایتالیایی در قلب برزیل/ ولاسکو و پیاتزا دیدار کردند - پارس فوتبال
در حالی که تیم ملی والیبال ایران اردوی آمادهسازی خود را در برزیلیا پشت سر میگذارد، دیدار صمیمانه روبرتو پیاتزا و خولیو ولاسکو در حاشیه این تمرینات، به یکی از اخبار حاشیهای جذاب اردوی ایران تبدیل شد؛ دیداری میان معمار سابق و فرمانده کنونی نیمکت تیم ملی که با هدف تبادل نظر درباره شرایط پیشرو برگزار …
تیم ملی والیبال ایران
روبرتو پیاتزا
تیم ملی والیبال ایران
روبرتو پیاتزا
لیگ ملت های والیبال
۳۷ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
تلاقی اندیشههای ایتالیایی در قلب برزیل/ ولاسکو و پیاتزا دیدار کردند
در حالی که تیم ملی والیبال ایران اردوی آمادهسازی خود را در برزیلیا پشت سر میگذارد، دیدار صمیمانه روبرتو پیاتزا و خولیو ولاسکو در حاشیه این تمرینات، به یکی از اخبار حاشیهای جذاب اردوی ایران تبدیل شد؛ دیداری میان معمار سابق و فرمانده کنونی نیمکت تیم ملی که با هدف تبادل نظر درباره شرایط پیشرو برگزار …
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال ایران
لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال ایران
روبرتو پیاتزا
۳۸ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
استارت همزمان اردوهای دختران و پسران کاراته در ۳ شهر کشور - پارس فوتبال
۳ شهر ایران میزبان برگزاری دور جدید تمرینات تیمهای ملی رده پایه دختران و پسران کاراته است.
تیم ملی کاراته
فدراسیون کاراته
تیم ملی کاراته
فدراسیون کاراته
۳۸ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
تاثیر کراسفیت بر فرمدهی بدن بانوان - پارس فوتبال
ترس از حجیمشدن باعث میشود بسیاری از بانوان دور کراسفیت را خط بکشند و برای تغییر فرم بدن به تمرینات طولانی هوازی پناه ببرند.
۳۸ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
استارت همزمان اردوهای دختران و پسران کاراته در ۳ شهر کشور
۳ شهر ایران میزبان برگزاری دور جدید تمرینات تیمهای ملی رده پایه دختران و پسران کاراته است.
تیم ملی کاراته
فدراسیون کاراته
تیم ملی کاراته
فدراسیون کاراته
۳۸ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
حریف ایران به خاطر اعتصاب زمینگیر شد!
ورزش 3/، تیم ملی بلژیک در مسیر آمادهسازی برای جام جهانی 2026 بعد از پیروزی 2-0 دیروز مقابل کرواسی به بلژیک بازگشتند تا تمرینات خود را پیگیری کنند ولی مهمترین حریف ایران در جام جهانی ساعتهای عجیب و غریبی را پشت سر گذشت. کاروان تیم ملی بلژیک پس از انجام بازی دوستانه در کرواسی به کشورشان بازگشتهان
فوتبال
جام جهانی
فوتبال
جام جهانی
۳۹ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
برگزاری اردوی پاراتیراندازی برای حضور در گرندپری صربستان/ آغاز مرحله جدید تمرینات پاراتنیس روی میز - پارس فوتبال
تمرینات تیمهای ملی پاراتیراندازی و پاراتنیس روی میز از روزهای آینده به قصد حضور در مسابقات پیشرو آغاز خواهد شد.
پاراتیراندازی
پاراتیراندازی
۳۹ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
برگزاری اردوی پاراتیراندازی برای حضور در گرندپری صربستان/ آغاز مرحله جدید تمرینات پاراتنیس روی میز
تمرینات تیمهای ملی پاراتیراندازی و پاراتنیس روی میز از روزهای آینده به قصد حضور در مسابقات پیشرو آغاز خواهد شد.
پاراتیراندازی
پاراتیراندازی
۳۹ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
تمرینات تیم ملی والیبال پسران زیر ۱۸ سال
ایرنا/ تیم ملی والیبال پسران زیر ۱۸ سال ایران با هدایت عبدالرضا علیزاده، تمرینات خود را در اردوی آمادهسازی ارومیه آغاز کرد. ملیپوشان نوجوان کشورمان خود را برای حضور در مسابقات قهرمانی والیبال زیر ۱۸ سال پسران آسیا آماده میکنند؛ رقابتهایی که از ۲۱ تا ۲۷ تیرماه سال جاری به میزبانی منامه، پایتخت بح
تمرین
تیم ملی والیبال
تمرین
تیم ملی والیبال
۳۹ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
نارضایتی سنگالیها از امکانات کمپ این تیم در آمریکا
ایسنا/ امکانات کمپ تیم ملی سنگال در آمریکا باعث ناراحتی و نارضایتی کادر این تیم شده است. تیم ملی سنگال سرانجام به ایالات متحده رسیده و تمرینات خود را آغاز کرده است اما بازیکنان از توپهایی که در اختیارشان قرار گرفته، ابراز ناراحتی کردند. ویژگیهای زمین کمپ نیز سنگالیها را نگران کرده است. ورزشگاهها
آمریکا
تیم ملی سنگال
آمریکا
تیم ملی سنگال
۳۹ ساعت قبل / سایت فوتبالی
محرومیت ستون خط دفاعی تیم ملی فرانسه از تمرینات گروهی
پایگاه خبری فوتبالی - اکیپ گزارش داده که ویلیام سالیبا، مدافع تیم ملی فرانسه و باشگاه آرسنال، در روزهای اخیر به دلیل درد کمر چند هفتهای تحت نظر کادر پزشکی قرار گرفته است.به گزارش فوتبالی، ویلیام سالیبا روزهای گذشته در کمپ کلرفونتن به جای حضور در تمرینات گروهی، در سالن بدنسازی همراه با فیزیوتراپیست …
ویلیام سالیبا
تیم ملی فرانسه
ویلیام سالیبا
تیم ملی فرانسه
آرسنال
جام جهانی 2026
۴۰ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
شروع تمرینات جدی والیبال ایران در برزیل - پارس فوتبال
تیم ملی والیبال ایران تمرینات آمادهسازی خود را برای هفته نخست لیگ ملتهای ۲۰۲۶ در برزیل پی گرفت. ملیپوشان صبح امروز بدنسازی کار کردند و عصر نیز تمرین توپی داشتند تا با شرایط میزبان هماهنگ شوند.
تیم ملی والیبال
والیبال
تیم ملی والیبال
والیبال
۴۰ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
تداوم تمرینات و برنامههای آمادهسازی با اردوی تدارکاتی جدید
شاگردان شهرزاد مظفر برنامه های آماده سازی خود را برگزاری اردوی تدارکاتی ادامه خواهند داد.
ایران
مهدی مهدی پور
ایران
مهدی مهدی پور
زهرا کیانی
کشور ترکمنستان
۴۰ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
شروع تمرینات جدی والیبال ایران در برزیل
تیم ملی والیبال ایران تمرینات آمادهسازی خود را برای هفته نخست لیگ ملتهای ۲۰۲۶ در برزیل پی گرفت. ملیپوشان صبح امروز بدنسازی کار کردند و عصر نیز تمرین توپی داشتند تا با شرایط میزبان هماهنگ شوند.
والیبال
تیم ملی والیبال
والیبال
تیم ملی والیبال
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
بازدید مدیر کل ورزش و جوانان گلستان از تمرینات ملی پوش پارادوومیدانی
برنا – گروه استانها : مدیر کل ورزش و جوانان استان گلستان، از تمرینات اختصاصی فائزه دیبایی ورزشکار پارادومیدانی و پرتابگر دیسک گنبدی حاضر در اردوی غیرمتمرکز ت...
مدیر کل ورزش و جوانان استان
استان گلستان
مدیر کل ورزش و جوانان استان
استان گلستان
گرگان
پارادومیدانی
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
بازدید مدیر کل ورزش و جوانان استان گلستان از تمرینات ملی پوش پارادوومیدانی
برنا – گروه استانها : مدیر کل ورزش و جوانان استان گلستان، از تمرینات اختصاصی فائزه دیبایی ورزشکار پارادومیدانی و پرتابگر دیسک گنبدی حاضر در اردوی غیرمتمرکز ت...
مدیر کل ورزش و جوانان استان
استان گلستان
مدیر کل ورزش و جوانان استان
استان گلستان
گرگان
پارادومیدانی
۴۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
کلاس خصوصی رونالدو برای پسرش یا هشدار به رقبا؟
ورزش 3/ یاد دادن حرکت معروف توسط کریستیانو رونالدو به پسرش توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در حالی که پرتغال آمادهسازی خود را برای جام جهانی ۲۰۲۶ ادامه میدهد، یکی از تصاویر پربحث و جدل اخیر رونالدو، نه از تمرینات تیم ملی یا کنفرانس خبری، بلکه از باغ خانهاش منتشر شده است. در ویدیویی که جورجینا
پرتغال
رونالدو
پرتغال
رونالدو
۴۲ ساعت قبل / سایت نورنیوز
کارشکنی در صدور ویزای جام جهانی؛ تیم ملی با عزت به مکزیک میرود
مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال، در واکنش به گزارش نیویورکتایمز مبنی بر بلاتکلیفی ملیپوشان ایران برای دریافت روادید جام جهانی 2026، ضمن رد ادعای «قرار داشتن در برزخ»، بر تداوم تمرینات مقتدرانه تیم ملی تأکید کرد و از تلاش همهجانبه برای اعزام با عزت شاگردان قلعهنویی به مکزیک خبر داد.
۴۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
پاسخ تند مهدی تاج به ادعای رسانه آمریکایی درباره تیم ملی - پارس فوتبال
رئیس فدراسیون فوتبال تاکید کرد بازیکنان تیم ملی ایران در مسیر جام جهانی بلاتکلیف نیستند و تمرینات ادامه دارد است
تیم ملی فوتبال ایران
مهدی تاج
تیم ملی فوتبال ایران
مهدی تاج
۴۲ ساعت قبل / سایت فرارو
آغاز اردوی تیم ملی ساحل عاج با دعا و قرائت سوره حمد
بازیکنان تیم ملی فوتبال ساحل عاج اردوی آمادهسازی خود برای رقابتهای جام جهانی ۲۰۲۶ را با دعا و قرائت سوره حمد آغاز کردند. در تصاویری که از آغاز این اردو منتشر شده، اعضای کادر فنی و بازیکنان تیم ملی ساحل عاج پیش از شروع تمرینات در فضایی معنوی گرد هم آمده و با قرائت سوره فاتحه و دعا، برای موفقیت در …
ساحل عاج
جام جهانی 2026
ساحل عاج
جام جهانی 2026
سوره حمد
۴۵ ساعت قبل / سایت فوتبالی
ویزای مکزیک برای تیم ملی ایران صادر شد
پایگاه خبری فوتبالی- ویزای کشور مکزیک برای بازیکنان تیم ملی صادر شد و شاگردان قلعهنویی میتوانند روز شنبه راهی این کشور شوند. به گزارش فوتبالی، تیم ملی ایران که در جام جهانی 2026 با تیمهای نیوزیلند، بلژیک و مصر همگروه است باید در کشور مکزیک تمرینات آمادهسازی خود را ادامه بدهد. پیش از این قرار بود …
تیم ملی ایران
جام جهانی 2026
تیم ملی ایران
جام جهانی 2026
مکزیک
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
پادشاه تمرینات باسن برای قدرت، زیبایی و عملکرد ورزشی | هیپ تراست چگونه انجام میشود؟؛ رایجترین اشتباهات در اجرای هیپ تراست
اگر قرار باشد تنها یک تمرین برای تقویت باسن، افزایش قدرت پایینتنه و کمک به سلامت کمر انتخاب شود، هیپ تراست یکی از بهترین گزینهها خواهد بود. تنها چند دقیقه تمرین منظم در هفته میتواند عضلاتی قویتر، حرکتی روانتر و بدنی سالمتر برای سالهای آینده به ارمغان بیاورد.
تناسب اندام
بدنسازی و رزمی
تناسب اندام
بدنسازی و رزمی
ورزش
تندرستی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / روزنامه شرق
امیر قلعه نویی فشار تمرین را کم کرد
تمرینات تیم ملی با تمرکز بر برنامههای تاکتیکی مدنظر برای مصاف روز پنجشنبه پیگیری شد.
امیر قلعه نویی
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران
امیر قلعه نویی
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فرارو
تمرین تیمملی ۴۸ ساعت قبل از بازی با مالی
تمرینات تیم ملی با تمرکز بر برنامههای تاکتیکی مدنظر برای مصاف روز پنجشنبه پیگیری شد.
تیم ملی ایران
جام جهانی 2026
تیم ملی ایران
جام جهانی 2026
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فوتبالی
تمرکز تیم ملی روی مسایل تاکتیکی؛ آماده مصاف با مالی!
پایگاه خبری فوتبالی- تمرین امروز تیم ملی هم مطابق انتظار برگزار شد و بازیکنان روی مسایل تاکتیکی کار کردند.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، در تمرین امروز، کادر فنی با کاهش نسبی فشار تمرینات نسبت به روزهای گذشته، برنامههای خود را بر مرور نکات تاکتیکی و آمادهسازی تیم برای رویارویی …
تیم ملی ایران
امیر قلعهنویی
تیم ملی ایران
امیر قلعهنویی
جام جهانی 2026
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری برنا
پس از قهرمانی با النصر؛ رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد
خبرگزاری برنا تلاش میکند نیازها، مطالبات و دغدغههای مردم را منعکس کند. این خبرگزاری در تلاش است صدای رسای نسل جوان کشور در حوزههای مختلف و همچنین ورزشکاران، پهلوانان و قهرمانان با شد. گفتنی است، هماکنون یاسر صادقی مدیرعامل خبرگزاری برنا است.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت ورزش ۳
مرور تاکتیک، 48 ساعت قبل از بازی با مالی
تمرینات تیم ملی با تمرکز بر برنامههای تاکتیکی مدنظر برای مصاف روز پنجشنبه پیگیری شد.
تیم ملی ایران
جام جهانی
تیم ملی ایران
جام جهانی
جام جهانی 2026
فوتبال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
برنامه ویژه بختیاریزاده برای آمادگی استقلالیها - پارس فوتبال
سرمربی تیم فوتبال استقلال از بازیکنان این تیم خواسته تا تمرینات انفرادی خود را دنبال کنند.
تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت ورزش ۳
تمرینات تیم ملی بسکتبال با حضور تمام ستارهها
چهار بازیکن تیم ملی امروز به اردوی آمادهسازی اضافه شدند.
ارسلان کاظمی
تیم ملی بسکتبال ایران
ارسلان کاظمی
تیم ملی بسکتبال ایران
بسکتبال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت باشگاه خبرنگاران
برنامه ویژه بختیاریزاده برای آمادگی استقلالیها
سرمربی تیم فوتبال استقلال از بازیکنان این تیم خواسته تا تمرینات انفرادی خود را دنبال کنند.
تیم فوتبال استقلال
فوتبال
تیم فوتبال استقلال
فوتبال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فرارو
تمرین نفسگیر تیمملی امید در ترکیه
بازیکنان تیم فوتبال امید ایران، تمرینات پرفشاری را در آنتالیا برگزار کردند.
تیم ملی امید
حسین عبدی
تیم ملی امید
حسین عبدی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / شهرآرانیوز
شایعه درباره چشمی تکذیب شد | کاپیتان استقلال به بازی با نیوزیلند میرسد
مربی تیم ملی ایران اعلام کرد روزبه چشمی مشکلی برای همراهی تیم ملی در دیدار نخست جام جهانی مقابل نیوزیلند ندارد و بهزودی به تمرینات گروهی بازمیگردد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت اندیشه معاصر
بازار نقل و انتقالات استقلال | چشم امید آبیها به وکیل مدافع اندونگ؛ مذاکره مستقیم برای جذب ستاره تیم ملی / پیشنهاد ویژه به بازیکن برای حضور فوری در تمرینات
علی تاجرنیا با امیدواری زیادی نسبت به باز شدن پنجره نقل و انتقالاتی باشگاه استقلال صحبت کرد.
نقل و انتقالات استقلال
نقل و انتقالات استقلال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فوتبالی
تیم ملی آلمان به خاک آمریکا رسید (تصویر)
پایگاه خبری فوتبالی - کاروان تیم ملی آلمان برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ وارد ایالات متحده آمریکا شد و بازیکنان این تیم آماده آغاز تمرینات و مسابقات در خاک آمریکا هستند. این حضور بخشی از برنامه آمادهسازی آلمان برای رقابتهای بزرگ در تابستان است.به گزارش فوتبالی، تیم ملی آلمان با فهرست ۲۶ بازیکن وارد …
تیم ملی آلمان
جام جهانی 2026
تیم ملی آلمان
جام جهانی 2026
فیفا
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت اندیشه معاصر
تکذیب شایعات در مورد مصدومیت چشمی
مربی تیم ملی گفت: روزبه چشمی طی روزهای آینده به تمرینات گروهی برمیگردد و قطعاً مقابل نیوزیلند بازی میکند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فوتبالی
آندره اونانا به منچستریونایتد بازمیگردد
پایگاه خبری فوتبالی - آندره اونانا پس از پایان دوران قرضی در ترابزون اسپور به منچستریونایتد بازگشته و قرار است زیر نظر مایکل کریک در تمرینات پیشفصل حاضر شود.به گزارش فوتبالی و به نقل از فابریزیو رومانو، این بازگشت در شرایطی رخ داده که آینده او در اولدترافورد همچنان مبهم است و باشگاه ترکیهای به طور …
آندره اونانا
منچستریونایتد
آندره اونانا
منچستریونایتد
ترابزون اسپور
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
تکذیب شایعات در مورد مصدومیت چشمی - پارس فوتبال
مربی تیم ملی گفت: روزبه چشمی طی روزهای آینده به تمرینات گروهی برمیگردد و قطعاً مقابل نیوزیلند بازی میکند.
تیم ملی فوتبال ایران
روزبه چشمی
تیم ملی فوتبال ایران
روزبه چشمی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت ورزش ۳
کریستیانوی سرحال آماده ی جام جهانی!
ویدیو تازه منتشر شده از کریس 41 ساله ، خوشحال و خندان در تمرینات پرتغال به فاصله 9 روز تا جام جهانی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
تمرینات فشرده مصریها در آمریکا/ احتمال تمدید قرارداد سرمربی قوت گرفت - پارس فوتبال
تیم ملی فوتبال مصر که در کشور آمریکا حضور دارد دومین جلسه تمرینی خود را برگزار کرد و نایب رئیس فدراسیون فوتبال این کشور از احتمال تمدید قرارداد با حُسام حسن خبر داد.
تیم ملی فوتبال مصر
جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال مصر
جام جهانی 2026
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت رکنا
راز کاهش سردردهای روزمره در 10 قدم ساده
رکنا: استرس یکی از مهمترین عوامل بروز سردردهای تنشی است. انجام فعالیتهایی مانند پیادهروی، تمرینات آرامسازی، مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی میتواند به کاهش تنشهای عضلانی و جلوگیری از سردرد کمک کند.
استرس
سردرد
استرس
سردرد
سردردهای تنشی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
راز جوان ماندن بدن در هر سنی
گاهی برای جوانتر احساس کردن، نیازی به دویدنهای سنگین یا تمرینات طاقتفرسا نیست؛ کافی است چند حرکت آرام اما هدفمند انجام دهید و اجازه دهید پیلاتس قدرت واقعی بدن شما را بیدار کند.
سلامت
سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت فوتبالی
درس جاگیری عبدی به امیدها در تمرین آفتابی
پایگاه خبری فوتبالی- تمرینات تیم امید در اردوی ترکیه ادامه یافت.به گزارش فوتبالی، تمرین صبح امروز تیم ملی امید از ساعت ۱۱ زیر تابش آفتاب شهر آنتالیا آغاز شد و به مدت ۱۰۰ دقیقه ادامه داشت.در ابتدای تمرین، حسین عبدی با بازیکنان صحبت و جزییات برنامه تمرینی را برای آنها تشریح کرد.سرمربی تیم ملی امید در …
تیم امید ایران
حسین عبدی
تیم امید ایران
حسین عبدی
بازیهای آسیایی ناگویا
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت رکنا
فقط 30 دقیقه ورزش در هفته؛ کاهش 50 درصدی خطر بیماری ها
رکنا: اگرچه توصیههای عمومی بر انجام دستکم 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته تأکید دارند، اما نتایج این مطالعات نشان میدهد حتی 30 دقیقه ورزش پرفشار در هفته نیز میتواند فواید چشمگیری به همراه داشته باشد.
ورزش
تمرینات ورزشی
ورزش
تمرینات ورزشی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
جام جهانی ۲۰۲۶| دشمن پنهان انگلیس؛ نگرانی توخل بابت گرما، رطوبت و ارتفاع - پارس فوتبال
تیم ملی فوتبال انگلیس برای مقابله با گرما و رطوبت تابستانی آمریکا، برنامهریزی ویژهای انجام داده و بازیکنانش را در تمرینات آماده میکند.
تیم ملی انگلیس
جام جهانی 2026
تیم ملی انگلیس
جام جهانی 2026
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
آغاز تمرینات ملی پوشان تیم ملی (ب) والیبال نشسته - پارس فوتبال
دوازدهمین مرحله اردوی آمادگی تیمملی (ب) والیبالنشسته مردان، از سیزدهم تا بیست و یکم خرداد ماه در کمپ تیمهای ملی فدراسیون برگزار میشود.
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری دانشجو
آغاز تمرینات ملی پوشان تیم ملی (ب) والیبال نشسته
دوازدهمین مرحله اردوی آمادگی تیمملی (ب) والیبالنشسته مردان، از سیزدهم تا بیست و یکم خرداد ماه در کمپ تیمهای ملی فدراسیون برگزار میشود.
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
بازی های پاراآسیایی
پارا آسیایی ناگویا ژاپن
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری میزان
جام جهانی ۲۰۲۶| دشمن پنهان انگلیس؛ نگرانی توخل بابت گرما، رطوبت و ارتفاع
تیم ملی فوتبال انگلیس برای مقابله با گرما و رطوبت تابستانی آمریکا، برنامهریزی ویژهای انجام داده و بازیکنانش را در تمرینات آماده میکند.
جام جهانی 2026
تیم ملی انگلیس
جام جهانی 2026
تیم ملی انگلیس
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
تیم ملی والیبال در برزیل؛ تلاش برای هماهنگی با شرایط جدید - پارس فوتبال
ملیپوشان والیبال ایران روز دوم حضور خود در برزیلیا را با تمرینات بدنسازی و پیگیری امور اجرایی برای سفر به فرانسه آغاز کردند تا خود را برای شروع رقابتهای لیگ ملتها آماده کنند.
تیم ملی والیبال ایران
والیبال
تیم ملی والیبال ایران
والیبال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت باشگاه خبرنگاران
تیم ملی والیبال در برزیل؛ تلاش برای هماهنگی با شرایط جدید
ملیپوشان والیبال ایران روز دوم حضور خود در برزیلیا را با تمرینات بدنسازی و پیگیری امور اجرایی برای سفر به فرانسه آغاز کردند تا خود را برای شروع رقابتهای لیگ ملتها آماده کنند.
والیبال
تیم ملی والیبال ایران
والیبال
تیم ملی والیبال ایران
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
جهانبخش آماده مصاف با مالی شد؛ قلعهنویی خندید - پارس فوتبال
تمرین آخر تیم ملی در روز دوشنبه یازدهم خرداد با بازگشت کاپیتان تیم ملی به تمرینات گروهی همراه شد.
امیر قلعهنویی
تیم ملی فوتبال ایران
امیر قلعهنویی
تیم ملی فوتبال ایران
علیرضا جهانبخش
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / سایت پارس فوتبال
تمرینات زیر آب ومبی برای فینال NBA؛ ستارهای که انگار از سیاره دیگری آمده است - پارس فوتبال
ستاره بسکتبال NBA با تمرینات خاص و طاقتفرسای خود در آستانه آغاز سری فینال بار دیگر خاص بودن را به رخ کشید.
NBA
بسکتبال
NBA
بسکتبال
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ / خبرگزاری میزان
تمرینات زیر آب ومبی برای فینال NBA؛ ستارهای که انگار از سیاره دیگری آمده است
ستاره بسکتبال NBA با تمرینات خاص و طاقتفرسای خود در آستانه آغاز سری فینال بار دیگر خاص بودن را به رخ کشید.
بسکتبال
NBA
بسکتبال
NBA
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۳/۱۲ - ۱۱:۲۹:۲۶
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ -
5 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی