شفقنا پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام و مرکز پزشکی دانشگاه لیدن هلند دریافته‌اند قرار گرفتن منظم در معرض سرما (مانند پوشیدن جلیقه یخی به مدت دو ساعت هر روز) می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. در این مطالعه که روی ۴۷ فرد دارای اضافه وزن یا چاق انجام شد، شرکت‌کنندگانی که روزانه جلیقه یخی می‌پوشیدند، طی [ ]