نوشیدنی‌های انرژی‌زا اغلب حاوی مقادیر زیادی شکر یا شیرین‌کننده هستند. مصرف این مقدار زیاد شکر می‌تواند به سرعت سطح قند خون را افزایش دهد. افزایش مکرر قند خون می‌تواند به طور مکرر تولید انسولین را تحریک کرده و مقاومت به انسولین را القا کند. وقتی مقاومت به انسولین رخ می‌دهد، خطرابتلا به دیابت نوع۲ افزایش …

کولاهای تیره حاوی اسید فسفریک هستند؛ شکلی از فسفر که به نوشابه‌ها طعم تند و تیز می‌دهد و به عنوان نگهدارنده عمل می‌کند.

گر چه همه می‌دانیم که نوشابه چه ضررها و خطراتی دارد اما اینجا نکات برچسته تری را مشاهده خواهید کرد.

سلامت‌نیوز: مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف کافئین در میان دانش‌آموزان گفت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا، قهوه، نوشابه‌های گازدار و شکلات‌های صنعتی می‌تواند تأثیرات منفی‌ای بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد.

ایسنا/ متخصص اپیدمیولوژی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به نقش مخرب نوشابه‌های گازدار بر سلامت استخوان‌ها افزود: این نوشیدنی‌ها با اختلال در جذب کلسیم، زمینه بروز پوکی استخوان را در سنین مختلف فراهم می‌کنند. خداداد شیخ‌زاده در گفت وگو با ایسنا افزود: کمبود وزن، لاغری مفرط و بی‌تحر

متخصص اپیدمیولوژی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به نقش مخرب نوشابه‌های گازدار بر سلامت استخوان‌ها افزود: این نوشیدنی‌ها با اختلال در جذب کلسیم، زمینه بروز پوکی استخوان را در سنین مختلف فراهم می‌کنند.

متخصص اپیدمیولوژی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به نقش مخرب نوشابه‌های گازدار بر سلامت استخوان‌ها افزود: این نوشیدنی‌ها با اختلال در جذب کلسیم، زمینه بروز پوکی استخوان را در سنین مختلف فراهم می‌کنند.

مردم اغلب فکر می‌کنند نوشابه‌های رژیمی انتخاب سالم‌تری هستند، اما مطالعات نشان می‌دهد که آنها حتی در میزان مصرف متوسط ​​مانند یک قوطی در روز نیز ممکن است خطر بیماری کبد را نیز افزایش دهند.

مصرف نوشابه‌ در بارداری، به‌ویژه در سه ماهه اول که زمان حیاتی برای رشد جنین است، نیازمند احتیاط جدی است. زیاده‌روی در خوردن نوشابه در بارداری، می‌تواند خطر عوارضی مانند سقط جنین، زایمان زودرس و کم‌وزنی نوزاد را افزایش دهد. در ادامه، هر آنچه که باید درباره مصرف نوشابه در بارداری بدانید را توضیح می‌دهیم.