زندگی ما پر از رویداد‌های متنوع است. برای انجام همه کارها، اغلب زمان اختصاص داده شده برای استراحت در شب را فدا می‌کنیم. خواب بی‌کیفیت در شب می‌تواند ما را به چرت زدن در طول روز سوق دهد. متخصصان در سراسر جهان آزمایش‌های متعددی در مورد چرت زدن در طول روز انجام داده‌اند. یک مطالعه اخیر نشان داده است که …

استخدام وزارت بهداشت ۱۴۰۵ با جذب ۶۵ هزار نیروی جدید؛ شرایط ثبت‌نام، زمان برگزاری آزمون، رشته‌های مورد نیاز، منابع مطالعه و نحوه ثبت‌نام در آزمون استخدامی وزارت بهداشت را در این گزارش جامع بخوانید.

استخدام وزارت بهداشت ۱۴۰۵ با جذب ۶۵ هزار نیروی جدید؛ شرایط ثبت‌نام، زمان برگزاری آزمون، رشته‌های مورد نیاز، منابع مطالعه و نحوه ثبت‌نام در آزمون استخدامی وزارت بهداشت را در این گزارش جامع بخوانید.

ورزش فقط برای سلامت قلب و عضلات مفید نیست؛ گاهی حتی یک جلسه کوتاه فعالیت بدنی می‌تواند مغز را هم سرحال‌تر کند. نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها ۴۵ دقیقه ورزش مشترک والدین و فرزندان می‌تواند به‌طور موقت عملکرد ذهنی هر دو گروه را بهبود ببخشد؛ از افزایش تمرکز کودکان گرفته تا سرعت بیشتر پردازش اطلاعات …

 بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه تخصصی «Regional Anesthesia  Pain Medicine» منتشر شده است، زنان مبتلا به سرطان سینه که دچار کمبود ویتامین دی هستند، ممکن است پس از جراحی درد بیشتری را تجربه کنند و به مقادیر بالاتری از داروهای مسکن اپیوئیدی نیاز داشته باشند.

محمدرضا مقدسی، مدیر و مؤسس خانه تاب‌آوری: انسان در طول زندگی با فشارهای روحی، شکست‌ها، اضطراب، ناامیدی و بحران‌های گوناگون روبه‌رو می‌شود و برای عبور از این چالش‌ها به مهارت‌های ذهنی و روانی نیاز دارد.

شفقنا- بیماران مبتلا به آرتروز زانو که حداقل سه سال دارو مصرف کرده‌اند، خطر نیاز به جراحی کمتری دارند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ گاردین نوشت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف داروهای کاهش وزن حداقل به مدت سه سال می‌تواند از هزاران عمل تعویض مفصل زانو در سال جلوگیری کند. در سطح جهان، بیش از [ ]

اقتصادنیوز: رهبر انقلاب فرمودند: برای ایفای نقشی در تراز ملّت مبعوث شده، مقدمات و الزامات گوناگونی نیز مورد نیاز است که در این مجال مختصر، صرفاً برادران و خواهران گرامی را به مطالعه‌ی دقیق و جدّی تفاصیل فرمایشات قائد عظیم‌الشأن شهید اعلی‌الله‌مقامه‌الشریف در دیدارهای سالیانه‌ی نمایندگان مجلس شورای اسلامی …

مجموعه ۷ جلدی «زندگی رهبر انقلاب» ویژه کودکان و نوجوانان با تمرکز بر سال‌های کودکی تا اوایل جوانی، به‌زودی منتشر می‌شود؛ اثری در حوزه ادبیات کودک و نوجوان که می‌کوشد روایتی متناسب با زبان و نیاز نسل جدید از بخش‌های آغازین زندگی رهبر انقلاب ارائه دهد.

پژوهشگران در مطالعه‌ای که در «مجله پزشکی ورزشی بریتانیا» منتشر شده، اعلام کردند که برای رسیدن به کاهش بیش از ۳۰ درصدی خطر بیماری‌های قلبی ـ عروقی، افراد به حدود ۵۶۰ تا ۶۱۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته نیاز دارند

پژوهشگران در مطالعه‌ای که در «مجله پزشکی ورزشی بریتانیا» منتشر شده، اعلام کردند که برای رسیدن به کاهش بیش از ۳۰ درصدی خطر بیماری‌های قلبی ـ عروقی، افراد به حدود ۵۶۰ تا ۶۱۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته نیاز دارند

مسئله کتاب و مطالعه را معمولا با شاخص‌های آماری، سرانه مطالعه، قیمت کتاب یا رقابت رسانه‌های جدید توضیح می‌دهند. این عوامل بی‌تردید موثرند، اما اگر مسئله را صرفا در همین سطح ببینیم، تحلیل ما سطحی خواهد بود. مسئله عمیق‌تر از کمبود کتاب یا حتی کمبود مخاطب است؛ مسئله به «نیاز انسان به فهم» و نسبت او با …

دوپامین، یکی از مهم‌ترین انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز، نقش اساسی در ایجاد انگیزه و احساس لذت دارد؛ اما برخلاف تصور رایج، افزایش آن تنها به اسکرول شبکه‌های اجتماعی محدود نیست و فعالیت‌های ساده‌ای مانند ورزش، مطالعه، آشپزی یا حتی مرتب کردن میز کار می‌تواند بدون وابستگی به گوشی، سطح دوپامین و حال خوب را بالا …

یک نویسنده ادبیات دفاع مقدس معتقد است که لازم است وقتی کتابی می‌نویسید مدام مطالعه کنید چون انسان مانند جوهر یک قلم است. وقتی می‌نویسد خالی می‌شود و آن‌موقع نیاز به مطالعه خواهد داشت.

یک نویسنده ادبیات دفاع مقدس معتقد است که لازم است وقتی کتابی می‌نویسید مدام مطالعه کنید چون انسان مانند جوهر یک قلم است. وقتی می‌نویسد خالی می‌شود و آن‌موقع نیاز به مطالعه خواهد داشت.

یک مطالعه جهانی روی بیش از دو میلیون زن نشان داده است که افسردگی حاد، در دو هفته اول پس از زایمان به اوج خود می‌رسد و این امر نیاز به غربالگری و حمایت زودهنگام از مادران را برجسته می‌کند.

برنا - گروه اجتماعی؛ یک مطالعه جهانی روی بیش از دو میلیون زن نشان داده است که افسردگی حاد، دو هفته اول پس از زایمان به اوج خود می‌رسد و این امر نیاز به غربال...

شرکت یوبیسافت پس از شوکیس معرفی ریمیک Assassin s Creed Black Flag، مشخصات کامل سیستم مورد نیاز برای اجرای بازی در حالت‌های گرافیکی مختلف را به اشتراک گذاشت. در ادامه، سیستم‌ مورد نیاز و پیشنهادی را مطالعه می‌کنید: Assassin’s Creed Black Flag Resynced در تاریخ ۹ جولای ۲۰۲۶ (۱۸ تیر ۱۴۰۵) برای PS5 ،Xbox …