رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب گفت: رهبر معظم انقلاب اسلامی در سلامت هستند و حواشی مجروحیت ایشان نقشه دشمن برای ایجاد ناامیدی است.

محسن زنگنه، رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب، با تکذیب شایعات منتشر شده درباره وضعیت سلامتی آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، این اقدامات را نقشه دشمن برای ایجاد ناامیدی دانست. وی تاکید کرد که رهبر معظم انقلاب در سلامت کامل به‌سر می‌برند و مسائل کشور را مدیریت می‌کنند.

محسن زنگنه، رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب، با تکذیب شایعات منتشر شده درباره وضعیت سلامتی آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، این اقدامات را نقشه دشمن برای ایجاد ناامیدی دانست. وی تاکید کرد که رهبر معظم انقلاب در سلامت کامل به‌سر می‌برند و مسائل کشور را مدیریت می‌کنند.

رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب شایعات درباره سلامتی رهبر انقلاب را رد کرد

محسن زنگنه، رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب، با تکذیب شایعات منتشر شده درباره وضعیت سلامتی آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، این اقدامات را نقشه دشمن برای ایجاد ناامیدی دانست. وی تاکید کرد که رهبر معظم انقلاب در سلامت کامل به‌سر می‌برند و مسائل کشور را مدیریت می‌کنند.

محسن زنگنه، رئیس فراکسیون گام دوم انقلاب، با تکذیب شایعات منتشر شده درباره وضعیت سلامتی آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، این اقدامات را نقشه دشمن برای ایجاد ناام...

کنستِ رژیم صهیونیستی قانون اعدام اسرای فلسطینی را تصویب کرد و پس از آن اعضای پارلمان رژیم اسرائیل به سلامتی این قانون دست به شرب خمر در کنست زدند! این لحظات را می‌بینید.

بیماری کبد چرب ممکن است بدون علامت خاصی باشد، اما با پیشرفت آن می‌تواند به التهاب کبد، فیبروز و در نهایت سیروز یا حتی نارسایی کبد منجر شود.

برای اطلاع از روش ساده برای کاهش استرس مطلب زیر را بخوانید.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

در حالی که ملت ایران درگیر جنگ با دشمن آمریکایی است، رضا پهلوی با دعای خیر برای متجاوزان آمریکا و ستایش از ماشین کشتار ترامپ بار دیگر هم‌پیمانی خود را با قاتلان مردم ثابت کرد.

پیمان حدادی با حضور در میدان ولیعصر در مصاحبه با خبرنگاران برای سربازان باغیرت ایران آرزوی سلامتی کرد.

در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد. 

در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچیروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچیروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

اقتصادنیوز:در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچیروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان طی پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در پی حمله تروریستی پهپادی به منزل نیچروان بارزانی رئیس اقلیم کردستان عراق در پیامی ضمن محکوم کردن این اقدام تروریستی، برای بارزانی آرزوی سلامتی کرد.

محسن زنگنه، نماینده مردم تربت حیدریه توضیحاتی در مورد سلامتی رهبر معظم انقلاب ارائه داد و گفت: حضرت آیت الله سید مجتبی خامنه‌ای در سلامت کامل به سر می‌برند و درحال اداره امور کشور هستند.

کانال اطلاع‌رسانی حاج مهدی رسولی نوشت: اخبار نادرستی مبنی بر وضعیت سلامتی حاج مهدی رسولی در فضای مجازی منتشر شده.

به دنبال حمله دشمن آمریکایی صهیونی به یک منزل مسکونی و شهادت شماری از هموطنان در این حادثه، اخباری در شبکه‌های اجتماعی مبنی بر هدف گرفته شدن منزل حاج مهدی رسولی مداح مشهور زنجانی در این حمله مطرح شد.

کانال اطلاع‌رسانی حاج مهدی رسولی نوشت: اخبار نادرستی مبنی بر وضعیت سلامتی حاج مهدی رسولی در فضای مجازی منتشر شده که موجب نگرانی مردم شریف و عزیز ایران شده است.

حسین ابرقویی‌نژاد با ابراز رضایت از برگزاری اردوی ترکیه برای مردم ایران آرزوی سلامتی و آرامش کرده است.

«ناصر ممدوح»، پیشکسوت هنر دوبله، که خانه‌اش مانند برخی از ایرانیان در جنگ تحمیلی آسیب دیده است، گفت: از صمیم قلب برای هموطنانم سلامتی و حال خوب آرزو دارم.

عمو پورنگ در دیدار با کودکان بیمار، به‌ویژه یکی از کودکان مجروح جنگ تحمیلی، با اهدای پیام امید و شادی برای همه آنان آرزوی سلامتی و بهبودی کامل کرد.

پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه و یکی از بنیان‌گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزی ای صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می‌دهد. همین الان بیرون بروید، آن را خریداری کنید و از آن لذت ببرید.

فرزند سرمربی اسطوره‌ای ولز، جان توشاک، در مصاحبه‌ای از وضعیت وخیم سلامتی پدرش پرده برداشت.

فرزند سرمربی سابق تراکتور در مصاحبه‌ای از وضعیت وخیم سلامتی پدرش پرده برداشت.

مسئول واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز با تاکید بر ضرورت اعتدال در مصرف شیرینی و آجیل در ایام نوروز، گفت: مصرف بالای این مواد غذایی می‌تواند فشار زیادی به معده و کبد وارد کند.

اغلب ما وقتی عدد ۳۷ را روی دماسنج می‌بینیم، نفس راحتی می‌کشیم. این عدد برای ما یعنی سلامتی. اما بیایید یک‌لحظه به هزینه‌ی سنگین این عدد فکر کنیم.

فرزند کیارستمی گفت: دیشب محله چیذر را زدند که هم خانه مادرم و هم خانه پدریم هر دو در محله چیذر است. وی افزود: همان دیشب مادرم زنگ زد و با صدای لرزان و بریده بریده خبر سلامتی‌اش را داد اما امروز صبح خبردار شدم که خانه پدریم خسارت دیده است.

در بخشی از کتاب مطالبات رهبری از بانوان آمده است: رهبر شهید نه تنها مادر بودن را افتخاری بزرگ عنوان کرده‌اند بلکه به مادرانی که کودک شیرخوار دارند هم تاکید کرده‌اند که مراقبت سلامتی و تغذیه کودکان باشند و بهترین تغذیه برای آنها را شیر مادر دانسته‌اند.

جمعی از پژوهشگران دانشکده علوم پزشکی خوی در پژوهشی به بررسی چالش‌های سلامتی زنان خانه‌دار در استفاده از مواد شوینده پرداختند.

در سال‌های اخیر و به‌ویژه هم‌زمان با همه‌گیری کرونا، مصرف مواد ضدعفونی‌کننده افزایش چشمگیری داشته است. این افزایش مصرف، میزان تماس افراد، به‌خصوص زنان خانه‌دار را با ترکیبات شیمیایی بیشتر کرده است.

در یک بررسی علمی جدید، پژوهشگران به این پرسش پرداخته‌اند که آیا آگاهی زنان خانه‌دار درباره خطرات مواد شوینده، به رفتار ایمن در زمان استفاده از این محصولات من...

زردچوبه یکی از پرکاربردترین ادویه‌ها در آشپزی ایرانی است و بسیاری از افراد آن را به دلیل خواص سلامتی به‌صورت روزانه مصرف می‌کنند. اما آیا مصرف روزانه زردچوبه می‌تواند برای بدن خطرناک باشد؟

پژوهش‌ها نشان داده‌اند سلامت دستگاه گوارش می‌تواند با جنبه‌های گوناگونی از سلامتی از جمله سطح کلسترول تا سلامت روان افراد مرتبط باشد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ سردار سید ابوالفضل موسوی پور رییس پلیس راهور تهران بزرگ گفت: شهروندانی که طبق سنوات هرسال در آخرین پنجشنبه و جمعه سال قصد زیارت اهل قبور را دارند با هماهنگی به عمل آمده با مدیران محترم سازمان بهشت زهرا (س) می توانند از ساعت ۴/۳۰ صبح با بازگشایی درب‌های اصلی …

عراقچی گفت: رهبر انقلاب در سلامت کامل هستند و اوضاع را به‌طور کامل مدیریت می‌کنند.

شفقنا- سید عباس عراقچی وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است. به گزارش شفقنا، وزیر خارجه امروز (یکشنبه)در مصاحبه با «العربی الجدید» گفت: وضعیت در ایران باثبات است و هیچ شکافی در نهادهای دولت یا ارتش وجود ندارد. وی در خصوص رهبر انقلاب [ ]

وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است.

وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است.

وزیر امور خارجه در خصوص رهبر معظم انقلاب گفت: ایشان در صحت و سلامتی به سر می برند و بطور کامل کشور را اداره می کنند.

غیبت بنیامین نتانیاهو در جلسه کابینه امنیتی رژیم صهیونیستی و تردیدها درباره آخرین ویدئوی منتشر شده از او، گمانه‌زنی‌ها درباره وضعیت سلامتی و حضور او را در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی خارجی افزایش داده است.

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

اقتصادنیوز: سید ابراهیم تهامی بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایران همچنان در بیمارستان شهید بهشتی آبادان بستری است.

رئیس فدراسیون فوتبال در تماس با دروازه‌بان تیم ملی فوتسال پیگیر سلامت او و اعضای خانواده‌اش شد.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

اولین پیام حضرت آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای،سومین رهبرانقلاب اسلامی درزمان بسیار مناسبی منتشرشدوخطوط راهبردی حرکت انقلاب اسلامی راریل‌گذاری کرد.جدای ازفضای سیاسی-‌روانی پیام که در زمان بسیار مناسبی منتشر شد و اجازه نداد دشمنان انقلاب با طرح موضوعاتی چون سلامتی ایشان جنگ روانی خودراپیش برند،بلکه جامعیت …

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

در پی گمانه‌زنی‌های وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی، نماینده سابق پارلمان انگلیس پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

درپی گمانه زنی های وضعیت سلامتی نتایاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

از پوست شیشه‌ای زنان کره‌ای گرفته تا موهای پرپشت زنان هندی، هر فرهنگ رازهای زیبایی خاص خود را دارد؛ ترفندهایی طبیعی و قدیمی که قرن‌هاست برای حفظ سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرند.

پوسیدگی دندان به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله باکتری در دهان، خوردن تنقلات مکرر، مصرف نوشیدنی‌های شیرین و تمیز نکردن خوب دندان‌ها ایجاد می‌شود.

باکتری‌های موجود در سردوش حمام می‌توانند باعث برخی بیماری‌های ریوی و مشکلات پوستی شوند.

ماهیت این جنگ، چیزی جز دفاع از موجودیت و هویت و استقلال و پیشرفت‌مان نیست و در این دفاع مقدس، نیازمند دستور یا حکم یا مجوز هیچ نهاد و مرجعی نیستیم؛ چه‌اینکه فتوای وجوب دفاع از کیان مسلمانان را شخصِ شخیصِ رسول مکرّم اسلام و ائمۀ هدی علیهم صلوات الله صادر کرده‌اند، بدون اینکه آن را به هیچ شرطی ازجمله …

سرمربی پیشین پرسپولیس با انتشار پیامی در فضای مجازی برای مردم ایران آرزوی سلامتی و موفقیت کرد.

شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای شیرخوار است. بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی، شیرخواران در 6 ماه نخست زندگی به منظور تامین رشد، تکامل و سلامتی، فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند و هیچ نوع مایعات یا غذای جامد دیگری )دریافت برخی ویتامین ها نظیر ویتامین آ و د( دریافت نکنند.

یوسف پزشکیان، در کانال تلگرامی خود نوشت: بعد از سحری حدود ساعت ۷ خوابیدم و قبل از ۱۱ بیدار شدم. جلسه‌ای با جمعی از افراد رسانه‌ای دولت داشتیم. آدرس را بلد نبودم. نقشه‌ها کار نمی‌کنند. پیدا کردن آدرس خیلی سخت شده است.

بچه که بودیم مادرم شب‌های قدر را یک کوکوسبزی‌ای، چیزی درست می‌کرد و با اتوبوس بعد از نماز مغرب و افطار راهی حرم می‌شدیم.

اصل اولیه برای انجام تمرینات ورزشی در منزل یا هر فضای دیگری مانند باشگاه این است که قبل از تمرین به خوبی بدن خود را گرم کنید و پس از تمرین نیز به نحوی مطلوب به سرد کردن بدن بپردازید تا علاوه بر کیفیت مناسب عضلانی حین تمرین، از دردهای عضلانی پس از تمرین نیز در امان بمانید.

مدافع پرسپولیس در واکنش به حمله آمریکا و اسرائیل به کشورمان اظهار داشت: «برای مردم عزیز، بزرگوار، صبور و مقاوم ایران جانم آرزوی صحت و سلامتی دارم. این روزها و تهاجم ظالمانه به این خاک پاک خواهند گذشت و عزت ایران عزیز ما بیشتر و بیشتر هم خواهد شد.»

متخصصان سلامت می‌گویند همانطور که استرس می‌تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می‌توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

روزنامه‌های عبری اعلام کردند که وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی رژیم صهیونیستی که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیم‌تر از آن چیزی است که در ابتدا تصور می‌شد.

روزنامه‌های عبری اعلام کردند که وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی رژیم صهیونیستی که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیم‌تر از آن چیزی است که در ابتدا تصور می‌شد.

این انفجارها موادی مانند بنزن، دی‌اکسید گوگرد، سولفید هیدروژن و ذرات معلق را به هوایی که جوامع مجاور تنفس می‌کنند، می‌فرستند. برخلاف انتشار کنترل‌شده از عملی...

براساس اعلام روزنامه‌های عبری، وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی اسرائیل که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیم‌تر از آن چیزی است که در ابتدا تصور می‌شد.

سردار دورسون مهاجم ترک تبار سابق پرسپولیس برای مردم ایران در شرایط جنگی آرزوی توفیق و سلامتی کرد.

همزمان با اعلام رسمی انتخاب حضرت آیت الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای (حفظه الله) به عنوان سومین رهبر جمهوری اسلامی ایران توسط مجلس خبرگان رهبری، مردم ولایتمدار بیرجند، مرکز استان خراسان جنوبی، از شامگاه یکشنبه تا بامداد دوشنبه و سپس در اجتماع امروز خود، بار دیگر وفاداری بی‌نظیر خود به آرمان‌های انقلاب …

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

در پی بمباران مراکز نفتی تهران و آلودگی شدید هوای پایتخت، هلال احمر طی اطلاعیه ای نکات مهمی را در این باره یادآور شد.

چکاپ‌های زنانه از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی است و در واقع جزو مراقبت‌های پیشگیرانه می‌باشد.

چکاپ‌های زنانه از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی بوده و در واقع جزو مراقبت‌های پیشگیرانه است.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد. روده اغلب به عنوان «مغز دوم» شناخته می‌شود زی...

اگر در زمان باران اسیدی از خانه خارج شدید از چتر، کلاه نقاب‌دار، لباس کاملا پوشیده و دستکش استفاده کنید و پس از بازگشت نیز تمامی لباس‌ها و چتر خود را بشویید. درصد بسیار زیادی از این آلاینده‌ها سرطان زا هستند و بخشی از آنها از طریق پوست به بدن جذب می‌شوند و بنابراین تماس با این باران اسیدی احتمال بروز …

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک ارگان نادیده ، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم ایفا می کند.

یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد برای کاهش استرس فعالیت‌های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و‌دیگر کار‌ها را انجام دهند.

دنیای اقتصاد: آشپز سابق نیمار، ستاره فعلی سانتوس و سابق بارسلونا کارفرمای پیشین خود را دادگاهی کرد. این آشپز ادعا کرده به طور منظم ۱۶ ساعت در روز (از ۷ صبح تا ۱۱ شب) در خانه‌ این ستاره برزیلی کار می‌کرده و برای بیش از ۱۵۰ نفر آشپزی می‌کرده است. او می‌گوید علاوه بر طول هفته در آخر هفته‌ها هم کار می‌کرده …

قرارگاه پدافند شیمیایی کشور در اطلاعیه‌ای توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی درصورت انتشار دود ناشی از آتش سوزی‌ها مواد سوختنی و مشتقات نفتی ارائه کرد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

سلامتی و آرامش عمیق قلبی و ذهنی هدایایی هستند که نقره به شما می‌بخشد! آیا می‌دانستید دستبند یا گردنبند نقره‌ای که همیشه با استایلتان هماهنگ است، قدرت مبارزه...

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با انتشار راهنمای آموزشی، مهم‌ترین توصیه‌ها برای محافظت از گوش و پیشگیری از آسیب‌های شنوایی در شرایط انفجار، بحران و جنگ را اعلام کرد.

کارشناسان با معرفی چهار راهکار ساده توضیح داده‌اند چگونه می‌توان پیاده‌روی روزانه را مؤثرتر و پربازده‌تر کرد.

شفقنا-اگر از درد زانو یا کمر رنج می‌برید، شاید وقت آن رسیده باشد که رویکرد متفاوتی را در استخر امتحان کنید. پس از محبوبیت تمریناتی مانند اسکات اسپانیایی و کرال پشت در خشکی، راه رفتن معکوس در آب به عنوان یک گزینه مناسب برای مفاصل با مزایای جامع سلامتی در حال ظهور است. به گزارش [ ]

یوسف پزشکیان با انتشار یادداشتی در کانال تلگرامی خود درباره پدرش نوشت: بسیاری از حال پدر می‌پرسند و می‌گویم خوب است گرچه به دیدنش نرفته‌ام. تعجب می‌کنند. سلامتی‌اش از همه‌چیز برایم مهم‌تر است. خودم نخواسته‌ام ببینمش. حرفی که آنقدر مهم باشد که به ریسک دیدنش بیارزد، نداشتم. کارها با روال خود پیش می‌رود. …