رکنا، در تحلیل پیامدهای اکولوژیکی جنگ‌های مدرن، تأثیرات زیست‌محیطی و بوم‌شناختی بر جمعیت‌های حیات وحش شهری اغلب در سایه تلفات انسانی قرار می‌گیرد. حملات هوایی و پهپادی، علاوه بر ایجاد تخریب فیزیکی گسترده در زیستگاه‌های شهری، منجر به ایجاد استرس صوتی و لرزشی شدید می‌شوند که مستقیماً بر فیزیولوژی، رفتار …

افرادی که دچار سردردهای عصبی ناشی از استرس پس از حادثه می‌شوند، معمولاً مجموعه‌ای از علائم جسمانی را تجربه می‌کنند که این حالت غالباً خود را با احساس فشار یا سفتی شدید به دور پیشانی نشان می‌دهد.

سربازان آمریکایی مستقر در خاورمیانه از افزایش استرس، مخالفت و سرخوردگی با تشدید جنگ ایران خبر می‌دهند.

پژوهش‌های حوزه خواب و تروما نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض رویدادهای استرس‌زا، چه مستقیم و چه حتی از طریق اخبار و رسانه‌ها، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی الگ...

استادیار سلامت در بلایا و فوریت‌ها دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت آموزش کمک‌های اولیه برای عموم مردم گفت: در حوادثی مانند آتش‌سوزی و سوانح، رعایت اصول ایمنی، حفظ خونسردی و انجام صحیح اقدامات اولیه می‌تواند از تشدید آسیب‌ها در مصدومان سوختگی و جراحات شدید جلوگیری کند.

اقتصادنیوز:گاهی انسان بعد از تجربه‌ی اتفاقات خیلی سخت مثل جنگ، بمباران، مرگ عزیزان یا دیدن صحنه‌های دردناک، دچار استرس شدید و طولانی‌مدت می‌شود. این حالت را اختلال استرس پس از سانحه می‌گویند.

گاهی انسان بعد از تجربه‌ی اتفاقات خیلی سخت مثل جنگ، بمباران، مرگ عزیزان یا دیدن صحنه‌های دردناک، دچار استرس شدید و طولانی‌مدت می‌شود. این حالت را اختلال استرس پس از سانحه می‌گویند.

گاهی انسان بعد از تجربه‌ی اتفاقات خیلی سخت مثل جنگ، بمباران، مرگ عزیزان یا دیدن صحنه‌های دردناک، دچار استرس شدید و طولانی‌مدت می‌شود. این حالت را اختلال استرس پس از سانحه می‌گویند.

گاهی انسان بعد از تجربه‌ی اتفاقات خیلی سخت مثل جنگ، بمباران، مرگ عزیزان یا دیدن صحنه‌های دردناک، دچار استرس شدید و طولانی‌مدت می‌شود. این حالت را اختلال استر...

طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماری‌های پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی می‌شوند. همچنین استرس‌های شدید می‌توانند سیستم ایمنی را فعال کرده و التهاب بدن را افزایش دهند.

در دوره‌‌‌‌هایی که بحران‌های اجتماعی، اقتصادی یا حتی شرایطی شبیه جنگ و تعطیلی‌‌‌‌های گسترده فعالیت‌های اقتصادی رخ می‌دهد، نخستین و ملموس‌‌‌‌ترین پیامد آن در زندگی اقشار آسیب‌‌‌‌پذیر جامعه دیده می‌شود. در چنین شرایطی، بسیاری از مشاغل به‌‌‌‌طور ناگهانی متوقف می‌شوند و خانواده‌‌‌‌هایی که معیشت آنها بر …

استرس و اضطراب بخشی طبیعی از زندگی روزمره هستند، اما وقتی مزمن یا شدید شوند، می‌توانند کیفیت زندگی فرد را به طرز چشمگیری کاهش دهند. یادگیری روش‌های موثر برای کنترل استرس و اضطراب نه ‌تنها به بهبود سلامت روانی کمک می‌کند، بلکه عملکرد جسمی، روابط اجتماعی و حتی سلامت قلب و مغز را نیز ارتقا می‌دهد. در …

استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. به همین دلیل یافتن راه‌های کاهش استرس و اضطراب برای بازگرداندن آرامش روحی و سلامت جسمی لازم است.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

خراسان/ * استرس‌پذیری شدید و واکنش‌های افراطی * اجتناب از گفت ‌وگوهای عاطفی * شوخی کردن به قیمت تحقیر دیگران * بی‌توجهی به احساسات دیگران * کینه‌توزی و ناتوانی دربخشش * بروز فوران‌های هیجانی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

با حذف سحری، فاصله بین دو وعده طولانی و بدن وارد فاز قحطی می‌شه. در این شرایط، بدن سراغ تجزیه چربی‌ها و در موارد شدید پروتئین‌های عضلانی میره که باعث افت قندخون، کاهش جزئی متابولیسم، استرس هورمونی و در نهایت خستگی و سردرد می‌شه

شفقنا- نتایج یک نظرسنجی اخیر که توسط مؤسسه «یوگوف» و به سفارش شرکت بیمه زندگی «سوئیس‌لایف» انجام شده، نشان می‌دهد نسل جوان آلمان (نسل «زد»؛ متولدین ۱۹۹۷ تا ۲۰۰۷) بیش از سایر گروه‌های سنی احساس فشار روانی می‌کند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه القدس العربی نوشت: طبق این نظرسنجی، ۴۸ درصد افراد نسل «زد» گزارش داده‌اند …

شش نهنگ عنبر مرده در نزدیکی جزیره فانو دانمارک پیدا شد▫به گزارش رسانه های محلی، از روز جمعه شش نهنگ عنبر مرده در نزدیکی این جزیره پیدا شده‌اند.▫برخی از آنها هنوز زنده پیدا شدند، اما برای جلوگیری از خطر حضور انسان ها و استرس شدید که برای...

گزارش‌های رسانه‌های آمریکایی از تشدید فشار روانی، مشکلات خانوادگی و فرسودگی تجهیزات در یواس‌اس جرالد آر. فورد خبر می‌دهند؛ ناو هواپیمابر پیشرفته‌ای که اکنون در طولانی‌ترین مأموریت خود در غرب آسیا به سر می‌برد و به گفته ملوانان و خانواده‌هایشان، این ماموریت بی‌پایان و تمدید‌های مکرر باعث «استرس غیرقابل …

خبرآنلاین/دکتر سعید یزدانخواه، فوق تخصص قلب و عروق و فلوشیپ فوق تخصص آنژیوپلاستی می‌گوید: زمانی که دچار ضربان قلب کوبنده و تند می‌شوید شاید به یاد بیماری قلبی بی افتید اما همیشه اینگونه نیست و دلایل زیادی می‌توانند سبب ایجاد ضربان قلب بالا شوند. دلایل بروز تپش قلبی استرس، نگرانی و احساسات شدید می‌تو

رکنا: تحقیقات جدید نشان می دهد که تماس فیزیکی برگ گیاهان با یکدیگر، باعث کاهش آسیب های ناشی از نور شدید و افزایش مقاومت آنها در برابر تنش های محیطی می شود.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تماس فیزیکی میان گیاهان، فراتر از یک هم‌جواری ساده است. وقتی برگ‌های گیاهان یکدیگر را لمس می‌کنند، نوعی شبکه هشدار بیولوژیکی شکل می‌گیرد که آن‌ها را در برابر نور شدید و استرس‌های محیطی مقاوم‌تر می‌سازد.

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

تحقیقات جدید روی گیاه «آرابیدوپسیس» نشان می‌دهد که تماس فیزیکی برگ‌ها، یک شبکه پیام‌رسانی بیولوژیکی ایجاد می‌کند که به گیاهان اجازه می‌دهد درباره خطرات محیطی به یکدیگر هشدار دهند. این مکانیزم دفاعی که از طریق سیگنال‌های شیمیایی و پراکسید هیدروژن عمل می‌کند، مقاومت گیاهان را در برابر تابش شدید نور به‌طور …

تحقیقات جدید روی گیاه «آرابیدوپسیس» نشان می‌دهد که تماس فیزیکی برگ‌ها، یک شبکه پیام‌رسانی بیولوژیکی ایجاد می‌کند که به گیاهان اجازه می‌دهد درباره خطرات محیطی به یکدیگر هشدار دهند. این مکانیزم دفاعی که از طریق سیگنال‌های شیمیایی و پراکسید هیدروژن عمل می‌کند، مقاومت گیاهان را در برابر تابش شدید نور به‌طور …

چند ثانیه/ دندان‌قروچه یا براکسیسم، عملی است که بسیاری از افراد به‌صورت ناخودآگاه انجام می‌دهند و اغلب در خواب یا هنگام استرس شدید رخ می‌دهد. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از خشم یا اضطراب فروخورده باشد. زمانی که فرد نمی‌تواند احساسات خود را به‌طور مستقیم و سالم ابراز

آیا تا به حال پیش آمده که با صدای زنگ تلفن، افتادن یک قاشق یا حتی یک سلام ناگهانی، طوری از جا بپرید که قلبتان به دهانتان بیاید؟ اگر این واکنش در شما مکرر و شدید است، بدن شما در حال ارسال یک هشدار بیولوژیکی است.

خراسان/ تپش قلب سردرد تنش عضلانی اختلال خواب لرزش بدن بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

پایگاه خبری فوتبالی - بارسلونا در چارچوب یک‌چهارم نهایی جام حذفی اسپانیا، میهمان آلباسته، تیمی که پیش از این رئال مادرید را حذف کرده بود، بود و در نهایت توانست با کسب برتری ۲-۱، جواز حضور در مرحله نیمه‌نهایی را کسب کند. این دیدار برای شاگردان هانسی فلیک، یک محک جدی و پر استرس بود.به گزارش فوتبالی ، …

به گفته ایرینا سلیوانوا، متخصص تغذیه، تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی شدید در اواسط زمستان به دلیل واکنش سیستم عصبی مرتبط با علل فیزیولوژیکی، به ویژه کمبود مواد مغذی ضروری است که می‌توان از طریق آزمایش‌های آزمایشگاهی آن را شناسایی و برطرف کرد.

وقتی استرس شدید یا مزمن را تجربه می‌کنیم، طبیعی است که مغز ما در حالت بقا بماند. این یک سازگاری تکاملی است که در آن به محض این که سیستم عصبی ما احساس خطر کند، مناطقی از مغز را که مسئول زنده نگه داشتن ما هستند، در اولویت قرار می‌دهد تا به سایر فرآیند‌ها مانند تفکر انتقادی آسیب برساند. همچنین نتیجه رفتن …

خط سلامت: خونریزی از مدفوع تنها یک علامت جسمی نیست؛ تأثیرات آن بر روان فرد نیز قابل چشم پوشی نیست. طب سنتی تأکید دارد این نوع خونریزی می تواند باعث اضطراب شدید، افسردگی خفیف، بی خوابی، تحریک پذیری و خستگی ذهنی شود. در این مقاله، با ترجمه امروزی دیدگاه های طب سنتی درباره اثرات روانی خونریزی از مدفوع …

یک جغد زخمی توسط پلیس در بزرگراهی در منطقه آنگارا نجات داده شد این جغد اورال به متخصصان تحویل داده و تشخیص داده شد که دچار آسیب مغزی، آسیب چشمی و استرس شدید شده است. ما را در سایت و تلگرام اسپوتنیک دنبال کنید Sputnik Iran | Telegram

استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. به همین دلیل یافتن راه‌های کاهش استرس و اضطراب برای بازگرداندن آرامش روحی و سلامت جسمی لازم است.

این روزها که می گذرد برای خیلی از ما سرشار از اضطراب های شدید است.هر قدر هم تلاش کنیم از خبرهای تلخ و غم انگیز دوری کنیم باز در معرض آنها قرار می گیریم و هر روز درباره اتفاق هایی می شنویم که آرامش مان را از بین می برد. آرامش بیشتر یک احساس است تا یک فکر. معیار آرامش، حسی است که درون تان دارید و در این …

ایسنا/تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است. میگرن نوعی سردرد ناتوان‌کننده است که با درد شدید و ضربان‌دار در شقیقه و تهوع یا حساسیت به نور و صدا مشخص می‌شود. حملات میگرن به دلیل استرس، مصرف وعده‌های غذایی ناسالم، تغییرات هورمونی

یکی از موضوعات بسیار مهم در شرایط خاص و بحرانی، شیوه مواجهه خانواده‌ها با کودکان و نوجوانان است. فضای حاکم بر خانواده در موقعیت‌های اضطراری نقش تعیین‌کننده‌ای در وضعیت روانی فرزندان دارد. اگر پدر و مادر خود دچار اضطراب شدید باشند و نتوانند احساسات خود را کنترل کنند، به‌طور طبیعی کودکان و نوجوانان نیز …

این روزها که می گذرد برای خیلی از ما سرشار از اضطراب های شدید است.هر قدر هم تلاش کنیم از خبرهای تلخ و غم انگیز دوری کنیم باز در معرض آنها قرار می گیریم و هر روز درباره اتفاق هایی می شنویم که آرامش مان را از بین می برد. آرامش بیشتر یک احساس است تا یک فکر. معیار آرامش، حسی است که درون تان دارید و در این …

اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار

متخصص زنان و زایمان بیان کرد: عوامل محیطی هم در سقط جنین بی‌تأثیر نیستند؛ مانند استرس‌های شدید، آلودگی‌های محیطی، مواد شیمیایی، آلودگی هوا و کاهش اکسیژن‌رسانی مناسب به جنین.

یک مشاور خانواده، علت بروز ناامیدی و اضطراب را ناشی از خودانتقادگری شدید دانست و گفت: در این وضعیت، انگیزه‌های فرد بیرونی می‌شود و مدام نگران تنبیه یا در جست‌وجوی پاداش بیرونی است. این افراد همواره بر جلوگیری از ضرر، اجتناب از شکست و موانع تمرکز دارند و حتی در لحظات خوشی نیز به‌صورت ناخودآگاه، با افکار …

یک مشاور خانواده، علت بروز ناامیدی و اضطراب را ناشی از خودانتقادگری شدید دانست و گفت: در این وضعیت، انگیزه‌های فرد بیرونی می‌شود و مدام نگران تنبیه یا در جست‌وجوی پاداش بیرونی است. این افراد همواره بر جلوگیری از ضرر، اجتناب از شکست و موانع تمرکز دارند و حتی در لحظات خوشی نیز به‌صورت ناخودآگاه، با افکار …

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

متخصص بیماری‌های عفونی، تقویت سیستم ایمنی را کلید پیشگیری و مقابله مؤثرتر با بیماری آنفلوآنزا دانست و گفت: تغذیه مناسب، کنترل بیماری‌های زمینه‌ای، خواب و استراحت کافی و به‌موقع و مدیریت استرس از مهم‌ترین عوامل حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن است.

متخصص بیماری‌های عفونی، تقویت سیستم ایمنی را کلید پیشگیری و مقابله مؤثرتر با بیماری آنفلوآنزا و گفت: تغذیه مناسب، کنترل بیماری‌های زمینه‌ای، خواب و استراحت کافی و به‌موقع و مدیریت استرس از مهم‌ترین عوامل حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن است.

درد شدید، ناگهانی و موقتی قفسه سینه در کودکان و بزرگسالان دلایل مختلفی دارد و می‌تواند نشانگر مشکلات جدی نباشد یا ربطی به عملکرد قلب فرد نداشته باشد.

به گفته فوق تخصص آنژیوپلاستی، درد شدید، ناگهانی و موقتی قفسه سینه در کودکان و بزرگسالان دلایل مختلفی دارد و می‌تواند نشانگر مشکلات جدی نباشد یا ربطی به عملکرد قلب فرد نداشته باشد.

فروپاشی روانی یک اصطلاح پزشکی رسمی نیست، بلکه توصیفی است برای وضعیتی که در آن فرد تحت فشار روحی و استرس شدید، توانایی عملکرد عادی در زندگی روزمره را از دست می‌دهد. این حالت مانند یک «فیوز پریدن» در سیستم عصبی است که نشان می‌دهد ذهن دیگر قادر به تحمل فشار موجود نیست.

متخصص تغذیه، با اشاره به پیامدهای جسمی و روانی الگوی نادرست غذایی گفت: نوسانات شدید وزن، مصرف بی‌رویه قند و چربی و حذف گروه‌های غذایی، سلامت هورمونی و روانی افراد، به‌ویژه بانوان، را با خطر جدی مواجه می‌کند.

برخی افراد نمی‌توانند در توالت‌های خارج از خانه خود مدفوع کنند و این مشکل پزشکی می‌تواند باعث اضطراب شدید، یبوست مزمن و حتی مشکلات جدی گوارشی شود.

بعضی افراد هنگام دفع مدفوع نمی‌توانند از توالت‌های بیرون از خانه استفاده کنند. این مشکل پزشکی با عنوان پارکوپرزیس شناخته می‌شود و آلمانی‌ها آن را Heimscheißer می‌نامند؛ یعنی «کسی که فقط در خانه مدفوع می‌کند». برای افرادی که دچار اضطراب دفع مدفوع هستند، فقط فکر کردن به استفاده از دستشویی در مدرسه، محل …

بعضی افراد هنگام دفع مدفوع نمی‌توانند از توالت‌های بیرون از خانه استفاده کنند. این مشکل پزشکی با عنوان پارکوپرزیس شناخته می‌شود و آلمانی‌ها آن را Heimscheißer می‌نامند؛ یعنی «کسی که فقط در خانه مدفوع می‌کند». برای افرادی که دچار اضطراب دفع مدفوع هستند، فقط فکر کردن به استفاده از دستشویی در مدرسه، محل …

میل شدید به خوردن صبحانه‌های شیرین، گاهی می‌تواند نشانه کم‌خوابی، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد.

میل شدید به خوردن صبحانه‌های شیرین، گاهی می‌تواند نشانه کم‌خوابی، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد.

متخصص تغذیه، با اشاره به پیامدهای جسمی و روانی الگوی نادرست غذایی گفت: نوسانات شدید وزن، مصرف بی‌رویه قند و چربی و حذف گروه‌های غذایی، سلامت هورمونی و روانی افراد، به‌ویژه بانوان، را با خطر جدی مواجه می‌کند.

میل شدید به خوردن صبحانه‌های شیرین، گاهی می‌تواند نشانه کم‌خوابی، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد.

پژوهش جدید دانشگاه آمستردام نشان می‌دهد که میسوفونیا یا حساسیت شدید به صداهای روزمره مانند جویدن و نفس‌کشیدن، ممکن است ریشه ژنتیکی مشترکی با اختلالات شایعی مانند اضطراب، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) داشته باشد. این یافته افق جدیدی برای تشخیص و درمان این شرایط است.

میل شدید به خوردن صبحانه‌های شیرین، گاهی می‌تواند نشانه کم‌خوابی، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورزش شدید می‌تواند هورمون‌های پیش‌ساز POMC را از طریق ذرات خون به مغز منتقل کند و بر استرس، انرژی و خلق‌وخو اثر بگذارد.

شفقنا- روزنامه عبری «هاآرتص» در گزارشی تکان‌دهنده، از بحران عمیق روانی در میان نظامیان ارتش اسرائیل پس از مشارکت در جنگ غزه پرده برداشته است. این گزارش که چهارشنبه منتشر شد، بر پایه گفت‌وگو با ۶ نظامی ذخیره تنظیم شده که همگی از ابتلا به اختلالات شدید روانی، به‌ویژه «اختلال استرس پس از سانحه»، خبر [ …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورزش شدید می‌تواند هورمون‌های پیش‌ساز POMC را از طریق ذرات خون به مغز منتقل کند و بر استرس، انرژی و خلق‌وخو اثر بگذارد.

تهران- ایرنا- پژوهش جدید دانشگاه آمستردام نشان می‌دهد که میسوفونیا یا حساسیت شدید به صداهای روزمره مانند جویدن و نفس‌کشیدن، ممکن است ریشه ژنتیکی مشترکی با اختلالات شایعی مانند اضطراب، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) داشته باشد. این یافته افق جدیدی برای تشخیص و درمان این شرایط است.

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

حشره ساس تختخوابی (Bed Bug)، یکی از مزاحم‌ترین و مقاوم‌ترین آفات خانگی است که به‌سرعت در منزل، هتل، خوابگاه و حتی وسایل نقلیه عمومی تکثیر می‌شود. این حشره کوچک با گزش شبانه باعث خارش شدید، بی‌خوابی، استرس و گاهی واکنش‌های آلرژیک جدی می‌شود و مهم‌تر اینکه به‌دلیل مقاومت بالای آن به سموم معمولی، ریشه‌کن …

بیشتر ما تجربه‌ی ناراحت‌کننده‌ی شنیدن صدای کشیده شدن ناخن روی تخته‌سیاه را می‌شناسیم.اما برای افرادی که دچار حساسیت شدید به صدا هستند، صداهایی مانند هورت‌کشیدن، خرخر، نفس‌کشیدن یا جویدن می‌توانند واکنشی به همان اندازه شدید، آزاردهنده و استرس‌زا ایجاد کنند.

احتمالا شنیده‌اید وقتی دچار استرس شدید یا خشم ناگهانی می‌شویم، بخش «بدوی» مغز ما کنترل را به‌دست می‌گیرد. معمولا گفته می‌شود این بخش غیرمنطقی از اجداد خزنده ما به‌جا مانده و همچنان بی‌تغییر در مغز انسان باقی‌مانده است. بسیاری این واکنش‌ها را به «مغز خزنده» نسبت می‌دهند اما این داستان، همان‌طور که علوم …

امتحان همیشه یکی از استرس‌زا‌ترین لحظات دوران مدرسه است. مخصوصاً برای ما نوجوان‌ها که ذهنمون پر از فکرهای مختلفه و دوست داریم همه چیز رو عالی انجام بدیم، اضطراب امتحان می‌تونه خیلی شدید باشه.

یک سرباز اسرائیلی که در جنگ غزه مشارکت داشته، بر اثر فشارهای شدید روانی و ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه به زندگی خود پایان داده است؛ موضوعی که به گفته رسانه‌های عبری، نمونه‌ای جدید از روند رو به افزایش خودکشی در میان نظامیان این رژیم است.

یک سرباز اسرائیلی که در جنگ غزه مشارکت داشته، بر اثر فشارهای شدید روانی و ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه به زندگی خود پایان داده است؛ موضوعی که به گفته رسانه‌های عبری، نمونه‌ای جدید از روند رو به افزایش خودکشی در میان نظامیان این رژیم است.

شفقنا- روزنامه عبری «معاریو» گزارش داد که سرباز ذخیره ارتش اسرائیل، نهورای رافائل بارزانی، خودکشی کرده است. به نوشته این روزنامه، بارزانی از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شدید رنج می‌برد که ناشی از شرکت وی در جنگ غزه بود. بارزانی حدود دو ماه پیش درباره مشکلات روانی خود صحبت کرده بود و برای [ ]

کمبود نیرو، تعطیلی پایگاه‌های مناطق مختلف شهر، فشار کاری سنگین و فرسودگی ناوگان اورژانس تهران، نه‌تنها امنیت بیماران را تهدید می‌کند، بلکه کارکنان عملیاتی را در معرض استرس شدید، قرار داده است. اعتراض‌های صنفی که حتی در اوایل آذر مقابل وزارت بهداشت برگزار شد و به‌جای حل مشکلات، با جابه‌جایی اجباری و …

تهران - ایرنا - کمیته منع شکنجه سازمان ملل «نگرانی عمیق خود را از ادعاهای مربوط به کتک‌زدن‌های شدید مکرر، حملات با سگ، شوک برقی، آب‌پاشی به صورت [شبیه‌سازی غرق‌کردن]، استفاده از حالت‌های استرس‌زا طولانی‌مدت و خشونت جنسی» اعلام کرد.

روانشناسی مدیریت فشار کاری به مجموعه‌ای از نظریه‌ها، روش‌ها و مداخلات علمی گفته می‌شود که به بررسی چگونگی شکل‌گیری استرس شغلی، اثرات آن بر ذهن و بدن و راه‌های کاهش و تنظیم آن می‌پردازد.

درد معده یک تجربه رایج است که اغلب به دلیل سوءهاضمه، پرخوری یا استرس ایجاد می‌شود و معمولاً خودبه‌خود برطرف می‌گردد. با این حال، نادیده گرفتن درد معده شدید یا مداوم می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد، زیرا گاهی اوقات این درد نشانه‌ای از یک فوریت پزشکی جدی مانند آپاندیسیت، انسداد روده، یا حتی مشکلات …

مطالعه جدید هاروارد نشان می‌دهد یک بار استرس شدید می‌تواند سیستم ایمنی را برای حمله همیشگی به موها برنامه‌ریزی کند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید کندتر کند. این تحقیق بار دیگر رابطه میان کافئین، استرس اکسیداتیو و سلامت سلولی را مورد تأکید قرار می‌دهد و نشان می‌دهد که مصرف معقول قهوه می‌تواند به حفظ جوانی سلولی کمک …

ایسنا/ یک مطالعه‌ تازه نشان می‌دهد مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات شدید روانی کُندتر کند. این یافته‌ بار دیگر ارتباط میان کافئین، استرس اکسیداتیو و سلامت سلولی را در مرکز توجه قرار داده است، هرچند متخصصان یادآور می‌شوند که مصرف بیش از حد قهوه

مطالعه جدید هاروارد نشان می‌دهد یک بار استرس شدید می‌تواند سیستم ایمنی را برای حمله همیشگی به موها برنامه‌ریزی کند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید کندتر کند. این تحقیق بار دیگر رابطه میان کافئین، استرس اکسیداتیو و سلامت سلولی را مورد تأکید قرار می‌دهد و نشان می‌دهد که مصرف معقول قهوه می‌تواند به حفظ جوانی سلولی کمک …

پاتریک دورگو، مدافع منچستریونایتد، زیر فشار شدید قرار دارد و سرمربی تیم از اضطراب او هنگام بازی پرده برداشت.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید کندتر کند. این تحقیق بار دیگر رابطه میان کافئین، استرس اکسیداتیو و سلامت سلولی را مورد تأکید قرار می‌دهد و نشان می‌دهد که مصرف معقول قهوه می‌تواند به حفظ جوانی سلولی کمک …

پاتریک دورگو، مدافع منچستریونایتد، زیر فشار شدید قرار دارد و سرمربی تیم از اضطراب او هنگام بازی پرده برداشت.

متخصص زنان و مامایی و فلوشیپ ناباروری گفت: سبک زندگی مانند استرس شدید، چاقی یا لاغری مفرط، مصرف سیگار و الکل، سوءتغذیه یا انجام ورزش‌های سنگین می‌توانند بر باروری اثر منفی داشته باشند.

چطور از روغن رزماری برای رشد مجدد مو‌ها استفاده کنیم؟ چطور از روغن رزماری برای رشد مجدد مو‌ها استفاده کنیم؟ مطالعات نشان داده‌اند که روغن رزماری می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. خرید قسطی طلا - ۷۲۸x۹۰ به گزارش بهداشت نیوز مطالعات نشان داده‌اند که روغن رزماری می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. این …

مدافع تیم ملی پس از شکست تیم ملی مقابل ازبکستان، با انتقاد شدید از فضای مجازی و فشار‌های واردشده به بازیکنان گفت این استرس‌ها حتی روی تصمیم آنها برای زدن پنالتی هم تأثیر گذاشته است.

صحبت‌های جنجالی شجاع خلیل زاده مدافع تیم ملی پس از بازگشت به تهران و نایب قهرمانی تیم‌ملی در تورنومنت چهارجانبه العین

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد استرس شدید مادران در دوران بارداری می‌تواند موتور رشد کودکان را روی «سریع‌‌تر از معمول» تنظیم کند و دندان‌های شیری را ماه‌ها زودتر به سطح دهان برساند؛ نشانه‌ای نگران‌کننده که شاید از پیرشدن زودهنگام بدن کوچک آن‌ها خبر دهد.

مجموعه‌ای کامل از ذکر رفع استرس و ذکر برای رفع استرس و اضطراب همراه با آیات آرامش‌بخش و توصیه‌های قرآنی.

امواج گرمای شدید، طوفان‌های سهمگین و سیل‌های بزرگ به عوامل استرس‌زای روانی تبدیل شده‌اند که منجر به افزایش اضطراب، بدتر شدن خلق و خو و اختلال در توانایی‌های شناختی می‌شوند.

هورمسیس (Hormesis) به واکنشی گفته می‌شود که در آن، بدن در مواجهه با مقدار کم و کنترل‌شده‌ای از استرس—مانند سرما، گرما، گرسنگی کوتاه‌مدت یا تمرین شدید—فعال می‌شود و با فرآیندهای ترمیمی، پاک‌سازی و رشد سلولی پاسخ می‌دهد. این پاسخ طبیعی می‌تواند عملکرد بدن را ارتقا دهد و مقاومت سلولی را افزایش دهد.

اختلال وسواس فکری‌–‌عملی (OCD) یکی از شایع‌ترین و درعین‌حال پیچیده‌ترین مشکلات روانی است که می‌تواند زندگی روزمره فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد مبتلا، درگیر افکار تکرارشونده و اضطراب‌های شدید هستند که مانع تمرکز، آرامش و عملکرد طبیعی آنها می‌شود. خوشبختانه، در سال‌های اخیر روش‌های درمانی …

نی نی بان: افشای ایمیل‌های جدید آنجلینا جولی نشان می‌دهد که او در جدال حقوقی با برد پیت بر سر فروش تاکستان «شاتو میراوال» تحت فشار روانی شدید بوده و استرس ناشی از این ماجرا سلامت او را تحت تأثیر قرار داده است.

خراسان/ ۱. تصور بدنی منفی ۲. پرخوری شدید ۳. تروما احساسی ۴. مبتلا بودن به فوبیا، افسردگی یا استرس 🔹 آخرین خبر در روبیکا بازار 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ایسنا/ خبرگزاری آمریکایی از شیوع مشکلات روانی شدید و خودکشی در بین سربازان ارتش رژیم صهیونیستی بعد از ۲ سال جنگ جنایتکارانه‌ای که این ارتش علیه حماس به راه انداخت خبر داده است. خبرگزاری «آسوشیتدپرس» در گزارشی ابعاد گسترده شیوع اختلالات و مشکلات روانی شدید نظیر اختلال استرس بعد از حادثه، افسردگی و خو