همان‌گونه که انتظار می‌رفت، در آستانه نوروز، همزمان با ماه مبارک رمضان و زیر سایه جنگ علیه ایران، تورم اسفند ۱۴۰۴ با جهش قیمت خوراکی‌ها و شکاف قیمتی در کالاهای اساسی، ثبت شده است. قیمت طلا به گزارش تجارت نیوز، تورم اسفند ۱۴۰۴ با افزایش شاخص‌های قیمتی همراه بود و داده‌ها از یک جابه‌جایی جدی در فشار …

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می‌برند.

برای تامین آب موردنیاز پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدریج انواع میوه‌ها به ویژه میوه‌های آبدار، چای کمرنگ و سایر مایعات به ویژه آب برای جبران کم‌آبی ب...

در سال‌های اخیر تغییر سبک زندگی و افزایش آگاهی عمومی نسبت به تغذیه سالم، الگوی مصرف نوشیدنی‌ها را نیز تغییر داده است. بسیاری از خانواده‌ها به دنبال جایگزینی سالم‌تر برای نوشیدنی‌های شیرین صنعتی و حتی چای پررنگ سنتی هستند. در این میان، چای میوه‌ای به عنوان نوشیدنی‌ای طبیعی، فاقد کافئین و سرشار از عطر …

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک میلیون و ۶۴۰ هزار تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون میوه و غذای اصلی.

کیک سیب و موز یکی از آن ترکیب‌های برنده در دنیای شیرینی‌پزی است که به دلیل وجود میوه‌های تازه، بافتی به‌ شدت مرطوب، لطیف و منحصر به‌ فرد دارد. این کیک گزینه‌ای عالی برای عصرانه‌ در کنار چای یا قهوه است. عطر دارچین در کنار شیرینی ملایم موز و تازگی سیب، در این کیک تجربه‌ای فراموش‌نشدنی را رقم می‌زند.

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک میلیون و ۶۴۰ هزار تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون میوه و غذ…

ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین خوراکی برای چای است.

آشنایی کامل با چای میوه ای: از تعریف و مزایای سلامتی (آنتی اکسیدان، بهبود گوارش، کاهش استرس) تا مراحل کامل تهیه در خانه، انتخاب بهترین ترکیب ها و نکات نگهداری. یک راهنمای جامع برای نوشیدن چای طبیعی.

برترین ها/کدو حلوایی میوه خوش آب و رنگ و مقوی پاییزی است که می‌توان با آن انواع دسر ها و غذا های خوشمزه را تهیه کرد که در این مطلب چند رسپی با آن را برایتان آورده ایم. سوپ کدو تنبل مواد لازم آب مرغ ۳ فنجان نمک ۱/۴ قاشق چای خوری پوره کدو تنبل ۲ فنجان جعفری تازه خرد شده۱ قاشق چای خوری پیاز خرد شده ۱/۲

آموزش گام به گام پخت پیراشکی پنیری خانگی با خمیر ماستی و فیلینگ پنیر و سبزیجات، به همراه دستور تهیه یک چای میوه ای گرم برای سرو کنار آن.

کیک میوه‌ای یک دسر خوشمزه است که می‌توانید آن را در عصرهای زمستانی به صورت گرم و در کنار چای میل کنید. طعم این کیک‌ نسبت به دیگر کیک‌ها متفاوت است و می‌توانید برای پخت آن از میوه تازه استفاده کنید.

هر کیلو گرم گوشت مرغ ۱۶۸ هزار تومان شد+جدول قیمت کالاهای اساسی هر کیلو گرم گوشت مرغ ۱۶۸ هزار تومان شد+جدول قیمت کالاهای اساسی قیمت گوشت مرغ با وجود داشتن نرخ مصوب ۱۳۵.۷۰۰ تومان، طی هفته نوسان بسیاری دارد و در هفته جاری هر کیلو گرم به ۱۷۰ هزار تومان رسیده که خبرها از افزایش آن تا بیش از ۲۰۰ هزار تومان …

اقتصادنیوز: نوشیدن چای سبز ممکن است از خطر زوال عقل و آلزایمر بکاهد. بعضی پژوهش‌ها نشان داده‌اند ترکیبات موجود در چای سبز سوخت‌وساز پروتئین‌هایی را که در ایجاد آلزایمر نقش دارند تغییر می‌دهند.

آموزش تصویری تهیه حبه های میوه طبیعی با سیب و کدو حلوایی به عنوان یک جایگزین سالم و خوشمزه برای قند و شکر در چای و سایر نوشیدنی ها.

در شرایطی که تورم و گرانی سهم خانواده‌ها از گوشت، سبزی و میوه را کاهش داده و سبد غذایی ایرانیان را محدود کرده است، چای و قند همچنان به‌عنوان آخرین سنگر جمع‌های خانوادگی باقی مانده‌اند.

کاهش چربی‌های انباشته شده در ناحیه شکم و پهلو، که اغلب به عنوان یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های بدن شناخته می‌شوند، نه تنها برای تناسب اندام بلکه برای حفظ سلامت کلی بدن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا این چربی‌ها، به ویژه چربی احشایی، با خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی …