VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۲۲ خرداد ۱۴۰۵ -
12 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
فضا
شام ساده
آشپزی
۵ ساعت قبل / سایت برترینها
۱۰ غذای نونی که هم سادهاند هم حسابی خوشمزه
در ادامه به شما ۱۰ ایده برای درست کردن شام با نان میدهیم که بهراحتی بتوانید شام امشبتان را درست کنید، پس تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
شام
غذای نونی
شام
غذای نونی
شام ساده
۱۰ ساعت قبل / سایت دلگرم
با دال عدس و گوجه یک خورش ساده و خوشمزه برای ناهار یا شام بپز
آموزش کامل و گام به گام تهیه خورش مونگ دال و گوجه، یک غذای هندی ساده و خوشمزه با مواد اولیه در دسترس و ادویه های معطر.
طرز تهیه
طرز تهیه
۲۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
راز شام محبوب مریل استریپ؛ ریزوتویی که از یک مرغ ساده متولد میشود
وقتی نام مریل استریپ را میشنویم، بیشتر به یاد نقشهای فراموشنشدنی او در سینما میافتیم؛ از سردبیر سختگیر دنیای مد گرفته تا خوانندهای پرشور در جزیرهای آفتابی. اما پشت صحنه زندگی این ستاره بزرگ هالیوود، یک عادت آشپزی ساده وجود دارد که شاید بسیاری را غافلگیر کند.
سلامت
سلامت
۴۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
راز شام محبوب مریل استریپ؛ ریزوتویی که از یک مرغ ساده متولد میشود
وقتی نام مریل استریپ را میشنویم، بیشتر به یاد نقشهای فراموشنشدنی او در سینما میافتیم؛ از سردبیر سختگیر دنیای مد گرفته تا خوانندهای پرشور در جزیرهای آفتابی. اما پشت صحنه زندگی این ستاره بزرگ هالیوود، یک عادت آشپزی ساده وجود دارد که شاید بسیاری را غافلگیر کند.
تغذیه سالم
تندرستی
تغذیه سالم
تندرستی
چهرههای مشهور
آهن بتا
۴۷ ساعت قبل / سایت کولاک
راز شام محبوب مریل استریپ؛ ریزوتویی که از یک مرغ ساده متولد میشود - مجله اینترنتی کولاک
وقتی نام مریل استریپ را میشنویم، بیشتر به یاد نقشهای فراموشنشدنی او در سینما میافتیم؛ از سردبیر سختگیر دنیای مد گرفته تا خوانندهای پرشور در جزیرهای
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت دلگرم
عدس پلو با سینه مرغ مجلسی؛ یک ترکیب بینظیر و فوق العاده خوشمزه
عدس پلو با سینه مرغ یک غذای خوشطعم، مقوی و کامل است که با ترکیب عدس، برنج و مرغ تهیه میشود. این دستور ساده و خانگی، طعمی فوقالعاده دارد و برای ناهار یا شام یک انتخاب عالی محسوب میشود.
عدس پلو
سینه مرغ
عدس پلو
سینه مرغ
غذای مجلسی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت دلگرم
طرز تهیه کباب چپلی نرم و آبدار به سبک پاکستانی ها / از پیتزا و برگر بهتر!
آموزش گام به گام تهیه کباب چپلی نرم و آبدار به سبک پاکستانی با مواد ساده و ادویه های ویژه، مناسب برای یک شام لذیذ و متفاوت.
طرز تهیه
کباب
طرز تهیه
کباب
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت دلگرم
سیخ های مرغ را به این روش امتحان کنید! شگفت زده خواهید شد! خوشمزه و ساده!
ما ایدههایی برای دستور العملهای سبک و دلچسب که برای یک شام خانوادگی یا یک مهمانی عالی هستند، به اشتراک خواهیم گذاشت.
طرز تهیه
طرز تهیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۸ / سایت روزنو
طرز تهیه کباب تابهای مرغ با سس مخصوص
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه، متفاوت و در عین حال ساده برای وعده ناهار یا شام هستید، این کباب تابهای مرغ با سس مخصوص میتواند انتخابی عالی باشد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۸ / سایت دلگرم
دستور پخت کتلت اقتصادی برای ناهار با نخود که شبیه غذای رستورانه
آموزش پخت کتلت نخود پفکی با مواد ساده. بهترین ترفند برای ناهار و شام سریع در کمترین زمان ممکن.
کتلت اقتصادی
نخود
کتلت اقتصادی
نخود
کتلت نخود
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت برترینها
طرز تهیه کباب تابهای مرغ با سس مخصوص
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه، متفاوت و در عین حال ساده برای وعده ناهار یا شام هستید، این کباب تابهای مرغ با سس مخصوص میتواند انتخابی عالی باشد.
کباب تابهای
کباب تابهای
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت دلگرم
غذای خوشمزه و لذیذ و راحت با بادمجان / رولت بادمجان و گوشت !
اگه دنبال یه غذای شیک و راحت برای مهمونی یا شام ساده هستید، این رولت بادمجان بهترین انتخابه.
رولت بادمجان
رولت
رولت بادمجان
رولت
طرز تهیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت برترینها
طرز تهیه یک شام فوری و خوشمزه با مرغ
خوراک مرغ ساده نوعی خوراک آسان و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با قارچ و هویج تهیه میشود.
آشپزی
مرغ
آشپزی
مرغ
خوراک مرغ
۱۴۰۵/۰۳/۱۵
/ سایت فرارو
طرز تهیه خوراک مرغ ساده؛ یک ناهار یا شام فوری
خوراک مرغ ساده نوعی خوراک آسان و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با قارچ و هویج تهیه میشود.
طرز تهیه
خوراک مرغ
طرز تهیه
خوراک مرغ
۱۴۰۵/۰۳/۱۵
/ سایت دلگرم
از کتلت هم خوشمزه تره!/انقدر ساده و خوشمزه ست که هر روز دلت می خواد درستش کنی!
آموزش گام به گام تهیه کتلت خوشمزه با سس گوجه فرنگی و ادویه های مخصوص، یک شام عالی و سریع برای خانواده.
طرز تهیه
کتلت
طرز تهیه
کتلت
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ سایت دلگرم
طرز تهیه پیازی که همه رو دیوانه می کند! این دستور رو کسی بلد نیست | ارزان و آسان
آموزش گام به گام تهیه پیاز کاراملی شده با کوفته قلقلی، یک شام مجلسی و خوشمزه با مواد اولیه ساده و ارزان. دستوری خاص و آسان که همه را دیوانه می کند.
طرز تهیه
پیاز
طرز تهیه
پیاز
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
شام فوری با نان لواش در ۱۰ دقیقه / غذای خوشمزه و متنوع !
این غذای خوشمزه با مواد ساده و در دسترس آماده میشه. یک غذای فوری با نان لواش.
نان لواش
غذای فوری
نان لواش
غذای فوری
طرز تهیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سوسیس تخم مرغ خوشمزه / صبحانه سریع و آسان !
سوسیستخممرغ یکی از سادهترین و سریعترین غذاهاییه که میتونه تو هر ساعتی از روز بهداد آدم برسه؛ از صبحونههای انرژیزا گرفته تا یه شام سبک و راحت!
سوسیس تخم مرغ
صبحانه
سوسیس تخم مرغ
صبحانه
طرز تهیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
شام فوری با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی در چند دقیقه
این شام فوری با مواد ساده آماده میشه، اما یک ترفند کوچک طعمش رو چند برابر بهتر میکنه
گوشت چرخ کرده
سیب زمینی
گوشت چرخ کرده
سیب زمینی
شام فوری
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
شام فوری و کم هزینه با ۳ سیب زمینی و ۳ تخم مرغ
این غذای سیب زمینی خیلی ساده آماده میشه، اما یک فوت کوچک باعث میشه همه دستورش رو بخوان
شام فوری
سیب زمینی
شام فوری
سیب زمینی
غذای ارزان
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
وقتی فقط سیب زمینی دارم این خوشمزه رو می پزم! همه عاشقش می شن!
آموزش پخت سیب زمینی پاپریکایی با تخم مرغ و ادویه های خوشبو، یک وعده ساده و فوری برای عصرانه یا شام.
طرز تهیه
کوکو
طرز تهیه
کوکو
۱۴۰۵/۰۳/۱۲
/ سایت برترینها
کتلت سوسیس؛ شام ۲۰ دقیقهای برای روزهای شلوغ
این غذای ساده با ترکیب سوسیس، سیبزمینی و چند ماده اولیه در دسترس تهیه میشود و با بافتی ترد و طعمی دلپذیر، هم برای شام و هم بهعنوان میانوعده گزینهای جذاب به شمار میرود.
سوسیس
کتلت
سوسیس
کتلت
کتلت سوسیس
۱۴۰۵/۰۳/۱۲
/ سایت آوش
طرز تهیه سوفله گل کلم رژیمی خوشمزه و ارزان
سوفله گل کلم ثابت میکند که برای خوردن یک غذای مدرن، نیازی به صرف ساعتها وقت در آشپزخانه نیست. با چند قلم مواد ساده مثل تخممرغ و سبزیجات، یک شام مقوی و متفاوت آماده کنید که حتی بدغذاترین افراد خانواده را هم مجذوب خود میکند.
سوفله
سوفله
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ روزنامه شرق
خاطره حدادعادل از شام خوردن با رهبر شهید انقلاب در دوران ریاستجمهوری
حدادعادل با تاکید بر ساده زیستی رهبر شهید انقلاب از شامی که در دوران ریاست جمهوری ایشان خورده بودند، تعریف کرد.
رهبر انقلاب
حدادعادل
رهبر انقلاب
حدادعادل
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ سایت خبرآنلاین
خاطره حدادعادل از شام خوردن با رهبر شهید؛ قدری نان و پنیر آورند که نصف کردیم و خوردیم
حدادعادل با تاکید بر ساده زیستی رهبر شهید انقلاب از شامی که در دوران ریاست جمهوری ایشان خورده بودند، تعریف کرد.
غلامعلی حداد عادل
شهادت رهبر انقلاب
غلامعلی حداد عادل
شهادت رهبر انقلاب
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
شام ساده و تابستانی که جنیفر گارنر عاشق آن شده است
اگر به دنبال یک شام سبک، سالم و خوشطعم برای روزهای گرم تابستان هستید، پیشنهاد جدید جنیفر گارنر میتواند الهامبخش شما باشد. این بازیگر مشهور اخیراً در مجموعه ویدئوهای آشپزی خود، یک غذای ساده اسپانیایی را معرفی کرده که علاوه بر طعم فوقالعاده، به راحتی در خانه قابل تهیه است.
تغذیه
تندرستی
تغذیه
تندرستی
چهرههای مشهور
آهن بتا
۱۴۰۵/۰۳/۰۴
/ سایت خبرآنلاین
چطور با صله رحم، دلها را شاد و زندگی را آسان کنیم؟
همه ما وقتی سخن از صله رحم میشنویم، ناخودآگاه تصویری از شام و ناهار در خانه اقوام، یا دیدارهای کوتاه و رسمی در ذهنمان شکل میگیرد. اما حقیقت صله رحم فراتر از این تصورات ساده است.
خانواده
قرآن
خانواده
قرآن
فرهنگ ایرانی
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ سایت اکالا
طرز تهیه کوکوی مرغ و تره فرنگی؛ مناسب شام سبک
کوکوی مرغ و تره فرنگی یکی از غذاهای ساده و سالمی است که با ترکیب مرغ، تخممرغ و تره فرنگی درست میشود و بافتی نرم و لطیف دارد. در...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۵/۰۲/۲۵
/ سایت نی نی بان
با مواد دمدستی یک شام خوشمزه درست کنید!
با استفاده از چند قلم مواد ساده مثل سیب زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و نان این شام خوشمزه و فوری را درست کنید.
شام
شام راحت
شام
شام راحت
۱۴۰۵/۰۲/۲۴
/ سایت اکالا
طرز تهیه پاستای سوسیس و تره فرنگی
پاستای سوسیس و تره فرنگی یک غذای سریع، ساده و خوشطعم برای ناهار یا شام است. برای آماده کردن این پاستای خوشمزه، ابتدا پاستا را بپزید...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۵/۰۲/۲۳
/ خبرگزاری ایلنا
یک شام ساده اما خوشطعم با مواد موجود در خانه
با استفاده از چند قلم مواد ساده مثل سیب زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و نان این شام خوشمزه و فوری را درست کنید.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۵/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
با مواد دمدستی یک شام خوشمزه درست کنید!
با استفاده از چند قلم مواد ساده مثل سیب زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و نان این شام خوشمزه و فوری را درست کنید.
طرز تهیه
شام فوری
طرز تهیه
شام فوری
۱۴۰۵/۰۲/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
ناهار چی بپزم؟ طرز تهیه دمپخت سیبزمینی خوشمزه و سریع
دمپختک گوجه ساده غذا اگر درست و اصولی پخته شود، بافتی نرم، طعمی متعادل و رنگی اشتهابرانگیز خواهد داشت و برای وعده ناهار یا شام یک انتخاب سریع و سیرکننده محسوب میشود.
ناهار چی بپزم
ناهار چی بپزم
۱۴۰۵/۰۱/۲۷
/ سایت عصرایران
۱۰ مدل غذای نونی ساده و خوشمزه برای شام
شام چی درست کنم نونی باشه؟ بعضی روزها هست که هیچ میل و رغبتی به خوردن غذاهای برنجی نداریم و از طرفی هم دوست نداریم سراغ غذاهای فستفودی برویم. در این مواقع،...
غذای نونی
خوشمزه
غذای نونی
خوشمزه
شام
۱۴۰۵/۰۱/۲۷
/ سایت پارسینه
طرز تهیه دمپخت سیبزمینی خوشرنگ و خوشمزه
دمپختک گوجه ساده غذا اگر درست و اصولی پخته شود، بافتی نرم، طعمی متعادل و رنگی اشتهابرانگیز خواهد داشت و برای وعده ناهار یا شام یک انتخاب سریع و سیرکننده محسوب میشود.
دمپخت
دمپخت
۱۴۰۵/۰۱/۲۷
/ سایت برترینها
طرز تهیه دمپخت سیبزمینی خوشرنگ و خوشمزه
دمپختک گوجه ساده غذا اگر درست و اصولی پخته شود، بافتی نرم، طعمی متعادل و رنگی اشتهابرانگیز خواهد داشت و برای وعده ناهار یا شام یک انتخاب سریع و سیرکننده محسوب میشود.
دمپختک
دمپختک سیب زمینی
دمپختک
دمپختک سیب زمینی
۱۴۰۵/۰۱/۱۳
/ سایت عصرایران
طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی در ۱۰ دقیقه
در ویدئویی آموزشی، ترفندهایی ساده، اما کاربردی برای تهیه کوکوسبزی پفکی و خوشعطر نشان داده میشود؛ نکاتی که با رعایتشان میتوان در کمتر از ده دقیقه یک شام...
طرز تهیه
کوکو سبزی
طرز تهیه
کوکو سبزی
آشپزی
۱۴۰۵/۰۱/۰۷
/ سایت عصرایران
طرز تهیه کاسرول سیب زمینی با گوشت چرخ کرده
کاسرول سیبزمینی با گوشت چرخکرده، پیشنهادی جذاب و سریع برای وعده شام است که با استفاده از ترکیب سیبزمینی و تخممرغ، روشی ساده و متفاوت را برای پخت یک غذای...
طرز تهیه
سیب زمینی
طرز تهیه
سیب زمینی
گوشت چرخ کرده
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت پارسینه
دستور ساده برای سوسیس شکم پرِ خوشمزه/ویدیو
سوسیس شکم پر، غذای ساده و محبوبی که با مواد دلخواه میتواند هر بار طعمی تازه و هیجانانگیز به وعدههای شما بدهد و گزینهای سریع و جذاب برای شام یا دورهمیهای دوستانه است.
سوسیس
شکم پر
سوسیس
شکم پر
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت شایا نیوز
انواع ایده چیدمان میز شام؛ زیبایی و اصالت با تزیینات شیک دارای دیتیل ساده یا لاکچری
اگر دلت میخواد واسه میز شامت که قراره کلی مهمون بیاد بهترین دیزاین رو داشته باشی، پس حتنما با این مطلب همراه باش.
دیزاین میز شام
انواع تزیین میز شام
دیزاین میز شام
انواع تزیین میز شام
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اندیشه معاصر
طرز تهیه اسنک مرغ خانگی با نان تست؛ صبحانهای ساده و خوشمزه / اسنک مرغ فوری با نان تست برای وعدههای عصرانه و شام
اگر به دنبال یک میانوعده سریع، خوشطعم و خانگی هستید، اسنک مرغ با نان تست یکی از گزینههای عالی است. این اسنک با مواد در دسترس آماده میشود و هم برای وعده عصرانه کودکان و هم بزرگسالان مناسب است.
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت عصرایران
طرز تهیه املت بادمجان به سبک رستورانی
املت بادمجان یکی از خوشمزهترین غذاهای ساده برای وعده شام و صبحانه است که به خاطر مواد مغذی و فراوانی که دارد، بسیار مقوی است.
طرز تهیه
املت بادمجان
طرز تهیه
املت بادمجان
سبک رستورانی
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت پارسینه
طرز تهیه لاهماجون خوشعطر و ترد ارمنی
لاهماجون غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص و لذیذ است.
غذا
غذا
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت دلگرم
به احترام کسی که این دستور غذا را ارائه داده، کلاه از سر برمی دارم!
کروکت سیب زمینی، یک غذای ساده و خوشمزه که با پوره سیب زمینی و خمیر درست شده و در روغن سرخ می شود. ایده ای عالی برای یک میان وعده یا شام سریع.
کروکت سیب زمینی
پوره سیب زمینی
کروکت سیب زمینی
پوره سیب زمینی
میان وعده
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت رکنا
غذاهایی که باید در وعده شام ماه رمضان بخورید
رکنا: شام در ماه رمضان باید سبک و سهل الهضم باشد؛ عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه توصیه می کند از غذاهای زود هضم مانند سوپ های سبک، حلیم کم چرب و آش های ساده برای وعده شام استفاده کنید تا تغذیه ای سالم و متعادل داشته باشید.
رژیم غذایی
ماه رمضان
رژیم غذایی
ماه رمضان
وعده سحری
تغذیه ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری ایلنا
لاهماجون خوشعطر و ترد ؛ پیتزای گوشتی ارمنی
لاهماجون غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص و لذیذ است.
سلامت
سلامت
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت کولاک
لاهماجون خوشعطر و ترد ؛ پیتزای گوشتی ارمنی - مجله اینترنتی کولاک
لاهماجون غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص و لذیذ است.
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
لاهماجون خوشعطر و ترد ؛ پیتزای گوشتی ارمنی
لاهماجون غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص و لذیذ است.
مواد غذایی
ماه رمضان
مواد غذایی
ماه رمضان
شهر 100
دانلود نوحه های جدید
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت منیبان
طرز تهیه کوکوی مرغ و پیازچه؛ افطاری خوشمزه و ساده
وقتی خسته از کار به خانه میرسید و وقت کمی برای آشپزی دارید، کوکو مرغ و پیازچه با طعم ترد و مقویاش، سریعترین راه حل برای آماده کردن یک شام یا ناهار لذیذ است.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت دلگرم
دیگه بال مرغ سرخ یا کباب نکنید / دستور پخت بال مرغ بدون نیاز به زغال و روغن
سرخ کردن بال مرغ را بس کنید! هیچ کس این دستور پخت مرغ را نمیداند. یک شام ساده و خوشمزه .
مرغ
بال مرغ
مرغ
بال مرغ
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت دلگرم
یک ایده جدید برای شام و ناهار با سیب زمینی و گوشت چرخ کرده؛ غذای ساده و خوشمزه
در این دستور یاد میگیرید چگونه با سه عدد سیب زمینی، مقداری گوشت چرخ کرده و مواد در دسترس، یک غذای کامل، سیرکننده و بسیار خوشمزه تهیه کنید.
طرز تهیه
غذای ساده
طرز تهیه
غذای ساده
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه املت پاستا؛ شام فوری و خوشمزه برای کارمندان
املت پاستا نوعی غذای بسیار خوشمزه و ساده است که از ترکیب سوسیس با پاستا و پنیر پیتزا تهیه میشود.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شام فوری و ارزان فقط با چند قلم مواد که همیشه تو خونه داری
عمرا این مدل غذای ساده رو خورده باشی! یه نون شکم پر با سیب زمینی و بادمجان که عاشقش میشی...
غذا
ارزان
غذا
ارزان
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت پارسینه
سوسیس شکمپر خانگی؛ یک میانوعده خوشمزه و آسان+فیلم
سوسیس شکم پر، غذای ساده و محبوبی که با مواد دلخواه میتواند هر بار طعمی تازه و هیجانانگیز به وعدههای شما بدهد و گزینهای سریع و جذاب برای شام یا دورهمیهای دوستانه است.
سوسیس خانگی
سوسیس خانگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت آخرین خبر
لاهماجون خوشعطر و ترد؛ پیتزای گوشتی محبوب ترکیه
برترین ها/ اگر دنبال یک شام سریع، متفاوت و فوقالعاده خوشطعم هستید، لاهماجون دقیقاً همان چیزی است که باید امتحان کنید؛ پیتزایی نازک و ترد با لایهای از گوشت ادویهدار که عطرش کل خانه را پر میکند. این غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص
لاهماجون
لاح معجون
لاهماجون
لاح معجون
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت پارسینه
طرز تهیه سینه مرغ نرم و خوشطعم؛ شام سریع و ساده در کمترین زمان+فیلم
در این دستور پخت یاد میگیرید چگونه سینه مرغ تازه را با روشی آسان و سریع بپزید تا شامی لذیذ، نرم و آبدار آماده شود.
آشپزی
شام
آشپزی
شام
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شام سریع و لذیذ با سینه مرغ؛ شام خانگی آسان
در این دستور پخت یاد میگیرید چگونه سینه مرغ تازه را به شکلی ساده و سریع آماده کنید تا یک شام لذیذ، نرم و خوش طعم داشته باشید.
طرز تهیه
سینه مرغ
طرز تهیه
سینه مرغ
شام
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت برترینها
لاهماجون خوشعطر و ترد؛ پیتزای گوشتی محبوب ترکیه
این غذای محبوب مدیترانهای با مواد ساده و روشی آسان تهیه میشود و انتخابی عالی برای یک شام خانگی خاص و لذیذ است.
پیتزا
لاهماجون
پیتزا
لاهماجون
لاح معجون
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت نی نی بان
طرز تهیه مرغ سماقی ترش با رب انار؛ غذای اصیل با طعم خاص و متفاوت
در این مقاله، طرز تهیه مرغ سماقی ترش با رب انار بهصورت مرحلهبهمرحله و دقیق آموزش داده شده است. مواد لازم، نکات طلایی پخت و راهکارهای بهبود طعم ارائه شده تا بتوانید این غذای ایرانی خوشطعم را بدون خطا در خانه آماده کنید. اگر به غذاهای ترشمزه علاقه دارید و بهدنبال یک دستور ساده و مجلسی هستید، این …
مرغ ترش
مرغ ترش
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت برترینها
دستور ساده برای سوسیس شکم پُر خوشمزه
سوسیس شکم پر، غذای ساده و محبوبی که با مواد دلخواه میتواند هر بار طعمی تازه و هیجانانگیز به وعدههای شما بدهد و گزینهای سریع و جذاب برای شام یا دورهمیهای دوستانه است.
سوسیس
سوسیس شکم پر
سوسیس
سوسیس شکم پر
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت دلگرم
فقط با ۲ ماده اولیه غذای فوری و خوشمزه بدون فر در تابه
اگر دنبال یک ایده سریع ساده و خوشمزه برای صبحانه یا شام سبک هستید این پیتزای بدون خمیر با تخم مرغ و نخود فرنگی در تابه رو از دست ندید.
طرز تهیه
پیتزا
طرز تهیه
پیتزا
تخم مرغ
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت نورنیوز
ماه رمضان چگونه تغذیه کنیم؟
متخصصان تغذیه بر اهمیت برنامهریزی غذایی صحیح در ماه رمضان تأکید کرده و توصیه میکنند روزهداران وعده افطار را با مواد غذایی ساده و سبک آغاز کرده، سحری را با ترکیبی متعادل از کربوهیدراتهای پیچیده و پروتئین کامل کنند و شام را نیز با فاصلهای کوتاه پس از افطار و به صورت متعادل مصرف کنند.
ماه رمضان
سحری
ماه رمضان
سحری
متخصص تغذیه
افطاری رمضان
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت دلگرم
طرز تهیه پاستای مرغ ساده و سریع برای شام / دستور پخت پاستا با مرغ
اگر به دنبال یک شام سریع و در عین حال خوشمزه هستید، پاستا مرغ انتخابی عالی است. با مواد ساده و در دسترس، در مدت کوتاهی میتوانید یک غذای سیرکننده و محبوب برای تمام اعضای خانواده آماده کنید.
طرز تهیه
پاستا
طرز تهیه
پاستا
پاستا مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت دلگرم
طرز تهیه پاستا فاگیولی ایتالیایی؛ غذای خوشمزه و مغذی
آموزش کامل طرز تهیه پاستا فاگیولی ایتالیایی با مواد اولیه ساده و در دسترس. این غذای خوشمزه و مقوی، ترکیبی از پاستا، لوبیای سفید و سبزیجات تازه است و به عنوان یک شام سریع و سالم مناسب می باشد.
پاستا فاگیولی
غذای سریع
پاستا فاگیولی
غذای سریع
غذای سالم
لوبیا سفید
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت دلگرم
ماست را با گوشت چرخکرده مخلوط کنید / طرز تهیه شام سریع و خوشمزه
شام یا صبحانه خوشمزه! سادهترین دستور غذایی که هفتهای دو بار درست میکنم! لطیفترین
شام
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
شام فوری با فویل و هواپز | ساده و خوشمزه ! آسون ترین شام عمرم!
طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با مرغ چرخ کرده، آناناس کنسروی و پنیر موزارلا. این غذا در هواپز یا سرخ کن بدون روغن پخته شده و تنها ۲۵ دقیقه زمان می برد.
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
شام
هواپز
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
شام ۱۰ دقیقه ای با چند سیب زمینی ساده / غذای فوری و اقتصادی
در این آموزش یاد میگیرید چگونه تنها با چند عدد سیبزمینی و در مدت زمانی کوتاه، یک شام کامل و خوش طعم آماده کنید.
طرز تهیه
سیب زمینی
طرز تهیه
سیب زمینی
غذای اقتصادی
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
ساندویچ های جدید با مواد دم دستی و ساده که سورپرایزت میکنن !
آموزش درست کردن ساندویچ های سالم، سریع و خوشمزه با مواد ساده. ایده ای عالی برای شام، تغذیه کودکان یا یک وعده مقوی بعد از ورزش.
ساندویچ سالم
غذای سریع
ساندویچ سالم
غذای سریع
شام آسان
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری مهر
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهلالهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.
روزه داری
تغذیه
روزه داری
تغذیه
افطاری ساده
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
شلغم پلو با سبزیجات و عدس؛ غذایی متفاوت و اقتصادی
در اینجا، طرز تهیه شلغم پلو با سبزیجات و عدس را بهصورت مرحلهبهمرحله آموزش دادیم.با رعایت نکاتی ساده میتوانید شلغم پلویی تهیه کنید که هم مقوی باشد و هم مورد پسند همه اعضای خانواده قرار گیرد. این دستور به شما کمک میکند غذایی سالم و خانگی برای وعده ناهار یا شام آماده کنید و از طعم خاص شلغم در کنار …
شلغم
پلو
شلغم
پلو
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با مواد ساده و ارزان
یکبار درستش کنی عاشقش میشی .
شام
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت دلگرم
دستور پخت جگر مرغ ترد و تازه برای شام / دیگه چگر مرغ را ساده نپز
دیگر جگر مرغ را به یک روش همیشگی نپزید! در اینجا یک دستور غذای خوشمزه برای شام آورده شده است.
جگر مرغ
جگر مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه دمی گوجه با ته انداز مرغ / یک ناهار و شام عالی و سالم
آموزش کامل طرز تهیه دمی گوجه با ته انداز مرغ به همراه لیست مواد لازم و ادویه جات. یک غذای اصلی ایرانی مقوی و ساده برای وعده های ناهار و شام.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دلگرم
یه دستور ساده اما فوق العاده خوشمزه با مرغ و سیب زمینی
آموزش گام به گام تهیه پای مرغ و سیب زمینی با کلم، فلفل دلمه ای و گوجه. این دستور پخت ساده و سریع، مناسب برای یک شام خانوادگی خوشمزه است.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه ۳ مدل غذای خوشمزه با سیب زمینی | ساده، سریع و اقتصادی
آموزش تصویری سه مدل غذای خوشمزه، ساده و اقتصادی با سیب زمینی. ایده هایی عالی برای یک شام سریع یا ناهاری مقوی.
طرز تهیه
سیب زمینی
طرز تهیه
سیب زمینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
غذای فوری با مرغ، یه شام ساده و خوشمزه در چند دقیقه !
آموزش پخت غذای سریع مرغ و سیب زمینی با ادویه های معطر. یک شام ساده، خوشمزه و مناسب.
غذای فوری
شام سریع
غذای فوری
شام سریع
مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت پارسینه
ایدههای جذاب برای تزیین میز شام و میز غذای دونفره
تزیین میز دونفره عاشقانه با ایدههای رمانتیک ساده و خلاقانه میتواند هر مناسبت خاصی را به لحظهای بهیادماندنی و احساسی تبدیل کند.
شام
میز
شام
میز
جذاب
عاشقانه
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت مجله آلامتو
لیست انواع شام ده دقیقه ای با کمترین مواد ساده و در دسترس
لیست انواع شام ده دقیقه ای با کمترین مواد ساده و در دسترس:لیست انواع شام ده دقیقه ای یک شام سریع همیشه به معنی غذای بی کیفیت نیست. با چند ماده ساده که معمولا در خانه پیدا میشود، میتوان در کمتر از ۱۰ دقیقه یک غذای
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک وعده غذای ساده و خوشمزه برای ناهار یا شام
در این دستور یاد میگیرید چطور با مواد ساده و در دسترس، غذایی تهیه کنید که طعمی فراتر از انتظار دارد.
طرز تهیه
ناهار
طرز تهیه
ناهار
شام
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شام خوشمزه که هر هفته درستش میکنم!
در این دستور یاد میگیرید چطور در کمترین زمان یک شام خوشمزه و سیرکننده آماده کنید. این غذا با مواد ساده و در دسترس تهیه میشود و برای شب هایی که وقت یا حوصله آشپزی طولانی ندارید، یک انتخاب عالی است.
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
شام
۱۴۰۴/۱۱/۲۲
/ سایت دلگرم
دیگر ران مرغ و سیب زمینی سرخ نکنید / یک دستور پخت بی نهایت ساده و مقرون به صرفه
آموزش پخت مرغ و سیب زمینی بدون نیاز به سرخ کردن. دستوری ساده با مواد اولیه ارزان شامل ران مرغ، سیب زمینی، گوجه، فلفل دلمه ای و ادویه جات برای یک شام خوشمزه و سالم.
طرز تهیه
مرغ
طرز تهیه
مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۲۲
/ سایت دلگرم
یک شام خوشمزه و فوری با سیب زمینی و تخم مرغ
آموزش پخت یک شام سریع و خوشمزه با ترکیب سیب زمینی و تخم مرغ. این غذای ساده و مقوی برای مواقعی که وقت کمی دارید، ایده آل است.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه مرغ تابه ای طلایی؛ ساده، سریع و خوش عطر
طرز تهیه مرحله به مرحله مرغ تابه ای طلایی با سینه مرغ، بیکن و ادویه جات. یک دستور غذای سریع، ساده و بسیار خوشطعم برای شام.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای آسان با سیب زمینی و مرغ / برای زمان های شلوغ، بدون دردسر
آموزش مرحله به مرحله تهیه یک غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی، مرغ، خامه و پنیر موزارلا. مناسب برای شام سریع در روزهای پرمشغله.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت عصرایران
۵ سالاد پروتئینی و سیرکننده که جایگزین غذای اصلی
اگر به دنبال یک شام سبک، مغذی و سیرکننده هستید، سالاد انتخابی ایده آل است. در این مقاله، پنج دستورالعمل ساده و متنوع سالاد برای شام را معرفی می کنیم که هم نیازهای تغذیه ای بدن را تأمین می کنند و هم با ذائقه ایرانی سازگارند.
سالاد
سالاد سزار
سالاد
سالاد سزار
سالاد کینوا و سبزیجات
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت پارسینه
بهترین رسپی های سالاد برای شام
اگر به دنبال یک شام سبک، مغذی و سیرکننده هستید، سالاد انتخابی ایده آل است. در این مقاله، پنج دستورالعمل ساده و متنوع سالاد برای شام را معرفی می کنیم که هم نیازهای تغذیه ای بدن را تأمین می کنند و هم با ذائقه ایرانی سازگارند.
تغذیه
سالاد
تغذیه
سالاد
شام
شام سبک
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت برترینها
شام ۱۵ دقیقهای با سیبزمینی و تخممرغ؛ ساده، ترد و رستورانی
در این ویدئو، یک شام خوشمزه و سریع فقط با سیبزمینی و تخممرغ آماده میشود؛ غذایی ترد و جذاب که همه را عاشق خودش میکند.
طرز تهیه غذا
طرز تهیه غذا
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت عصرایران
شام ۱۵ دقیقهای با سیبزمینی و تخممرغ؛ ساده، ترد و رستورانی
در این ویدئو، یک شام خوشمزه و سریع فقط با سیبزمینی و تخممرغ آماده میشود؛ غذایی ترد و جذاب که همه را عاشق خودش میکند.
سیب زمینی
تخم مرغ
سیب زمینی
تخم مرغ
طرزتهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت دلگرم
شام سریع و خوشمزه در ۱۰ دقیقه / سوسیس + نان لواش
باورنکردنیه! این همه رو دیوونه میکنه! دستور پخت تورتیلا ساده و خوشمزه در ۱۰ دقیقه!
نان
شام
نان
شام
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت دلگرم
پیتزایی عالی برای صبحانه یا شام؛ بدون فر بدون ورز دادن
آموزش کامل پخت پیتزا در خانه بدون نیاز به فر و ورز دادن خمیر. مواد لازم ساده، زمان استراحت کم و پخت در تابه با دستورالعمل مرحله به مرحله.
پیتزا
پیتزا
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت دلگرم
شام گیاهی فوری برای هر روز/ یک شام گیاهی ساده که هیچوقت تکراری نمیشود
در این دستور یاد میگیرید چطور یک شام گیاهی ساده و سریع درست کنید که هم سالم و سبک است، هم آنقدر خوشمزه که میتوانید هر روز درستش کنید بدون اینکه تکراری شود.
شام گیاهی
شام
شام گیاهی
شام
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت دلگرم
غذای ساده و کم هزینه با بادمجان و کمترین روغن / غذای اقتصادی با بادمجان
در این دستور یاد میگیرید چطور فقط با دو عدد بادمجان، یک غذای خوشمزه، اقتصادی و سالم درست کنید که با کمترین میزان روغن آماده میشود و برای ناهار یا شام سبک عالی است.
طرز تهیه
بادمجان
طرز تهیه
بادمجان
غذای اقتصادی
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت خبرفوری
داستان نمک رو به قیمتش بخر/ راز خرید کیسه ای نمک و سفرهای به اندازهی وجدان
غروب آرامآرام روی ده مینشست. بوی نان تازه و گوشت بریانشده در کوچههای باریک میپیچید و خانهی مرد، گرمتر از همیشه بود. او دوستان قدیمیاش را دعوت کرده بود؛ مردانی که سالها با هم کار کرده، خندیده و سختی کشیده بودند. روی سفرهی ساده اما پرمحبت، قطعهای گوشت چرب و آبدار میدرخشید و همه منتظر بودند …
سرگرمی
داستان
سرگرمی
داستان
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
این کوکوی مرغ و سیب زمینی رو درست کن، همه عاشقش میشن !
طرز تهیه کوکوی مرغ و سیب زمینی با مواد اولیه ساده. یک غذای سریع و لذیذ برای وعده ناهار یا شام.
کوکو
مرغ
کوکو
مرغ
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
غذای ساده و خوشمزه با مرغ که خودم همیشه برای شام و ناهار درست میکنم !
آموزش مرحله به مرحله پخت غذای مرغ با قارچ، فلفل دلمه ای و پنیر پیتزا. این دستور غذای سریع و خوشمزه برای وعده های اصلی روز مناسب است.
دستور پخت
شام سریع
دستور پخت
شام سریع
مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت برترینها
زیباترین بازیگر زن قبل انقلاب در این خانه شام آخر را خورد
امروز در چیدانه به سراغ خانه ساده زیباترین بازیگر زن قبل انقلاب رفتهایم.
نوری کسرایی
نوری کسرایی
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت چیدانه
خانه ساده زیباترین بازیگر زن قبل انقلاب در آن شام آخر - چیدانه
دکوراسیون خونهی نوری کسرایی در فیلم شام آخر خیلی مینیمال و بومیه، بدون هیچ تجملی. فضا بیشتر یادآور خونههای قدیمی و خودمونی ایرونیه؛ دیوارها سادهان و تمرکز اصلی روی عناصر سنتیه.
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
یک شام ده دقیقه ای که هر هفته میپزم؛ غذای سریع و همیشه خوشمزه
در این دستور یاد میگیرید چگونه یک شام خانگی ساده و سریع را تنها در ده دقیقه آماده کنید و از خوردن آن در کنار خانواده لذت ببرید.
طرز تهیه
غذای فوری
طرز تهیه
غذای فوری
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت عصرایران
طرز تهیه پیتزا لاه ماجون ، شام خوشمزه و لذیذ
طرز تهیه لاه ماجون ارمنی بسیار ساده بوده و این غذا یکی از خوشمزهترین غذاهای مدیترانهای است که مانند پیتزا به کمک خمیر یا نان تهیه میشود. لاه ماجون در زبان عربی به معنای «خمیر با گوشت» است. همانطور که از نام این غذا پیداست، لاه ماجونی نوعی پیتزای نازک و ترد با خمیر است که روی آن از گوشت چرخ کرده …
طرز تهیه
پیتزا لاه ماجون
طرز تهیه
پیتزا لاه ماجون
شام خوشمزه
غذاهای مدیترانه
۱۴۰۴/۱۱/۱۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یه افطاری یا شام سریع و محشر با همین مواد ساده
آموزش مرحله به مرحله تهیه کوفته تورتیلا با گوشت چرخ کرده، پنیر موزارلا و نان ترتیلا. یک غذای سریع و آسان برای افطار یا شام.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۶
/ سایت دلگرم
فقط کمی نان لواش را برش دهید و چند تخم مرغ داخلش بریزید، نتیجه شگفت انگیز خواهد بود! (بهتر از پیتزا)
هر وقت نان لواش و 3 عدد تخم مرغ در خانه پیدا کنم، این صبحانه یا شام ساده و سریع را در 5 دقیقه درست میکنم!
صبحانه سریع
نان لواش
صبحانه سریع
نان لواش
تخم مرغ
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۱/۱۶ - ۲۲:۵۱:۰۹
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
جمعه ۲۲ خرداد ۱۴۰۵ -
12 June 2026
سایت عصرایران
معمای کرمهایی که علم را به چالش کشیدند / آیا میتوان با خوردن یک قرص پیانو زدن یاد گرفت؟
دریافت اخبار بیشتر
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری