دنیای پزشکی در سال‌های اخیر شاهد یک دگرگونی عظیم در مدیریت چاقی بوده است. اساس علمی این داروهای تزریقی بر پایه شبیه‌سازی هورمون‌های طبیعی روده بنا شده است؛ یعنی موادی که به‌طور طبیعی بعد از غذا خوردن در روده ترشح می‌شوند تا به مغز پیام سیری بفرستند:

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

۱- GLP (پپتید شبه گلوکاگون - ۱) هورمونی طبیعی در بدن است که پس از غذا در روده ترشح شده و داروهای لاغری مانند اوزمپیک با تقلید از آن عمل می‌کنند.

بدن شما همان ترکیبی را تولید می‌کند که در داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک (Ozempic) وجود دارد. در ادامه روش‌های افزایش سطح آن توضیح داده شده است.

یک کارشناس تغذیه، در خصوص ارتباط بین تغذیه و اضطراب و راهکارهایی برای تغذیه صحیح در شرایط بحرانی گفت: در شرایط بحرانی، گرایش به سمت غذاهای آرامش‌بخش طبیعی است، اما انتخاب‌های غذایی نادرست می‌توانند به تشدید اضطراب منجر شوند. محمد صفاری با تأکید بر اهمیت محور روده-مغز، افزود: رژیم غذایی به دلیل ارتباط …

امروزه بسیاری از مردم به جای تکیه بر تزریق‌های گران‌قیمت، به دنبال افزایش سطح هورمون GLP-۱ طبیعی بدن خود از طریق تغذیه مناسب و عادات سالم هستند تا از نقش آن در ایجاد سیری بهره‌مند شوند.