شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
خوردن پنیر در بارداری، خطرناک است؟
چه نوع پنیرهایی در دوران بارداری می توانیم مصرف کنیم استفاده از کدام نوع پنیرهای خوراکی در این دوران بلامانع است علاقه مندان به مصرف پنیر بهتر است به این مطلب به خوبی دقت کنند و باپنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری آشنا شوند.
پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمی توان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد.
پنیرهای نرم شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد.
◊ پنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری
✅ پنیرهای سفت:
پنیر چدار
پنیر فتا
پنیر گودا
پنیر پارمسان
پنیر لستر قرمز
از جمله پنیرهای سفتی هستند که می توانید در این دوران مورد استفاده قرار دهید.
✅ پنیرهایی مانند پنیر تبریز و لیقوان هم که در کشور خودمان زیاد استفاده می شود، در دسته پنیرهای سفت قرار می گیرند.
✅ پنیر نرم فرآوری شده:
پنیر سیر
پنیر خامهای
پنیر مازارلا
پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمی توان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد.
پنیرهای نرم شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد.
◊ پنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری
✅ پنیرهای سفت:
پنیر چدار
پنیر فتا
پنیر گودا
پنیر پارمسان
پنیر لستر قرمز
از جمله پنیرهای سفتی هستند که می توانید در این دوران مورد استفاده قرار دهید.
✅ پنیرهایی مانند پنیر تبریز و لیقوان هم که در کشور خودمان زیاد استفاده می شود، در دسته پنیرهای سفت قرار می گیرند.
✅ پنیر نرم فرآوری شده:
پنیر سیر
پنیر خامهای
پنیر مازارلا
پنیرهای فرآوری شده چون فرآوری شدهاند مشکلی ایجاد نمی کنند.
⛔️ پنیرهای خطرناک در دوران بارداری
☑️ پنیر قالبی رسیده و نرم:
پنیرهایی مانند پنیر بز نباید در این دوران استفاده شود.
☑️ پنیرهای کپک زده تهیه شده از شیر بز و گاو هم از جمله خوراکی هایی هستند که نباید مصرف شوند.
☑️ پنیرهای آبی:
پنیرهای چرب و پنیر دانمارکی از جمله پنیرهایی هستند که مصرف آنها در این دوران به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
☑️ پنیرهای محلی:
استفاده از پنیرهای محلی به دلیل آنکه مراحل پاستوریزاسیون در آنها رعایت نشده است.
⊗پنیرهای نرم حاوی باکتری لیستریاست که باعث سقط، زایمان زودرس و حتی مرگ جنین می شود⊗
☑️ پنیر قالبی رسیده و نرم:
پنیرهایی مانند پنیر بز نباید در این دوران استفاده شود.
☑️ پنیرهای کپک زده تهیه شده از شیر بز و گاو هم از جمله خوراکی هایی هستند که نباید مصرف شوند.
☑️ پنیرهای آبی:
پنیرهای چرب و پنیر دانمارکی از جمله پنیرهایی هستند که مصرف آنها در این دوران به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
☑️ پنیرهای محلی:
استفاده از پنیرهای محلی به دلیل آنکه مراحل پاستوریزاسیون در آنها رعایت نشده است.
⊗پنیرهای نرم حاوی باکتری لیستریاست که باعث سقط، زایمان زودرس و حتی مرگ جنین می شود⊗
همچنین مشاهده کنید
Warning: Undefined array key "html" in /var/www/vista/web/fp.php on line 102
Deprecated: strip_tags(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /var/www/vista/web/fp.php on line 102
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
حجاب چین حماس ایران دولت رئیس جمهور رئیسی پاکستان گشت ارشاد کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
کنکور پایتخت سردار رادان تهران سیل قم سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
خودرو دلار یارانه قیمت خودرو آفریقا قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ارز سایپا ایران خودرو بانک مرکزی
سریال پایتخت خانواده تلویزیون موسیقی ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران مهران مدیری کتاب
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
فلسطین غزه اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه روسیه طالبان ایالات متحده آمریکا اوکراین طوفان الاقصی جنگ اوکراین
فوتبال جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی بارسلونا باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر انگلیس
همراه اول ناسا الماس تسلا سامسونگ فیلترینگ
مالاریا آلزایمر پیری کاهش وزن سلامت روان زوال عقل