چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
بهداشت مو
در رعایت بهداشت مو به نكات زیر توجه كنید :
شستن موی سر حداقل دوبار در هفته.
استفاده از وسایل شخصی استحمام.
جهت شستشو و خشك نمودن مو .
هیچگاه موهای خیس را در جریان وزش باد قرار ندهید.
موهای خود را روزانه حداقل به مدت چند دقیقه برس بکشید.
نوع شامپو و صابون باید با توجه به خصوصیت مو (چرب، خشك، معمولی) انتخاب شود.
برای استراحت باید از بالش و ملافه شخصی استفاده كرد تا به بیماریهای قارچی مبتلا نشویم.
پس از اصلاح موی سرتان در آرایشگاههای عمومی حتما باید سر را با آب گرم و صابون شست.
برای بهداشت و سلامت موی سرتان به برنامه غذایی خود توجه كنید. وجود ویتامینها و كلسیم در رژیم غذایی برای سلامت مو موثراست.
ناراحتیهای عصبی، بیخوابی، بیماریهای مزمن در وضع مو اثر نامطلوب دارد.
در صورت مشاهده هر گونه عارضه پوستی نظیر پوسته و شوره سر و ... به پزشك مراجعه كنید.
عدم نظافت موی سر باعث تجمع میكروبها و عوامل بیماریزا می شود كه از جمله می توان از رشد عوامل بیماریزای قارچ كچلی سر نام برد كه در بسیاری اوقات نیز محیط مناسبی برای رشد و نمو شپش سر كه ناقل بیماری تیفوس است، خواهد بود.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا مجلس مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی دولت سیزدهم خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم سلامت حج تمتع تهران هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران سیل آموزش و پرورش دستگیری فضای مجازی شورای شهر تهران
بانک مرکزی دلار ارز خودرو قیمت دلار قیمت طلا ایران خودرو قیمت خودرو سایپا مالیات بازار خودرو تورم
سریال تلویزیون سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر کتاب فیلم دفاع مقدس رسانه ملی
اسرائیل جنگ غزه رژیم صهیونیستی غزه فلسطین نوار غزه حماس عربستان یمن نتانیاهو ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید استقلال سپاهان بایرن مونیخ تراکتور باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت قهوه کاهش وزن بارداری خواب سلامت روان آلزایمر