سه شنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۷ / Tuesday, 14 August, 2018

غذاهایی که به زندگی زناشویی شما کمک می‌کنند


غذاهایی که به زندگی زناشویی شما کمک می‌کنند
صدها سال است که از مواد مختلفی به عنوان تقویت‌کننده میل‌ جنسی، تشدیدکننده برانگیختگی مردان و زنان نام برده می‌شده است. شکاکان تاثیر این مواد را که تحت عنوان تقویت‌کننده قوه باء aphrodisiac از آنها نام برده می‌شود و شامل‌ غذاها، نوشیدنی‌ها در دوران حاضر و مکمل‌ها و عصاره‌ها هستند که با هوشمندی بازاریابی می‌شوند، بیشتر روانی می‌دانند تا جسمی. نگاهی اجمالی به برخی از این مواد تقویت‌کننده نشان می‌دهد که هم ادعاهای دروغین و مقداری دانش حقیقی در این میانه وجود دارد. هندوانه
بررسی اخیر که نشان داده بود هندوانه دارای اثراتی مشابه داروی تقویت‌کننده جنسی ویاگرا بر بدن است، ماه گذشته در صدر عناوین خبری قرار گرفت. اما این یافته‌ها دقیقا به این معنا نیست که خوردن هندوانه میل جنسی را برمی‌انگیزد یا ناتوانی جنسی را برطرف می‌کند. دانشمندان دریافته‌اند که هندوانه دارای مقادیر زیادی از یک ماده مغذی به نام «سیترولین»است، که تاثیرات مفید آن روی دستگاه قلب و عروق و دستگاه ایمنی شناخته شده است.
این ماده شیمیایی می‌تواند دیواره رگ‌های خونی را شل کند و جریان خون را بهبود بخشد، درست به همان صورتی که ماده موثر موجود در ویاگرا این کار را می‌کند. اما پژوهشگران می‌گویند، تاثیر هندوانه مانند ویاگرا به‌طور اختصاصی بر اندام‌های تناسلی اعمال نمی‌شود. همچنین بیشتر سیترولین موجود در هندوانه در پوست نخوردنی هندوانه قرار دارد.
● صدف‌های خوراکی
بسیاری از افراد از دوران باستان صدف‌ خوراکی (oysters) را از محرک‌های قوی محسوب می‌کرده‌اند. اما هیچ شاهد علمی وجود ندارد که این نرم‌تنان میل یا کارکرد جنسی را بیفزایند. اما صدف‌های خوراکی دارای مقدار زیادی روی هستند، که برای تولید هورمون جنسی مردانه یا تستوسترون – که تولید اسپرم سالم به آن وابسته است - ضروری است. دانه کاج نیز که برخی آن را تقویت‌کننده جنسی می‌دانند، حاوی مقادیر بیشتری روی نسبت به سایر میوه‌های مغزدار خوراکی است.
● فلفل
یک گروه دیگر از محرک‌های ادعایی انواع مختلف فلفل هستند، که گاهی به صورت عصاره فروخته می‌شوند، اما اثر این مواد بر بدن بیشتر از آنکه برانگیزاننده باشد، ناراحت‌کننده است. این میوه‌های آتشین حاوی یک ماده شیمیایی به نام کاپسایسین است که هنگام خورده شدن، باعث افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس، تعریق و جریان خون می‌شود، یعنی مشابه واکنش بدن به برانگیختگی جنسی.
● شکلات
شاید مشهورترین ماده محرک جنسی که بیش از سایر مواد هم روی آن تحقیق شده است، شکلات باشد. یک بررسی که در سال ۲۰۰۶ در نشریه Journal of Sexual Medicine منتشر شد، نشان داد که زنانی که به‌طور روزانه شکلات می‌خوردند، نسبت به زن‌هایی که شکلات نمی‌خورند، نمرات بالاتری در کارکرد جنسی را گزارش می‌کنند. اما پژوهشگران اعتقاد دارند که این یافته مخدوش است و ناشی از این است که زنانی که شکلات می‌خورند عموما جوان‌تر هستند، و در نتیجه طبیعتا میل جنسی بیشتری نسبت به زنان مسن‌تری دارند که شکلات نمی‌خورند. جالب توجه اینکه از لحاظ برانگیختگی یا ارضای جنسی تفاوتی میان این دو گروه مشاهده نمی‌شد. با این حال شکلات آنچنان هم بی‌اثر نیست: ناقل‌های عصبی سروتونین و آناندامید در مغز که هر دوی آنها در ایجاد احساس شادی و سرخوشی در رابطه جنسی دخیل هستند، هر دو در شکلات وجود دارند.

زهرا عباسپور تمیجانی

منبع : روزنامه کارگزاران

مطالب مرتبط

هویج شفاف‌کننده پوست، مفید برای درد مفاصل و رفع کم‌خونی

هویج شفاف‌کننده پوست، مفید برای درد مفاصل و رفع کم‌خونی
هویج با نام علمی Daucus carota گیاهی است دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی كرك كه نوع پرورش یافته آن در اكثر نقاط زمین كشت می شود.در هویج یك نوع انسولین گیاهی وجود دارد كه اثر كم كننده قندخون را دارا است و بیماران قندی می توانند به مقدار كم از این گیاه استفاده كنند.هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامینها یكی از مهمترین و مفیدترین گیاه برای بدن است و خوردن این گیاه مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد. مصرف هویج دربرطرف كردن بیماریهای عدم دفع ادرار، تحریك مجاری هضم و تنفسی، سرفه های مقاوم، آسم، اخلاط خونی و دفع كرم اثر معجزه آسایی دارد.
سوپ هویج برای كودكان شیرخوار كه معده حساس دارند بسیار خوب است.تخم این گیاه را به مقدار یك قاشق غذاخوری در یك لیوان آب جوش ریخته و آنرا به مدت ۵ دقیقه دم كنید. این دم كرده اثر نیرودهنده، اشتهاآور، زیادكننده شیرخانمهای شیرده دارد.
اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا هویج خام بخورید و برای چاق شدن از آب آن به عنوان صبحانه استفاده كنید.برای خارج كردن سنگ كیسه صفرا هویج اثر معجره آسا دارد و برای تحریك كبد و روده ها داروی موثری است.هویج را هیچگاه نباید پوست كند زیرا مواد مغذی و ویتامینهای خود را از دست می دهد بلكه باید آن را با برس شست و مصرف كرد.
هویج دارای مواد ازته، مواد اسیدیته، اسید سولفوریك، سلولز، مواد چرب، گلوسیدها، فسفاتیدها (لستین)، مواد پكتیك، یك ماده رنگی قابل تبلور از كاروتن‌ها و ویتامین‌های A، B، C، D و مقادیر ویتامین E در ریشه هویج است.
هویج دارای خواص ادرار آور، كاهنده چربی و خون، خلط آور، التیام‌بخش، تصفیه‌كننده خون است.
هویج در موارد كمبود ویتامین C (اسكوربوت)، رفع عوارض كم خونی زمان بلوغ، بیماری قند، راشیتیسم، التهابات، بیماری كلیه و مثانه و مجاری ادرار به كار می‌رود.
این گیاه برای بینایی چشم مفید و به علت داشتن انسولین گیاهی برای بیماری قند نیز سودمند است.
خوردن هویج سبب افزایش نیروی عضلات شده و برای گرفتگی صدا نیز مفیدست.
این گیاه شفاف‌كننده پوست و كلیه‌ها را تقویت می‌كند.
تخم هویج چند برابر خود هویج خواص دارد و دارای چندین هورمون از جمله هورمون مردانگی و استروژن می‌باشد، این گیاه نافع سرفه و ضد گاز و نفع معده بوده و برای سنگ‌های كلیوی و مثانه مفید است. زایمان را آسان می‌كند، سستی و درد مفاصل را درمان می‌كند.
هویج به علت دارا بودن آهن برای كم خونی و اختلالات رشد نیز مفید است.

وبگردی
تریلی در اهواز چپ کرد، مردم بارش را غارت کردند!
تریلی در اهواز چپ کرد، مردم بارش را غارت کردند! - یک تریلی در اهواز واژگون شد و مردم به جای کمک به راننده مصدوم بار تریلی را بردند
بازگشت گوگوش به ایران و نحوه برخورد با او در فرودگاه
بازگشت گوگوش به ایران و نحوه برخورد با او در فرودگاه - در ویدئوی زیر روایت فائقه آتشین (گوگوش) را از بازگشت به ایران بعد از انقلاب و نحوه برخورد پاسدار فرودگاه و دادستانی با او می شنوید. او این خاطرات را سال ۲۰۰۰ در تورنتوی کانادا روایت کرد.
ماجرای عکس متفاوت وزیر جوان و هشتگ‌های توییتری
ماجرای عکس متفاوت وزیر جوان و هشتگ‌های توییتری - نكته جالب در اين ميان، گستردگي و تنوع واكنش‌ها به پوشش «وزير جوان» بود. تا آن‌جا كه در ميان كاربران بودند گروهي كه اين پوشش را در حد «شق‌القمر» بالا برده و اين تفاوت ظاهري را نشانه‌اي از تفاوتي عميق در نوع نگاه آذري‌جهرمي تحليل كردند و در مقابل، طيفي نيز «وزير جوان» را به‌خاطر تلاش براي آنچه ازسوي اين كاربران نوعي «پوپوليسم» و «عوام‌فريبي» خوانده شد
اظهارات تند احمدی نژاد علیه روحانی و دولت!
اظهارات تند احمدی نژاد علیه روحانی و دولت! - محمود احمدی نژاد با انتشار پیام ویدیویی تندی علیه رئیس جمهور، وی را هم دست رئیس دو قوه دیگر نامید و خواستار کناره گیری حسن روحانی از مقام ریاست جمهوری شد.
فیلم | قرار نبود روحانیت در همه چیز اظهارنظر کند!
فیلم | قرار نبود روحانیت در همه چیز اظهارنظر کند! - فیلم - مدتی قبل حجت الاسلام زائری مهمان خبرآنلاین بود و در کافه خبر به بررسی مسایل فرهنگی و اجتماعی ایران و نقش روحانیت در جامعه پرداخت.
فیلم | چرا مردم مسئولین را مسخره می‌کنند؟
فیلم | چرا مردم مسئولین را مسخره می‌کنند؟ - فیلم - چرا مردم مسئولین را مسخره می‌کنند؟ پاسخ این سوال را در ویدئوی زیر ببینید.
فیلم سانسور شده خوانندگی سحر قریشی در یک برنامه
فیلم سانسور شده خوانندگی سحر قریشی در یک برنامه - سکانس سانسور شده مسابقه «13 شمالی» که در آن سحر قریشی ترانه های مشهور چند تن از خوانندگان را می خواند، ببینید. اولین قسمت این مسابقه در شبکه نمایش خانگی توزیع شده است.
عاشق شدن لیلای سریال پدر،داستانی کاملا واقعی!
عاشق شدن لیلای سریال پدر،داستانی کاملا واقعی! - روایت نازنین پیرکاری،مجری و تهیه کننده تلویزیون از عاشق شدن خود که داستان سریال پدر شد...
یک ژن خوب تازه: جان متاعی است که هر بی سروپایی دارد
یک ژن خوب تازه: جان متاعی است که هر بی سروپایی دارد - مهمترین بخش های سخنان او اینجاست که عنوان می کند: چه کسی در جریان انقلاب بوده؟ اگر یک عده ای جان دادند، یک عده ای هم این وسط پول دادند. او که گویا دستی در شعر هم دارد، سخن عجیب تری از آنچه پیش از این گفته بر زبان جاری می سازد و با به کار بردن این بیت که «جان چه باشد که نثار قدم دوست کنم *** این (جان) متاعی است که هر بی سروپایی دارد» ...
۳ یا ۶ ماه دیگر گفتگو‌های ایران و آمریکا شروع می‌شود
۳ یا ۶ ماه دیگر گفتگو‌های ایران و آمریکا شروع می‌شود - به گفته امیر احمدی، مقامات ایران موضعی گرفته‌اند که توجیه انجام مذاکرات بر سر توافق هسته‌ای را سخت می‌کند. آن‌ها در حال حاضر درباره مسائلی، از جمله یمن، و احتمالا بزودی درباره سوریه، گفتگو می‌کنند. بنابراین، به جای توافق هسته‌ای، آن‌ها به احتمال زیاد درباره سایر مسائل، بخصوص مسائل منطقه‌ای، گفتگو خواهند کرد.
ترامپ حتی به شلیک یک گلوله نیاز ندارد
ترامپ حتی به شلیک یک گلوله نیاز ندارد - برای آمریکا کم هزینه‌ترین استراتژی ادامه وضع موجود است. ترامپ در یک سال گذشته کاری کرد که ۳۰ میلیارد دلار دارایی ایران از کشور خارج شود. این پول به کشور‌هایی مثل ترکیه، گرجستان، ارمنستان، مالزی و ... که از ثبات و امنیت برخوردارند رفت و در این کشور‌ها سرمایه گذاری شد. همین موضوع کمر اقتصاد ایران را می‌شکند. در این یک سال دلار به نزدیک ۱۰ هزار تومان رسیده است. ترامپ حتی به شلیک یک گلوله نیاز ندارد. اگر…
سحر تبر چهره واقعی‌اش را آشکار کرد!
سحر تبر چهره واقعی‌اش را آشکار کرد! - سحر تبر سال گذشته برای اولین بار در رسانه‌های جهان دیده شد. گمانه زنی می‌شد که او برای شباهت پیدا کردن به آنجلینا جولی ۵۰ عمل جراحی داشته است. اما او در نهلایت شبیه شخصیت "عروس مرده" تیم برتون به نظر می‌رسید.
ترجیح می‌دهید کدام‌ زن همکار شوهر شما باشد!
ترجیح می‌دهید کدام‌ زن همکار شوهر شما باشد! - یک بنر تبلیغاتی که ظاهراً با هدف ترویج فرهنگ حجاب طراحی شده، سبب‌ساز واکنش‌های کاربران شبکه اجتماعی توییتر شده است. در این بنر، از رهگذران خواسته شده بین دو گزینه موجود، زنی چادری و زنی مانتویی، انتخاب کنند ترجیح می‌دهند کدام‌یک همکار همسرشان باشد!
فیلم قتل عجیب زن جوان توسط شوهرش در اسلامشهر!
فیلم قتل عجیب زن جوان توسط شوهرش در اسلامشهر! - در اتفاقی عجیب و غیر قابل باور فردی امروز به دلیل درخواست طلاق همسرش در خیابان اسلامشهر وی را با ضربات چاقو از پای درآورد، از سرنوشت این خانم اطلاع دقیقی در دست نیست.