یکشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۷ / Sunday, 9 December, 2018

غذاهایی که به زندگی زناشویی شما کمک می‌کنند


غذاهایی که به زندگی زناشویی شما کمک می‌کنند
صدها سال است که از مواد مختلفی به عنوان تقویت‌کننده میل‌ جنسی، تشدیدکننده برانگیختگی مردان و زنان نام برده می‌شده است. شکاکان تاثیر این مواد را که تحت عنوان تقویت‌کننده قوه باء aphrodisiac از آنها نام برده می‌شود و شامل‌ غذاها، نوشیدنی‌ها در دوران حاضر و مکمل‌ها و عصاره‌ها هستند که با هوشمندی بازاریابی می‌شوند، بیشتر روانی می‌دانند تا جسمی. نگاهی اجمالی به برخی از این مواد تقویت‌کننده نشان می‌دهد که هم ادعاهای دروغین و مقداری دانش حقیقی در این میانه وجود دارد. هندوانه
بررسی اخیر که نشان داده بود هندوانه دارای اثراتی مشابه داروی تقویت‌کننده جنسی ویاگرا بر بدن است، ماه گذشته در صدر عناوین خبری قرار گرفت. اما این یافته‌ها دقیقا به این معنا نیست که خوردن هندوانه میل جنسی را برمی‌انگیزد یا ناتوانی جنسی را برطرف می‌کند. دانشمندان دریافته‌اند که هندوانه دارای مقادیر زیادی از یک ماده مغذی به نام «سیترولین»است، که تاثیرات مفید آن روی دستگاه قلب و عروق و دستگاه ایمنی شناخته شده است.
این ماده شیمیایی می‌تواند دیواره رگ‌های خونی را شل کند و جریان خون را بهبود بخشد، درست به همان صورتی که ماده موثر موجود در ویاگرا این کار را می‌کند. اما پژوهشگران می‌گویند، تاثیر هندوانه مانند ویاگرا به‌طور اختصاصی بر اندام‌های تناسلی اعمال نمی‌شود. همچنین بیشتر سیترولین موجود در هندوانه در پوست نخوردنی هندوانه قرار دارد.
● صدف‌های خوراکی
بسیاری از افراد از دوران باستان صدف‌ خوراکی (oysters) را از محرک‌های قوی محسوب می‌کرده‌اند. اما هیچ شاهد علمی وجود ندارد که این نرم‌تنان میل یا کارکرد جنسی را بیفزایند. اما صدف‌های خوراکی دارای مقدار زیادی روی هستند، که برای تولید هورمون جنسی مردانه یا تستوسترون – که تولید اسپرم سالم به آن وابسته است - ضروری است. دانه کاج نیز که برخی آن را تقویت‌کننده جنسی می‌دانند، حاوی مقادیر بیشتری روی نسبت به سایر میوه‌های مغزدار خوراکی است.
● فلفل
یک گروه دیگر از محرک‌های ادعایی انواع مختلف فلفل هستند، که گاهی به صورت عصاره فروخته می‌شوند، اما اثر این مواد بر بدن بیشتر از آنکه برانگیزاننده باشد، ناراحت‌کننده است. این میوه‌های آتشین حاوی یک ماده شیمیایی به نام کاپسایسین است که هنگام خورده شدن، باعث افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس، تعریق و جریان خون می‌شود، یعنی مشابه واکنش بدن به برانگیختگی جنسی.
● شکلات
شاید مشهورترین ماده محرک جنسی که بیش از سایر مواد هم روی آن تحقیق شده است، شکلات باشد. یک بررسی که در سال ۲۰۰۶ در نشریه Journal of Sexual Medicine منتشر شد، نشان داد که زنانی که به‌طور روزانه شکلات می‌خوردند، نسبت به زن‌هایی که شکلات نمی‌خورند، نمرات بالاتری در کارکرد جنسی را گزارش می‌کنند. اما پژوهشگران اعتقاد دارند که این یافته مخدوش است و ناشی از این است که زنانی که شکلات می‌خورند عموما جوان‌تر هستند، و در نتیجه طبیعتا میل جنسی بیشتری نسبت به زنان مسن‌تری دارند که شکلات نمی‌خورند. جالب توجه اینکه از لحاظ برانگیختگی یا ارضای جنسی تفاوتی میان این دو گروه مشاهده نمی‌شد. با این حال شکلات آنچنان هم بی‌اثر نیست: ناقل‌های عصبی سروتونین و آناندامید در مغز که هر دوی آنها در ایجاد احساس شادی و سرخوشی در رابطه جنسی دخیل هستند، هر دو در شکلات وجود دارند.

زهرا عباسپور تمیجانی

منبع : روزنامه کارگزاران

مطالب مرتبط

رفع سکسکه با مصرف نعناع

برگ‌های تازه نعناع حاوی ویتامین‌های A، B، C و كلسیم، گوگرد و كلر است و برای افرادی كه دچار سكسكه می‌شوند مفیدست.
همچنین، از نعناع و عرق آن به عنوان ضدعفونی كننده مجاری گوارشی و برای درمان مشكلات دستگاه تنفسی و امراض قلبی و دردهای شكمی از آن استفاده می‌كنند.

وبگردی
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی!
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی! - دو نفر از کسانی که همراه رئیس جمهور در سمنان حضور داشتند در هنگام سخنرانی روحانی رفتار غیر معمولی از خود نشان میدادند.
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما - ظهارات جنجالی لیلا بوشهری و شقایق دلشاد درباره فساد در سینما: چرا دایرکت میدم فالو نمیکنید؟ ساعت یک شب چرا باید زوایای صورت منو ببینن؟
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی!
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی! - بخشی دیگر از برنامه «من و شما» با حضور مسعود فراستی و برخورد توهین آمیز مجری رسانه ملی را می بینید که در رسانه ها باز نشر نشد.
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر - مریم مومن متولد دهه 70 می باشد و حضورش در بانوی عمارت اولین تجربه بازیگری است و به واسطه این سریال وارد دنیای بازیگری شده است . او در کلاس های تئاتر فعالیت داشته است .
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه - گروه تروریستی جیش العدل نخستین تصاویر از حمله به پاسگاه مرزی در میرجاوه ۱۴ مهر امسال را منتشر کرد؛
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».