چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
خواب کودکان و چاقی
خواب کودکان به جز در دوره شیرخواری که کمخوابی یا بدخوابی شیرخوار والدین را درمانده میکند و ممکن است که با گمان وجود بیماری در کودک موجب مراجعه به پزشک شود در دورههای بعدی کودکی و نوجوانی چندان مورد توجه قرار نمیگیرد...
به تازگی که چاقی در کودکان و نوجوانان کمکم به عنوان یک همهگیری در حال رخ نمودن است، مطالعات بیشتری در این زمینه انجام گرفته است. جالب آنکه برخلاف انتظار پژوهشگران دریافتهاند که کاهش ساعت خواب کودکان با چاقی آنها رابطه مستقیم دارد.
کودکانی که کمتر از حد متوسط میخوابند به احتمال بیشتر چاق میشوند به طوری که هر ساعت کاهش در ساعت خواب با ۴۰ افزایش احتمال چاقی همراه است. این ارتباط به ما پزشکان گوشزد میکند که در ویزیت کودکان به یاد پرسش از میزان خواب کودکان باشیم چرا که بسیاری از کودکان ما عادت کردهاند تا دیروقت همپای بزرگسالان بیدار بمانند در حالی که صبح هم برای رفتن به مدرسه مجبورند زودتر از عادت تعطیلات از خواب برخیزند. آموزش والدین برای برنامهریزی به نحوی که کودکان میزان خواب مناسب داشته باشند میتواند بسیار موثر باشد.
دکتر محمد حسین زاده - عضو شورای سردبیری نوین پزشکی
منبع : سلامتیران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور رافائل گروسی حجاب انتخابات سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب مجلس انتخابات مجلس
هواشناسی شهرداری تهران قتل تهران پلیس بارش باران شهرداری وزارت بهداشت آموزش و پرورش سیل فضای مجازی سلامت
خودرو قیمت طلا قیمت دلار حقوق بازنشستگان مالیات مسکن قیمت خودرو بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی بورس قیمت
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران کتاب تلویزیون تئاتر سینما دفاع مقدس سینمای ایران سریال موسیقی فیلم صدا و سیما
اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه رفح روسیه حمله به رفح چین ترکیه نوار غزه اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر دورتموند ذوب آهن نساجی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی سپاهان
تبلیغات اپل گوگل سامسونگ آیفون ناسا مایکروسافت باتری فضا
رژیم غذایی طلاق سبک زندگی کمردرد چاقی ناباروری کنسرو زیبایی بیماران خاص کاهش وزن