چاقی و استرس

بعضی از خوراکی ها باعث ایجاد استرس می شود و یا استرس را در فرد تشدید می کند، در رژیم غذایی باید از خوردن این مواد پرهیز کرد.
مواد چرب و غذاهایی که چربی بالایی دارند، نه تنها باعث چاقی فرد بلکه باعث ایجاد استرس در سیستم بدن او می شوند. از سوی دیگر تحقیقات نشان می دهد که مقدار زیاد چربی در بدن در بروز و ایجاد سرطان پروستات و سینه نقش مهمی دارد.

سینا نیمایی

منبع : روزنامه ایران