دوشنبه ۲ مرداد ۱۳۹۶ / Monday, 24 July, 2017

همه چیز درباره انتخاب یک عینک آفتابی مناسب


همه چیز درباره انتخاب یک عینک آفتابی مناسب
اغلب متخصصان چشم، رنگ دودی را مناسب ترین رنگ برای عینك مردان و رنگ خاكستری یا قهوه ای را مناسب ترین رنگ برای زنان می دانند.
خرید عینك آفتابی به هر دلیلی‌- چه برای حفاظت چشم ها و چه برای پیروی از مد روز- با اما و اگرهای بسیاری همراه است. نتایج چندین مطالعه در ۱۰ سال اخیر نشان می‌دهد ، قرار گرفتن دربرابر آفتاب بدون حفاظ كافی برای چشم، شانس بروز بیماری‌های چشم را افزایش می‌دهد.
● چرا عینك آفتابی؟
<استفاده از عینك آفتابی از بیماری‌های چشمی همچون آب مروارید، ناخنك و آسیب شبكیه و... تا حد زیادی جلوگیری می‌كند. بهتر است برای جلوگیری ازتابش نور مستقیم خورشید به چشم از این عینك‌ها استفاده شود.>
دكتر محسن بهمنی كشكولی متخصص چشم ضمن بیان این مطلب می‌گوید:< سن شروع‌ ‌بیماری آب مروارید به عوامل مختلفی از قبیل وراثت، عوامل محیطی مثل امواج نوری و... بستگی دارد و در بعضی از افراد زودتر و در بعضی‌ها دیرتر شروع می‌شود، ولی محافظت صحیح از چشم‌ها می‌تواند نقش محیط راكمرنگ تر كند. >
در سال ۱۹۸۸، گروهی از چشم پزشكان مطالعه‌ای را بر روی ۸۳۸ ماهیگیر در خلیج چساپیك انجام دادند كه سال‌ها عمر خود را بر روی آب گذرانده بودند. ماهیگیرانی كه هیچگونه حفاظ چشمی نداشتند، در مقابل كسانی كه از عینك آفتابی یا كلاه لبه‌دار استفاده می‌كردند ۳ برابر بیشتر به كاتاراكت (آب مروارید) مبتلاشده بودند. براساس این مطالعه و مطالعات دیگر، درحال حاضر چشم پزشكان توصیه می‌كنند هرگاه در مقابل آفتاب قرار می‌گیرید به‌طوری كه احتمال برنزه شدن پوستتان یا سوختگی ناشی از آفتاب بالا می‌رود، از عینك‌های آفتابی جاذب اشعه ماورا بنفش استفاده كنید، به‌ویژه اگر در ارتفاعات و یا در نزدیكی استوا زندگی می‌كنید.
● در ستایش استاندارد
عینك‌های آفتابی بسیار تیره به علت جلوگیری از تابش حداقل نوربه چشم باعث بازشدن بیش از حد مردمك چشم (یعنی از ۵/۲ میلی‌متر طبیعی به ۸ میلی‌متر) می‌شوند‌. رئیس انجمن بینایی سنجی (اپتومتری) ایران با توجه به ضرورت استفاده از عینك‌ ‌آفتابی در فضای باز می‌گوید‌: <بزرگ شدن بیش از حد مردمك چشم موجب واردشدن نورهای اضافی به چشم شده و به سلول های چشم آسیب می‌رساند.>
دكتر عباس عظیمی خراسانی با تاكید بر اینكه نباید از هر عینك‌ ‌آفتابی استفاده ‌كرد،‌ در‌مورد ویژگی‌های عینك‌ ‌آفتابی استاندارد گفت: <عینك آفتابی باید به گونه‌ای باشد كه استفاده از آن تغییری بر‌ ‌روی تصاویر اجسام ایجاد نكندو موجب كوچك، بزرگ یا مواج شدن اجسام قابل مشاهده نشود.
همچنین میزان تیره بودن عینك نباید به‌‌حدی باشد كه نور را به شدت كاهش دهد. همچنین با استفاده از عینك‌های آفتابی نباید اجسام ساكن ، متحرك دیده شده ویا تغییر مكان بدهندچون دراین صورت ، افراد دچار عوارضی مثل خستگی، سرخی چشم، تاری دید، درد چشم و سردرد می‌شوند.> وی با بیان اینكه بینایی سنج‌ها بهترین مشاوران برای تعیین نوع عینك‌های آفتابی هستند، تاكید می‌كند:‌ <مشخصات فنی عینك‌های آفتابی از مهم‌ترین‌ ‌شاخص‌های انتخاب عینك آفتابی استاندارد است و اپتومتریست‌ها با توجه به شغل‌ ‌افراد و زمان‌های استفاده از عینك ، نوع خاص عینك‌های آفتابی را برای هر فرد توصیه می‌كنند‌. >
برای اطمینان از كیفیت عینك‌های آفتابی می توان از چند آزمایش استفاده كرد: برای عینك‌های فتوكرومیك یك راه تشخیص این است كه زیر شیشه آنها یك مقوای تیره گذاشته و در حدود ۳۰ ثانیه آن را در مقابل نورآفتاب قرار داد؛ همچنین در كنار آن یك شیشه مشابه قرار داده و بعد از مدت ذكر‌ ‌شده میزان تیرگی دو شیشه را مقایسه كرد، اگر تفاوتی بین آنها مشاهده نشود؛ نتیجه‌ ‌می‌گیریم كه عینك آفتابی جاذب پرتوهای ماوراء بنفش نیست و نباید از آن استفاده‌ ‌كرد‌. ‌نكته دیگر اینكه عینك‌های‌ ‌آفتابی نباید باعث جا به جایی تصویر شوند؛ و شیشه آنهانباید‌ ‌كج و معوج باشد؛ چنین علایمی نشان‌دهنده عدم‌ ‌مرغوبیت عینك آفتابی است.
اگر از داخل عدسی واز فاصله ۴۰ سانتیمتری به اشیا نگاه كنید و آن را به حالت دورانی تكان دهید؛ در صورتی كه هرگونه چرخش، جابه‌جایی و‌ ‌یا تغییر شكل در اشیاء مشاهده شود، نشان‌دهنده نامناسب بودن عدسی عینك آفتابی است‌. عینك های آفتابی باید از نظر ابعاد و پوشانندگی صورت طوری باشندكه لبه فوقانی آنها با انتهای ابرو مماس باشدو قسمت تحتانی آنها حداقل تا قسمت فوقانی گونه ادامه پیدا كند و همچنین، قسمت داخلی عینك باید با تیغه بینی مماس باشد‌ ‌و قسمت خارجی آن هم كاملا چشم‌ها را بپوشاند.
● كدام شیشه، كدام نوع؟
كارخانه‌های سازنده عینك‌های آفتابی برای حفاظت چشم در مقابل اثرات مضر آفتاب، هر روز طرح‌های مختلفی ارائه می‌كنند. این سازندگان قول حفاظت چشم در مقابل اشعه ماورا بنفش یا دیگر انواع تشعشات طبیعی را می‌دهند ولی باید توجه داشت كه حفاظت در مقابل بعضی از این اشعه‌ها از اهمیت بیشتری برخوردار است.
▪ عینك‌هایی با جذب۹۹ درصد اشعه ماورا بنفش:
توصیه می‌شود همواره عینكی را خریداری كنید كه ۹۹درصد اشعه ماورا بنفش را جذب كند چون حضور طولانی مدت در مقابل اشعه ماورا بنفش آفتاب با برخی بیماری‌های چشمی ارتباط دارد. عدسی‌های پلاستیكی و شیشه‌ای تا حدی اشعه ماورا بنفش را جذب می‌كنند، ولی جذب اشعه ماوراء بنفش توسط این عدسی‌ها را می‌توان با اضافه كردن مواد شیمیایی به ماده اصلی لنز و یا پوشاندن لنز با ماده‌ای مخصوص ارتقا داد.
همواره عینكی را خریداری كنید كه ۹۹ تا۱۰۰ درصد اشعه ماورا بنفش را جذب كند. بعضی كارخانه‌های سازنده برچسب‌هایی را برروی عینك محصول خود نصب می‌كنند با این مضمون كه جذب اشعه ماورا بنفش تا بیش از ۴۰۰ نانومتر صورت می‌گیرد كه این نیز به معنای همان جذب ۱۰۰ درصد اشعه ماورا بنفش است.
▪ عینك‌های بلوك كننده نور آبی:
اینكه نور آبی هم برای چشم مضر باشد هنوز مورد بحث است. عدسی‌هایی كه جلوی نور آبی را می‌گیرند ته رنگی كهربایی داشته و سبب می‌شوند، محیط اطراف به‌رنگ زرد یا نارنجی دیده شود. لنزهای رنگی سبب می شوند كه اشیا دور به‌ویژه در شرایطی مثل برف و یا غبار واضح‌تر دیده شوند. از این نظر عینك‌های كهربایی مزبور بیشتر توسط اسكی بازان، شكارچیان، قایقرانان و یا خلبانان استفاده می‌شود.
▪ عینك‌های آینه‌ای:
پوشش آینه‌ای در واقع لایه نازكی از مواد فلزی مختلف است كه برروی سطح عدسی‌های معمولی پرداخت شده است. گرچه پوشش مزبور مقدار نور ورودی به چشم شما را كاهش می‌دهد اما قابلیت كاملی در حفاظت چشم شما در مقابل اشعه ماورا بنفش نخواهد داشت.
▪ عینك‌های فتوكرومیك:
یك عینك فتوكرومیك به‌طور اتوماتیك در نور درخشان، تیره شده و در نور كم روشن‌تر می‌شود. در اكثر موارد تیره شدن عینك ظرف نیم دقیقه صورت می‌گیرد و حال آنكه روشن‌تر شدن آن حدود ۵ دقیقه طول می‌كشد.
از نظر رنگ نیز به‌صورت یكنواخت و یا سایه روشن دربازار وجود دارند. گرچه عینك‌های فتوكرومیك ممكن است از نظر جذب اشعه ماورا بنفش عینك‌های آفتابی خوبی باشند، ولی ممكن است برای انطباق آنها با شرایط مختلف نوری مدت زمانی به‌طور ناخواسته صرف شود.
▪ عینك‌های تراش داده شده و صیقلی:
بعضی عینك های غیر طبی توسط كارخانه‌های سازنده‌شان طوری تراش داده وصیقل می‌شوند كه كیفیت نهایی عدسی آنها تا حد مناسبی ارتقا یابد. البته عینك‌هایی كه از تراش و صیقلی بودن مناسبی برخوردار نیستند به چشم شما آسیبی نمی‌زنند.
قبل از هر چیز مطمئن شوید كه عدسی عینك مورد نظر شما ساخت مناسبی داشته باشد. جهت قضاوت در مورد كیفیت عینك غیر طبی خود، به چیزی مستطیل شكل مثل موزاییك كف اتاق خود نگاه كنید. عینك را در فاصله دلخواه نگاه داشته و یك چشم خود را بپوشانید. عینك را به آهستگی و از یك سمت به سمت دیگر و سپس به بالا و پایین حركت دهید. اگر خطوط در تمام موقعیت‌ها مستقیم به‌نظر برسند، عدسی مناسبی را انتخاب كرده‌اید. ولی اگر خطوط در هم می‌روند، خصوصاً اگر این خطوط در میدان مركزی عدسی اینگونه به‌نظر می‌رسند، عینك دیگری را امتحان كنید.
▪ عینك‌های ضد ضربه:
هیچ لنزی در واقع نشكن نیست، ولی احتمال شكستن عدسی‌های پلاستیكی بعد از برخورد یك توپ یا سنگ، نسبت به عدسی‌های شیشه‌ای كمتر است. جنس عدسی اكثر عینك‌های آفتابی غیرطبی پلاستیك است. پلاستیك پلی‌كربنات كه در بسیاری از عینك‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد، گرچه سفت است ولی به آسانی نیز خراش برمی‌دارد. چنانچه قرار است عدسی از این جنس خریداری كنید حتماً عینكیرا انتخاب كنید كه خاصیت ضدخراش داشته باشد.
برای انتخاب رنگ عینك بیشتر از توجه به زیبایی رنگ‌ها باید دقت كرد كه در حالت عادی اغلب متخصصان چشم، رنگ دودی را مناسب ترین رنگ برای مردان و رنگ خاكستری یا قهوه‌ای را مناسب ترین رنگ برای زنان می دانند.‌

‌دكتر پریسا شبانی

منبع : روزنامه سلامت

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
دانشگاه رامین , رضا کولغانی , امین گل محمدی , سرداران خرمشهر , کاربر قاتل در فیسبوک , بمپوری , عایق کاری , لبه آشوب , مسابقات پیامکی , جاده هراز و فیروزکوه , پرسش های مردم , بندهای 10 ماده ای اقوام , نشست بیداد , پول های , قره کلیسای چالدران , یورو 2016 , فروشگاه‌های اینترنتی نامعتبر , زنان خیابانی , عامل تاول زا , مقام معظم , نهضت پیروزی انقلاب اسلامی , نارضایتی از پزشکان , دام دانشجویی , افراد شب‌کار , مستند داد , مشهد تبریز , مقامات ارشد دولتی انگلیس , عشق آباد , فراخوان , معابر مهم شهر , سیمکارت رند , مشاور هنری , تریبونی برای سینما , لیگ برت , مرکز تفریحی , تنبلی روده , حسینعلی محمدی نژاد , رییس‌جمهور وارد قم شد , مصرف بیهینه , قاچاق البسه , دادستان گرگان , خطر انحلال , سرباز فراری , از سرگیری , امام جمعه ابهر , مجسمه مدرن , حوزه‌های انتخابیه , مهدیون , 29 تیر ماه , تمرینات ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
ز دام چند بپرسی و دانه را چه شدست , خواندن فرعون زنان نوزاده را سوی میدان هم جهت مکر , کلیسای انجیلی , خاورمیانه , دیوار دفاعی گرگان , دوره نهفتگی , هنر ساسانی , جدول کشورهائی که با مالزی دارای موافقت‌نامه‌های مالیاتی دو جانبه هستند , بررسی‌های تصویربرداری , با بد آموزت مگر قانون الفت ساز نیست , عوامل مستعدکننده , پیاز داغ با مایکروفر , صنایع و تکلفات (۲) , جدول داروهای خوراکی کاهنده گلوکز , کم‌خونی سیکل سل , ‌نمدمالی , گر آن صنم ز پرده پدیدار می‌شود , حمام صلاحی , هر سحر ناله و زاری کنم پیش صبا , منوچهر مطیعی تهرانی ,

برخی منابع مهم خبری
journals.ut.ac.ir نشریات دانشگاه تهران , kurdtoday.ir کردتودی , kharazmi.org خوارزمی , iraneconomist.com ایران اکونومیست , varzesh3.com ورزش سه , jomhourieslami.net روزنامه جمهوری اسلامی , avapress.com صدای افغان , dadna.ir دادنا , irannaz.com ایران ناز , baztaab.com بازتاب امروز , farheekhtegan.ir روزنامه فرهیختگان , narenji.ir نارنجی , 1dar1.com یک در یک , adyannews.com ادیان , marznews.com مرزنیوز , jomhouriat.ir جمهوریت , donyayefootball.com دنیای فوتبال , ictpress.ir آی سی تی , karmandnews.ir کارمند , akharinnews.com آخرین , roozannews.ir روزنامه روزان , jamnews.ir جام نیوز , Http: روزنو , rouzegareno.ir روزگارنو , nay.ir نی , 3nasl.com سه نسل , eghtesad-pooya.com روزنامه اقتصاد پویا , foodna.ir فودنا , farnet.ir فارنت , behdasht.gov.ir وزارت بهداشت ,

وبگردی
قدرت گرفتن نسلى از آقازاده هاى متوهم و وقيح
قدرت گرفتن نسلى از آقازاده هاى متوهم و وقيح - نادر فتوره چی روزنامه نگار در این باره خطاب به حمید رضا عارف توئیت کرده است: «موفقيت هاى رانتى» تو و امثال تو به دليل ژن خوب نيست، به دليل ساختار فاسد است.» او همچنین در توئیتی دیگر به تندی نوشته است: «پسرعارف تصويرى از آينده منطقى وضع موجود است: قدرت گرفتن نسلى از آقازاده هاى متوهم و وقيح كه هيچ نسبتى با انقلاب٥٧، به غير از«سفره» آن ندارند.»
رونمایی پسر عارف از ژن آقازادگی
رونمایی پسر عارف از ژن آقازادگی - صحبت های عجیب پسر عارف که انتقادات زیادی داشت
اولین فیلم از اظهارات قاتل آتنا مقابل دوربین
اولین فیلم از اظهارات قاتل آتنا مقابل دوربین - دهان آتنا را گرفتم به اتاق پشتی بردم، او را خفه کردم و ...
 اولین تصاویر از مهران مدیری و دخترش شهرزاد
اولین تصاویر از مهران مدیری و دخترش شهرزاد - مراسم افتتاحیه فیلم «ساعت 5 عصر» اولین ساخته مهران مدیری در حالی برگزار شد که شهرزاد دختر این کارگردان نیز در مراسم حضور داشت و برای اولین بار است که دختر مهران مدیری در چنین مراسمی حضور می یابد.
اکران خصوصی فیلم سینمایی ساعت ۵ عصر
اکران خصوصی فیلم سینمایی ساعت ۵ عصر - مراسم اکران خصوصی فیلم سینمایی ساعت ۵ عصر به نویسندگی، تهیه کنندگی و کارگردانی مهران مدیری شامگاه دوشنبه در پردیس سینمایی کوروش برگزار شد.
فیلم لحظه شلیک پلیس به مهاجم مترو
فیلم لحظه شلیک پلیس به مهاجم مترو - لحظه شلیک پلیس به مهاجم مترو / این فرد چند مسافر مترو و یک مامور ناجا را با چاقو مجروح و به سمت پلیس های دیگرحمله کرد، در اینجا بود که پلیس به او شلیک میکند...
گفتگوی حسین دهباشی با علی فلاحیان / سعید امامی در زندان کشته شد
گفتگوی حسین دهباشی با علی فلاحیان / سعید امامی در زندان کشته شد - خشت خام / نوبت بیست و ششم / گفتگوی حسین دهباشی با علی فلاحیان
پایان تعقیب پرحادثه راننده فراری خودروی اپتیما در تهران
پایان تعقیب پرحادثه راننده فراری خودروی اپتیما در تهران - راننده فراری با خودروی اپتیما در تهران، دیوانه وار به چندین خودرو از جمله خودروی پلیس می زند و فرار می کند . این راننده چند دقیقه بعد دستگیر می شود
شکست فرانسوی ها با پژو 508 در بازار ایران
شکست فرانسوی ها با پژو 508 در بازار ایران - نگین خودرو نسخه E3 تلیسمان را با قیمت ۱۸۹ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان ثبت نام می کند و ایران خودرو ۵۰۸ فول آپشن مدل ۲۰۱۶ را با قیمت ۱۷۹ میلیون تومان به دست مصرف کننده می رساند.
عملیات انتحاری داعش در بالای شهر تهران! / عکس
عملیات انتحاری داعش در بالای شهر تهران! / عکس - این تصویر از صبح امروز در برخی شبکه های مجازی دست به دست می چرخد و برخی کاربران خوش ذوق با شوخی معنی داری درباره آن نوشته اند که این تصویر متعلق به بمب گذاری انتحاری داعش نیست و برای یکی از فروشگاه های بالای شهر تهران است که مد خاصی در پوشاک میان جوانان را ترویج می کند.
    پربازدیدها