شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا

خودتان باشید


تصور کنید در تاریخی معین و به خاطر شغلی که واقعاً به آن نیاز دارید، باید در مصاحبه‌ای شرکت کنید. یا اینکه می‌خواهید به دیدن کسی بروید که او را نمی‌شناسید. همچنین ممکن است بخواهید برای اولین بار آیندهٔ خود را در دست بگیرید؛ یا نزد افراد سطح بالائی بروید که نمی‌خواهید پیش آنها گیج و دست و پا چلفتی به‌نظر برسید و حتی می‌خواهید تأثیر خوبی روی آنها بگذارید. اما چون عصبی هستید، آدرنالین٭ بدن شما بالا رفته است.

٭ آدرنالین: هورمونی است که ترشح آن باعث تندشدن ضربان قلب و گشادشدن رگ‌ها می‌شود).

باید چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید بر خود مسلط باشید.
وقتی غلو می‌کنید و سعی می‌کنید کسی باشید که نیستید، مطمئن باشید که مردم می‌فهمند.
بهترین تأثیری که می‌توانید بگذارید، زمانی است که خودتان هستید.
منبع : مطالب ارسال شده