یکشنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۷ / Sunday, 17 February, 2019

پاک کننده بدن


پاک کننده بدن
هر دو ساعت یکبار یک فنجان آب گرم باضافه آب لیمو بنوشید. این کار باعث می شود که سموم جمع شده در بدن شسته و پاک شود. آیا می دانستید : لیمو"Lemon" که کلمه "ascorbic" یا اسید آسکوربیک نام ویتامین "C" یعنی اسکوربوت "no scurvy" بیماری ناشی از کمبود ویتامین ث در بدن بوجود نخواهد آمد.
نمک دریا نیز سموم بدن را پاک می کند. از نمک دریا و آب خمیری درست کنید و قبل از اینکه دوش بگیرید بروی پوست بدنتان بمالید و بگذارید حداقل ۱ دقیقه بر روی پوستتان بماند بعد آنرا بشویید. بعد از این کار احساس طراوت و شادابی خواهید کرد. (آیا می دانستید : نمک دریا "Sea Salt" حاوی منیزیم، روی، کلسیم، پتاسیم، و ید به همراه دیگر مواد و عناصر معدنی می باشد. )

منبع : ایران مانیا

مطالب مرتبط

نکاتی برای سالم نگهداشتن پوست در زمستان

نکاتی برای سالم نگهداشتن پوست در زمستان
دكتر «حی باین دونی» متخصص پوست می گوید: كاهش رطوبت در محیط زندگی مهم ترین كلید است. شما برای خانه، ماشین و حتی كمدهای لباس خود در زمستان فكری می كنید و تغییراتی در آنها انجام می دهید، اما در مورد پوست خود چه می كنید؟
محافظت از پوست در برابر آب و هوای سرد زمستانی و خشكی زمستان بسیار مهم و حیاتی است و خیلی هم راحت و ساده است.
وقتی ماههای زمستان فرا می رسد تغییراتی در پوست ایجاد می شود زیرا تفاوت فاحشی بین هوای درون منزل، محیط كار و هوای بیرون وجود دارد و خشكی و سرمای باد زمستانی در بیرون از منزل رطوبت را از پوست بدن دور می كند، با اینكه استفاده از كرمها ولوسیونهای مرطوب كننده تا حدودی این فقدان را جبران می كند، اما باید محیط زندگی خود را نیز مرطوب نگه داشت. وقتی پوست خشك، ملتهب، ترك ترك و حساس می شود در برابر ابتلا به عفونتها آسیب پذیر تر می شود، به همین دلیل است كه متخصصان پوست با تغییرات فصلی دستورات خود را برای بهداشت و سلامت پوست تغییر می دهند.
آنچه كه ماههای مرطوب و شرجی و حتی گرم تابستان برای شما مفید است ممكن است باعث خشكی و ترك خوردن پوست شما در زمستان شود. زیرا در هوای مرطوب پوست بدن از رطوبت هوا، آب جذب می كند، اما وقتی رطوبت كاهش پیدا كند، پوست منبع طبیعی رطوبت خود را از دست می دهد.
در اینجا ما راههایی را برای مرطوب نگه داشتن پوست به شما توصیه می كنیم.
۱) با استفاده از دستگاههای مرطوب كننده ای مثل «بوخور» سعی كنید اتاق خواب خود و فضای خانه را مرطوب نگه دارید.
۲) از دوش آب خیلی گرم استفاده نكنید. سرمای هوا و دمای پایین باعث می شود تا شما از آب خیلی گرم برای حمام كردن استفاده كنید و ایستادن زیر دوش آب گرم ممكن است برای شما بسیار لذت بخش باشد، اما آب خیلی گرم باعث صدمه دیدن و آسیب رساندن به پوست شما می شود، بجای آن سعی كنید از آب ولرم استفاده كنید وقتی از حمام خارج شدید به آرامی تن خود را با حوله خشك كرده و در طول سه دقیقه از كرمهای مرطوب كننده، برای مرطوب كردن بدن خود استفاده كنید.
- سعی كنید از كرمها ولوسیونهایی استفاده كنید كه یكی از مواد زیر را داشته باشد. پترولتوم، روغنهای معدنی، اسید لنیولیك، كرامیدس و گلیسرین
- مراقب آب بدن خود باشید و سعی كنید در روز زیاد آب بنوشید، زیرا نوشیدن آب زیاد پوست شما را مرطوب نگه می دارد و باعث خروج مواد سمی از بدن شما می شود.
- از كرمهای چرب كننده، و ویتامینهای مخصوص، برای چرب كردن لبهای خود استفاده كنید.
- از كرم ضد آفتاب استفاده كنید، با اینكه در زمستان پوست شما كمتر در معرض آفتاب قرار دارد اما اشعه فرابنفش در روزهای صاف زمستانی نیز عملكرد خود را دارند. حتی وقتی هوا ابری است این اشعه ها باز هم به درون پوست نفوذ می كنند و چنانچه اهل ورزش اسكی هستید حتماً استفاده از كرم ضد آفتاب را فراموش نكنید.
- چنانچه ناخنهای شكننده و بی دوامی دارید، با استفاده از وازلین آنها را مرطوب كنید، می توانید از پروتئینها و لاكهای تقویت كننده ناخون نیز استفاده كنید.
چنانچه این موارد را در زمستان رعایت كنید پوست سالمی در زمستان خواهید داشت مگر اینكه موارد خاص مثل اگزما و ... به وجود بیاید كه در این صورت باید به متخصص پوست مراجعه كنید.


کلمات در حال جستجو
پرچمدار کاروان , کاسه شنی , شبکه تعاملی , بارش های رگباری , زمین تصرفی , بنادر خشک حمل و نقل , امنیت غذایی , درخواست اعاده دادرسی نرگس محمدی از سوی دیوان عالی کشور رد شد , چهارمین دوره , پایگاه فوریت های پزشکی زواره ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
بیماری‌های زمینه‌ای قلبی , جدول تجارت خارجی با شوروی سابق (میلیون دلار)( صادرات ) , فرآیندهای متابولیکی , کهنه از جنس الياف کتانى و نخى , حکایت در معنی شفقت , چگونگی پاسخ دادن به خجالت کودکان نوپا , EDI در ایران , محلول هومودیالیسس کنسانتره ? HEMODIALYSIS CONCENTRATE SOLUTLON , بی‌وفا یارا وفا و یاریت معلوم شد , پروكتیت‌ ـ proctitis ,

برخی منابع مهم خبری
khordadnews.ir خرداد نیوز , honarnews.com هنرنیوز , emtiazdaily.ir روزنامه امتیاز , mizanonline.com خبرگزاری میزان , plus.ir تی وی پلاس , iran-varzeshi.com روزنامه ایران ورزشی , rasad.org رصد , jahaneghtesad.com روزنامه جهان اقتصاد , ettelaat.com روزنامه اطلاعات , newsrahemardom.ir روزنامه راه مردم ,

وبگردی
زیر و روی "اصلاح ساختاری"
زیر و روی "اصلاح ساختاری" - احتمال بعدی این است که شاید هدف این است که نظام ریاست جمهوری کنار برود و مجددا جایگاه نخست وزیری احیا شود. در این حالت نخست وزیر هم به طبع توسط مجلس انتخاب می‌شود و شک نکنید حتی اگر الان با توجه به ترکیب مجلس دهم قرار بود نخست وزیر انتخاب شود، فردی مانند سعید جلیلی انتخاب می‌شد.
بازهم کپی بدون اجازه از یک برنامه آمریکایی / آیا مورد تمسخر دنیا قرار نمیگیریم !
بازهم کپی بدون اجازه از یک برنامه آمریکایی / آیا مورد تمسخر دنیا قرار نمیگیریم ! - همزمان با رونمایی از پوستر و تیزر جدیدترین برنامه احسان علیخانی، روز و ساعت پخش اولین قسمت از «عصرجدید» اعلام شد.
کلیپ عجیب شهرداری بندرعباس از رفع مناطق آبگیر !
کلیپ عجیب شهرداری بندرعباس از رفع مناطق آبگیر ! - تیم رسانه ای شهرداری بندرعباس کلیپی عجیب و غریب از رفع مناطق سیلاب زده این شهر با حضور شخص شهردار منتشر کرده است...!
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو - چند سالی است از جمله روزهای اخیر که با نزدیک شدن به مقاطعی از جمله دهه‌ی فجر، شبکه‌های تلویزیونی فارسی خارج کشور مانند بی‌بی‌سی و من‌وتو مستندهایی از زمان انقلاب پخش می‌کنند که جزو آرشیو صداوسیما بوده است ولی تا امروز مشخص نشده است که چطور و توسط چه کسانی به دست آنها رسیده است؟
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر - مراسم اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر شامگاه دوشنبه در برج میلاد برگزار شد.
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد - دیدار و سلام نظامی فرماندهان نیروی هوایی ارتش به سیداحمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد انتقادهایی را در پی داشته است.
ویدئو / روش خرید قانونی کوه در لواسان !
ویدئو / روش خرید قانونی کوه در لواسان ! - ارتفاعات تهران از جمله لواسانات یکی از این مناطق است که به گفته امام جمعه این شهر به شکل جدی و گسترده‌ای با این مشکل دست به گریبان است و ظاهراً کمیسیون ماده ۱۰۰ قانون شهرداری محلی برای دور زدن قانون از سوی برخی افراد شده است.
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر - الهام حمیدی بازیگر پرکار این روز‌های سینما و تلویزیون با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرامش خبر ازدواجش را به صورت رسمی اعلام کرد اما هویت همسرش را فاش نکرد.
توهین بعیدی‌نژاد به شعور ملت ایران
توهین بعیدی‌نژاد به شعور ملت ایران - حمید بعیدی‌نژاد سفیر ایران در انگلیس توییتی را منتشر ساخت که با واکنش‌های بسیاری روبه‌رو شد. وی مدعی شده که در فهرست کشورهایی که در حفظ ارزش پول ملی در برابر دلار با بیشترین مشکلات مواجه شدند ایران با وجود فشارها و تحریم اقتصادی، عملکرد بهتری از کشورهایی چون ترکیه، برزیل، روسیه، آفریقای جنوبی و سوئد داشته است.
عکس/ کشف حجاب در تهران!
عکس/ کشف حجاب در تهران! - حجت الاسلام حمید رسایی عکسی در کنار یک زن بی حجاب از حضور در برنامه‌ای با عنوان «اعلام همبستگی با ملت ونزوئلا» در تهران منتشر کرده است.
ببینید یک مجری چقدر میتواند مزخرف بگوید !
ببینید یک مجری چقدر میتواند مزخرف بگوید ! - ژاپنی صحبت کردن جواد خیابانی