جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا

چند گام برای موفقیت در حفظ هوشیاری مغز


چند گام برای موفقیت در حفظ هوشیاری مغز
چندین راهكار قابل توجه برای كمك به حفظ سلامت و هوشیاری مغز كه به قرار زیر است:
ـ از استعمال دخانیات و مصرف مواد مخدر خودداری كنید.
ـ ورزش منظم و خواب كافی داشته باشید.
ـ روش‌های كاهش استرس و تنش را یاد بگیرید.
ـ به محضی آنكه متوجه تغییرات مهم در حافظه یا عملكرد مغزتان شدید، موضوع را با پزشك در میان بگذارید.
ـ مصرف داروهای مختلف به ویژه به همراه یكدیگر می‌توانند روی عملكرد و توانایی روحی و جسمی شما تاثیر بگذارد لذا در مورد تمام انواع داروهایی كه مصرف می‌كنید، اطلاعاتی در اختیار پزشكتان قرار دهید.
ـ تلاش كنید كه به لحاظ جسمی و اجتماعی فعال باشید و از ماندن در خانه در تنهایی خودداری كنید.
منبع : بیرتک
موفقیتزندگیزندگی فردی

پیچ و مهره پارس سهند
تجهیزات پزشکی
گیت کنترل تردد

همچنین مشاهده کنید
دو صد گفته چون نیم کردار نیست...
مجله موفقیت

دو صد گفته چون نیم کردار نیست...

می گویند دو بخش در زندگی وجود دارد: نظری و عملی. در بخش نظری انتخاب خیلی زیاد است. می شود هر طوری فکر کرد، به هر شکلی تصمیم گرفت، نظریه پردازی کرد... می شود خوب بود، می شود بد بود... اما بخش عملی جاییست که می گذارندت وسط یک دایره بزرگ به اسم زندگی. اینجا هم انتخاب زیاد است، می شود این کار را کرد، می شود آن کار را کرد... اما اگر واقعا انتخابی وجود داشت، من در این بخش دلم فقط یک چیز می خواست: ان
وقتی سعی‌ می‌کنیم تقصیر را گردن دیگری بیاندازیم...
مجله موفقیت

وقتی سعی‌ می‌کنیم تقصیر را گردن دیگری بیاندازیم...

«رفتارهای انسانی نشان می‌دهد کـه مردم وقتی از کسی ضـربه می‌بـیـنند، پیوسته در جستجوی انتقامند. غـرور و اعـتـمـاد بـه نـفـسـمـان لطـمـه دیـده اسـت. انـتـظـــارات و رویـاهـایـمـان نـابـود شـده‌انـد. چـیـزی کـه بـرایـمان بسیار ارزشـمـنـد اسـت را از دسـت داده‌ایــم. بــه هـمـیـن دلـیل اســت که می‌خواهیم تلافی و جبران همه این صدمات را در بیاوریم...» امـا مـوانـع دیـگری هـم بـر سـر راه گـذشت و بخشایش
قتل های ناموسی در حال جهانی شدن

قتل های ناموسی در حال جهانی شدن

خانم کتا پولایت منتقد اجتماعی در امریکا، داستان زندگی و چگونگی قتل دلخراش دختری ۱۷ساله را در مجله «نیشن» شرح می دهد که چگونه در بهار سال گذشته و در شمال عراق کشته شد.
گاهی از همه چیز قلبمان گردگیری کنیم
مجله موفقیت

گاهی از همه چیز قلبمان گردگیری کنیم

هر یک از ما چیزی را از دست می‌دهیم که برایمان عزیز است. فرصت‌های از دست رفته، امکانات از دست رفته، احساساتی که هرگز نمی‌توانیم برشان گردانیم. این قسمتی از آن چیزی است که به آن می‌گویند زنده بودن. اما در درون کله‌ی ما- دست کم این جایی است که من تصور می‌کنم- جای کمی‌ هست که این خاطرات را در آن بیانباریم. اتاقی با قفسه‌هایی نظیر کتابخانه. برای فهم کارکرد قلب‌مان باید مثل کتابخانه فیش درست کنیم. ب
همیشه خراب کردن از ساختن آسان‌تر است
مجله موفقیت

همیشه خراب کردن از ساختن آسان‌تر است

بسیاری هستند که چون نمی‌توانند بسازند سعی می‌کنند تا ساخته‌های دیگران را ویران کنند تا بالاخره اثری داشته باشند! همیشه خراب کردن از ساختن آسان‌تر است. آنچه که مهم است آن است که اگر نمی‌توانند چیزی را بسازند حداقل ساخته‌های دیگران را ویران نکنند. البته هنگامی‌ که انگیزه اصلی ویران کردن باشد، بهانه فراوان است. هیچوقت تخریب‌کنندگان نتیجه مهمی‌ کسب نخواهند کرد و به قول سهراب سپهری: هیچ صیادی از جو
فرار از اتفاق خوب؟!
مجله موفقیت

فرار از اتفاق خوب؟!

من این نکته را که الآن می‌خواهم بنویسم شاید بارها تجربه کردم که حتی از اون مهمونی که خوشم نمی‌اومده یا حتی تو اون روز و ساعتی که اصلا حوصله هیچ‌کس و هیچ‌چیز رو نداشتم اگر همون مهمون یا یک مهمون دیگه اومده باشه بلافاصله یا به فاصله خیلی‌کم، همه‌چیز عوض شده: شرایط روحی‌ام، نوع برخوردم، ظرفیتم. نمی‌دونم چرا؟ شاید دست آفریدگار انسان و جهان، مهمونی و مهمون‌دوستی را جزء اصول زندگی سالم گذاشته؛ یعنی اگ
من‌ دیگر عصبانی‌ نمی‌شوم‌!
مجله موفقیت

من‌ دیگر عصبانی‌ نمی‌شوم‌!

۱) تلاش‌ کنید عصبانیت‌ خود را به‌ تأخیر بیندازید، تأخیر در عصبانی‌ شدن‌ با مسلط شدن‌ بر آن‌ برابراست‌. ۲ ) هر لحظه‌ که‌ عصبانی‌ شدید، سریع‌ به‌ خاطر آورید که‌ هر کسی‌ از این‌ حق‌ مسلم‌ برخوردار است‌ که‌طبق‌ میل‌ خود رفتار کند. پس‌ به‌ اطرافیان‌ این‌ اجازه‌ را بدهید آن‌ طور که‌ دوست‌ دارند رفتار کنند. ۳ ) سعی‌ کنید در لحظه‌ عصبانیت‌ در کنار کسانی‌ و یا عزیزی‌ که‌ بیشتر از همه‌ دوستش‌ دارید قرار
کمی برای خودت بنواز
مجله موفقیت

کمی برای خودت بنواز

تنها شعرا و نویسندگان نیستند که نیاز به دایره واژگان غنی و وسیع دارند. قطعا بارها برای‌تان پیش آمده که برای بیان منظور واقعی‌تان خود را ناتوان دیده‌اید. این مشکل دربسیاری اوقات زمانی بیشتر رخ نشان می‌دهد که ذهن‌مان درگیر مسئله‌ای خاص است. البته آن موقع که اوضاع خیلی خراب می‌شود؛ چون فقط قصه محدودیت داشتن واژگان نیست بلکه اصلا همه چیز درذهن مان به هم می‌ریزد و جا به جا می‌شود. برای مثال، می‌خوا
دنیا ایستگاهی است تنها برای گذشتن
مجله موفقیت

دنیا ایستگاهی است تنها برای گذشتن

قطاری که به مقصد خدا می‌رفت، لختی در ایستگاه دنیا توقف کرد و پیامبر رو به جهانیان کرد و گفت: مقصد ما خداست. کیست که با ما سفر کند؟ کیست که رنج و عشق توامان بخواهد؟ کیست که باور کند دنیا ایستگاهی است تنها برای گذشتن؟ قرن‌ها گذشت اما از بیشمار آدمیان جز اندکی بر آن قطار سوار نشدند؛ از جهان تا خدا هزار ایستگاه بود. در هر ایستگاه که قطار می‌ایستاد، کسی کم می‌شد، قطار می‌گذشت و سبک می‌شد، زیرا سبکی،
خود را دوست بدارید
مجله موفقیت

خود را دوست بدارید

اولیور وندل هولمز روزی در جلسه ای شرکت کرد که در آن جمع از همه کوتاهتر بود.دوستی با کنایه گفت:"دکتر هولمز به نظرم شما در میان ما افراد بلند قد احساس کوچک بودن می کنید." هولمز پاسخ داد : "همینطور است .من احساس می کنم که یک دایم هستم در برابر پنی ها!" دایم:سکه ای کوچکتر از پنی که ده برابر آن ارزش دارد.
مجله موفقیت

چقدر شبیه خودت می‌شوی، وقتی...

● به ترانه‌خوانی قلبت گوش می‌سپاری (چه زیبا عشق الهی را زمزمه می‌کند!) ● سختی‌های زندگی‌ات را با آرامش، تدبیر و شجاعت پشت‌سر می‌گذاری زیرا می‌دانی خدا درسی بیش از ظرفیتت به تو نمی‌دهد. ● بر روی صفحه ذهنت فقط و فقط لحظه‌های خوش را نقش می‌زنی ● هر روز صبح به محض بیدار شدن، پیش از هر چیز به خدا سلام می‌کنی و به خاطر روز سرشار از معجزه‌ای که پیش‌رو داری، تشکر می‌کنی. ● در بدترین شرایط زندگی هم، زم
حرف های خوب برای آدم های خوب
مجله موفقیت

حرف های خوب برای آدم های خوب

۱) قرآن نسخه شفابخشی است، برای آن ها که می خواهند سالم بمانند. ۲) وابستگی ها انسان را به ضعف و زبونی و ذلت می کشاند. ۳) نباید حلاوت یک لحظه را از خود و دیگران گرفت. ۴) دنیای مردان بزرگ، ربطی به سیاست ندارد. ۵) به آن چه خود نرسیده ای، دیگری را مجبور مکن. ۶) باید دلی به وسعت صحرا داشت و قلبی به پاکی دریا. ۷) تخریب روح از هر کسی ساخته است، ولی بزرگان از آن امتناع می ورزند. ۸) برای بیداری باید
وابستگی
مجله موفقیت

وابستگی

به خودتان تکیه کنید. وابسته بودن به دیگران باعث می شود که نتوانید آنگونه که لایق و سزاوار آن هستید، در جامعه خودتان و استعدادهایتان را به نمایش بگذارید. هرکسی از در کنار بودن با دیگران احساس رضایت قلبی خواهد داشت، ولی اگر این مسئله باعث وابستگی به دیگران شود، مطمئناً زیان بخش بوده و اثری منفی برجای می گذارد. بد نیست گاهی به خودتان و آنچه که دارید، فکر کنید. مطمئن باشید که هر کسی توانمندی های فرد
درک فرصت های کوتاه
مجله موفقیت

درک فرصت های کوتاه

زندگی یعنی دریافتن فرصت های کوتاه. گاه درسی را که از یک دقیقه می توان کسب کرد نمی توان در چند سال آموخت. مرور زندگی مرور همین فرصت های کوتاه است. می دانم که در این لحظات است که باید به گونه ای دیگر مسائل را دید. آنچه که در این زمان می آموزیم، در لحظات سخت و دشوار زندگی می تواند دستمایه ای برای امیدواری و آغازی دیگرگونه باشد. هر چه تعداد دقایق با ارزش زندگی مان بیشتر از پیش باشد، هرچه بیشتر از پی
چگونه خود را دوست بداریم؟
مجله موفقیت

چگونه خود را دوست بداریم؟

▪ آیا هنوز آخرین باری را که واقعا عاشق شدید به خاطر دارید؟ یادتان هست که در قلبتان چه آه و فغانی بر پا بود و چه احساس پراعجازی داشتید. می‌خواهم بگویم عاشق خود بودن هم درست همین‌طور است! با این تفاوت که این عشق هرگز فنا شدنی نیست. اگر عشق به خود را یکبار زنده کنید، این عشق در تمام طول زندگی با شما خواهد بود. بنابراین از این رابطه عاشقانه حداکثر بهره را ببرید، زیرا عشق راهنمای همیشگی شما است، برا
چه طوری می‌شود تلخی مرگ را شیرین کرد و مرگ راحتی داشت؟
مجله موفقیت

چه طوری می‌شود تلخی مرگ را شیرین کرد و مرگ راحتی داشت؟

● راه‌های شیرین کردن چای خیلی تلخ مرگ این طوری هم نیست که به محض این که اجلت سرآمد احساس کنی داری می‌میری و بعد بفهمی احساست درست بوده و راحت و ساده بمیری. جریان مرگ یک آدم آن قدر سخت و طولانی است که حتماً باید از قبل به فکرش باشی و کمی مقدمه بچینی بلکه این مرحله را راحت بگذرانی. این‌ها کارهایی است که انجام دادن‌شان توی دنیا مرگ را راحت می‌کند. البته معلوم است که به طور کل، خوب بودن توی دنیا
نقش نگرش مثبت در موفقیت
مجله موفقیت

نقش نگرش مثبت در موفقیت

یکی دو سال پیش یک فایل پاورپوینت بین دوستان دست به دست می شد که حاکی از دلایل عقب ماندن کشورهای توسعه نیافته و کشورهای توسعه یافته بود. در آن اشاره شده بود که دلیل این رخداد نه به منابع طبیعی کشورها ربط دارد، نه به تعداد جمعیت، نه به مساحت کشور و نه به باهوش بودن آدم ها. دلیل اصلی از نظر تیم پژوهشگر، عامل "نگرش" بود که به تعبیری می توان آن را «طرزتلقی» خواند. خود نگرش بحثی بسیار گسترده ا
افق
مجله موفقیت

افق

وقتی دل شکسته هستی، پنجره ای روبه روی تو خواهد بود. آن را احساس کن و پس از آن دست هایت را آنقدر توانا ساز که بتوانی دریچه را بگشایی. وقتی دریچه باز شود، رنگین کمانی را خواهی یافت که رو به تو لبخند خواهد زد. اگر به رنگین کمان سلام کنیم، اگر بتوانیم به چشم انداز دور دست ها خیره شویم، اگر این حس در ما بیدار شود که بی آن که مزدی طلب کنیم، عشق بورزیم، دریچه هیچگاه بسته نخواهد شد. بیاموزیم که خوب باشی
نکته ها
مجله موفقیت

نکته ها

▪ کودکان گذشته ندارند . ▪ دوست را چندان قوت مده که اگر دشمنی کند تواند . ▪ ادب خرجی ندارد ولی همه چیز را می تواند خریداری کند . ▪ مواظب باشید حقیقت را لابه لای آرزوهای خود گم نکنید . ▪ فرصت چیزی است اگر زیاد به دنبالش بگردید از دست می رود . ▪ راستی و حقیقت پیشه ایست که هرگز ورشکستگی به دنبال ندارد . ▪ اگر باور کنیم که جاودانه نیستیم قدر یکدیگر را می فهمیم و باعث آزار کسی نمی شویم . ▪ ه
شمارش‌گر نامرئی!!
مجله موفقیت

شمارش‌گر نامرئی!!

حتماً تا حالا واژه «جیره‌بندی» یا «سهمیه‌بندی» را شنیده‌اید. یعنی تعیین حد معینی برای مصرف یک چیز برای هر کس. در نظام جیره‌بندی هیچ‌کس بیشتر از حقش نمی‌تواند استفاده کند چون باعث می‌شود که حق دیگران ضایع شود. در چارچوب اجرای یک طرح بر اساس سهمیه‌بندی، دقت و پای‌بندی به اصول و ضوابط و نقض نکردن آنها بسیار مهم و جدی هستند. هرچند آفریدگار به این معنا برای حرف زدن‌های ما نظام جیره‌بندی و سهمیه‌بندی
مجله موفقیت

طعم سکوت را بچشید

وقتی شما به جای دنیای بیرون به درون خود توجه می‌کنید دنیای درون را در سکوت محض خواهید یافت. اغلب برداشت عمومی از سکوت برداشتی منفی است و معنای آن خلاء و نبود سر و صداست در حالی که چنین نیست و سکوت لبریز شدن از نوایی است که تاکنون آن را نشنیده اید. سکوت رایحه‌ای خوش است که تا به حال به مشام‌تان نخورده و نوری است که تنها با چشمان درونی قابل رؤیت است برای همین است که افراد بسیار کمی طعم سکوت حقیقی را
آرزوها
مجله موفقیت

آرزوها

زندگی کوتاه تر از آن است که هر روز صبح با حسرت و افسوس از خواب بیدار شویم. پس حواست را به داشته ها، معطوف کن نه چیزهایی که آرزوی داشتنشان را در سر می پرورانی. آرزوها باید فانوسی جهت روشن کردن راه آینده ما باشند نه دیواری برای مسدود کردن دیدما. شایان امیری
نترسید آسانسور سوار شوید
مجله موفقیت

نترسید آسانسور سوار شوید

شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آسانسور می ترسید؟ خسته نشدید از این که ناچارید هفتاد طبقه را پله نوردی کنید یا سال تا سال به خانه نزدیک ترین دوستتان نروید، چون مجبورید آسانسور سوار شوید؟ بهتر نیست به جای این همه سختی که به جان می خرید، کمی تمرین کنید تا ترس تان از این فناوری اجباری بریزد؟ امتحانش ضرر ندارد؛ این مطلب را بخوانید شاید افاقه کرد. ۱) گام نخست، با اعتماد به نفس سوار شوید: د
وقتی به راه خود می‌رویم که راه رفتن دیگری را در ابتدا بیاموزیم
مجله موفقیت

وقتی به راه خود می‌رویم که راه رفتن دیگری را در ابتدا بیاموزیم

به گمان من ضرب المثل معروف "کلاغ خواست راه رفتن کبک را بیاموزد، راه رفتن خود را هم فراموش کرد" در حوزه‌ی اندیشه و هنر یکسره نارواست است. در این قلمروها، تنها راه ِ "راه ِ خود رفتن"، در آغاز، به "راه ِ دیگری" رفتن است. تنها وقتی به راه خود می‌رویم که راه رفتن دیگری را در ابتدا بیاموزیم. آن‌وقت است که می‌توانیم به گونه خود راه برویم و آن وقت است که "راه ِ دیگری ِ
چگونه روح ما زخمی می شود؟
مجله موفقیت

چگونه روح ما زخمی می شود؟

اتفاق جالبی با خواندن ونیچه گریه کرد تجربه کردم ، به نظرم آنچه ما در کودکی آدمها دنبالش می گردیم ، که ببینیم چه زخمی خورده اند ، روش مناسبی برای پیدا کردن تاریخ مبدا زخمها و آسیبها نمی باشد و شاید این روش یک رویت سوزناک ، غمناک ، مظلومیت و گاهی تنفر را نیز همراه داشته باشد ، در صورتیکه فکر می کنم بخش اساسی زخم به نوع بستر روحی اشخاص بستگی دارد و اولین کاشفان جنس روحی ما هستند که به ما یاد می دهند
دستورات مثبت به خودمان بدهیم
مجله موفقیت

دستورات مثبت به خودمان بدهیم

افکار از چنان قدرتی برخوردارند که می توانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین بهتر است به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیت ها و کامیابی های بزرگی دست یابیم. ۱) نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و باارزش بدانیم. ۲) فهرستی از صفات مثبت خود تهیه کرده و راه های تقویت آنها را بیابیم و تجربه کنیم. ۳) سعی کنیم در گفتار و برخورد
جوان‌بخت جهانم گرچه پیرم
مجله موفقیت

جوان‌بخت جهانم گرچه پیرم

پیری و جوانی به سن و سال نیست ــ بدن آدم پیر می‌شود؟ بی‌بر و برگرد بله، پیر می‌شود. دلیلش هم مشخص است: چون مادّه است؛ و مادّه، «خاصیت»اش این است که «نماند»! «خاصیت»اش، تغییر کردن و از شکلی درآمدن و به شکلی دیگر شدن و کم‌کم هم از بین رفتن است. ــ روح آدم چی؟ پیر می‌شود؟ جواب این سؤال، با سؤال بالا کمی فرق می‌کند! روح آدم هم می‌تواند پیر شود؛ هم می‌تواند پیر نشود! پوستِ بدن شما، امروز
حرف های خودمانی
مجله موفقیت

حرف های خودمانی

شده تا حالا دلت برای خودت تنگ بشه، یا خودت رو گم کنی؟ یادت بره که کی هستی، چی هستی؟ سر در گم و بی هدف بشی؟ فراموش کنی که اصلا داری چه کار می کنی؟ کجا می ری، کجا میای؟ دلت می خواد که تنها باشی و کسی هم نتونه به حریم تنهایی تو قدم بذاره ...و دلت برای ذره ای تنهایی تنگ شده باشه ... اما ترس ناخواسته وجودت رو پر می کنه و احساس می کنی که در تاریک ترین شب دنیا، تنها هستی ... تنهای تنها ... و دلت می خوا
تلفن‌های همراه و صاحبان مؤدب
مجله موفقیت

تلفن‌های همراه و صاحبان مؤدب

۱) وقتی در جلسه، دادگاه، رستوران، یا سایر مکانهای شلوغ هستید، تلفن خود را روی حالت پیغامگیر بگذارید تا پیغام ها را ضبط کند. ۲) اگر در طول یک جلسه یا موقعیت مشابهی باید با تلفن همراه صحبت کنید، عذر خواهی کنید و جای خلوتی را برای حرف زدن پیدا کنید. ۳) با همان حالتی که همیشه حرف می زنید حرف بزنید، آدم ها موقع حرف زدن با تلفن بی سیم معمولاً بلندتر از حالت عادی حرف می زنند و اغلب توجه ندارند که این ر
سکوت، یعنی گفتن در نگفتن
مجله موفقیت

سکوت، یعنی گفتن در نگفتن

▪ آزاردهنده‌ترین سکوت وقتی است که دروغ می‌گویی و مخاطبت در سکوتی سنگین فقط نگاه می‌کند ▪ سکوت، یعنی گفتن در نگفتن، یعنی تمرین. هر سکوتی، سرشار از ناگفته‌ها نیست، بعضی وقت‌ها، سرشار از خجالتِ گفته‌هاست. ▪ موسیقی، یعنی سکوت به‌علاوه سکوت‌های شکسته شده موزون. ▪ سکوتِ محکوم بی‌گناه، یعنی بغض، آه، گریه درون. ▪ سکوتِ مظلوم، یعنی نفرینی مطلق و ابدی. سکوتِ عاشق در جفای معشوق، یعنی پاس حرمتِ عشق.
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت اقتصادنیوز
کوچ حیات از جهان/ منتظر جهنمی‌ترین سال تاریخ باشید
سایت اکوایران
نشانه‌های تشدید خشونت در جامعه
سایت اعتماد آنلاین
بعد از انقلاب چه بلایی بر سر زنان فاحشه و تن فروشان «شهر نو» آمد + …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ریاضت فقط برای مردم! / ولخرجی دولت در اختصاص بودجه به …
سایت اعتماد آنلاین
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
سایت اکوایران
کابل و شارژ خودروی برقی را داریم؟
سایت اکوایران
سرآشپز پخت تورم در ایران
روزنامه شرق
جزئیات تازه از سیل بی‌سابقه در شهرهای اصفهان/ تخلیه روستاها و سکونتگاه‌ها …
روزنامه شرق
واقعا چه کسی هستم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای جدید ابراهیم رئیسی در حضور مردم درباره ساخت مسکن
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
روزنامه شرق
امیدواریم صدیقه وسمقی هفته آینده آزاد شود/ بینایی صدیقه وسمقی قبل …
سایت آفتاب نیوز
عصبانیت پسر معاون سابق از انتشار اعترافات متهمان پرونده‌اش
سایت اکوایران
رانت‌‎هایی که در هر 100 دلار تقسیم می‌شود
سایت اعتماد آنلاین
دولت رئیسی فکر می‌کند نیازی به رای مردم ندارد!
سایت فردای اقتصاد
ظرفیت فقرزدایی بودجه ۱۴۰۳/ بودجه کمتر با فقرای بیشتر؟
روزنامه دنیای اقتصاد
تازه‌ترین ادعا درباره پاسخ اسرائیل به ایران!/ آمریکا نقشه کشید
سایت دیپلماسی ایرانی
با این رفتارها منطقه امن نمی شود - دیپلماسی ایرانی
سایت زومیت
نگاه نزدیک زومیت به ماشین شیائومی SU7 Max؛ رقیب پورشه و تسلا - زومیت
سایت انتخاب
ویدیو / اظهارات جواد خیابانی درباره واگذاری سهام پرسپولیس و استقلال
سایت برترینها
تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال
سایت عصرایران
همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود!
سایت ۹ صبح
جزئیات اقدامات شبکه «چتر بیت» در تهران و البرز/ تولید فیلم‌های جنسی …
سایت اکوایران
نگرانی شرکت‌ها از قحطی جریان نقدی
روزنامه هفت صبح
بازار بزرگ تهران در واگن مترو بانوان
سایت اقتصادنیوز
مرز خطر؛ زمینه‌ها و ریشه‌های بروز ناامنی و تهدید در مناطق مرزی
سایت اعتماد آنلاین
سید حسن خمینی ۱۶۰ میلیارد تومان بودجه می‌گیرد + عکس
سایت عصر خبر
مست عشق» نیامده رکورد فروش روز اول سینمای ایران را شکست - عصر خبر
روزنامه هفت صبح
جنجال‌های بی‌پایان نماینده مجلس یازده
سایت تجارت نیوز
کسب 12 میلیون دلار در بازار ارزهای دیجیتال! / این فرد چگونه 1500 درصد …
سایت انصاف
اعتراض دانشگاه‌های بزرگ جهان به آپارتاید و نسل‌کشی اسرائیل و سکوت …
سایت اعتماد آنلاین
علیرضابیگی: دولت رئیسی ناکارآمدی و مشکلاتش را به سفره مردم منتقل کرده
سایت انتخاب
خودروهای وارداتی همچنان افزایش قیمت خواهند داشت / قیمت‌ این خودرو‌ها …
سایت عصرایران
هشدار رادان به روسای پلیس: در توقیف خودروی بی‌حجاب‌ها زدوبندی برای …
روزنامه دنیای اقتصاد
ریاض استراتژی آمریکا را زیر و رو کرد/ ماهی‌گیری عربستان از ویرانه‌های …
سایت آفتاب نیوز
توماج صالحی اعدام می‌شود؟ نمی‌شود؟
روزنامه دنیای اقتصاد
صندوق‌های بازنشستگی جان این وزارتخانه را گرفت/ سنگ بزرگ سال 1403 پیش …
سایت انصاف
مهاجری: برخی از نمایندگان مجلس دوازدهم به‌تنهایی برای نابودی کل حیثیت …
سایت عصرخودرو
عصر خودرو - خودروسازان در جمع واردکنندگان برتر


سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه
سایت وقت صبح
عکس/ می دانستید این چهره معروف سینما قبلا همسر مرجانه گلچین بوده است/ …
سایت باتو
امیرعلی نبویان با استایل جذاب در جشن تولد همسرش + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش انتقامی امانوئل مکرون به لایی خوردن در یک مسابقه خیریه
سایت اعتماد آنلاین
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
سایت پارسینه
عمو کاووس نون خ چگونه بازیگر شد؟!
سایت اعتماد آنلاین
عکس تیپ جنجالی جمیله علم‌الهدی همسر رئیسی در پاکستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | خواستگاری بازیگر جنجالی سریال «نون‌ خ» از دختر دونالد ترامپ
سایت فرارو
شیائومی نیامده رکورد زد!
سایت چی بپوشم
گردنبند و دستبند درخشان هانده ارچل در تصاویر دیدش دل و دین ما را برد؛ …
سایت اسب بخار
مرسدس G کلاس برقی به طور رسمی معرفی شد
سایت زومیت
چگونه مرسولات پستی را پیگیری کنیم؟ - زومیت
سایت چی بپوشم
تصویر عاشقانه نوید و فرشته در اینستاگرام غوغا به پا کرد؛ زوج خوشپوشی …
روزنامه دنیای اقتصاد
اخبار جدید از بیماری ترانه علیدوستی از زبان وکیلش+ عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی اختصاصی و جالب یوسف صیادی برای حامد آهنگی؛ مردم …

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد