پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
مصرف هندوانه را فراموش نکنید
مصرف هندوانههای خنک و بسیار یخ در مقایسه با هندوانههایی که در دمای طبیعی محیط نگهداری میشوند، میزان مواد مغذی کمتری را برای بدن فراهم میکنند
مصرف هندوانه از آن جایی که حاوی نوعی آنتی اکسیدان موسوم به LYCOPENE است و رنگ قرمز هندوانه را سبب میشود، میتواند نقش چشمگیری در جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطانها داشته باشد.
اینکه گفته میشود مصرف هندوانههای قرار گرفته در دمای طبیعی محیط در مقایسه با هندوانههای خنک، مغذیترست به این دلیل است که میزان آنتی اکسیدان LYCOPENE و نوعی ماده موسوم به BETA – CAROTENE که بدن آن را به میزان ویتامین A موردنیاز خود تبدیل میکند، در این نوع هندوانهها بیشتر است. نکته قابل توجه این جاست که تاریخ مصرف هندوانههایی که پس از چیده شدن در دمای طبیعی محیط قرار میگیرند حدود ۱۴ الی ۲۱ روز است در حالیکه قرار دادن هندوانه در دمای یخچال و در دمایی حدود ۵ درجه سانتیگراد، تاریخ مصرف هندوانه را فقط تا حدود ۱ هفته تضمین میکند.
منبع : بانک اطلاعات گردشگری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی تهران پلیس قوه قضاییه پلیس راهور زلزله شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو حقوق بازنشستگان سایپا کارگران تورم
سریال نمایشگاه کتاب جواد عزتی عفاف و حجاب تلویزیون فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
مکزیک
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین ترکیه نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر تراکتور لیگ برتر ایران لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید باشگاه استقلال بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما تلفن همراه اپل اینستاگرام گوگل همراه اول واکسن تبلیغات ناسا عیسی زارع پور
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن بیماری قلبی دیابت مسمومیت داروخانه