یکشنبه, ۶ خرداد, ۱۴۰۳ / 26 May, 2024
مجله ویستا
خودیاری (چگونه میتوان اضطراب و افسردگی را کاهش داد)
تاریخ نشر : ۸۴۰۴۱۵
تیراژ : ۱۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۸۸
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۳۸۹-۲۸-۷
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵۲۷
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : نقشبندی - سیامک
نویسنده : لوسیانی - جوزفجی
مترجم : جوادیانقمی - نرگس
دراین کتاب سعی شده روشهای کاهش یا درمان اضطراب و افسردگی در پنج بخش 'تعریف خودیاری'، 'مشکلاتی که به کمک روشهای خودیاری میتوان به رفع آنها پرداخت'، 'خودیاری: برنامه و قوهی انجام آن'، 'خودیاری: درمان تیپهای شخصیتی خاص' و 'خودیاری برای زندگی' بررسی شود.
تیراژ : ۱۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۸۸
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۳۸۹-۲۸-۷
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵۲۷
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : نقشبندی - سیامک
نویسنده : لوسیانی - جوزفجی
مترجم : جوادیانقمی - نرگس
دراین کتاب سعی شده روشهای کاهش یا درمان اضطراب و افسردگی در پنج بخش 'تعریف خودیاری'، 'مشکلاتی که به کمک روشهای خودیاری میتوان به رفع آنها پرداخت'، 'خودیاری: برنامه و قوهی انجام آن'، 'خودیاری: درمان تیپهای شخصیتی خاص' و 'خودیاری برای زندگی' بررسی شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سید ابراهیم رئیسی ایران رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی شهدای خدمت رئیسی سقوط بالگرد رئیسی ابراهیم رئیسی حسین امیرعبداللهیان رهبر انقلاب
تهران هواشناسی قتل وزارت بهداشت سلامت سازمان هواشناسی مشهد شهرداری تهران کنکور بارش باران فضای مجازی پلیس
قیمت دلار قیمت طلا قیمت مسکن دولت سیزدهم قیمت خودرو خودرو بورس تورم بازار خودرو یارانه مسکن قیمت سکه
فیلم سینما تلویزیون جشنواره کن کتاب سریال سینمای ایران تئاتر دفاع مقدس سینمای جهان سریال پایتخت موسیقی
دانشگاه آزاد اسلامی دانشگاه تهران ربات وزارت علوم
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه جنگ غزه آمریکا روسیه حماس سید حسن نصرالله اوکراین اتحادیه اروپا حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر تیم ملی والیبال ایران والیبال استقلال خوزستان جواد نکونام نساجی باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال بارسلونا
هوش مصنوعی ایلان ماسک اپل موبایل سامسونگ گوگل واتساپ ناسا مغز انسان
کاهش وزن سرطان استرس دیابت تجهیزات پزشکی ویتامین زوال عقل بارداری