پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشکیل سنگ صفرا کمک میکند
مصرف متعادل قهوه نه تنها هیچ تاثیر منفی در بدن نمیگذارد، بلكه مزایایی هم بهدنبال دارد. همچنین قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشكیل سنگ صفرا، ابتلا به بیماری پاركینسون، كرم خوردگی دندان و ابتلا به دیابت نوع دوم كمك میكند.
مطالعات نشان داده، مصرف ملایم و اندك قهوه بیضرر است. این یافته از سوی انجمن پزشكی آمریكا و اداره غذا و داروی ایالات متحده تایید شده است؛ مصرف كافئین موجود در قهوه كمتر از ۳۰۰ میلیگرم در روز معادل ۳ فنجان قهوه در روز در واقع به عنوان یك مصرف متعادل و میانه است.
به نظر میرسد كه میزان حساسیت افراد مختلف به كافئین متفاوت است. برخی ممكن است برای این كه بتوانند به هنگام خستگی بیشتر بیدار بمانند، قهوه بنوشند. برخی دیگر قهوه مصرف میكنند و بلافاصله به خواب میروند. طبق اظهارات كارشناسان، كافئین اعتیادآور نیست. از این رو علایمی كه ممكن است فردی در اثر قطع ناگهانی مصرف قهوه از جمله سردرد، احساس خستگی و تحریكپذیری دچار آنها شود، به میزان حساسیت خود فرد بستگی دارد.
اكثر متخصصان علم طب به این توافق هستند كه كاهش تدریجی در مصرف كافئین در طول یك دوره زمانی این علایم را از بین میبرد.
مهندس هاله جهان پیکر
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران رژیم صهیونیستی آمریکا روز معلم رهبر انقلاب معلمان بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم
تهران زلزله آتش سوزی شهرداری تهران پلیس آموزش و پرورش قوه قضاییه سیل بارش باران فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت خودرو بازار خودرو خودرو قیمت دلار قیمت طلا دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا کارگران تورم قیمت
فیلم سینمایی مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما رسانه ملی دفاع مقدس فیلم
دانشگاه علوم پزشکی انتخاب رشته مکزیک
فلسطین غزه جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه چین نوار غزه ترکیه عربستان یمن اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی همراه اول دبی اینستاگرام اپل گوگل تبلیغات وزیر ارتباطات ناسا
خواب فشار خون کاهش وزن دیابت بیماری قلبی ویتامین کبد چرب قهوه