دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
خواب بد احتمال سکته را بالا می برد
طبق مطالعات و گزارشاتی كه در مجله پزشكی new England چاپ شده حبس نفس در خواب علت عمده كوتاهی نفس و خروپف های بلندی كه آرامش بی نهایت شب را به هم می زند و احتمال سكته را می افزاید ، می باشد . این نتایج اخیر نشان می دهد كه مشكلات معمول خواب می تواند نتایج و پی آمدهایی بیشتر از احساس خستگی در روز بعدی را به دنبال داشته باشد .
خوشبختانه دكتر كلار یاگی استاد دانشگاه یل گفت : حبس نفس در خواب وضعیت كاملا قابل درمانی است ."
از ۸۴۲ زن و مردی كه از مركز پزشکی دانشگاه یل به دنبال راه نجاتی برای مشكلات خوابشان بودند حدود ۳/۲ آنها به حبس نفس در خواب تشخیص داده شدند .
۳ سال بعد ۲۲ سكته و ۵۰ مرگ در این گروه گزارش شد در مقابل گروهی که دچار مشكلات کم عوارض دیگری بودند ، ۲ سكته و ۱۴ مرگ گزارش شد.
وقتی عوامل معمولی كه موجب سكته می شود همچون افزایش فشار خون به و جود آید حبس نفس در خواب احتمال سكته را دو برابر می كند .
یاگی گفت : حبس نفس ، راه جریان هوا را مسدود كرده و موجب می شود فرد هنگام خواب برای تنفس تقلا كند كه این ، دلیل خروپف های شبانه می باشد.
او افزود : این قطع و وقفه جریان هوا موجب نوسان فشار خون و كمبود اكسیژن شده كه به تدریج احتمال سكته را می افزاید .
برخی اوقات بیمار متوجه این اتفاقات نیست و در این وقفه های كه در تنفس بوجود می آید بیدار شده و دوباره به خواب می رود كه تنها نشان و مدركی كه مشاهده می شود ، احساس خستگی بیش از اندازه در روز بعدی می باشد .
یاگی گفت : اگر كسی كنارتان می خوابد از او خواهش كنید مشكلات خواب شبانه تان را به شما بگوید ، حقیقتا با معالجه اساسی این مشكلات می توان خطر و احتمال سكته را پایین آورد .
در مطالعات گذشته محققین دریافتند نوعی ماسك فشار هوا می تواند وقفه های تنفس را موقع خواب جبران كرده و احتمال سكته های قلبی و دیگر خطرات و اثرات بعدی حبس نفس را كاهش دهد.
اما نتیجه دیگری که در مجله پزشکی new England چاپ شد نشان می دهد که هیچ وسیله تنفسی به سکته قلبی و انواع دیگر حبس نفس که طولانی تر است ، کمک نمی کند.
یاگی اعلام کرد تا کنون مشخص نشده چنین معالجه هایی می توانند جلوی سکته قلبی را بگیرد یا نه ، ولی به هر حال مانند یک نوع شرط بندی است .
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب حج آمریکا مجلس شورای اسلامی دولت شورای نگهبان انتخابات دولت سیزدهم حجاب رسانه جنگ
هواشناسی تهران شهرداری تهران فضای مجازی قتل آموزش و پرورش سلامت سیلاب شهرداری سازمان هواشناسی باران آتش سوزی
قیمت دلار ایران خودرو قیمت طلا خودرو بانک مرکزی قیمت خودرو دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان مسکن تورم قیمت
تئاتر محمدعلی علومی برنارد هیل تلویزیون سریال سینما دفاع مقدس نمایشگاه کتاب سینمای ایران صدا و سیما مسعود اسکویی موسیقی
مغز دانش بنیان فضا
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین طوفان الاقصی طالبان نوار غزه نتانیاهو
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی عبدالله ویسی رئال مادرید لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام بازی بارسلونا
هوش مصنوعی باتری اپل مایکروسافت آیفون گوگل سامسونگ پهپاد عکاسی ناسا
رژیم غذایی مواد غذایی چای زیبایی بیمه کاهش وزن توت فرنگی سیگار