چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا

اعتمادبه‌نفس داشته باش


اعتمادبه‌نفس داشته باش
اعتمادبه‌نفس بالا دفاع کودک در مبارزه با مشکلات زندگی است.کودکانی که احساس کاملا خوبی نسبت به خود دارند زمان کوتاه‌تری را برای کنار آمدن با تعارضات و فشارهای زندگی صرف می‌کنند. شاد هستند و از زندگی لذت می‌برند. این دسته از کودکان واقعیت‌ها را دیده و به‌طور کلی خوشبین هستند.
● اعتمادبه‌نفس چیست
اعتمادبه‌نفس مجموعه اعتقادات و احساساتی است که نسبت به خود داریم به عبارت دیگر اعتمادبه‌نفس میزان ارزشی است که برای خود قائل هستیم و اینکه چقدر خودمان را باور داریم.
در حقیقت شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس از دوران شیرخوارگی (تولد تا دو سالگی) آغاز می‌شود.
در این دوران کسب مهارت‌های حرکتی – شناختی و موفقیت کودک در انجام بعضی فعالیت‌های مربوط به خود مانند توانایی راه رفتن، غذا خوردن و... به رشد خود باوری و اعتمادبه‌نفس کودک کمک موثری می‌کند.
از طرف دیگر باور کودک درباره خود بر مبنای تعاملات او با اطرافیان به خصوص در والدین در ابتدا شکل می‌گیرد. به این دلیل است که رابطه صحیح والدین با کودکان کمک موثری به تقویت خود باوری کودک می‌کند.
● خصوصیات کودک متکی به نفس
- با دیگران به راحتی ارتباط برقرار می‌کند و به آسانی دوست پیدا می‌کند.
- از فعالیت‌های گروهی لذت می‌برد.
- نسبت به خود و دنیای اطراف خوش‌بین است.
- از عقیده خود دفاع می‌کند، حتی اگر دیگران با او مخالفت کنند
- وقتی کاری را شروع می‌کند آن را به اتمام می‌رساند و در مورد اینکه برای انجام کار حداکثر تلاش خود را کرده است، مطمئن است.
- تحمل پذیرش شکست یا عدم پذیرش از طرف دیگران را دارد و در صورت برخورد باعدم موفقیت مایوس نشده و با انرژی بیشتری دوباره به پیش می‌رود.
منبع : روزنامه تهران امروز


همچنین مشاهده کنید