درمان توصیه شده: رژیم غذائی پایین‌آورندهٔ کلسترول خون

هر آنچه که ممکن است دلیل کلسترول بالای خون باشد رژیم غذایی، مسائل ژنتیک یا هر دو، اولین چیزی که متخصص تغذیه یا پزشک تجویز می‌کند رژیم غذایی است. اگر پس از شش ماه رعایت دقیق رژیم غذایی کاهش قابل ملاحظه‌ای در کلسترول خون مشاهده نشود پزشک ممکن است از داروهای پایین آورنده کلسترول به همراه رژیم غذایی برای درمان استفاده نماید.
باید بخاطر سپرد که رژیم غذایی یک مرحله اساسی در درمان کلسترول بالای خون است. داروهای پایین آورنده کلسترول هنگامیکه با رژیم غذایی همراه باشند مؤثرترند. در نتیجه این داروها به‌صورت مکمل یک رژیم با چربی اشباع کم و کلسترول پایین خواهند بود.
● چه تغییراتی را باید در رژیم غذایی ایجاد کرد؟
‏مطالب زیر برخی راهنمایی‌ها را در زمینه تغییرات رژیم غذایی جهت کاهش ‏میزان کلسترول خون ارائه می‌نماید. رژیم غذایی جدید با چربی اشباع‌شده کم و کلسترول پایین بوده و از نظر سایر مواد غذایی از جمله پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین‌ها و املاح باید متناسب باشد.

منبع : پزشک آنلاین