یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
با شیر به جنگ بیماریها بروید
شیر با کمک به جذب کلسیم در ایجاد دندانهای سالم و حفظ سلامت دندانها و لثه موثر است. شیر همچنین در حفظ تعادل مایعات بدن، تحریک پذیری عضله قلب، تنظیم فشار خون، تنظیم مکانیسم بینایی، مؤثر در فعالیت آنزیمها، تشکیل پروتئین، ساخت متابولیسم پروتئین، تولید انرژی، مؤثر در فرآیند اکسیداسیون مواد غذایی و تولید انرژی، ساخت استخوان، فعالیت قلب و مغز، ساخت آنزیمها، سلامت بافتهای عصبی، سلامت پوست، رشد و نمو طبیعی، ساخت بافتهای بدن، استخوانها و رگهای خونی، کمک به جذب آهن، تنظیم غلظت کلسیم خون، ساخت گلبول قرمز و سفید خون، انعقاد خون و خون سازی نیز موثر است .
عوارض کمبود شیر، شامل کم خونی و در موارد حاد، کم خونی کشنده، کم خونی در دوران حاملگی، افزیش فشار خون، نرمی استخوان، پوکی استخوان، خرابی و فساد دندانها، تولد زودرس، تولد نوزاد کم وزن و عدم رشد کافی میباشد.
عوارض دیگر کمبود کلسیم، شامل ناراحتیهای پوستی، وقفه در ترمیم ترک گوشه دهان، پوسته پوسته شدن اطراف دهان، موارد شدید خون ریزی زیر پوست و تورم لثه، تحریک چشم، شب کوری، کم اشتهایی، اختلالات عصبی، گیجی، کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماریهای عفونی، تورم بدن، تحلیل عضلات، بی حسی، بزرگ شدن غده تیروئید (بیماری گواتر) افزایش تحریک پذیری و بیهوشی است.
منبع : حکیم باشی
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان ایران دولت حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران قالیباف افغانستان رئیسی رئیس جمهور
تهران هواشناسی چین شورای شهر تهران شورای شهر شهرداری تهران پلیس قتل سیل کنکور فضای مجازی وزارت بهداشت
قیمت دلار مالیات خودرو دلار قیمت خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا مسکن تورم ایران خودرو سایپا
زنان تئاتر تلویزیون سریال بازیگر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران سینما فیلم موسیقی سریال پایتخت قرآن کریم
سازمان سنجش خورشید
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه اوکراین حماس ترکیه عراق ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک سپاهان استقلال تراکتور وحید شمسایی
هوش مصنوعی اپل آیفون تبلیغات همراه اول فناوری اینترنت ناسا گوگل بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
موز خواب بارداری دندانپزشکی کاهش وزن آلزایمر