شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا

پیشگیری از پف چشم


پزشكان به خانواده‌ها توصیه كردند: برای پیشگیری از پف چشم، از بالش مناسب برای خواب استفاده كنید.
موقع خواب مایعات در بدن به شكل جدیدی پخش می‌شوند كه ممكن است مقداری از این مایعات در اطراف چشم جمع شده و موجب پف كردن چشمها شوند.
با قرار دادن سر بالاتر از سطح بدن، مایعات از اطراف چشم دور می‌شوند و مشكل پف چشم حل می‌شود. همچنین، می‌توان از كمپرس یخ به مدت ۱۵ دقیقه استفاده كرد چون كمپرس یخ در رفع ورم و پف چشمها مؤثرست.
كمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگهای خونی می‌شود و به این ترتیب تورم به وجودآمده را رفع می‌كند.
منبع : سایت انجمن اپتومتری خراسان


همچنین مشاهده کنید