نگران قرمزی چشم تان پس از شنا نباشید

قرمزی و سوزش چشم بعد از شنا كردن به ویژه در استخر یكی از مسایلی است كه بسیاری با آن مواجه هستند ولی آیا باید نگران این مساله بود؟ قرمزی پس از شنا در استخر سبب آسیب درازمدت نمی شود. كلر كه برای ضدعفونی كردن و از بین بردن باكتری ها به آب استخر اضافه می شود به خودی خود مشكل ساز نیست.
مشكل زمانی رخ می دهد كه كلر در مجاورت نیتروژن یا آمونیاك موجود در آب قرار می گیرد و از تركیب این ها كلرامین تشكیل می شود در حقیقت علت اصلی قرمزی چشم كلرامین است. عروق سطحی روی سفیدی چشم بر اثر تماس با كلرامین ملتهب شده و چشم قرمز می شود. كلرامین همچنین لایه موقتی روی قرنیه ایجاد می كند كه سبب التهاب، حساسیت، خشكی و قرمزی چشم می شود. به این وضعیت كراتیت می گویند برخلاف بسیاری كه تصور می كنند درمان این وضعیت استفاده از قطره هایی است كه قرمزی چشم را كم می كند.
درمان صحیح استفاده از تركیباتی نظیر اشك مصنوعی است. اشك مصنوعی لایه ای روی قرنیه ایجاد كرده و به آن فرصت می دهد كه التیام یابد. مكانیسم اثر تركیباتی كه قرمزی چشم را كم می كند منقبض كردن عروق خونی است و قطع این داروها سبب شدیدتر شدن مشكل خواهد شد.
اگر قرمزی و سوزش چشم شدید باشد و یا به دفعات تكرار شود یك راه دیگر استفاده از عینك شنا است. اغلب تصور می شود قرمزی چشم ناشی از زیاد بودن كلر آب استخر است در حالی كه واقعیت دقیقاً برعكس این است و این مساله اغلب ناشی از كم بودن كلر آب است. حتی بوی تندی كه اغلب افراد تصور می كنند ناشی از زیاد بودن كلر است نیز به خاطر كم بودن كلر آب ایجاد می شود.
دلیل این مساله این است كه مولكول های آزاد كلر با نیتروژن و آمونیاك تركیب می شوند و كلرامین ایجاد می كنند.
افزایش كلر آب علاوه بر این كه مانع رشد باكتری ها در آب استخر می شود سبب شكسته شدن پیوندهای شیمیایی كلرامین و شكسته شدن مولكول های آن شده و مشكلات مربوطه را كاهش می دهد در صورتی كه كلر آب كم باشد احتمال عفونت چشم ناشی از وجود باكتری ها در آب افزایش می یابد. عفونت چشمی معمولاً علاوه بر قرمزی و التهاب با درد و ترشح همراه است در صورتی كه قرمزی بعد از شنا در استخر از حد یك التهاب خفیف فراتر رفته و با ترشح همراه باشد، بهتر است به چشم پزشك مراجعه كنید. در مجموع رعایت نكات زیر تا حدود زیادی مانع از مشكلات چشمی ناشی از شنا در استخر می شود.
۱) بلافاصله پس از بیرون آمدن از آب، دوش بگیرید. دوش گرفتن سبب می شود كلرامین از پوست، مو و چشم شما شسته شود.
۲) بلافاصله پس از شنا، از قطره های اشك مصنوعی استفاده كنید.
۳) از عینك شنا استفاده كنید.

منبع : روزنامه جوان