یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
میوههای شناور در قوطی
هنگامی که حرف از کمپوت به میان میآید، بسیاری به یاد بیمارستان و بیماری میافتند. برخی هم که دید منفیتری دارند به یاد ملاقات زندانیان میافتند.
اما کمپوت که از میوههای مختلف درست میشود یک خوراکی مفید است که در صورت کنترل شکر مصرفی در آن، بهتر از بسیاری دیگر از تنقلات است.
هرچند مصرف میوه تازه بر هر نوع دیگر آن اولویت دارد اما گاهی پیش میآید که میوه تازه در دسترس نیست و در این زمان کمپوت راه چاره است.
از سوی دیگر طبق توصیه پزشکان در برخی بیماریها مصرف میوه خام مجاز نیست و برای اینکه بدن از ویتامین های موجود در میوه محروم نشود، به جای میوه خام، مصرف کمپوت توصیه میشود.
از آنجایی که میوهها در روند تبدیل به کمپوت پخته میشوند، هضم آنها توسط معده سادهتر است و به همین دلیل در بیماریهای مربوط به معده تجویز میشود.
البته باید توجه داشت که برای تهیه کمپوت از مقدار قابل توجهی شکر استفاده میشود که مصرف آن در بیماران دیابتی یا افرادی که پرهیز غذایی دارند، توصیه نمیشود.
البته برخی کارشناسان این نکته را خاطرنشان میکنند که عمده کمپوت هایی که به صورت صنعتی تولید میشوند از نظر خواص غذایی و ویتامین چندان غنی نیستند.
از سوی دیگر این دسته از کمپوتها در حرارتهای بسیار بالا تهیه و برایماندگاری و تازه بودن آنها از مواد نگهدارنده شیمیایی استفاده میشود.
به همین دلیل مصرف کمپوتهای خانگی که در حرارت پایینتر و بدون مواد نگهدارنده تهیه میشوند، بر نوع کارخانهای آن اولویت دارد.
علاوه بر این، میتوان از کمپوت برای تزیین انواع غذاها و دسرها هم استفاده کرد زیرا کمپوتها این امکان را به وجود میآورند که در هر زمان از میوههایی که فصل آنها سپری شده است، استفاده کنیم.
یکی از نکاتی که در هنگام خرید کمپوت باید به آن توجه ویژهای داشت، تاریخ مصرف آن است چون با سپری شدن تاریخ مصرف، این مواد به سرعت فاسد میشوند.
علاوه بر این بریدگی دست هنگام باز کردن در کمپوتها هم مشکل شایعی است که با توجه به تیز بودن لبه در کمپوتها اتفاق میافتد.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان لبنان وزیر خارجه دولت سیستان و بلوچستان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس حسن روحانی
سیل تهران یسنا هواشناسی شهرداری تهران بارندگی سازمان هواشناسی باران فضای مجازی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
هوش مصنوعی خودرو دلار قیمت خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا تورم مسکن بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
تلویزیون جهان صدا و سیما مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل جنگ غزه حماس آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه امیرعبداللهیان
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید استقلال سپاهان لیگ برتر باشگاه استقلال بازی باشگاه پرسپولیس علی خطیر جواد نکونام بایرن مونیخ
اینستاگرام اپل ناسا عکاسی تبلیغات موبایل گوگل
کبد چرب فشار خون