آیا هنر رزمی خود را دوست دارید؟!

● کریستیان تی سیه /دان هفت آیکیدو
۱) فعالیت‌های فیزیکی در زندگی روزمره ما لازمند، اما انتخاب کردن فعالیتی که در طولانی مدت بتوانید به آن وفادار بمانید و با فرهنگی جدید و متنوع آشنایتان کند، زیرکی می‌خواهد.
۲) فعالیت‌هائی که به دفاع شخصی منجر می‌شود، از استرس می‌کاهند و اطمینان خاطر به شما می‌دهند. اطمینان و اعتمادبه‌نفس داشتن در مقابل مهاجم و حفظ آرامش، در دسترس شماست.
۳) در پیشرفت تمرینات، ظرافت آموزش‌های رزمی برای شما آشکار می‌شود. نظم، احترام، هماهنگی، تأثیر، ارتباط، گشایش و ...
۴) کم‌کم، یاد می‌گیرید چه‌طور با یار تمرینی خود کار کنید و حرکات را به بهترین نحو انجام دهید.
۵) حرکات تنفسی (نفس‌گیری) شما را با طبیعت هماهنگ می‌کند و در تمرینات به مهارت و دانش لازم خواهید رسید.
● کامل جمل / قهرمان کیک‌بوکسینگ جهان
۱) این ورزش خیلی کامل است و برای کسی که دنبال رشته‌ای کامل می‌گردد، مناسب است. می‌توانیم نقاط بسیاری از بالا تا پائین را روی بدن حریف نشانه بگیریم.
۲) رسیدن به مراحل عالی این را به من می‌فهماند که بدون کیک‌بوکسینگ من هرگز نمی‌توانستم به چهره‌ای ”سرشناس“ و ”مردمی“ تبدیل شوم.
۳) ما، ورزشکاران قهرمان باید چهره‌ مثبتی داشته باشیم چون الگوی جوانان هستیم.
۴) کیک‌بوکسینگ روز به روز طرفداران بیشتری بین زنان و کودکان پیدا می‌کند و کلاس‌های آن به سرعت دارند عمومی می‌شوند.
● هو آنگ‌نگی
قهرمان کونگ‌فوی جهان
۱) سرشار از تکنیک: یعنی کونگ‌فو، یک ورزش تمام عیار. تمام فنون با دست خالی (بوکس شمال و جنوب)، فنون حیوانات (میمون، ببر، عقاب، مار)، سلاح (شمشیر، باتوم، چاقو، نیزه و ...) پرش (ضربات پای اژدها و ...) نمایش (افت کردن، حرکات پرشی و ...)
۲) فرهنگ: به لحاظ تاریخی و ریشه، کونگ‌فو ریشه در فلسفه چینی دارد. به خاطر جهانی بودن و غنی بودنش همه آن را می‌شناسند.
۳) مبارزه: مبارزاتش (ساندا، سنتی) و مبارزات تکنیکی و مبارزات منظم مقابل یک نفر، دو نفر، با سلاح و بی سلاح. در همه این‌ها راه پیشرفت باز است.
۴) دفاع شخصی یا چین‌نا: اجازه می‌دهید تکنیک‌هائی را یاد بگیرید که قدرت تحرک دشمن را سلب کنی، ضربه، پرتاب، فشار روی نقاط حساس و کنترل دشمن.
۵) جذابیت هنری: کونگ‌فو به خاطر زیبائی فنون و کاربردی بودن آن در فیلم‌ها شناخته شده است. این باعث می‌شود این هنر و هنرجوها به سینما راه پیدا کنند چه به‌عنوان بدل و چه به‌عنوان شخصیت‌های اصلی داستان.
● کامل چوآف
قهرمان ساواته بوکس فرانسوی
۱) تمرین یک ورزش مبارزه‌ای اعتمادبه‌نفس انسان را زیاد می‌کند.
۲) ساواته زنجیره‌ای از تمرینات دست، پا، دست و پا در بهترین سطح است.
۳) تعادل و تنفس را تا سطوح عالی رهبری می‌کند.
۴) انضباطی عالی و بدون خطر برای زنان و فیزیک بدنی آنان دارد.
۵) برای آنهائی هم که کار نمی‌کنند جالبست، از روزمرگی‌ها دورشان می‌کند!
● میکائیل بوروت
قهرمان اروپا و نائب‌قهرمان تکواندوی جهان
۱) اولین دلیل، هجان. از ۱۴ سالگی که کاراته تمرین می‌کردم، جذب تکواندو شدم به خاطر حرکات نمایشی، لگدهای پرشی آن. توی فیلم‌ها قهرمان یا بدل توی هوا چرخ می‌زد و لگد می‌پراند.
۲) تنوع تمرین، تکواندو مال همه است. مرد، زن، بچه، اصلاه برای مبارزه است، فنون سنتی کاربردی با فرم‌های حرکتی و دفاع شخصی، جارو کردن، پرتاب، قفل و ...
۳) تکواندو یک ورزش رزمی المپیکی است و این امتیاز بزرگی است. دو هفته، مردم جهان چشم به بازی‌ها می‌دوزند. این رشته همراه جودو، دو هنر رزمی المپیکی هستند. تصور قهرمان المپیک شدن، آدم را سحر می‌کند.
۴) ضربه‌ها، بدن را آماده می‌کنند. می‌توانی انرژی را آزاد کنی و آن را به دشمن منتقل سازی و می‌توانی آن را در مسیر
مثبت رهبری کنی.
۵) تکواندو انعطاف، سرعت و هماهنگی را افزایش می‌دهد، با تمرینات منظم قدرت افزایش می‌یابد، عضلات ساخته می‌شوند، توانائی عکس‌العمل نیز بالا می‌رود.
● ایمدو ماتلوئی
قهرمان فول کنتاکت جهان
۱) ورزش مبارزه‌ای است که با دقت و احتیاط و قوانینی ساخت انجام می‌شود تا از خطر جلوگیری کند.
۲) ورزشی پر انرژی است و قوانین آن برای حفظ نهایت امنیت است.
۳) تمام بدن درگیر است: دست‌ها، پاها و بالاتنه.
۴) نیاز به آمادگی جسمانی خوبی دارد. فول‌کنتاکت برای زنان، مردان و کودکان است.
۵) به‌غیر از جسم، قدرت روحی را نیز افزایش می‌دهد. برای رهائی از خستگی‌ها و استرس‌ها و روزمرگی‌ها.
● دیوید فلیکس
قهرمانی کاراته جهان
۱) تمرین کاراته به شما این امکان را می‌دهد که با هنر رزمی، هنر زندگی کردن را کشف کنید.
۲) با فنون و انضباطش یاد می‌گیرید بدنتان را با هماهنگی‌ها، تعادل، تمرکز و انعطاف آشنا کنید، اصولی که برای کودکان لازم است.
۳) کاراته با آموزش ژست‌ها و فنون شکل می‌گیرد.
۴) کاراته قوانینی سنتی، قدیمی دارد: احترام، جوانمردی، بزرگواری، قانون شرافت کاراته، اولین درست هنرجوست.
۵) با رقابت، مزه پیشرفت را می‌چشیم. از خود می‌گذریم، به کار جمعی می‌رسیم و رشد می‌کنیم.
● گیوم کرنر
قهرمان و استاد موی‌تای
۱) برای جوان‌ترها، این ورزش خوبست چون اجازه می‌دهد کیفیت‌هائی چون هماهنگی، جاگیری و هدف‌گیری‌های اساسی را یاد بگیرند.
۲) یک انضباط خوب و یک فرهنگ ناب را هم کشف می‌کنید. رزمی در خدمت جوانمردی، رزمی برای تأثیرگذاری و کار تنها برای پیشرفت، احترام به دیگران، به خود، و انتقال هر آن‌چه بلدید.
۳) فرهنگ، قانونی است که از جائی به جای دیگر منتقل می‌شود. فرهنگ یعنی احترام به سنت‌ها.
۴) برای جوان‌های شکننده هم خوبست تا قوی‌تر شوند.
یک راه خوب برای آن‌که اعتمادبه‌نفس پیدا کنید.
۵) برای نوجوانان، مردان و زنان خوبست، چه تفریحی و چه برای این‌که به قدرت روحی و جسمی برسند.
۶) تمرینات موی‌تای بسیار کامل است برای آن‌که با تمام چاکراهای انرژی کار می‌کند. همان‌قدر که با کشش عضله کار دارد با انعطاف تنفس سرگرمست. امیدتان به زندگی را زیاد می‌کند.

منبع : مجله‌رزم‌آور